小学五年级游泳优秀作文5篇

游泳有增强抵抗力、健美形体、增加肺活量、减肥、缓解压力等好处。下面是小编为大家整理的小学五年级游泳优秀作文5篇，仅供参考，欢迎大家阅读借鉴。

小学五年级游泳优秀作文1

闷热的夏天，躲在家里是最难熬的了，有些人喜欢出去逛街吃冰，有些人喜欢在家吹空调。而我夏天最爱游泳。游泳可以使人身体健康，特别女孩子都爱美，游泳是最能减肥的运动。

我从小就爱游泳，是因为我妈妈也爱游泳，经常带我去，下水感觉很舒服。

随着年龄的增长和室内游泳馆的出现，我虽然一年四季都可以游泳，但是体重却一直保持在一百八十斤以上，属于超重型，原因就是因为自己的饭量很大，游泳消耗多少，都可以从嘴上补回来，并且总有富余，因为别人是一天三顿饭，我却是一天四顿饭，晚上游泳回来还要吃饱肚子，所以我的体重一直没有减下来。

为什么天天游泳也没有减肥呢?道理很简单，那就是因为我游泳的运动量不够。因为我习惯在水里游泳，游泳时不费力，在水里的时间长也不能消耗太多的体力，所以运动量不够，就难以达到减肥的效果。

游泳的运动量要因人而异，别人在东湖游一个来回就可以达到运动量，我却需要游四个来回;别人一天去游泳一次就可以达到运动量，我却需要一天去两次游泳，同时要保证在水里不停的运动，这就需要在一个小时内游泳20__米距离。如果躺在水面上的时间再长也达不到运动和减肥的效果。

每天游泳可以减肥，如果游泳没有达到减肥效果，那一定是因为游泳的运动量不足。如果游泳后的饭量加大是很正常的，随着饭量加大，游泳的运动量也跟着加大，这样也完全可以达到减肥的效果。

游泳还有一个更大的好处，那就是精神愉快。因为游泳真的如鱼得水，在水中游泳和鸟在天上飞翔一样，那种愉悦的感觉难以言表。在碧波荡漾的河水中伸展腰肢，挥动双臂，把尘世间的一切烦恼都抛到九霄云外，尽情享受着人生的快乐，那幸福的滋味是盛人无法想象出来的。

我爱游泳，游泳有这么多的好处，你还不赶紧加入游泳大军吗?

小学五年级游泳优秀作文2

经常看到电视里的游泳比赛镜头，运动健儿们一个个奋勇直前，我觉得游泳是件非常好玩的事情。炎炎夏日，妈妈让我学游泳，我激动得大喊：“我要学游泳啦!”

游泳馆里只有几个人，不怎么热闹。教练给我戴上浮袖套，就让我下了水。我莫名的有些小紧张：我会不会沉下去?会不会呛水?会不会游不动?我死死地抓住栏杆，不肯放手。直到整个人都泡在水里了，我才发现自己并没有沉下去。浮袖套会让我浮起来，多么奇妙的感觉啊。浮在水上的感觉真好，就如同躺在云朵上飘来飘去，我慢慢变得大胆了，在水里激情跳起舞来。

教练把我拉回来，教我怎样憋气，教我如何划水，教我如何蹬脚，我一下子就有了兴趣，在水里做各种动作，那时候我觉得游泳真的很好玩。

经过几天的练习，教练把我身上的辅助物都拿掉了。浮袖套、浮板，都离我而去，就剩个孤独的我。

失去了辅助物，我一下子就沉了下去，还呛了好几口水，那感觉太难受了。啊!我心里特别害怕，顿时哭了出来。为什么我会沉下去?前几次都还好好的，怎么就沉下去了呢?我感到失望极了，游泳怎么这么难?妈妈并没有嘲笑我，却给我竖起了大拇指，对我说：“宝贝你真勇敢，加油!”一时间，我有了信心，振作起来了。我记得我已经学会游泳了啊，只是还不习惯没有辅助物的游泳罢了。嗯，我一定会游起来的，怎么能半途而废呢?我仔细思考刚才做的不对的地方，勇敢地尝试了几次，有了自信，我真的能够努力地游起来了。

游泳的确挺有趣的，呛水也没那么可怕，每一个人都不是天生会游泳的，只要有自信，就可以成功。

小学五年级游泳优秀作文3

今天早上，我和哥哥准备好要去游泳。

我有点开心，又有点不高兴。开心的是：游玩泳可以玩游戏。不开心的是：一大早就要起来游泳。我和哥哥来到游泳馆，换好泳衣泳裤，还有泳镜。我和哥哥做完准备活动，扑通!我和哥哥跳进了水里。快速的游起了蛙泳。幸好只有25米，不然我早就被超过了。我回头一看，后面的人就要追上我了。我立马加速，很快，我就已经游到了岸。回去的那一趟，因为体力被过去的那一趟用掉了。游的不是很快，当然，我后面的那个人也不是很快。

这一次，我也没有被超越。要有侧打腿了，我几乎每次都被超越，但是后面的人还一直让我站第一排。游自由泳单臂了，这个我很在行，游得非常快，差点就可以超过哥哥了。但还是超不过，只能跟他并列。能跟他并列已经算不错了，他每次跟我游的时候总是遥遥领先，这一次，我都可以跟他并列了，虽然是同一排，你们应该想，同一排，速度应该同样快啊。

但哥哥那一种速度，完全是超乎你的想象，跟他在同一排并列都很难。特别是自由泳，似乎他游几千米都不会累。因为我这次跟哥哥并列了，体力消耗了很多，在回去的那一趟，我差点又被后面的人超越了。他在我后面的时候，我突然加速，但加速也被他超过了，他还是让我站第一排。下课了，老师让我们拿个板自己划，我们把那个板叫做船，我和哥哥在比赛，谁能把谁的船翻了，谁就获得一分，谁最先获得五分谁就获胜。我把两只脚放在船上，用双手翻哥哥的船，可是哥哥实在太重了，有80斤。

我用九牛二虎之力也翻不过他的船。我精疲力尽，哥哥看准这个时机，双手抓在我的船的两侧，用力往上抬，把船、我本人都翻了个面，我上次蛤蟆的趴在了水面上。哥哥看了哈哈大笑，我狡猾地微微一笑，两只手抓住他的船，高高举起，之后扔了下去。哥哥被板压在了水面上，我们两个的战争十分激烈，最后的比分是5:2，你们应该也猜到了，哥哥领先我三分获胜。这时，我突然觉得游泳挺好玩的。

虽然挺耗体力，但挺好玩的。

小学五年级游泳优秀作文4

星期六下午、天色入暮，爸爸带着我去石漫滩水库游泳，我拿着一个游泳圈，兴高采烈地和爸爸坐上车就出发了。

太阳已落下山，山边闪着一片橘红色的晚霞，大地还留着一片金黄色的光芒!水面上波光粼粼，一两艘快艇在水面上穿梭，我和爸爸妈妈下了车，来到岸边。只见水中有许许多多的人们在那里欢快地游着、嬉戏着，水中到处都是花花绿绿的游泳圈……我迫不及待地戴上了游泳圈，跳入水中，自由自在地玩了起来，水面还有着淡淡温暖，十分舒服，水是深蓝色，远处的二郎山清晰可见，四周风景如画、美不胜收，不由得让我陶醉……以后我不能只带着游泳圈游泳!所以在这个暑假期间，我准备利用有空的时间让爸爸教我学习游泳。

今天爸爸教我第一次游泳，爸爸说如果想要学会游泳，必须要先练会在水中憋气的时间更长，这样才会不喝到水，才能保证游的更快更好……我先找了个浅一些的地方，然后捂住耳朵和鼻子，小心翼翼地把身子沉下去，可是水刚没过眼睛，我就憋不住气了，赶紧把头伸出来，大口大口地呼吸着空气。爸爸笑着告诉我，在练习憋气时心要平静，不能慌张，开始先吸一口气，潜下水后鼻子不能吸气，嘴不能张开，于是我听取了爸爸的话，我先深吸一口气，然后闭上眼睛，再次潜下水去，当水都没过头顶时我又浮出了水面，爸爸说这次做的很好，于是我继续练了起来，慢慢的我可以在水下憋气5秒，我还是要继续努力，争取时间更长。

接下来爸爸开始教我怎样在水中游，爸爸先让我戴上游泳圈教我蛙泳的姿势，我戴着游泳圈在水中游来游去，就这样反复练习了几次后，爸爸又找到了一个浅一点的地方，然后让我去掉游泳圈练习，可是我水性不好，怎么也不能浮在水中，于是我又让爸爸托着我练习，可是还不行……看来游泳并不只是一两个小时就可以学习的很熟练的，我一定要努力，争取在暑假里学会游泳!

时间飞快，天色渐渐暗了下来，我恋恋不舍的来到岸边，一丝微风吹过，真是凉爽极了!再见、水库，以后我还会来学游泳。

小学五年级游泳优秀作文5

星期六，我学完补习班，爸爸说带我去游泳。我听了好开心。我们去了解放路实验小学游泳馆。游泳需要非常大的体力，所以我和爸爸买了一些汤包吃，好有精力好好的游一会。

我们来到了解放路实验小学游泳馆，这里学生票10元/人，成人12元/人。幼儿8元/人。我们花了22元，买了两张票。然后我们到了地下室，进了门，是入口。要收票。进去把票根和10元换一个钥匙，结束再把钥匙把10元换回来。我们换一把13号的。

游泳池分浅水区，中水区和深水区。浅水区适合儿童，中水区适合成人。深水区适合游泳高手。浅水区到我的大腿，中水区到我的脖子。深水区非常深，儿童不可以进。中水区和浅水区下面的垫板像是一块块拼图拼成的。

爸爸先到深水区游了一会儿。然后我和爸爸一起到中水区，爸爸把我抱住。突然，向上一抛。我一沉到水底，趁机游到别的地方。爸爸还在到处找我，我在别的地方冒出来了，爸爸又来追我。然后，我前翻后翻，再来个“水中飞人”，爸爸用手抓着我的脚，推我。然后，我一蹬，像离弦的箭一样“飞”了出去。接着，我的耳塞没有了。我先潜到水底，爸爸推着我。我找着找着，没找到，爸爸又找了一会，也没找到。爸爸又到深水区找了找，没有。找东西是假玩乐是真。

我玩的正开心，突然听到广播里传来时间到了。我依依不舍的离开游泳池。快速洗好出去。