办公室白领如何“一日千里”?
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成功其实很简单!我相信每个人都不满足现状,希望未来更好。这里介绍一种成功的方法,就是每天能改善1%,坚持下去,必会获得一日千里的效果。可从如下方面来着手:
一、思维认识方面
改变主观认识:原来认为重要,老是拿不起放不下的,现在从反面思考,认为它不重要;原来认为不重要的,经常忽略的,现在想想是不是要改变下,把他们放在重要位置上。
改变决定方式:原来有些事情喜欢自己做决定,现在多找人商量;原来一些事情自己不敢做决定,现在尝试自己做决定,并且还要快。制造一种斩钉截铁的样子。原来做事拖延,现在给自己限定事情完成时间,或做的告一段落。原来做事情伤其十指,现在要想着如何断其一指。
提高胆商:原来碰到某人某事时会害怕,现在先在脑子里过一遍,每过一遍,给自己提高点自信;过的次数越多,自信就越多,用赵薇在花木兰中的台词就是害怕会失去。
二、习惯方面
从小事做起,原喜欢熬夜,现不熬夜。让自己早睡早起,留出锻炼身体的时间;改变到办公室先开电脑,登陆msn、qq或浏览邮箱的习惯。改变动不动就拿出手机看或外出不带手机不踏实的习惯。其实,新习惯的养成只需坚持20天。
改变说话方式:原来喜欢和不同的人描述一件事情时,用词、语气都一样,现在可改变成:干脆不说、或换词、或换口气。原来引用别人话时,喜欢连别人的名字也用上,现在干脆把别人的名字去掉,比如我们说信心比黄金更重要。不再说,“******说”等字样。
改变时间观念:一天当两天用,提高时间利用率。
改变走路方式:原来走路快如风,现在慢点;原来慢,现在快点;
三、使用心理暗示
预想成功:每人都希望心想事成,如希望自己成为总经理,那么就多在脑中想自己成为总经理后的样子,以及成为总经理后要进行的交际和所要做的工作,比如至少可学总经理签字;像总经理一样思考、像总经理一样给部属开会;像总经理一样走路、打电话、布置工作、招待客户等。多想,多做、多练习,这样不断做,逐渐就具备了总经理的能力,这样就会成为总经理。
转移或转换注意力:原来非常情绪化,看到汶川大地震发生后,******降旗感动的流泪,现在要学会转移注意力,不流泪,但不能把悲痛放在心里,想一些灾民现在已恢复正常生产生活秩序等高兴事。原来碰到气愤的事,马上拍桌子,现在要懂得采取温和方法释放愤懑,或干脆就不生气。
上面说的一些改善,一方面是美国企业管理之父—戴明倡导的每天改善1%;另一方面就是结合成功学家安东尼.罗宾所说,人是有潜能的,要唤醒心中的巨人,心有多大,舞台就有多大!
一、思维认识方面
改变主观认识:原来认为重要,老是拿不起放不下的,现在从反面思考,认为它不重要;原来认为不重要的,经常忽略的,现在想想是不是要改变下,把他们放在重要位置上。
改变决定方式:原来有些事情喜欢自己做决定,现在多找人商量;原来一些事情自己不敢做决定,现在尝试自己做决定,并且还要快。制造一种斩钉截铁的样子。原来做事拖延,现在给自己限定事情完成时间,或做的告一段落。原来做事情伤其十指,现在要想着如何断其一指。
提高胆商:原来碰到某人某事时会害怕,现在先在脑子里过一遍,每过一遍,给自己提高点自信;过的次数越多,自信就越多,用赵薇在花木兰中的台词就是害怕会失去。
二、习惯方面
从小事做起,原喜欢熬夜,现不熬夜。让自己早睡早起,留出锻炼身体的时间;改变到办公室先开电脑,登陆msn、qq或浏览邮箱的习惯。改变动不动就拿出手机看或外出不带手机不踏实的习惯。其实,新习惯的养成只需坚持20天。
改变说话方式:原来喜欢和不同的人描述一件事情时,用词、语气都一样,现在可改变成:干脆不说、或换词、或换口气。原来引用别人话时,喜欢连别人的名字也用上,现在干脆把别人的名字去掉,比如我们说信心比黄金更重要。不再说,“******说”等字样。
改变时间观念:一天当两天用,提高时间利用率。
改变走路方式:原来走路快如风,现在慢点;原来慢,现在快点;
三、使用心理暗示
预想成功:每人都希望心想事成,如希望自己成为总经理,那么就多在脑中想自己成为总经理后的样子,以及成为总经理后要进行的交际和所要做的工作,比如至少可学总经理签字;像总经理一样思考、像总经理一样给部属开会;像总经理一样走路、打电话、布置工作、招待客户等。多想,多做、多练习,这样不断做,逐渐就具备了总经理的能力,这样就会成为总经理。
转移或转换注意力:原来非常情绪化,看到汶川大地震发生后,******降旗感动的流泪,现在要学会转移注意力,不流泪,但不能把悲痛放在心里,想一些灾民现在已恢复正常生产生活秩序等高兴事。原来碰到气愤的事,马上拍桌子,现在要懂得采取温和方法释放愤懑,或干脆就不生气。
上面说的一些改善,一方面是美国企业管理之父—戴明倡导的每天改善1%;另一方面就是结合成功学家安东尼.罗宾所说,人是有潜能的,要唤醒心中的巨人,心有多大,舞台就有多大!
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