跳绳800字作文说明文

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跳绳,有氧运动,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。唐朝称“透索“,宋称“跳索“,明称“跳马索“,清称“绳飞“,清末以后称作“跳绳“。下面是小编整理的跳绳800字作文说明文,欢迎大家阅读借鉴。

跳绳800字作文说明文1

我从幼儿园开始跳绳,一直练到了四年级。从三年级开始吴老师要求我们每天跳绳打卡,我的跳绳才越来越厉害。

今年运动会我参加了跳绳比赛。吴老师在众多高手中挑中了我,我感觉肩负重任。从报名开始,在每天的练习中,我提高了对速度的要求,最多的时候能跳到了229个。

比赛那天下午到了赛场,我戴上号码牌和一起跳绳的同学完成检录,我的心就开始怦怦直跳。同学们也说压力好大,我们都很想得到金牌,因为吴老师说,我们应该包揽前四。

比赛开始前,裁判把我分到第三组,我一直在紧张着。第一组是刘紫涵,她飞快地跳完,但听说没显示出成绩。第二组是李思语,她跳完又说成绩错误。我更加紧张了,马上要轮到我了,我也担心出错。吴老师看出了我的紧张,一直告诉我放轻松,就像平时训练一样跳。

“第三组到位!”轮到我了。我慢慢走到赛场,在裁判讲跳绳规则的时候,我的心渐渐静下来。

“预备,跳!”我飞快地甩起跳绳,感觉自己要飞起来了。渐渐地我感觉体力有点不支,但我听到老师和同学们在边上大声的给我加油,我就咬紧牙关拼命坚持。当裁判说还有最后10秒时,我已经没有力气了,但还是尽力去跳。

“停!”终于结束了,我坚持住了,我感觉我自己胜利了。我最后的成绩是213个,听说破了校纪录,我看到大家都在给我竖大拇指,真是太高兴了!

虽然最后我只得了第二名,但吴老师说了,有遗憾才有动力。我要继续努力练习,明年再来过。

跳绳800字作文说明文2

秋日里,操场上,树荫下,这是我们周四晨练课上正训练着跳绳。

快速跳,耐力跳,向前跳,向后跳……

三年级开始,吴老师给我们班布置的特殊语文作业——跳绳。

刚开始,我觉得跳绳作为语文作业挺酷的,写的作业很少,可以跳跳绳挺不错的。可是跳了一段时间后,我发现跳绳可并不是一件容易的事。每次跳都大汗淋漓,觉得身体的力气都快被抽光了,于是想找理由想偷偷懒,但想到吴老师说的:“做一件事,要么不做,要做就要坚持到底。”我就对自己说:“坚持一下,再坚持一下,我又进步一点了。”就这样,一个月过去了,两个月过了,我的1分钟跳绳从原来的100个慢慢到150,从150到160。

又过了一段时间,吴老师还在班里张贴了跳绳榜,说跳得快的可以上榜。我听了后很激动,心想:我一定要上榜。于是回去开始更加发奋地练习跳绳,五个月过去了,六个月过去了,我的1分钟跳绳开始突破190。

一次,我到高恩宇家玩,我们一起跳绳,恩宇爸爸帮我们数数。我们每人各跳一组,恩宇跳得非常快,第一组,他跳了200多个,我才跳了183个。我心想:我可以跳得更快一些,不能比他少,我要超过他。于是,第二组,我发愤图强,1分钟跳了212个!这是我跳得最快的一次,我又开心又激动。后来,我们俩都上了班级跳绳榜,成为跳绳霸主。

现在300天过去了,跳绳已经成为一种习惯。我们班也因为跳绳出名啦,不仅学校的其他班级学习我们,连别的小学也开始学习我们跳绳,最近《丽水日报》居然报道了我们班的跳绳。我觉得非常地激动和自豪。

虽然我们班跳绳出名了,但我觉得不能骄傲,还要继续坚持,争取跳得更好,跳得更快。

跳绳800字作文说明文3

青春的花朵,在我们这个年龄绽放。充满激情的我们,总是有着充沛的精力,我们一起学习、阅读,谈天说地,收获了友谊的果实。而我和他的友谊,就像一坛美酒,随着时间的流淌,日渐醇厚。“哔!”老师的哨声已经响起,被分到和我一组的他,帮我数着跳绳的次数。只是跳了一会儿,我便汗流浃背,跳绳的动作慢了下来,而且开始时断时续,最后一刻时,我再也坚持不住,一屁股坐在地上,大口大口地喘息着。回想起其他同学如弹簧般跳着,我知道,我的成绩肯定好不到哪里去。这时,我想到了他。我央求他能不能在我的跳绳成绩上再加上十个。在我期盼的目光中,他坚定地摇摇头,并毫不犹豫地把我的成绩报了上去。结果可想而知。我黯然神伤,质问他:“你为什么不给我再加一点?你还够不够朋友?”他的脸抽搐了一下,只是说了一句:“每天放学后我陪你练。”

从那以后,每天放学,他准时来到我家。在楼下的空地上,他手把手教我跳绳。“你的方法不对。”他依旧少言,只是抢过我手中的绳,开始跳了起来。看着他轻盈地跳着,没有停顿,我明白了什么叫做差距。他就像老师一样严厉,只要我错了,他就会指出我的缺点,并让我改正。在他教导我的声音中,我开始一点一滴进步。

就这样坚持了一个月。

我虽然不像他那样跳得极好,但至少能够坚持,没有停歇地跳完全程了。

又到了跳绳补考,我满怀信心地站在他对面,脑海中又荡漾着他摇头的样子。“不行!我要证明给你看,我一定能把绳给跳好的!”我心里想。“哔!”熟悉的哨声闯入我的脑海,把我从遐想中驱赶出来,将我带回到现实中。我看了他一眼,他的面容依旧看不出任何表情。我开始跳起来,双手双脚有节奏地律动着。渐渐地,无力感、空虚感,使我恍惚。耳旁突然听到他熟悉的声音:“坚持就是胜利,加油!”我坚持跳了下去。当老师的口哨声再次响起时,我已是汗如雨下,瘫坐在地上。他把我拉起来,一句话也没说,但投给我一个赞许的微笑。

我想对他说:“谢谢你,是你让我明白了,朋友不总是那个包庇你的人,而是当你遇到挫折时和你共同分担,帮助你克服困难,甚至无私奉献于你的人。”他让我明白,在我们这个年龄,友谊是纯真的,无瑕的。

在我们这个年龄,是如此醇美……

跳绳800字作文说明文4

那是一个风和日丽的早晨,风将校园的树叶吹的沙沙响,显得十分幽静。忽然,一阵跑步声、欢笑声、说话声打乱了这里的寂静,各种运动声把这里弄的热闹起来。

我坐在操场上,望着同学们手中的跳绳,我的头顿时有数千万只蚂蚁在爬,手开始颤抖。当老师说我们都要跳绳的时候,我一瞬间石化。我那时才三年级,还不会跳绳。所以,我偷偷从同学们的身旁走过,哈哈,没有一个同学发现我。我正在窃喜,突然觉得背后凉嗖嗖的,隐约觉得有股“杀气”······“盐瑞你在干嘛·····”我慢慢的转过头,脸开始“下雨”了。不错,正是班长大人。“嘿嘿,大人,我我我······我想上厕所,恩呵呵”不争气的汗水越来越多。“真的吗·····?”“唔···跑啊!”就在我要跑的时候,班长忽然抓着我的衣服不放。“走,跟我回去。”然后就像警察抓小偷似的把我押回去。我一见着晃动的绳索就像——带刺的铁绳!“妈呀!”我发出大叫,头也不回地跑进厕所。

我蹲在厕所的角落里,全身下得起鸡皮疙瘩了,汗水如暴雨似地下着。我睁着圆溜溜的眼睛不停喘气。班长奉老师之命来“拿”我,我逃了一会,又被抓住了。路上,每一阵风就像一把利刃,不停的刺着我的头。又回到了跳绳地点,我被班长放到第一个,望着令人“望而生畏”的绳子,我倒吸一口凉气:俩同学甩着绳子绳子“啪”的打在地上,卷起滚滚白尘。我吓得不停后退,又想找个机会逃走。一个同学的声音说:“退什么啊,烦死了。”一双手将我推到了这个“危险区”,我吓得不敢叫,眼看“带刺的铁绳”离我的脚越来越近,我奋力一跳,这种轻轻飘飘又凉爽的感觉,犹如刚飞翔的雏鹰,犹如刚盛开的花朵,犹如正在漂浮的白云······我落下来时,感觉精神了许多,没有那么恐惧了。“谢谢班长!”我挥手对班长喊。“乒!”“铁绳”不留情面的打我的脸上,火辣辣的,好痛!

我捂着脸,跑出了跳绳区,到医务室去让校医检查,她说没事,多休息就好了。

下课时,我趴在桌子上,我感觉我收获到了一个很大的东西,但是我不知道。

跳绳800字作文说明文5

秋日一个阳光灿烂的早晨,操场上传来一个响亮的声音:“三、二、一,开始!”顿时,五十四条橙色的绳子甩动的声音响彻了整个操场。

那是404班——我们班,每周一次的跳绳测试。

去年运动会时,我们班得了个全校倒数第二。在运动会后,我们的班主任——吴老师,给我们布置了一个特殊的作业——跳绳。于是我就开始了跳绳之旅。

刚开始,我坚持不住了,会偷懒不跳,虚报成绩。但每周一次的测试我很快就露馅了,我发现虚报成绩是会出丑的。

又一次测试,我比上次退步了20个。回到家时被爸妈“臭骂了一顿”。从那时起,我开始坚持跳绳。

一个月后的一天,我在跳绳,妈妈竟然吃着薯片看着手机!我刚跳了半分钟,就气得扔下绳子,跑去跟她说我有多累,她有多爽。她听完我的话,放下手机,缓缓地说:“嗯,好吧,我陪你跳。”她站了起来,把手机递给我,要我帮她计时。等她准备好,我按下了“开始”键。“五、四、三、二、一,停!”我喊。我兴奋地跑过去,一看显示器,“96”这个数字映入了我的眼帘。“哈哈,才这么点!”我得意地想。从那时起,我就一直在坚持,因为有了个“较弱”的“竞争对手”。

随着坚持天数的增加,我们班的同学跳得也越来越快。晚上,我无所事事地扫看报纸,懒洋洋地翻转着。突然,我眼前一亮,看到《丽水日报》上的一则新闻:丽水市实验学校一班级已坚持跳绳260天。我弓着的背一下直了起来。

“我们出名了!”我兴奋地叫着。我在心脏发出的怦怦声中看完了新闻。

晚上,我躺在床上,心里默默地想着:“我一定要坚持下去……”

运动会马上又要到了,我想坚持了三百多天的跳绳,应该不会让我们的运动会成绩再倒数了……


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