出门游玩注意事项
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现在很多人有了能力之后,都会选择出门旅游散心。出门旅游也是好事,可以帮助自己散去心中的郁闷之气,但是外出旅游还是要稍微注意一下,下面小编给大家分享,希望能够帮助大家!
出门游玩注意事项
一自驾安全注意事项
1、出发前要对车辆进行一次全面的检查。包括查看有无漏油漏水情况;测量胎压,看轮胎的气压是否正常;抽出机油尺,观察机油颜色是否正常,机油高度是否合适;检查备胎是否完好等等;
2、起步之后,车主们可以先低速行驶,踩刹车看刹车是否正常工作,确认一切正常才可以转入正常行驶;
3、加油要特别注意、必须在大地方的正规加油站,不要贪图便宜在小地方加油;
4、把自己和路上的司机都看成新手,谨慎驾驶;
5、不要疲劳驾驶,每2个小时要休息一会;
二水边安全注意事项
不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳。
1、入水前轻微活动全身各关节,防止入水后突然抽筋;
2、游泳最好结伴而行,携带必要的保护救生用品,以防溺水事故发生;
3、游泳后千万别搓澡,只用沐浴乳洗一下就OK了。这时的皮肤最弱了,稍不注意就会破掉。
三登山安全注意事项
1、出行前预先规划旅游路线,充分了解交通路况,进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷;
2、登山前应了解自己的健康状况,随时携带药物;有高山反应及身体不适者,勿勉强上山;
3、登山前特别要注意服装和鞋子,尽量要轻装上山,少带杂物,以减轻负荷;
4、出行前应注意气象预报,适时增减衣服;遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披,这是为避雷电,并防止山上风大连人带伞给吹跑跑;
5、要做到观景不走路,走路不观景;照相时要特别注意安全,要选择能保障安全的地点和角度,尤其要注意岩石有无风化;
6、注意自身旅游安全,勿擅自到未开放的旅游山区和危险山区游玩;尽量避免在无人管理的山地游玩;不在无救生人员管理的深潭、溪流水域游泳及戏水;注意并依照警告、禁止标志的规定进行旅游;
7、上山要注意林区防火,观光沿途不能吸烟;
8、爱护自然环境,不破坏景观资源;维护风景区环境整洁,不任意丢弃垃圾;
9、注意保管好自己的钱物,防止丢失及被窃,尤其是照相机等贵重物品更要注意别丢落。
防暑安全注意事项
1、夏季外出旅游时应穿白色、浅色或素色的`衣服,不宜穿黑色或蓝色的衣服。因为白色、浅色或素色的衣服吸热慢、散热快,穿着凉爽,不易中暑;
2、夏季外出旅游最好戴一顶草帽,对阳光还有一定遮挡的作用;
3、夏季外出旅游时,出发时间应该早些,到了中午就休息,下午三四点钟以后再进行旅游活动;
4、多喝盐开水。夏季高温,出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平稳,从而出现中暑,而多喝些开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分,从而防暑;
5、带防暑药物。夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷绽、霍香正气水等。
饮食安全注意事项
夏季出行,首先要注意的是饮食安全,防止“病从口入”,旅游者要学会科学的饮食习惯。
1、食用海鲜产品时,一定要挑干净新鲜的食用,防止发生食物中毒;
2、吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后,最好不要吃过凉的食物,如:冰啤酒、冰水、水果等,以防发生腹泻等疾病;并可根据各人体质,适当喝点米醋;
3、冷饮、辛辣食物要适可而止,多吃清淡的食物;
4、过敏者或痛风患者尽量少吃海鲜。
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