小朋友外出旅游时注意安全

旅游安全是指旅游活动中各相关主体的一切安全现象的总称。它包括旅游活动各环节的相关现象，也包括旅游活动中涉及的人、设备、环境等相关主体的安全现象，没有安全，便没有旅游。下面是小编给大家整理的小朋友外出旅游时注意安全5则，希望对大家有所帮助。

小朋友外出旅游时注意安全

一、安全“旅游”

出行前先考察清楚目的地的天气、饮食、住宿等各方面的情况，然后根据当地的情况准备出行要带的物品。但是不管怎样，衣物、食品、饮料以及其他生活用品一定要配备齐全，以备不时之需。在酒店：熟悉你的房间。仔细观察房间四周，看是否有潜在的危险，如地板上尖利的物体或突出的金属物。检查窗户或浴室的门是否牢固。还要确保灯和锁都运行正常。为了增加安全系数，随车要备好一些应急用品：水、毛毯、手电筒、绳索、打火机、轮胎替换工具、电话及充电器、急救箱等最好备齐，此外还要做好求助的准备，确保在紧急情况下你可以通过什么方式获得帮助。

二、旅游衣食住行要领衣：

衣：如果是在国内旅游，南方和北方目前温差不大，带上平时穿的衣物就可以了。如果是出境游，则要因地而宜。目前出境游主要集中在东南亚地区，就这一地区而言，一年四季无论何时去，夏装都是应时的，一般再备外套即可，最冷时加件薄毛衣也就可以了。东南亚线路中泰国最热，一月份穿得住夹克，其余月份着装基本和北京的七、八月份相似;马来西亚、新加坡和印尼虽然纬度较近赤道，但因海洋性气候的影响，比泰国稍稍凉爽一点。

食：在外旅游要确保饮食均衡、健康。鸡蛋、大豆、扁豆及坚果都是不错的旅行食品。削皮的水果含有丰富的维他命，并且卫生也有保证。在条件允许的情况下多吃些米饭和面包。若在热带旅行，则要保证有足够的水分，排尿不顺或者尿液呈暗黄色是一个危险的信号，表明体内的水分不足。除此之外，维生素和蛋白质的摄入量也十分必要，在活动之余，可适当购买含维生素丰富的葡萄、苹果、柑桔等水果吃，做到“桌内损失桌外补”，维持营养均衡。

住：不宜把行程安排得过紧。正确的做法是自我放松，临睡前不要过于兴奋，同时保持一个舒适的睡眠环境，做到与平时就寝时间一致，而且最好用温水洗脚。温水洗脚可使劳累的肌肉和神经放松，按摩疲劳的四肢、足底的涌泉穴，能起到意想不到的催眠作用。

行：外出旅游，行走也是必不可少的一项运动。到野外走一趟，享受一下披荆斩棘的滋味，你会感到其乐无穷。行走虽是最简单的运动，但走路时间的长短、速度的快慢，都是有技巧的。长时间走路，最好是匀速行走。上坡时，步子放小些，每一步都要稳。如果上坡太陡，可以走“之”字形。下坡时，也不要破坏原来行走的节奏，应扎扎实实地走。把鞋带系得紧一些，特别是在踝部，以免顶伤脚尖。通过吊桥时，吊桥很容易摇荡，最好一个一个地过。如有恐高症者，眼睛向前方看，注意保持节奏。

三、旅游中常见病的防治感冒：

旅行在异地，气候温差较大，忽冷忽热，容易感冒，但只要注意，就可以防治。即使感冒，早些吃药，就可痊愈。

中暑：夏日旅行如果中暑，要立即转移到通风、凉爽的地方休息，并服用仁丹、十滴水，在太阳穴、人中处涂风油精。最好充分休息，不要勉强旅行。肠胃病：在旅游当中，游客不适应新环境，新、旧两地饮水和食物中元素不同，易得腹胀和腹泻。如果再暴饮暴食，还易得胃肠炎。患了这些病，需及时治疗，服用抗菌素等药物。水土不服：旅游在外，气候、水质、饮食等条件都有变化，一些人往往不习惯，会出现头昏无力、胃口不好、睡眠不佳等现象，这是水土不服的表现。患了水土不服，需要多食水果，少吃油腻，还可服用一些多酶片和维生素B2。

四、如何消除旅途中的身心疲劳快步走路也是消除疲劳的妙方。

通过快步走路方式来消除疲劳时须注意：慢步是毫无效果的，正确的方式一定要快步走，而且要持续15—20分钟，这样才能平衡全身肌肉、帮助大脑运动，进而达到消除疲劳的目的。旅途操对于消除疲劳颇有效果，做法如下：

(1)颈部伸展坐姿，双手抱头，两肘内颊夹，稍用力下压使颈部前屈，然后 颈部用力尽量后仰，做8次，每次静止1—2秒。

(2)肩部伸展坐姿，十指交叉上举，掌心朝上，然后由慢到快用力后振10次

(3)胸背伸展坐姿，两臂屈肘前平举含胸低头，然后两臂向侧后平行伸展， 抬头挺胸，做10次。

(4)体侧伸展坐姿，一手插腰，另一手臂伸直上举，上体稍侧屈，手臂用力 向侧上方伸展5次，然后换另侧做，每次静止1—2秒。

(5)腰腹伸展坐姿，两手抱头，体前屈，然后上体后仰，肘关节外展，尽量 把身体伸直，保持3—4秒，慢速做5次。

(6)腿部伸展坐姿，双腿屈膝置于胸前，然后两腿同时伸直，脚尖前伸，做 10次，每次静止1—2秒。

小朋友外出旅游时注意安全

1、旅游要有明确的目的，事先要有计划。要了解你要去的地方的地理情况，包括地形、地貌、天气等。

2、参加团队旅游时，应选择一家信誉良好的旅行社，签订详细的旅游合同;自助旅游时，最好结伴而行，购买一份旅游意外保险;出行时，还应互相交换导游和同行人员的手机号码。

3、乘坐交通工具时，一定要系好安全带，勿随意更换座位;头、手勿伸出窗外;上下车时要注意来往车辆，以免发生危险;不带危险或易燃品上车。

4、旅游时不要携带大量现金和贵重物品，贵重物品应随身携带;行李如随身携带应注意保管，切勿离手;不要替陌生人保管或携带行李。

5、出入饭店房间随手关门，离开房间应切断电源，勿将衣服披在灯上或在床上抽烟;听到火警铃响，请由紧急出口迅速离开，切勿搭乘电梯;不让陌生人进入房间。

6、每次退房前，请检查您所携带的行李物品，特别注意您的证件和贵重财物;不要带走饭店的物品(这些物品是需要付费的)。

7、外出旅行注意身体健康，要慎吃生食海鲜或腌制的海鲜、已剥皮的水果;不要光顾路边无证摊点;防止暴饮暴食;多喝开水，多吃蔬果类，少抽烟、少喝酒;保持充足的睡眠。

8、 在野外扎营、应选择地势高、视野开阔、干燥背风的地方，不要在干枯的河床或河岸上扎营，营地还应选择离水源近的地方。不要在有风的山顶、谷底和深不可测的 山洞中扎营。如果过夜，可在帐篷的周围洒上石灰粉，防止夜宿时野外的蛇虫进入帐篷。生火做饭时要及时熄灭火种，防止火灾。

9、团体旅行时不可擅自脱队，如需单独离团，应征得导游同意，并记住集中地点、时间所乘车号、所住饭店地址、电话;万一脱团，请于集中地点等候导游返回寻找(离团所发生一切事情、责任是由游客自负)。

10、夜间或自由活动时间自行外出，应告知导游或团友。

11、水上活动必须按规定穿着救生衣，勿超越安全警戒线，切勿下水或游泳;行走雪地、山路要小心谨慎;搭乘缆车时，请依序上下，听从工作人员指挥。

12、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，年迈和身体状况不佳者请勿参加，患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动或参加高海拔地区游览。

13、购物和娱乐消费要注意财务安全，切勿在公共场所露财，购物也勿当众清数钞票;保管好发票或凭证。

14、按不同季节、地区、出游方式，带好个人防护用品、常用药品和证件。

15、遇到紧急情况或安全事故，拨打导游或当地报警、救护、投诉电话，并保护好现场和物证。

16、外出旅游时遇雨天、山路、险坡等应注意行路安全。

17、景区(点)游玩时，应严格遵守景区(点)设置的安全提示和警示。

18、旅途购买食品时应注意食品卫生，防止发生旅途腹泻等疾病。

19、外出旅游发生意外安全事故，不要惊慌失措，应及时求助相关部门。

20、提倡文明旅游，注意自己言行举止，切忌惹事生非，提高自我保护意识。

21、外出旅游发生纠纷，需要投诉，请找当地的旅游行政主管部门。

22、切忌贪小便宜!

小朋友外出旅游时注意安全

一、做好安全教育

1、服从指挥，统一行动。春游全年级所有班应统一行动，要求一切行动听指挥。各班都要有时间观念，准时出发，准时返校。管理上以班级为单位，除班主任外，每班配备一至二名任科老师随队协助管理。班主任与各级组长保持紧密联系。

2、分组管理，抓好个别。班主任应随身携带学生家长联系电话。各班务必言明纪律，严禁学生单独行动。各班应在本班内设若干小组，由有一定管理能力的学生担任组长，要求各组全体组员在各项活动中统一行动，组长要经常清点人数。班主任和班长应掌握分组名单，与各组组长保持联系，对个别个突出的学生尤其要特别关照。

3、注意安全，有序互助。春游安全是头等大事，春游前班主任应做好乘车、旅途安全教育，教育学生在乘坐交通工具时讲秩序、不拥挤、会谦让(班主任可事先了解哪些学生晕车，以利针对照顾)，并注意不得在车上吃零食，不得大声喧哗;不把头、手等伸出窗外，以防不测，车子停稳后，方可上下车，带队老师要求一前一后进行有序管理。参观和活动时要做到井然有序，不拥挤、不喧哗、不打闹;班级之间、同学之间要做到互帮互助，团结友爱;在旅途中与他人交往既要懂礼貌又要有必要的自我保护意识;要爱护公共设施和花草树木，不乱丢垃圾。

4、充分准备，注意环保。春游前一天请学生不要过度兴奋，要安排较充足的休息时间;要自备适量的干粮和饮用水，午餐自行解决;适当带零钱并注意保管好;穿校服，视天气情况自带雨具;晕车的学生提早告诉老师，事先由老师作相应措施。特别提醒：每人要准备发一个装垃圾的塑料袋，注意环保，晕车的同学要多准备几个塑料袋。各小组要记住时间，前十分钟各小组要清点人数并靠近点活动。

5、返回途中，各班老师应清点人数，要求统一回校后再返家，同学们不能在校外逗留。班主任老师要等本班学生全部回家后方可离校。活动后各班可进行班级活动总结，以利下一次活动的开展，有些同学还写活动征文。

6、请带队老师时刻注意学生旅途的安全，不得中途擅自离开学生队伍，没有参加春游的同学在家里活动，不到处乱跑，由家长看管。

二、春游安全注意事项：

1、要准备一些食品、饮用水等春游用品应该用背包或书包装好，东西要背着，双手就活动自如，有利于安全。

2、要穿运动鞋或旅游鞋，行走方便、不易摔倒。

3、活动中不要单独行动，应结伴而行，防止发生意外。

4、不要采摘、食用野菜和野果等，以免发生食物中毒。

5、所有参加活动的人都要严格遵守活动纪律，服从统一指挥。

6、不要到大石头边沿等危险的地方玩耍、游戏、照相等，以免滑下受伤。不能攀爬围栏，树木，玩机动游戏要量力而行。

7、不要到水边玩耍游戏，严禁下水游玩，预防溺水事故发生。

8、看表演要守纪律，观看动物时不逗玩动物，不靠近猛兽。要遵守规范。

(1)长途旅行要根据当时季节和目的地的气候条件及沿途各地的环境，带适合和实用的衣服、物品;

每天看天气预报，了解气候变化，及时调整计划，防患于未然，否则很可能置身困境，遭受人身伤害。

(2)旅行中，夏天应防中暑，温热地带防蚊虫叮咬，冬天注意防寒;

登山时防止跌打扭伤;

注意休息，不宜过度疲劳。

(3)讲究饮食卫生，不吃不洁瓜果和饭菜，不喝过期或不卫生饮品;

在流行疾病传播季节和寄生虫病流行地区，尽可能避免和疫水接触，做好相应的预防工作。

(4)尽量避免与他人争执，也不宜参与别人的争执。

年轻人火气较盛，易冲突，要防止因话不投机发生争斗，造成伤害。

(5)旅行中，特别注意交通安全，不与机动车抢时间、比速度;

乘车时不要将肢体伸出窗外;

当发现乘坐的长途汽车司机心情沉重，或醉意朦胧，或疲惫不堪，或异常激动时，应毫不犹豫地要求更换司机或改乘其他车次。

(6)旅途中，对陌生人敬让的饮料、食品、香、纪念品，要婉言谢绝。

(7)旅途中临时留宿时，要用短暂时间对周围环境有一个大致了解，明白自己所处的位置、方向，了解安全通道，防火、防盗、防毒设施以及漏电、停电、有害气体泄漏措施;

行走中，尤其是晚上，应步步留神，注意缺少井盖的“陷阱”，远离危险建筑;

在雷雨天气时还要注意防雷击。

(8)进行登山、滑雪、漂流、攀岩等户外活动时，事先要制定周密的计划，对可能发生的意外情况要准备好应急措施;

要携带必要的安全用具，如绳子、电筒等;

要量力而行，身体不适或感觉疲劳时，千万不要勉强;

在野外行走时，要防止毒蛇、野兽侵害。

(9)在旅店住宿时要注意保管好自己的钱、票及其他物品，贵重的物品要随身携带，一般行李可交旅店寄存处寄存;

睡觉时注意关好门窗，外出时锁好门;

如有不认识的人同住一间房，既要注意文明礼貌，热情大方，又要提高惕，不要轻信他人。

(10)在深山密林中行走，要注意防止迷路，特别是在雨或大雾天气。

因此，事先最好找个向导同行，不要单独行动。

小朋友外出旅游时注意安全

1、听从指挥，牢记安全第一。

2、不带大额的人民币和贵重物品，要保管好自己随身携带的物品。

3、穿校服，带书包，包内装好纸巾、塑料袋、水、干粮等，不宜太重。自备2个塑料袋，自己吃剩下的果壳、零食袋要放入自备的塑料袋内，随身带走。

4、不带和不买刀具、火种、具有攻击性的器具，不买小动物。

5、上下车前要点齐人数，做到排队有序上下车，就座时能互相谦让，照顾身体弱和晕车的同学。经常晕车的学生，要提前做好相应的预防措施。

6、不在车上吃东西，不将头、手等伸到车窗外。不在座位上打闹，不擅自离开座位，预防紧急刹车。不把垃圾朝窗外扔，要有良好的公民道德素养。

7、旅行途中，同学之间要团结友爱，互相帮助，学会宽容和谅解，不与人发生争执，以免影响旅途愉快情绪，甚至激发矛盾引起不愉快的事件发生。

8、不可擅自脱离团队私自活动。

9、游览期间，要谨记集合时间、地点、所乘车辆的号码、领队教师或导游的姓名、电话号码、旅行社名称。一旦脱离团队，不要慌张，可采用多种方式归队：①可给领队教师或导游打电话;②可在集合地点等候导游或同学返回寻找;③可找同校老师报告情况;④可找现场工作人员帮助;⑤可暂时跟随同校其他班的学生活动。

10、游玩中，要注意身体健康，保证适当的休息;不要暴饮暴食，不要购买路边摊档的小吃零食;要及时补充身体水分，避免中暑，衣服弄湿要及时更换，防止感冒。

11、遵守游戏项目的规定，如身高、时间、次数等的限定。不玩某些不适合某些年龄段学生玩的项目，以免意外的发生。自己认为承受不了的游戏也不要勉强参与，以防身体不适，如有恐高症、血压高、贫血、哮喘等不适宜激烈运动的体质学生，要控制好自己，避开过激的游戏。如遇特殊情况，要及时向老师或工作人员报告 。

12、旅游回来要先进教室集中，听老师总结之后才能离校。离校后第一时间必须直接回家向家长报告平安。

小朋友外出旅游时注意安全

遵守交通法规

不在马路上嬉戏打闹，不在行走和骑车时看手机、听音乐，不在车辆盲区内玩耍。不闯红灯、不翻越交通隔离栏，未满12周岁不骑自行车及共享单车，不坐副驾驶座位。未满16周岁不驾驶电动自行车。

安全用电用气

◆ 不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时使用多种大功率电器，不用湿手触摸电源开关和电器。使用燃气设备应开窗通风并看管，使用后及时关闭。发现火情，及时到室外拨打119。

◆ 要在家长的指导下逐步学会使用家用电器;不要乱动和乱接电线、灯头、插座等。不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

◆不玩火，不携带火种，发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警。

◆家长不在家时，不使用煤气、液化气灶具等， 防止煤气泄漏。

预防冬季流行疾病

注意个人卫生，勤洗手勤换衣，居家时经常开窗通风。注意营养均衡，保持充足睡眠，养成运动习惯。严格遵守政府部门制定的防疫相关规定， 外出戴上口罩，不去人多拥挤的公共场所。

注重自我保护

不去未成年人不适宜进入的营业性歌舞娱乐场所、互联网上网服务场所、酒吧等场所游玩，多去博物馆、科技馆、展览馆、运动馆等青少年社会实践场馆活动。

◆不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。

◆不沉迷网络和电子游戏。

◆不玩渲染暴力等不健康网络游戏。

◆慎交网友，不与陌生网友见面，防范电信、网络诈骗。

◆不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。

◆远离拥挤场所，避免拥挤踩踏。

安全文明上网

遵守网络文明公约，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人。增强自护意识，不随意约会网友，不沉溺虚拟空间，不将个人、家人及他人信息上传。保护自己的密码口令安全，不告诉他人。聊天交友要谨慎，不与网友见面。上网要有节制，文明健康上网。

不入危险区域

不擅自进入轨道区间、在建工地、荒地、高压电线附近、停车场、危化品仓库等危险区域。

安全乘车

遵守乘客守则，不携带易燃、易爆物及其他禁止物品乘坐公共交通。乘车时先下后上不争抢，发现可疑物品，及时报告工作人员，不擅自处置。保管好随身携带物品。

◆遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。

◆文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。

注意出行安全

上下楼梯不拥挤不打闹。乘自动扶梯抓好扶手，留意前方，注意脚下。遇到人流拥挤要镇定，注意躲避，避免摔跤，不逆人流行走。

防溺水

不在河边、海边、水库、工地水塘等区域玩耍，不捡拾掉入河道等水域的物品。小学生去游泳馆游泳应有家长陪伴。发现落水者，立即寻求成人帮助，不盲目施救。

注意饮食健康

◆自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

◆购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

◆生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。