打乒乓球日记范文400字7篇

乒乓球是一项技能型球类体育项目，中国国球。 乒乓球起源于英国，因其打击时发出“ping pang” 的声音而得名。下面是小编收集整理的打乒乓球日记范文400字7篇，供大家参考借鉴。

打乒乓球日记范文400字1

乒乓球既能锻练身体，又能保护视力，一年前，我终于学会了它。

刚进兴趣班时，老师先教我们一招：正手攻球，我想，不就是正手攻球嘛，有什么好教的。可是令我没想到的是正手攻球中还有这么多玄机。一开始的徒手练习，我非常出色，我以为后面就一帆风顺，可是在后面的多球练习中，我竟然好几次把球打飞了。有一次，我站好位置，只挥了一次拍，就听“啪”的一声，乒乓球砸到了天花板上，又听“咚”的一声，这球又不偏不倚地砸到了我的头上，这件事说起来还让人哭笑不得。练完正手攻球，老师又教了第二招：推挡。这回我可不敢怠慢，认认真真地学起来。老师发过球来，我看准球，挥动拍子，球稳稳地跃过了网，命中率百分之百，连老师也竖起了大拇指。看来，这是胜利的好兆头。接下来，最重要的一招来了：发球。发球对我来说可太难了。第一次连球也没碰上板。我又拿起一个球，往空中抛去，等落桌再接，可惜由于动作不对，连网都没过，应声弹了回来。我气急败坏，一连发了几个，结果都是竹蓝打水一场空—没过网。老师叫我不要懈气，又手把手地给我做了示范，在老师的悉心指导下，我重新拿起球，再次往空中一抛，球顺着拍子飞过了网，发球成功了。从正手攻球到推挡，再到发球，我一步一个脚印，终于学会了打乒乓球。

学会了打乒乓球，我从中体会到了运动的快乐。它不但能让我们学会本领，还能锻练身体。

打乒乓球日记范文400字2

星期六的下午，天气炎热，我买了一个雪糕，在五楼公共场所和好朋友一起玩枪战、精灵卡、生化、想到什么就玩什么。

到五点左右，有一个教练在五楼走来走去的，好象在等人，我走前看去，哦，原来 ，这就是教打乒乓球那个教练。不一会儿，他的徒弟来了，他和徒弟在搓球，球打完了。就到最辛苦事情捡球，徒弟拿着一个捡球工具来捞球，捞啊捞……我怀疑徒弟大部分的时间都花在了捡球上。

突然我想起：”我的乒乓球技术很差，老是打不好，要不叫这个教练教我。“于是我回去把这件事情告诉了爸爸他，爸爸非常赞成我的想法。因为这样不但能提高我的乒乓球技术，并且还能锻炼身体，防止病菌侵入。

教练的徒弟走了以后，我把钱给了教练，让他教我打乒乓球。他说：”今天我们来学真正的攻球。“说完后让我拿着乒乓球拍斜扫一百下。然后我和教练练球，他把球_球台的右边让我用斜扫把球打回去，开头那些球 都给我打飞了，窗外的朋友发出阵阵笑声，当时教练说：”别灰心继续，你一定能_的。“教练也说：”笑什么笑，玩去，别骚扰人家。我们继续练球。“教练说要把右脚放到比左脚后30厘米，左手放到肚子那，肚子要收 腹。慢慢地我就熟悉攻球的打法，从5个到10个从10个到15个。我的都能打15个了。

这一天，我的乒乓球技术提高了，也学到了乒乓球基本的攻球方式。

打乒乓球日记范文400字3

打乒乓球是许多人都喜欢的一项运动，最近我也迷上了打乒乓球，不过技术还有待加强。今天我就与爸爸来了一次乒乓球比赛。

我很少接触乒乓球，对乒乓球的招式更是了解得少之又少，爸爸可是打乒乓球的高手，我不知是否能战胜他。

开始了，由我先发球。我一下子发过去，爸爸接住了我的球，一个扣球打了过来，让我防不胜防，1比0，我败了。

第二局，爸爸先发球。爸爸发球与我不同，他是站在中间，而我是站在最右边发球。一来，爸爸就给我发了一个旋转球，让我反应不过来，没接到，2比0，我又败了。

第三局，爸爸让我发球，说我发球比他好。我一发过去，爸爸立马给我来了个猛烈的球，眼看快要输了，我拼了，“啪!”接上了，耶!我意一个扣杀赢了一个险球，2比1。

在后面的较量中，我要不是没接到球，就是没_桌面上，让我连连失误，最后只好甘拜下风。在回家的路上，爸爸还给我讲解了打乒乓球的小窍门：当乒乓球_面前时要后退，才能_球，反之， 当乒乓球_离你有点远时要前进，并且还要随时变换方向。发球要站在最右边，否则会发歪，或发出界去。

看来我以后还要多学习乒乓球的知识，这样才能发出更高难度的球，让对手出乎意料，防不胜防。我渐渐喜欢上乒乓球，加油!

打乒乓球日记范文400字4

今天，我要去打乒乓球，这是我第一次去练习打乒乓球，我很兴奋。

一进门，老师拉我去台球那边，一开始我对这项运动还不熟悉，显得手忙脚乱。老师说，不要急，熟悉了球性就好了。老师先教我们发球。只见老师把球给抛到空中，那一瞬间老师拿拍子一挥，球像风一样射了出去。真是太厉害了。我都看呆了。

接下来是我自己练习了。我把球抛上去，立刻用拍子一挥，结果打偏了球都没有_。老师叫我不要着急，慢慢来。我又一次把球抛向上空，又慢了一步。我急得满脸通红。又试了几次都失败了，我几乎要失去信心了。这时候老师亲切地对我说，你的姿势不对，力度把握的也不好。老师又给我讲了一些诀窍，并且还给我又示范了几次。轮到我了，这一次我把握的非常好，打出了一个漂亮的发球，我成功了，老师还夸奖了我呢。

通过这次打乒乓球的经历，我意识到不管做什么事情都要有耐心，都要非常用心的去做才能把事情给做好。现在我已经学会了打乒乓球，以后我要更加努力的练习。要成为一个像为国争光的奥运选手一样厉害。

打乒乓球日记范文400字5

周末一大早我就起床了，起来以后爸爸正在沙发上看报纸，他看到我以后问：“今天除了学习还有什么安排么?”我说：“没有安排啊，你要做什么爸爸?”爸爸一拍大腿说：“正好，那我带你去打乒乓球吧。”我犹豫了一下：“可是我并不会打啊。”爸爸笑着说：“没关系，这不是今天就正好就可教你打球么。”

当我和爸爸来到小区乒乓球台那里以后，爸爸的表情就开始严肃起来：“既然要学一项新的技能，就要认真一些啊”我也认真的点点头。爸爸教我，打乒乓球的时候一定要打好乒乓球拍，发球的时候一定要用力标准，不能够过大也不能够过小，否则就会将球打到别的地方，我按照爸爸教我的方法去做，可是发球的时候怎么也不成功，我尝试了好几次，每次都能把球打到地上，或者旁边的树上，没多久我就开始灰心丧气了，想着打乒乓球这么难那就不打好了。爸爸打不开了我的心思：“如果干什么都像你这样，遇到一点困难都不干的话，那做什么都会成功不了。”听了爸爸的话，我觉得爸爸说的非常有道理，然后我就又拿起球拍，认认真真的学起来，后来终于学会打乒乓球了。

这件事情一直在我的脑海中久久不能忘记，爸爸教给我的这些道理，不仅能够让我学会打球，并且在我将来的人生道路中也非常的适用，感谢爸爸对我的教育。

打乒乓球日记范文400字6

在一个风和日丽、阳光明媚的早晨，我和李木子、郑泽乾还有陈哲宇，在家里玩乒乓球。

我对着墙只打了一个，陈哲宇把乒乓球往地上一扔，乒乓球弹起来时，他就开始打，还打了好几个呢。李木子跟我一样，只打了一个，最差劲的是郑泽乾，一个也没打到，在打的过程中，我们发现了对着墙打，打的有多重，反弹的力量就有多大。还有的一不小心打在窗帘上，乒乓球没有反弹回来，而是慢慢地滑了下来，还有的打在纱窗上，也掉了下来。这引起了我的好奇心，我反复的实验，我先对着墙打，还是反弹了回来，我又对着窗帘和纱窗打，可依然掉了下去，我思索了很久，左思右想，也没弄明白怎么回事。

于是，我带着这个问题去问爸爸，爸爸告诉我：“这是作用与反作用的原理，你对着墙打乒乓球，墙是硬的，它就会把你的力量反弹给你，而打在窗帘和纱窗上，因为它们是软的，所以只会把你的力量减轻，而不会反弹给你，就像你有手锤硬的东西，它就会把力量反弹给你，你就会觉得很疼。你打在枕头是不疼的，那是因为它把的力量减轻了许多。”听了爸爸的话我恍然大悟。

啊!原来大自然有这么多奥秘啊!只要我们仔细观察、认真探索，就会发现许多秘密。

打乒乓球日记范文400字7

星期天上午，我田泽远、李抗非、田奕在数学老师家补完习后，他们一起来我家打游戏，刚好那天我家没有电。爸爸说：“你们到《职工之家》去打乒乓球吧”。

比赛规则是：赢的当霸主，继续下一场比比赛，输的让给下一位打。比赛开始了，先是我和田泽远，田奕发了一个很低的球，我轻轻地往上一翘，球偏高的在李抗非那边着陆，只见他轻轻跳起，抓住机会猛地一抽，我退后一步扬起球拍，轻轻地把球接了过去，他立即把球挡回了我的左手边，我夸前一步用一次强有力的反手一抽，球像离弦的箭一样向余彦霖那边的台子擦了过去。“钟其宁得分，10：8占上风。”站在一边，李抗非做起了裁判和解说员，比赛的最后，我以一个擦边球获胜。

田泽远上场了，他先发球，我想给他一个下马威发了一个低下旋球，球打着旋转向他飞去，李抗非把球挡飞。轮到田奕发球，他发了一个短球，我轻轻地把它接了回去，他又把球拉了回来，我用正手猛地一重扣，让我没想到的是他居然挡了回来，就这样我们打了三四板，还是打得难解难分，_第五板时，因为我用力太大球飞出台面。“2分，田卓要加油”田奕大喊到越打越勇，到最后用强有的正手一重扣，只见道白影，乒乓球打在台桌上，又向外急急飞去了，我没有接住。田奕高兴得举起两手。大喊：“耶!”最后我以11：9输给了田泽远。

今天虽然有输有赢，但我觉得很开心，和同学们打乒乓球使我的课余生活变得更充实和快。