健康话题作文议论文
拥有健康，我们就可以跑步、游泳、跳舞、走路，健康是1，只有拥有健康，人才可以去努力工作，去创造财富，去享受生活，而这些都是1后面的那些0。下面是小编给大家带来的以健康为话题的作文，欢迎大家阅读!
健康话题作文议论文篇1
妈妈常说：运动是生命中最重要的一部分，只有保持运动，身体才能和谐健康。把运动看的这么重要，谁让她是瑜伽老师呢?
这个暑假，我和妈妈制定了一份日常生活表，我每天都需要按这上面的执行，其中第11项是每天运动一小时。暑假开始接触的第一次运动课是小球瘦身，妈妈老师带我们从热身动作开始，一开始我就大汗淋漓了。正在心理犹豫要不要放弃的时候，看到身边的阿姨都在坚持并做的很好的时候，我就在心里默念，我一定要坚持下去，竭尽全力做到像她们那样，不能自己认输。在锻炼的过程中，浑身上下非常的酸痛疲累，我对自己说：“没关系，咬咬牙就过去了，一个小时很快的”。尤其是在临下课前5分钟做的仰卧抬腿30度的体式时，越来越累，做了几十个的时候就腹部肌肉酸痛，想要偷懒的时候，又坚决的对自己摇了摇头，自己心里默念：“一定要加油哇，坚持到底就是胜利”。时间一分一秒的难挨，我用尽全身力气在做，98，99，100，我终于做到了100个。等到这节课结束的时候，发现只有我和其中一个阿姨坚持到了最后，做到了100个，打成了平手。因此得到妈妈表扬的时候，我心里也是美滋滋的。看来只要我相信自己并坚持到底，很多事情我也是可以做到并能出色的完成。
时间飞逝，转眼暑假已过了大半，因为坚持运动我也瘦了一些，身体更加的灵活有能量。常听人说，身体和灵魂总有一个要在路上。为了不做懒散的小胖子，保持更好的精神状态，我推荐同学们要经常运动，让身体可以支撑灵魂到更高的位置!
健康话题作文议论文篇2
健康这个字眼，在当今社会越来越重要。
今天人们的生活水平逐渐提高，但健康与我们却拉长了距离，现在几乎每一个小朋友家里都有什么“呀，土豆!”、“好多鱼”之类的膨化食品，甚至吃的饭都被这些垃圾食品所代替，还有的小朋友很少喝水，取而代之的是各种果汁饮料。现在，肥胖症的儿童越来越多，孩子们的抵抗力越来越差。我们难道就这样逐渐被健康抛弃了吗?
我的身体以前很不好，在小时候落下了病根：爱感冒发烧，一吃药输液就会引发胃病和哮喘，弄得身体抵抗力越来越差。我虽然小，但已饱受病痛的折磨。生病时，不要说学习了，就是吃饭，玩都没有心情了。就是因为小时候吃膨化食品，喝饮料啊，甚至还在冬天吃雪糕。后来又检查出了我对鸡蛋过敏，从五岁起我就再也没吃过蛋制品，垃圾食品和饮料什么的更与我无缘。现在，我每天坚持锻炼，吃主食，蔬菜水果，喝白开水，不吃垃圾食品。现在我的身体也恢复的响当当了，疾病远离了我，也就不会再耽误学习了。
我也有好的学习习惯：课前自主学习，积极思考，每天预习复习，认真完成作业，自己的作业要干净整洁而且正确率高。闲暇时书与我为伴，这是我的精神食粮。
我在课堂上认真听讲，回答问题很积极，每次都能考出好成绩。课下，我是老师的好帮手，帮助老师收发作业，和同学们一起办板报，帮助同学复习功课，每天虽然很忙碌，但我很充实，很快乐。
这就是健康、积极向上的我!
健康话题作文议论文篇3
有人说财富最珍贵，我却觉得健康最珍贵。没有健康，就算你喝的是天上的琼浆玉液，吃的是五星厨师做的饭，那也是无味的。
曾经我也认为金钱是珍贵的，有了它就可以为所欲为，想干什么干什么。但自从那次生病之后，我便改变这愚蠢的想法。
那天早上，我起来后头昏昏沉沉的，总是一副想吐的感觉，还好当时我没吃东西，不然早吐了。
我痛苦的洗完脸。缓缓的拿起筷子便吃起了早饭。刚刚吃了几口，我便感觉有一只怪物在我的肚子里乱蹦乱跳。一会在肠子里坐滑梯，一会儿在胃液里泡澡……
终于，怪物玩腻了。用脚使劲踢了我的胃几下，准备出去。"哇呀"一声，我将刚吃下去的饭全都原物返回了。难闻的胃液充斥着我嘴里的每一寸皮肉。奶奶见我实在难过，便带我去买了几盒药。
药买回来了，我迫不及待地将药倒进水杯里泡了起来。10秒、9秒、8秒……泡完了。我不顾水是多么的热，多么的苦。”咕嘟—咕嘟“便下了肚。喝完药，我幻想着药物一路拼杀将怪物打败的情景。居然忘记了疼痛。
当我停止幻想，撕心裂肺的疼痛又重新袭来……
金钱只能买来有几粒康复的药，但买不回真正的健康。不要把金钱看做一切，真正珍贵的是健康!
健康话题作文议论文篇4
现在随着我国的经济的逐步发展，人们的物质条件是越来越好，例如，大家出门首先想到的就是乘车，用现代化的交通代替了人们的步行，方便是方便，但是他忘了锻炼，大家吃的也日益增多花样百出，吃的味道也个各有千秋，味道是好，但是忘了健康。
如今，医院的生意是越来越火了，去看一个简单的小病，也都要排上好长的时间。有病就要去看医生是不错，但在生活中有很多的病是可以避免的，只要我们平时多运动。其实也很简单，就是平时在上班的时候有空的情况下，多走路上班，骑自行车上班，既可以锻炼身体，又可以减少环境的污染。还有就是大家平时吃清淡一点多注意点自己的饮食卫生，这样就会有很多的医院也就关门了。
还有就是大家在饮食的方面特别要小心，有些商家为了自己的利益，出售一些对人体有害的食品，我们平时吃的蔬菜，菜农们不知洒了几次农药来杀虫，但适得其反，最终是在“慢性杀人”。所以人们买吃蔬菜水果的时候特别要注意。
大家想要健康，其实与大家的生活习惯有莫大的关系。比如说，有些人到了很晚才开始睡觉或早上起来不吃早饭等，这些习惯看上去不怎么的，但日复一日，年复一年你就要光顾医院了。
其实说了这麽多，目的就是让我们健健康康的生活着，特别是我们青少年成长的时候，我们要关注自身的健康，多锻炼身体，生命更重要，身体才是革命的本钱吗。
健康话题作文议论文篇5
健康，这一个词我们一定都很熟悉。我想，每一个人都一定希望自己的身体以及心理能够十分健康吧!但是，全球中能达到健康的人只占总人数的百分之五，而大部分人处在亚健康的状态中。
身体健康是很重要的。记得一位著名的经济学作家说过这样一句话：“健康为1，地位、金钱、权力、家庭为0。有了1，后面的0越多越富有;没有1，0再多也没用。”所以，保持身体健康，百利而无一害。我们在平常的生活中，要有合理的饮食，适当的运动。当然，还要按时休息，早睡早起。唯有如此，才能让我们拥有强健的身体。
心理上的健康也必不可少，在生活中，我们要有强大的自尊心，还要适度的批评，反思自己，时刻改正不足。正所谓“冰冻三尺，非一日之寒”，这些习惯并不是一日就能养成的，但我们对心理健康是一定要重视的。只有做到身体健康、心理健康两不误，才能让自己更加自信、快乐。
在我的心中有一个健康的神木。人们变得更加文明，环境变得更加美好。我住在神木的大柳塔，曾见过这样一件令人感动的事：在电瓶车上，一位老奶奶上车的比较晚。没有座位。一个看起只有七八岁的小姑娘用清脆的声音说道：“老奶奶您请坐，我站一会儿没有关系!”老人连忙感激地坐下：“谢谢你啦，小朋友!”等到那位老奶奶下车时，司机叔叔居然不收老人的钱：“您看您这么大把年纪了，付什么钱?不用付了。”老奶奶经过几番推辞，才慢慢的走了。后来，我坐电瓶车时，偶尔遇见老人，司机叔叔都不收老人的钱。那一刻，我感觉到，这正是健康的神木，健康的大柳塔!
维持环境的健康是我们每个人都要为之努力的。一天，我走在大街上，因为天气炎热，我买了一根儿雪糕。吃完雪糕后，我刚想随手将雪糕棍儿一扔，却想起妈妈对我说：“垃圾应投放在垃圾桶里”的教导，我便赶紧将雪糕棍儿丢入垃圾桶。让神木的环境更加健康，是我们每一个人的责任。
最近，由于疫情的原因，人们对健康非常重视。“居家健身”成了大家的习惯，在强身健体的过程中，大家也明白了健康的重要性，只有拥有健康的身体，才不容易感染病毒。
这就是我心中的健康，我们要想成为一个健康的人。必须要从现在做起，从身边做起，为了这个健康的城市而不断努力!
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