2022有意义的游泳体验作文

大家知道吗?游泳这项有氧运动其实也是一项全身性运动，通过游泳可以舒展我们的肌体，增强人体的心肺功能，增强我们的肺活量。下面是小编为大家整理的2022有意义的游泳体验作文，希望能帮助到大家!

2022有意义的游泳体验作文1

今天天气很热，傍晚爸爸说要带我去河边游泳，我兴奋得一蹦三尺高。

来到河边，我脱掉衣服下了水。啊!水里好凉爽，我在水里感到很爽快，一天的疲惫马上就消失了。我左游游，右荡荡像一只刚下水的小鸭子。

我正游得性起，突然感到好痒，原来我的脖子上被一根水草缠住了。我左甩甩右甩甩，想把它甩下来，可它却涂了强力胶水似的怎么甩也甩不下来。我只好忍着痒游回岸边，一把将那根水草拽下来，扔到远处。这时我的手好像被什么东西咬了一口，我连忙抬起手，但那东西却游走了，只是隐约可以看到一条鱼尾巴想来是小鱼。我心里不禁想：“嘿这家伙也来凑热闹!”我赶跑了小鱼，又开始游泳。

我游了一会儿，便游到岸边，双手扶住石板，脚不断拍打着水，激起许多浪花，那些水珠在余辉的映照下，显得格外美丽。在岸上的爸爸边笑边躲避着水珠，真是又好气又好笑。

我闹够了，又去游了一回。爸爸在岸上不停指导我：“手划远一些，脚使劲蹬，哎对，手再远一点，对对对……”我看着爸爸和我不禁扑哧一声笑出来：“我们俩真像一个长官在指导一个新兵。

我又游回岸边，对爸爸说：”爸爸看我表演!“说罢整个头猛的往水中一钻，扎了一个猛子。爸爸笑着说：”嗯，不错，要是时间再长些就好了!“”够长了，大概有两三秒吧!“我也跟着幽了一默。

夏天游泳真快乐!我游泳我快乐!

2022有意义的游泳体验作文2

今年的暑假特别热，每天骄阳似火地烤着大地，我都不敢出门玩。妈妈想了一个好注意――去游泳馆里学游泳。

说走就走，报好名，我迫不及待地换上泳衣，带上泳帽泳镜，跟着教练来到泳池。教练亲切地说：“小姑娘，先下水试试水温和水深。”“好的，老师。”我小心翼翼地扶着梯子下水，哇!水冰冰凉，也很深，已经到我的胸口了。太阳像火一样烤着大地，我在水中却瑟瑟发抖。老师看着我的样子，关心地说：“不要紧张，过一会儿就好了。来，我们先学憋气。”老师一边示范一边说：“你看，先吸足足的一口气，然后蹲下去，闷入水里，接着起来要‘啪’一声，这样水就不会往嘴里流。记住，在水里不能吸气，要不然会呛水的。来，试一下。”我学着老师的样子，大大地吸了一口气闷入水里。大概过了4、5秒，我起来“啪”一声，老师夸奖我做得很好，让我多练几次。我耐心地练了好多次，老师点着头说：“嗯，差不多了。接下来学漂浮：两手上举伸直，吸一大口气，身体向前倒，腿伸直，整个人要放松，不能紧张，这样就浮在水面上了。默数3个数，两腿同时朝胸弯曲收，同时两手向后扑，这样人就站起来了。来，把手给我，先拉着你练。”我随着老师漂了一会儿，中途试着放手，有好几次一放手一紧张，喝了几口水，这水喝的还是有点难受的。

第一课结束了，老师说我学得还可以。但我决心下一课一定学会自己漂浮。加油!

2022有意义的游泳体验作文3

看，一个小孩正被大人强行拉进游泳馆，告诉你吧，那个小孩就是我，大人是我妈妈。

为什么我会被妈妈拉进游泳馆呢?因为上节游泳课时，老师让我们双手抱膝浮在水面上。我先观察教练的动作，哈，挺简单的。于是我放大胆子，像教练一样双手紧紧抱住膝盖，轻轻松松就飘浮在水面。可是仅维持了几秒钟，我就倒在水中。接下来教练让我们保持20秒不能动，一声令下，我一用劲，结果在水里转了360度，动作完不成，教练批评我，还喝了不少水，结果把中午吃的饭全都吐出来了，呛得我好难受呀!这时下课了，我换好衣服，飞快地逃出游泳馆。第二天，妈妈继续送我去学游泳，我头摇得像一只拨浪鼓，坚决不肯去。我想:如果再去那里受折磨，今天非死在那儿不可。可是妈妈也来了脾气，二话不说，硬把我塞进车里，径直开到游泳馆前。

“到站了，小伙子，下车吧!”妈妈拉开车门，看着我命令道。我则紧紧地拽着车门，死活不肯松手，看到我这幅模样，妈妈叹了一口气，说：“儿子，勇敢一点，哪有游泳不喝水的呢?哪有学习不受打击的呢?进去吧!”哎，妈妈说的对呀，哪有学游泳不喝水的呢?“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”，想通了这一层，我乖乖走进游泳馆。可是这次我变得勇敢了，教练教动作时我倍加认真，我一次次尝试，一天天苦练，半个月后我终于成功学会游泳了，呵呵，还真是“失败乃成功之母”呀!

一次学游泳，让我变得勇敢、坚强。你会为现在的我点赞吗?

2022有意义的游泳体验作文4

盼星星，盼月亮，盼太阳，盼宇宙，终于盼到了我可以游泳的时间——今天，我高兴地欢呼。

到了游泳馆，我换上了泳衣，却凝视着游泳池不敢下水，爸爸“扑通”一声跳下了水，我还是不敢下水，爸爸连续不断地朝我身上扑水花，让我信心百倍，我试探着滑进了游泳池，啊!水好凉啊!爸爸和我在水里开始做热身运动，不一会，水就“变暖”了，OK!游泳活动开始了!我正想潇洒地游上几圈，却发现自己已经忘了怎么游泳了，我继续试探着，张开双臂，双腿一蹬——哎呀呀，连浮都没浮起来，还差点呛了口水!后来，在同学和爸爸的鼓励下，我小心地开始游，游啊游，终于找回了去年的感觉，耶!我又可以像一条小鱼一样在水里穿梭自如了。

董思齐、张楚怡也来了，张楚怡带了一个紫色的大气球，我们便在水里玩起了水球：爸爸拿着紫色的球，往远处一扔，我们就争先恐后地去抢夺，我老拿到第一，哈哈哈!我的意地笑了……

负有心人，在我们的帮助下，她也能浮一段时间了，呵呵，我们三个玩腻了水球，我们就玩“水上漂”，我把头向后一仰，把脚轻轻一抬，我立刻浮起来了，再看董思齐，她也勉勉强强地浮起来了，只是张楚怡试了好多次都没浮起来，但是，功夫不都会“轻功水上漂”了!

你以为游泳光玩吗?no，碰上我这样的老爸，有时刚玩一小会，就被拉去游圈了，一圈一圈游啊，一圈一圈游啊……

多游泳多快乐，你游我游一起游!

2022有意义的游泳体验作文5

今天早上，我爸爸妈妈和我去古镇游泳池报名学游泳，我开心得不得了。

我开开心心的地跟着妈妈去报名，报完名后，我就去更衣室换好衣服，开始学游泳了。游泳池的水很清澈，分为浅水区和深水区。浅水区水深零点三米，深水区水深零点九米，。一开始教练叫我们去浅水池附近做热身运动，然后沿着池边跑两圈。然后我们到浅水池潜水，每人要潜五秒，我在水下潜了六秒。紧接着，我们去了中池的时候，教练先让我们练习行走。水的阻力还真大呀!接着教练又让我们分为男女两组，一个一个走。轮到我了，我充满信心向前走去……。到了，我拉住裁判员的`手，松开，又往回走。只听教练让我快点追上前面那位同学。我奋力向前走，谁知脚下一滑，“扑通”摔了下去。沉在水底，好像是在海底一样，好怕啊!恐惧占满了我的整个心，甚至让我忘记了不能用口说话和用鼻子呼吸!害得我喝了好几口自来水!天呐，简直是求生不得求死不能，我以为我的末日快到了……

不知是怎的，也许是我求生的欲望吧--，我浮起来了几秒钟。啊!是教练!教练伸出手，我似乎是看到了救命稻草一样，紧紧地抓着教练的手……。

教练开始叫我们去潜水了，教练在后面抬着我们的腿，我们把手搭在池边把头潜在水下，我一不小心张开嘴，连呛了好几口水。天!我深吸了一口气，屏住呼吸，教练把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原来，我的肩膀和腰没有放松。教练不停地对我说，：“放松，放松……”......潜完水后教练叫我们用左脚站在池底，右脚蹬墙向前滑行……。

今天我就学到这里，明天我一定要继续努力，努力学好游泳的本领。

2022有意义的游泳体验作文6

在炎热的夏天去游泳可真好!一进游泳馆，哇，人可真多!大家穿着五颜六色、各式各样的泳衣，像鱼一样在水里游来游去，真让我羡慕。我暗下决心：一定要学会游泳。

游泳课开始了，教练先带着我们做热身运动，这样可以预防腿抽筋。然后，他又让我们趴在水池边练习蛙泳的基本动作。接下来，教练让我们穿着救生衣跳下深水区。有些小朋友非常害怕，不敢跳，直往后退缩，教练就毫不客气地把他们一个个推了下去。我虽然也很胆小，但不想被硬生生地推下去，只好乖乖地自己跳下去。没想到才跳到水里，一个浪就打了过来，我没有任何防备，被灌了一大口水。

有时候游累了，小朋友们想爬上岸歇会儿，教练都会毫不留情地拿竹竿把他们赶下去。有一次，我游得筋疲力尽了，也想爬上岸休息，就抱着侥幸心理游到岸边试试运气。只见教练笑眯眯地向我走来，“友好”地伸出他的大手。我欣喜地抓住他的手，教练一下就把我提了上去。我非常高兴，心想：教练对我真好!没想到，教练用力一抛，我

就像一条无助的小鱼被扔回池子，重重地落进了水里。我委屈极了，心里好恨教练骗了我，我只能含着眼泪，继续往前游。

游泳课结束了，我终于学会了游泳。当我在池子里自由自在地游动时，再想想教练把刚练习游泳的小朋友赶进水里的情景，终于明白了教练的良苦用心。同时，我也明白了一个道理：做什么事情都要有恒心，要严格要求自己，只有这样才能做好。