中学生军训总结10篇

中学分为初级中学和高级中学，属于中等教育。初级中学是九年义务教育的初中，高级中学是非义务教育阶段的高中。以下是小编准备的中学生军训总结范文，欢迎借鉴学习。

中学生军训总结1

紧张而刺激的军训来临了，大家都做好了充分的准备。但是，开学第一周，我们要做什么?对!——就是军训!说到军训，我不由得的想起了以前开学时教官大声说着：“立正”!”稍息”!”跨立”!的那种雄赳赳气昂昂的英勇气势!

军训的时间是在下午，所以早上我们正常上课，为了下午的军训，我中午一回到托教，便把水壶装满水，并在表面撒上一层冷水，这样可以冷更快一点。做完这一切，我便把水壶放进冰箱进行冷冻。

下午，阳光照着，清风吹着，真是一个军训的好天气。但是，温度过高，大地就像一个巨大的蒸笼，而我们就像蒸笼里的包子，热气腾腾的。操场上回荡着教官粗糙而响亮的声音：“立正”!”稍息”!”跨立”!而我们也在一旁不甘示弱地迈着整齐的步伐;来回走动。

我们还训练了向左、右、后转，还有步行。但是，有一个项目使我很不满足，那就是第一个项目——站军姿的时候，我们是在树荫下练得，本来这是一件好事，但是，在站军姿的时候，我们不能动，只好任由树荫下的小虫叮咬，等站完军姿，全班难免都被叮了一两个包，少则一两个，多则四五个，又痛又痒，最后我还是决定回家擦点花露水，不然的话，肯定会更痒的!

这次军训，虽然大家都被小虫叮咬了几口，但最终我们还是成功了!我们军训完了!

中学生军训总结2

时间过得真的是太快了，六年的小学生活仿佛一眨眼就过去了，升入初中第一堂课就是军训了。众所周知，军训这段时间必然是艰苦的，下面来谈谈我这段时间军训的心得体会吧。

我们的教官姓x，x教官是一个武警，个又高，人长得又帅，他对我们也非常关心。(哦，对了，因为x教官考起了杭州军校，所以我们后来一个星期是另一个姓x的教官。x教官高大强壮，人又长得可爱极了，对我们和x教官一样。)

刚来的这几天，x教官带领我们学习了如何站军姿、齐步踏步、走齐步、跑步踏步、跑步、正步，这些中最重要的就是要注意标齐排面，注意立定时的方法。x教官走后，x教官带领我们学习了擒敌拳和步法分列式，其中擒敌拳比较难一些，总共有16招，分别是：1、贯耳冲击2、抓腕砸肘3、挡臂掏推4、砍肋击胸5、缠腕冲拳6、上架弹砍7、接腿涮摔8、横踢鞭打9、直摆勾击10、抱腿顶摔11、跘腿抡摔12、格挡弹踢13、侧踹下砸14、马步侧击15、提膝前戳16、摆勾冲膝。

第二个星期，我很高兴，因为我荣幸得被选入了“菜鸟队”，不久后将要参加县上举行的比赛，我感到非常兴奋。我认为，参加了“菜鸟队”是因为你有本事，你有才能，所以才会选你，以此，我要好好努力，认真学习，为班级争光，为学校争光。

我相信自己一定能行，加油，向前冲刺吧，能在艰苦的军训悟出快乐，那才是军训的真正意义!

中学生军训总结3

军训，在我们八中是小学升初中必走的一条路，这条路你可能认为是一马平川，也可能会认为是坎坷不平，但这似乎都是一条必经之路。

走进初中的大门，教官往眼前一站，立马让人体会到接下来四天的煎熬，可不管多么难熬，这四天，我也要一天一天地去过。

教官带着我们不停的训练，时间也在滴滴答答的消失，一转眼间累并快乐着的四天就快过去了，从中也让我们学到了一些精神，如:吃苦耐劳，坚持、团结等。这些精神在我们生活中可能学不到，可在这次军训中学到了。这些精神可能对有些人而言是可有无可的，但对我而言是人生中最重要的起点，也是上初中一个重要的起点。

人生的道路往往不是一马平川，越是坎坷不平的道路上越要努力向前，不能试都没试，就退缩不前了。

中学生军训总结4

历时5天的军训生活已悄然离去，对于我来说这次的军训生活可谓是意义重大，我们在那里挥洒汗水，也同样在哪里体会到了家里从没体会到的苦与累。

在开营式之前，男生女生被分别带到宿舍，换好了军训的服装，我们便开始准备开营式，其是军训的第一天，我并不是很喜欢，一是因为我觉得军营的是好多，连拍手都有规定，每次拍七下，还要拍齐，好麻烦。好不容易不拍了还要讲究什么坐姿，你说坐就直接坐吧，舒舒服服的，还非要把腰杆挺直。二是因为军训的衣服太大了，像裙子一样，在直白一点就是像没穿裤子，不过还好，和别人换了，开营式就不说了，就是非常传统的仪式。

晚上我们的教官开始叫我们怎么叠被子，怎么铺床单，看起来好简单呐!

终于到了熄灯睡觉的时间，也许大家都没有过这样睡觉，全班女生住在一起，还是上下铺，大家都是睡不着，一直在聊天，每个人这天晚上大概都只睡了两三个小时，在上起来时好困呢，一点精神都没有。但再没有精神教官下的命令也一定要完成，把床单铺平，不能有褶皱，再把被子折成豆腐块，好是麻烦。都弄完了之后，让刘晓帮忙看看，这些工作都是凌晨干的，因为是在睡不着了，而后在不破坏被子的情况下，闭目养神，但问题是早上起来时豆腐块还是变成了豆腐渣，于是又开始拼了老命的修补，只有一个字，累。

第二天训练正式开始，站军姿，练正步，练起步，各种各样的训练扑面而来，这些还都可以忍受，而最让我无法忍受的是虫子的偷袭，那些虫子是吸血的，咬到好痛!而后练的内容，其实都差不多，只是教官不满意一遍一遍的走。开始我并不是很喜欢这个教官，只是这个教官为了我们的分裂是能给走好，把嗓子都给喊哑了，总之我心里很不是滋味，那种对于教官的同情油然而生，感觉好管太不容易了，在走之前的前一天，教官的嗓子实在不行，给我们换了一个男教官，这个男教官真的是好狠。第二天训练正式开始，站军姿，练正步，练起步，各种各样的训练扑面而来，这些还都可以忍受，而最让我无法忍受的是虫子的偷袭，那些虫子是吸血的，咬到好痛!而后练的内容，其实都差不多，只是教官不满意一遍一遍的走。开始我并不是很喜欢这个教官，只是这个教官为了我们的分裂是能给走好，把嗓子都给喊哑了，总之我心里很不是滋味，那种对于教官的同情油然而生，感觉好管太不容易了，在走之前的前一天，教官的嗓子实在不行，给我们换了一个男教官，这个男教官真的是好狠。

在要走前的那天晚上我们举行了一个晚会，三班同学唱的那首歌的确是对的，现在我们分开了，但我相信将来我们还能够再团聚，我们班，不管有什么变化，我们班永远是48名同学去加上是老师总共49个人，我们人散心不散!

中学生军训总结5

带着新奇、幻想与迷茫，我们走进了初中，迎接我们的是为期五天的军训。我们知道，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨砺。

在几天的军训里面，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿就可以的了，一定要坚持住。”在站立结束后，我的心情总是很高兴的，因为我能靠着自己的毅力坚持到了最后。

正步是我们学的众多姿势中最难，最累的。教官让我们把脚踢到半空停止，然后一一过去检查，发现有谁做的不对时会立即纠正。正步要走整齐是件不容易的事情，因此我们在训练时教官的要求特别严格，每个动作都必须做到位，否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完正步后，我们全身都是湿透的了。

军训在辛苦训练之余，也有许多有趣的活动。例如拔河比赛、拉歌比赛等。在拔河比赛上，我们班虽然输了，但输赢并不重要，过程才是关键。在拔河中我们学会了团结，学会了互相鼓励加油，学会了尽全力去做一件事情，这才是拔河比赛的真谛。

时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己!

军训已是固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水!

中学生军训总结6

在这为期十天的军训中，我学到了很多，明白了很多，也想到了很多。我在军训中学会了独立，有时间观念，有责任感和荣誉感，也了解许多国防知识。在这次军训中，令我感受最深的并不是军训生活有多艰苦，而是这个军训团队，全都是雷厉风行，上传下达，说干就干，就连去军训的学生，也变成这样。这引起了我的许多思考，他所领导的集体性格的精神。

虽然这个团的人换了一茬又一茬，可当年的传统一点也没变，好像第一任团长那种“勇往直前，所向披靡，狭路相逢勇者胜”的个人气质留在团队。所以说，任何一支部队都有自己的传统，传统是什么?传统是一种气质，一种精神。这种气质和精神往往是由这支队伍组建的，由首任军事首长的性格和气质决定的，他给这支部队注入了灵魂和生命力从此不管岁月流逝，人员更迭，这支部队的灵魂永在。事实证明，一支具有优良传统的部队，往往具有培养英雄的土壤，英雄或是优秀军人的出现，是受到传统的影响，养成了个体所拥有的性格和气质。

我们是一个新团队，团队的领导人是老师，只有优秀的老师才会带出好的学生，老师的个人风格和气质，会潜移默化的在学生身上体现出来。这也就所谓的近朱者赤，近墨者黑的道理。我们的团队将是一个没有我们打不胜的仗。

军训让我长大，让我在实践中学会思考和学习。在生活中，我要做到无论什么事都说干就干，绝不拖拖拉拉。自立、主动;在学习上，我要学会合理运用时间，并且，要有一种干什么事都要努力干成的精神。自觉、刻苦;在对待集体上，我们要热爱集体，维护集体荣誉，凡是有关集体的事情，都要用心去干，努力去干。这些都最基本的，但也是最重要的。这些都是我从军训中学到的，我一定会记住这次军训的。

中学生军训总结7

就这样，我们怀着紧张又忐忑的心情，在昨天迎来了初中的第一次军训。

大家都站得笔直，收起了以往的嬉皮笑脸与小脾气，个个神情严肃、全神贯注地盯着前方的同学。此刻的我们心中牢牢地记住了“团结”二字，每位同学都不希望自己影响整个集体的形象，都在全身心地听着教官的指挥投入到这一次军训中去……。

要说最难忘的，得是今天早上的蹲姿练习。为了更好地融入集体，也为了更好地遵守纪律，大家在教官的督促下进行了练习。我一样也一声不吭地蹲着，但不一会儿，腿就开始酸疼了起来。但为了整个集体，我咬着牙，忍受、坚持。腥甜的血从唇渗到了干涩的喉咙里，而我的腿也渐渐麻木起来，甚至失去知觉。此时此刻的我是多么盼望能够在充满凉气的房间休息，是多么地盼望能够拿着杯子痛快畅饮，可这些都不会实现。我将思绪扯了回来，继续保持着刚才的姿势，眼睛在不经意间瞟到了几位同学发抖的腿。一个集体就是要同甘苦、共患难，大家都在那么努力地坚持着，我有什么理由不坚持下去呢?我的心中顿时又充满了信心与力量，眼神比之前愈发坚定。因为我不是独自一人，而是集体中的一员。在这个集体中，大家都在陪伴着彼此，鼓励着彼此!

我相信这次军训带给我们的收获不仅是苦累与一身的酸痛，更是一份坚强的意志，一种优良的行为，一种文明的纪律!

中学生军训总结8

我经过这短几天的训练，我体会到了一名合格的军人和一名优秀的军人，要经过严格的训练。

在合格的优秀的军人身上的种不怕苦、不怕累的精神，在军人身上的股团结的力量，这股团结的力量坚硬得像钢铁般，但是像我们此刻这样的训练是不会像军人有钢铁般的协和结束的力量。

我在这几天的训练里，体会到了我们的团结的力量是很微弱的，这股团结的力量是很微乎其微的，这对我闪来说是不够的。虽然我们做不到优秀的军人，但最起码要做到一名合格的军人，要有不怕苦、不怕累的精神，还要有团结的精神。

在这几天里，我们的训练都是懒懒散散的，像这样的训练是连一名合格的军人都做不到，我期望在之后几天里不再像以前那样懒懒散散的要把我们有团队精神训练出来。

但让我高兴的是经过这几天的训练，我们不再是以前的我们，一盘散沙似的，沁有纪律性，没有团结的精神，以前我们是父母的掌上明珠，不明白什么是苦什么是累，短暂的训练让我们都成熟了许多。

中学生军训总结9

随着一声响亮的口哨，为期12天的年级新生军训宣告结束。当教官在讲台前集体向我们敬礼时，我们有一种突如其来的悲伤和莫名的冲动。因为离别就在眼前，眼里满是友情。

教官渐行渐远，最后消失在雷鸣般的掌声中。我清楚地看到同学眼中闪烁着晶莹的东西，我的心久久不能平静。我花了很长时间才开始军训。

训练场上整齐的队伍，矫健的步伐，还是那么熟悉。响亮的口号和歌声依然回荡在我的耳边。各种活动都在休息，不要在快乐中失去威严，不要在活泼中忘记纪律。集体和谐让我们懂得分享快乐。历经苦难、煎熬、哭过、笑过，军训只是埋葬了我们孩子的稚气，我们的眼睛不再稚嫩，取而代之的是成熟而敏锐的光芒。

军训苦甜，却累美。绿色的军装成了一道亮丽的风景;响亮的口号变成优美的歌曲;整齐的步伐变成了惊天动地的力量。钢铁般的纪律使我们成为自我，使我们成为一支钢铁般的军队。在会议的最后一天，当我们穿过主席台接受主任的检查时，我们的心中充满了骄傲和自豪。

军训的日子总是让人想起汗水和痛苦，但汗水的背后是无尽的收获和幸福。挺拔的身姿，婀娜的身姿，矫健的步伐，都在告诉人们旅途的艰辛。在痛苦中，我们磨练出白杨般的毅力，不再装腔作势，不再只想着自己。军训告诉我什么是团结，什么是纪律。

时间过得很快，但一定有很多东西永远不会被抹去。过去的日子和岁月现在是一瞬间;曾经每天的疲惫，变成了现在最充实的记忆;以前恶心的教官，现在像朋友一样友好;过去12天的每一点都被定格为生命的永恒。原来，在苦乐并存的12天里，我们和教官建立了深厚的友谊。教官的威严活泼，教官的`笑脸和背影，永远不会像鲜花一样短暂。我相信花从不睡觉。

军训虽然只有短短十天，但我们受到了教育，锻炼，增强了意志力，提高了军事素质，强化了军人观念。

军训结束了，但是军训的收获不会消失。这是我们用汗水、泪水、欢笑写下的幸福，是我们大学生活中的一个闪光点，也是一个值得永远回忆和追忆的日子。教官虽然走了，却悄悄把军人和气质刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂。它默默地在我们心中播下了一颗种子，一颗充满希望的种子。

中学生军训总结10

军训是一次锻炼的机会，他不仅可以增强我们的体魄，还可以培养我们在恶劣环境下生存的能力，虽然这次军训结束了，我从内心深处非常怀念这段时光，虽然只是短短的时光，却带给我无限的精神和回忆，即使炎炎烈日照耀着我，我都不会低头，我需要具备向厄运挑战的勇气。下面我就我这段时间军训的心得简单的来说一下。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

这次军训教给我的知识，是老师无法给予的，也是书本无法提供的，它是我们自身体验得来的，这些东西是来之不易的，我相信我一定会受益终生。