2019心灵鸡汤人生感悟励志文章 有关励志的心灵鸡汤文章
人生，就是一步一步走，一点一点扔，走出来的是路，扔掉的是包袱。这样，路就会越走越长。下面由小编与大家分享心灵鸡汤人生感悟励志文章，希望你们喜欢!欢迎阅读!
励志文章1：能快速成长的人，都懂得把注意力放在自己身上
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今早6点准时起床，很有成就感，心情美美的。准备写文、背单词，开始一天的努力。拿起手机一刷朋友圈，C小姐在西班牙旅游，D先生在捷克潇洒，B姑娘又晒出一组高难度瑜伽，他们丰富、成功、美好的人生画面瞬间涌入脑海，真是好羡慕。
反观自己的生活，平淡往复，少有起色。心情莫名变得有点糟，说好的写文也没了兴致。结果，整个早晨，我磨磨蹭蹭什么都没做成。
说好的努力，怎么就不见了呢?因为我把努力的时间都用来羡慕别人了。
我有个朋友，特别喜欢关注身边人的动态，每天必做的一件事就是刷朋友圈，见面也总喜欢聊别人的八卦。听到别人不如意了，走下坡路了，她就觉得自己过得挺好。见到别人晒出国、晒名牌、晒幸福，她就被刺激了，感觉自己好失败。
可认识她两三年了，只见她跟别人比较，却不见她有什么追赶的行动，也就谈不上有什么成长和变化了。
与其花时间羡慕别人，不如把注意力更多放在自己身上。你的注意力在哪里，能量就在哪里;注意力在哪里，成长就在哪里。
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把注意力放在自己身上，首先要学会认清自己真正想要什么。
有太多人不知道自己真正想要的是什么，只是一味地想着别人有的我也要有，大家都在追求的我也要追求。所以，永远在比较，永远在焦虑。
而那些真正厉害、成长迅速的人，通常早早就明确了自己的目标。他们内心有足够强的动力，让他们能够保持专注，并有所行动。
前面提到的B姑娘就是这样的人。她是我的大学室友，从大一入学就开始勤练英语，课桌上永远放着一本英语词典，常见到她跟留学生朋友在一起练习口语，而我们明明是中文系的。
大三、大四大家都忙着实习、找工作，她一脸淡定，一边准备保研，一边教外国人学中文。读研期间，还出国交换留学了半年。原本打算毕业后去孔子学院当两年老师的，不料有一门测试没过，她辗转去了国内一家私立高中教英语。
一年后，她创办了自己的中英文书院。现在，事业风生水起，生活也过得滋润圆满。这一路走来，B姑娘都很清楚自己要做什么，所以成长变化特别快。
那些知道自己想要什么的人，不会花大把的时间和注意力去羡慕别人。他们总会按照自己的节奏，一步步去实现自己心中的蓝图。
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持续的行动是成长的必经之路。但能坚持下去的，莫过于按照自己节奏来的人。
我曾经走过4天3夜112公里的戈壁。第一天，为了走在队伍的前面，我把很多注意力放在别人身上，看到别人要超越我了，我就加快步伐。如果落后太多，我就用跑。虽然当天我以非常靠前的成绩到达了终点，但明显感觉身体很累。
第二天，我改变了策略，更多按照自己的步伐和节奏来，不再刻意关心有多少人超越自己。很显然，我从一开始就走在了队伍的后面，但越临近终点我越靠前。当别人慢下来的时候，我依然保持着自己的速度;当别人停下来时，我还在前行;当别人走不动了，我依然还在走。
那天，我竟然取得了比前一天更好的成绩，但身心却并不疲惫。因为我的注意力始终在自己身上，找到最适合自己的节奏，并保持下去。我们永远不可能成为别人，所以，请关注自己，活出自己。
哲学家罗素说：“参差多态乃幸福本源。”只有当一个人活出他自己时，他才有了自身独特的魅力。
把注意力放在自己身上，就是在心海里安了一根定海神针。无论外面多么惊涛骇浪，你都能向着自己心中的愿景，按照自己的节奏，持续地去行动，去坚持。
早晚有一天，你也会成为别人羡慕的那个人。但你知道，这并不重要，重要的是活成自己想要的样子就好。
励志文章2：学会面对迷茫，是人生最重要的必修课
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一位异常焦虑的母亲曾跟我说，她总是担心如果孩子在困难时没人帮忙，会自暴自弃。她想给儿子提供更多的帮助，但又总是被儿子拒绝。她感谢苦难给了她坚强刚毅的人格和成熟睿智的思考，却不希望孩子再经历这种苦。
为什么母亲可以在迷茫中走过一条自我找寻的路，而孩子却不可以这样成长呢?母亲的初衷甚好，只是她千辛万苦才收获的幸福生活，对于一个没经历多少历练的年轻人来说，又哪能轻易珍惜和懂得?她的帮忙不仅不被感激，还被儿子视作成长的束缚。
每个人都有天生的叛逆精神，常常反对他人给自己的建议，却唯独相信自己经历千苦万难之后琢磨出来的道理。
关于成长的苦，谁都无法替你扛，只有当你自己任性过、失望过、迷茫过，再一点点变得清醒时，才会明白什么对于自己的人生最重要。
张爱玲在《不得不走的弯路》中写到：在青春的路口，曾经有那么一条小路若隐若现，召唤着我。母亲拦着我说，那条路走不得，我不信。上路后，我发现母亲没有骗我，那的确是条弯路，我碰壁，摔跟头，有时碰得头破血流，但我不停地走，终于走过来了。
弯路是每个人都会经历的自我成长之路，不管曾有多少人给过你经验和教训，你终归要把那些心存侥幸的路通通走过一次，才会愿意相信那些原本就一直在你眼前的挺好的路。
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在法国作家马克·吕维的小说《偷影子的人》中，面包店老板的儿子吕克中学毕业就留在面包店帮忙，而他最大的理想却是上医学院。
他知道父亲老了，家里还有妹妹需要照顾，他不得已挑起照顾家庭的担子，可这样的生活只剩下责任，毫无快乐可言。
他父亲知道了他的梦想，把他从面包店解雇，将他送到了理想中的医学院，对他说：这才是你应该在的地方。你要是发现你当医生跟当面包师傅一样蹩脚，那就回家来，我会好好把手艺传给你。
从这时起，吕克的人生才真正开始活过来，他一改往日睡眼惺忪的样子，对未来充满了激情。直到他通过医生的专业考试，直到他感觉生活越来越不像自己想象中的美好时，他迷茫了。
一次偶然的机会，他为大家烤面包，再一次体验到那份久违的满足，他决定回到父亲的面包店。
当吕克无限地接近自己的梦想，他才明白了自己真正想要的其实就是做一个普通的面包师傅。哪怕那些追逐梦想的过程，到最后看起来就仿佛是一场虚无，可正是因为走过这样一条弯路，他才明白自己并非为那些缥缈的梦想而活，而是可以把眼前的生活过得踏实而满足。
美国心理学家罗杰斯说：好的人生，是一个过程，而不是一个状态;是一个方向，而不是终点。
你或许会暂时迷茫，但不会停下，你会一直走下去，直到走上那条最适合你的路。
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在我身边总会看到很多乐观豁达的人，无论发生什么，都可以平静面对;也会看到许多生活在抱怨中的人，点滴小事，也可以闹得天翻地覆。
那些能活到更踏实安定的人，并非是更幸运，而是他们早就接受了生活中更多不同的可能。而那些活在惶恐不安中的人，并非就是现状糟糕透顶，而是生活中的任何变化都会让他们措手不及。
很大程度上，一个人生活得是否幸福，取决于是否具备面对迷茫的能力。
在每个人生命的早年，都会有一种天生的全能感，觉得只要努力，就可以得到想要的任何东西;只要你对人好，别人就会对你好;只要你一直不放弃，成功总有一天会属于你。
可是，当越长大，就会发现人生哪有那么多的确定。并非努力，就有收获;并非善良，就被善待;并非坚持，就能成功……这些不确定才是生活的真相，这些真相也常常让人迷茫。而顺着迷茫往下走，你又会看见更多，再次更新内心的真相。
在这个于变化里寻找自己的过程中，许多的已知被抛在身后，经历这一层层的蜕变，我们就有了更多的勇气面对未来。这就是面对迷茫的能力。
没有迷茫的人生是不真实的，不会面对迷茫的人生是痛苦无助的。自我成长的路没有捷径，只有不断地走，勇敢地面对迷失，才会一点点琢磨清楚自己，对未来无所畏惧。
励志文章3：越是难熬的日子，越要让自己有事可做
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前些天，朋友在感情问题上出了点状况，给我打电话时，整个人几乎处于崩溃的状态。
倾听，劝慰，一声声地表示理解，尽可能让他舒服一些。临挂电话时，猛然想起点什么，赶忙叫住他：等会儿，我还有几句想嘱咐你。
“这阶段，你会特别难熬，会有这样的一段日子，很正常。你会什么都不想干，只想躺着。你见人会不想说话，更懒得微笑。你对一切都兴致不高，几乎是万念俱灰，周围的空气都很憋闷，有窒息的体验。
但无论怎么样，一定要记得提醒自己：能干点儿什么，就正常去干点儿什么，别让自己彻底冰冻起来。哪怕是做做运动，整理一下屋子，或者同事喊你的时候，能尽量正常地回一嘴，就回一嘴……总之，别让自己彻底停转。”
他有点不太理解，我知道他想问：有这个必要吗?我都经历这么大的事儿了，何不给自己一个颓唐的机会，一阵子就行，什么都彻底放掉不干，我过了这个坎儿再振作起来呗……
我是经历过这种体验的，于是，我说：嗯，有这个必要。
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读小学三年级的时候，家里买了第一辆自行车。新奇，激动，特别想学。
一般孩子学骑车，都有父亲在后座的位置把着，扶着，以免孩子中途惊慌，摔个膝盖破皮。当时在乡间的崎岖小路上学车的时候，我的父亲也在身后，但只是叮嘱了一些方法，就不怎么管我了。
父亲说：待会儿骑上去，俩脚要记得蹬脚蹬子，什么都能忘，就这个别忘。车头歪了，俩脚要继续蹬;心里害怕了，俩脚还是要继续蹬;颠簸了，不稳了，俩脚还是要蹬。总而言之，甭管出现啥情况，脑子一片空白，俩脚也要蹬蹬蹬，千万不能停。
坦白讲，父亲上面所说的各种状况，我一个没落，全中了。屁股刚往车座上一拱，车把就开始不听使唤，像倔强的黄牛吃了。我几乎就要失控，想跳下来重来，只听父亲在身后一声暴喊：蹬!
一咬牙一闭眼，卯足了劲儿一发力，我和车荡出去好远，上路了……
短短的几百米，很慢，手臂是僵的，脑子是空的，车把又摇晃了几次，拐弯的时候尤其棘手，颠簸得眼珠子都要射出来，心脏跳到嗓子眼儿……但甭管怎样，我就认准了一个死理儿：只要车还没有彻底倒下，脚就要再蹬几下。
大约二十分钟后，我学会了骑自行车。
大约二十年后，我明白了一个词儿：动态平衡。
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任何时候都别忘记，给自己留下一股子向前的力。这是我在那次“速度与激情”的体验中，学到最宝贵的东西。
生活会有许多让你很不舒服的时刻，甚至是阶段。那种状态下的感觉很复杂，掺杂着恐惧、慌乱、无力感，会让你感到窒息、不确定、想放弃。
然后，会有个很沉闷的声音在你脑子里响起：把你的勇气交上来吧。
你听话了，把勇气给交了上去。
它又说：那留着热情和希望也没用了，也交给我吧。
你想了想，还是递了上去。
最后，它叫嚣着：来，就剩个无关紧要的自行车了，宝贝听话，下来吧，所有的一切都没了……
不行!
哪怕你暂时失去了勇气和热情，自行车也不能交，你还是要蹬，哪怕很慢也要蹬，哪怕想哭也要边蹬边哭。因为它是让你甩掉黑暗唯一靠得住的东西。不蹬，你就倒了，倒了，再想起来就费劲了。
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你越往前走，就越会感受到各种各样的苦楚与煎熬。它们必然存在，且不会自己从你身上迈过去，而是只等着你去迈。
迈的时候，步伐沉重，肌肉酸疼，没人安慰。无数可爱的人儿在终点等着你，但在那之前，你只有自己陪自己。
苦楚与煎熬，它们的可怕之处并不在于摧毁你的情绪，而是一点点蚕食你的行动力。它们催眠、谈判、威胁，穷尽各种手段，就为套走你最后的也是最有用、最珍贵的，那一点点向前蹬的力。
别让它们轻易得逞。哪怕在你最沮丧的时候，你也仍然能够做出许多小小的但仍有意义的事情。
失恋的时候，再怎么难受，同事给你打电话说，谢谢你前几天帮ta整理文件，你仍可以豪爽地回一句：不客气!
失业的时候，再怎么绝望，你也可以左手拿着五块钱一个的馅儿饼，右手操纵鼠标，一点点地完善简历。
当那些大大小小的不开心的事情干扰到你，你要记住，怎么颓都行，就是手脚不能停。
跑啊，跑啊。跑着跑着，就会看见光亮。
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