三年级游泳暑假450字满分日记
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漫长的暑假怎么可以一直荒废在家呢?应该要多出去走走，尝试学习一些心得技能，就像是游泳一般，学会了可以帮助以后的发展。下面一起来看看小编为大家整理的三年级游泳暑假日记450字，欢迎阅读，仅供参考。
三年级游泳暑假日记450字1
今天的天气真是万里无云啊，好得很，爸爸妈妈说带我去游泳馆游泳，哈哈，我好开心啊，可以去游泳咯，虽然我还不会，但是我今天一定要学会，我很羡慕那些会游戏的人，在水里，就像鱼儿一样欢快的游来游去，可好玩了。
我和爸爸妈妈大概坐了二十五分钟的车才到了游泳馆，因为这个游泳馆离我家比较远，然后还要经过四个红绿灯，所以花的时间比较久，我坐在车上的心情可是很着急的呢。到了游泳馆，妈妈带我去女更衣室换游泳衣，爸爸则是去了男更衣室，换好游泳衣的我们，一起去到了游泳池，那里游泳的人不算多，妈妈向游泳池里放了一个黄色的救生圈，说是给我用的。
我刚想伸脚跳下来，就被爸爸拦住了，爸爸说不可以直接下水，得先活动一下，热热身，我心想着怎么这么麻烦啊，但还是跟着爸爸一起做了，热身完毕，开始下水了，爸爸和妈妈先下水，我在跟在后面小心翼翼的下水，有些凉，不过还能接受，我钻进游泳圈里，爸爸就开始教我游泳的姿势，也不知道时间过了多久，我可以慢慢地游了一小段距离，就这样，我们在游泳馆里游了两个小时就回家了。
三年级游泳暑假日记450字2
游泳真爽啊!;游泳真快乐啊!今年的夏天爸爸带我去游了一次泳，还学会了游泳，真好玩。
一天，阳光明媚，天灿烂的有点不正常。在这烈日炎炎的夏天中，我多么渴望能去游一次泳啊!于是我便提出去游一次泳，凉爽一下。把神秘兮兮的笑了一下，不相信地说：“吆喝，今天太阳打西边出来了，平时不爱游泳的你不是怕游泳嘛，甚至不会游泳。既然你提出来了，我就带你去一趟，不要到时候哭的要叫妈妈。”说着哈哈大笑起来，看着爸爸那得意的样子，我暗下决心：我一定要学会游泳，不让爸爸嘲笑。
爸爸带我来到了一片郁郁葱葱的树林，所有的树木都把一个偏僻的小溪给包围起来，这小溪清澈见底，水平如镜。这时，爸爸早已脱好了衣服，准备就绪，准备下水，只见爸爸纵身一跃，跳入水中。我也不慌不忙的脱好衣服。我的牙齿直打架，怎么办呢?于是我鼓起勇气，慢慢走下水，走到湖中心一看，水才到肚子。这时，爸爸游起了自由泳，我学着爸爸的样学，可是怎么也学不会。爸爸来教我了，他语重心长，经过种.种困难我终于学会了游泳。
这次游泳真快乐，我会把这件事记在我的日本上。
三年级游泳暑假日记450字3
在暑假里，发生了许多有意义的事，其中，我觉得最有意义的事就是是我学会了游泳,高中作文。
那是我在香港的舅母家玩的一天，因为舅母知道我不会游泳，所以叫我和表哥、表姐去浅水湾游泳。到了浅水湾，我换上了泳裤，看着水迟迟不敢跳下去，表哥推了我一下，“扑通”的一声，我掉进了水里，一股苦苦的、咸咸的海水直往我口里灌。我终于站起来了。表哥在水里笑嘻嘻的对我说：“游泳的时候是要闭气的，刚好让你练习一下，来，我教你游泳秘诀。”表姐说：“其实就是游泳的时候双手双脚要有节奏的划水，还有保持平衡。”我记住了表姐的话。
开始游泳的时候，海水总喜欢到我的肚子里“聚会”，我也常常翻了个身子。我的心里面有两个声音在吵，一个说：“放弃吧，游泳这么辛苦。”另一个声音在说：“不，你不能够放弃，你一定可以学会游泳。”对啊!为什么别人能够学会游泳，而我就不行呢!一定是我的方法错了。于是，我改变另一种方法游泳，游泳的时候，水经常灌进了我的口，我不理会。努力的有节奏的划水，一下闭好大口气，终于，我像一只海豚在水中自由地游动，还利用了表姐的方法学会了蛙泳。我很高兴，一个晚上都睡不着呢。
这件事教育了我，只要功夫深，铁柱磨成针的道理。这件事真有意义啊!
三年级游泳暑假日记450字4
今天，我和一个朋友相约去恒温游泳馆游泳。
我和朋友还发明了两个水下游戏：第一个，手牵手，在水里转圈;第二个，水下石头剪刀布，谁赢了，就在旁边拍一下水如果出的一样，就直接出来换气。
二年级:束瑾川
下水时，我突然觉得走楼梯太简单了，于是，我决定，来点劲爆的：跳水。我带好泳镜，伸伸胳膊抖抖腿，“扑通”一声，像一个小青蛙灵敏地跳到了水里，手往两边一划，脚向后使劲蹬，鼻子还冒出了小泡泡，吸气，吐气，吸气，吐气……不知不觉有了好远好远。等我转出水面，往回一看，“哇塞”没想到，我竟能有这么远，我被我自己震撼了。这时，朋友发出了建议：去深水区游泳。我对她说：“我的功夫还不够硬，我怕会沉下去。”“没事，这样，我游一段，你就游一段，不行了，就拉栏杆。”“行!”到了深水区，我一只拉着栏杆，心里有点害怕，但在朋友的鼓励下，我克服了困难，游到了终点。其实，遇到了困难，还得去试一下，不然，你怎会知道自己到底行不行。
这次游泳，不仅让我熟练掌握了技能，还超越了自我，去深水区游泳，真是一举两得的好事。
三年级游泳暑假日记450字5
走进游泳馆，一股寒风扑面而来。
游泳馆的水波光鳞鳞，清澈见底，人在水里游动像一条快活的小鱼，在水里游来游去。
走进更衣间我穿上泳衣，戴好游泳帽，一切准备就绪。我开始胡思乱想起来：教练是男的还是女的，是瘦的还是胖的，是强壮的还是弱小的?
这时迎面走来了一位身材魁梧、皮肤很白的男子。他说：“你叫周彦廷对吧!我是你的教练。”
教练让我们下水，有的不敢跳，有的像跳水运动员一样跳了下去，跳下水后有的人瑟瑟发抖，有的人咳声不断，有的还溅起了水花。教练说：“现在我们学一个新知识“憋气”。我们试着憋气，刚下去，我感觉气有点短，肺有点疼，立刻抬起头来，却招来了一顿臭骂：“才两秒钟就上来了，下次我把你按下去。”我只好继续憋气，五秒、六秒……，我终于憋到了十秒。
学完憋气，教练对我说：“你看好了!”只见教练手合拢、伸划，前进了许多。我试着做几遍很快就学会了，我的信心顿时增加了许多。教练扔给我一块浮板，让我在上面做脚的动作，我收、翻、蹬，经过了多次练习，我的脚像鸭蹼一样，不知不觉地游到了深水区。
我自以为我学会了游泳，在深水区扔掉了浮板，可是，我发现，管了脚就管不住手，管了手就管不住脚。我在深水区拼命挣扎着，这时，教练扔给我一块浮板让我保持平衡，才逃离了危险，我在教练的帮助下，我学会了跬泳。
畅游水中，我体会到了鱼儿的快乐，游泳馆，成了我夏日的水上乐园。
三年级游泳暑假日记450字6
今年暑假，我学会了游泳。
学游泳是我盼望了很久很久的事了，以前我就央求爸爸妈妈带我去学游泳，可是爸爸妈妈却说，年龄小了点，等长大一点再学吧!今年，我可以学游泳了，是不是我长大了?
我和小伙伴们在教练的带领下，先在泳池旁做着热身运动。抬手、伸腿、提臀，模仿青蛙、鱼儿做动作，动作简单但是必须做，教练说这对下水避免腿抽筋很有好处。热辣辣的太阳晒在我们身上，真热，一小会儿我们就汗流浃背的，我真想马上跳到水里，像小鸭子似的在水里扑腾几下，多爽呀!
“嘘”的一声，教练的口哨声把我拉回现实中，我们背上背着浮板，两手握着浮板，被教练提着，放入水中。耶，水里好凉快呀，我好高兴。我握着浮板，两腿在水里胡乱蹬着，早把教练教得动作忘得一干二净，老是在原地打圈圈。教练看着我，叫着，做动作做动作，别偷懒。
按照教练的指导，我们几个小伙伴自由自在的在水里扑腾着，先学习在水中吸气、憋气、吐气，配合着水中基本动作，自己试着把腿的动作做标准，慢慢划水，慢慢练习，一点点的把基本功练扎实，再练习手臂动作，学习用手划水，配合腿的动作。慢慢的，慢慢的，经过自己的尝试，我从不会游泳，到学会游泳，都是通过自己的实践，这是别人代替不了滴，我很骄傲!
现在我能在浅水中自由自在的游泳，我还要多练习游泳，把本领练扎实了，做一只快乐的“小鱼儿”。
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