宝宝记忆力训练的方法
记忆内容的正确性是记忆质量最重要的标志，从记忆中快速提取信息的能力是个体智力的表现。因此，爸爸妈妈不能忽视对宝宝记忆力的训练。下面给大家分享一些关于宝宝记忆力训练的方法，希望对大家有帮助。
宝宝记忆力训练的方法
一、记忆原则
(1)善于记忆视觉事物，但不擅长抽象事物
孩子们所观察和发现的事物在大脑中储存的图像被称为表象。例如，“天安门”、“幼儿园”和“汽车”都是具体的形象，而不是抽象的概念。图像存储更有利于孩子掌握更多的知识,发展思维和想象力,尤其是当他们知道一些词汇的时候,就告诉他们具体的名字,可以提高总结能力,促进记忆的准确性和提取信息的能力发展。
(2)机械记忆，不善于理解
例如，虽然不懂，但在大人的反复指导下，仍然能背诵很多唐诗、英语单词等。运用机械记忆，可以让孩子背诵一些容易理解的儿歌、童谣，做一些需要记忆的数字或分类的总结游戏，有利于帮助孩子学习理解记忆，提高记忆能力。
(3)记忆活动很容易受到情境或情绪的影响
一般来说，最好的记忆是伴随动作或强烈的情感体验进行的。例如，受到大人的表扬和情感记忆，背诵诗歌会更加准确，对周围环境事物记忆更加深刻。
二、记忆方法
根据孩子的兴趣和发展水平，有意识地进行一些强化练习，可以提高孩子的记忆力，如以下方法:
(1)重复印象
为了使记忆的东西在孩子的脑海中形成深刻、清晰的印象，让他反复地听或读，是一种简单易行的记忆方法。孩子大部分都喜欢多次重复,如反复听同样的故事、玩相同的游戏。在活动的过程中，家长可以提供必要的指导,比如让孩子讲这个故事,告诉他们游乐设备的特点等等。
(2)明确目的
让孩子记住事情后的结果，可以提高孩子记忆连接的积极性。例如，告诉他要仔细看一辆车，并记住它的样子，回家后画出来。或者在幼儿园里练习给其他小朋友讲故事，这样的记忆效果更好。
(3)多感官参与
在认识事物时，让孩子尽可能多地运用各种感官来参与，可以使他们在脑海中留下深刻，有利于记忆内容的准确，保持时间的延展性。例如，背诵唐诗，这样他就可以边听边说，边看图片，还可以用手指。
(4)分类记忆
当有很多记忆材料时,指导孩子们进行分类和总结材料,能够帮助孩子们进行逻辑转化，从而更好的理解记忆内容。例如，给孩子一些物体图片，让他看几分钟之后把照片拿走，问他看到了什么。如果有很多图片，孩子们会逐渐发现图片内容之间的关系。
提高宝宝记忆力的有效训练方法
1. 记忆习惯训练
记忆习惯训练分为:记忆行为习惯和时间效率习惯。
记忆行为习惯是指可以每天指定一个固定的时间来背诵某种知识，比如每天早上背诵两首唐诗，这样习惯的形成，宝宝就会自觉、主动地记忆学习。
睡前记忆材料，可以减少其他事物的干扰，有利于大脑补充信息。因此，可以允许孩子睡前记忆一些内容，或听一个故事，第二天醒来后引导孩子回忆，这是形成学习记忆行为习惯的最佳时间。
时间效率习惯，可以设定学习的次数和时间，培养孩子的速度和效率习惯。也可以进行形式多样的记忆比赛，激发孩子的积极性。
养成孩子良好的记忆习惯，主要是培养他们的毅力和耐心，关键是要坚持。
2. 培养兴趣
孩子们对他们感兴趣的东西都有很好的记忆力。兴趣是记忆的力量和增强剂，兴趣会使大脑神经处于活跃的状态，促进大脑皮层兴奋中枢的形成。
因此，父母应该尽力培养孩子对事物的广泛兴趣。例如，孩子会对新奇的事物表现出强烈的兴趣，父母要孩子记住东西尽量是有趣的，吸引孩子的注意力。
3.不断鼓励
孩子行为动机主要是为了获得成年人的欣赏。对孩子的记忆进步，家长应该给予赞赏，以强化他们的记忆行为，增强记忆自信心。
4. 音乐记忆
美国爱荷华州立大学的测试发现，在没有任何干预的情况下，缓慢的巴洛克音乐能使幼儿的记忆力提高26%。换句话说，音乐可以使宝宝迅速吸收知识，增强记忆，思维和反应能力变得更快。
当孩子朗诵诗歌或讲故事时，父母可以有意识地选择优美、轻松、舒缓的音乐节奏进行配合。
此外，宝宝的技能训练，可以选择一些欢快的音乐，调动他们的积极性。
提高学生记忆力的技巧
1. 多做记录(Write more things down)
不要过于相信你的记忆力，在身边带张纸不是坏事。当你在上课或者在家的时候，你可以把你学到的和想到的作为笔记记录下来，然后把这些记下来的东西理解透彻，这对你意义重大。
2. 定期回顾(Rew regularly)
想一想你一天之中看到，听到多少信息，这就是为什么需要你每天专门留出一部分时间来回顾，或者叫复习。你可以在晚上没事的时候，花10-15分钟对你做的笔记或者其他任何信息做一下回顾总结。
3. 深呼吸(Just breathe)
给大脑充电还有一个简单的办法就是深呼吸，这个以提高大脑血液中的含氧量。当你早上睡意朦胧时，或者晚上睡眼惺忪时，不妨试试深呼吸，同时不要忘记补充水分，让你保持清醒并且有事做。
4. 做更多的记录(Write even more things down)
要做到这一步，你需要写下你的想法，不管你是忙碌的工作还是闲得无聊。这看起来可能像是一些零碎的想法和TODO List，但是通过记录你的想法，你可以更清醒地明确自己要干的事情，这会帮助你充分利用自己的时间完成规划好的工作。
5. 不要同时做多件事情(Don't muk)
如果你的电脑和电话离得很近，那么你可能有时会同时操作电脑并且接听电话。此外，你在工作中还可能同时发送邮件，联系客户或者更新你的博客等等，不要这样做!同时只做一件事情，把精力集中在这件事情上，然后迅速完成它。这样做不会打断你的任务列表，你可以很清楚自己哪些事情没做，而且会降低出错的概率。
6. 联想记忆(Mind-meld for memory)
要想快速记忆一件新的事情，一个好的办法是将这个新的事情和你已知的旧的事情联系起来。也可以自己凭空想象它们之间的联系，这样你可以很快通过想象记忆回到你要记得事情上来。
7. 分割记忆(Chop up for memory)
另一个帮助你记忆的办法是把要记忆的信息分解为很多小块，然后分段记忆，这会比一口气记忆一大段信息简单一点。
8. 使用儿童时期的记忆方法(Go back to your childhood for memory)
估计每个人都会记得小时候学过的"字母歌"以及彩虹的颜色顺序。像孩子一样，通过辅助方式帮助记忆也是可行的。例如，复杂难记得信息编写成口诀或者儿歌，也会变得更容易记忆。
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