青春与成长演讲稿3分钟左右范文
人人都说生活中有酸甜苦辣，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，可是正值青春年华的我们，我又有怎样的青春呢?小编为大家整理了青春与成长演讲稿3分钟，欢迎大家阅读。
青春与成长演讲稿3分钟篇一
亲爱的老师、同学们：
大家好!
夜空随着一缕绚丽的光被激活，像被一朵会发光的花照亮，璀璨夺目，随即又如流星般划过星空。即使陨落了，但不后悔曾经绽放过。
过去
过去的故事是站在记忆里仰望。常听到有人叹息着回到童年，也有人千方百计地想要留住单纯，挽留住曾经的美好。
它似乎是属于生命本质的一些东西，缺少不得。太久了，那种儿时对一切全然相信的感觉，我们都遗忘了，就像遗忘了幼儿园的老师，早年的邻居。遗忘的合情合理，无怨无悔。童年的一切曾打上幼稚的烙印，甚至掺杂着无知。但就是因为这些，我们童年的记忆是任何人任何事都无法剥夺的。羞涩的青春，残留的美好--我不想不想长大。
现在
在这充满活力的岁月里，很想很想在寂寥无人的海边久久伫立，聆听大海深沉雄浑的呼吸，让意识在豁达里消逝，让胆怯在海水对礁石的不屈冲蚀中抛弃。
在这充满活力的岁月里，好想好想划着竹筏，迂回于“江作青罗带，山如碧玉簪”的绮丽风光，穿梭于“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的画廊，或许愿再做一次“只缘身在此山中”的旅行。
在这充满活力的岁月里，总想登攀峻岭，俯瞰群峦叠嶂，饱览水乡的舟楫荷塘，总还想，登冰峰采撷雪莲，到天池畅然激荡然后踏在红叶铺落，弹一曲活力岁月里无穷无尽的曲调......
未来
“我的青春小鸟一去不回来”既然当初选择了与众不同的道路，就没有理由埋怨我的人生。整装待发，重新拾起那跌倒在半路的梦。没有来不及，更没有做不到，既然已经长大，那么能承受的压力一定不小。我有我的选择，追梦的脚步就不会停止。
未来的岁月遥手可及，却又十分遥远。我不敢为未来许下承诺，但我相信我是一个称职的追梦者。无论追梦路上是有荆棘还是鲜花，磨难还是掌声，我总是相信成功由自己掌握。
我的未来不是梦……
"砰“地一声，夜空再次绽放了梦想的花朵，紧接着我闭上了双眼，印在脑海中的就是那灿烂的绽放!至于那常人说的陨落的”希望“，它永远不会出现在我心中，更挽不走我对生活的热情和向往!
青春与成长演讲稿3分钟篇二
亲爱的老师、同学们：
大家好!
金秋送爽，丹桂飘香。九月是金色的季节，是收获的季节，也是热血的季节。在这个美好的季节里，我们迎来了一年一度的秋季运动会，迎来了那个体力和激情碰撞的赛场。做好准备吧，青春的脚步永不停歇!
五星红旗在秋风中飞舞，我们沐浴着朝阳的光辉，踏着整齐的步伐，喊着激荡人心的口号，走进操场。那踏出的步伐是我们坚定的信念，那喊出的是我们浩荡的理想。一支又一支的方队走过，在这个秋天，我们向所有人宣告我们的梦想! 结束了声势浩大的开幕式，运动会拉开了序幕，我们一个个摩拳擦掌，准备大显身手。运动会的第一个项目是一百米跑，我就是这批运动员中的一位。随着响彻云霄的一声枪响，我如同离弦之箭一般向前冲去，只是可惜，箭没射准，射到了别人的靶子上。于是，我华丽丽地出局了。 我参加的第二个项目是4*200女子接力跑，我跑的则是第一棒。来到跑道上，我顿时觉得压力山大，心中不断告诉自己：千万要跑好，不能拖后腿啊。正所谓“良好的开端是成功的一半”。第一棒也是一个至关重要的位置，于是，我怀着那颗惴惴不安的心开始奔跑。事实证明，我的紧张和不安都是多余的，当我在那长长的跑道上飞奔时，一切的思绪都被抛之脑后，脑袋里一片空白，只知道不停地奔跑，全力地奔跑。带着微微凉意的风从我的耳边呼啸而过，在同学们的加油声中，我飞奔到了终点。看着队友接过接力棒，飞奔而去的身影超过了一个又一个的人，我那颗高悬的心终是放了下来。也许我跑得并不算最快，但我尽力过了，便也没有遗憾了。我一边大口喘着气，一边自嘲地和同学说到：“果然……腿短什……什么的，真的……是……是硬伤啊。”最终，我们以遥遥领先的姿态圆满地获得了成功，而比赛仍在继续。接着是1500米的长跑。1500米啊，这个数字光听着就让人双腿发软，四肢发麻，我不得不对那些跑得面红耳赤，汗流浃背的运动员们投去崇高的敬意。 青春没有失败，只要敢于拼搏。不论结局如何，只要尽力了，拼搏了，问心无愧了，便足够了。
这个秋天，这个运动会不仅给我们带来了欢乐，带来了荣誉，带来了激情，也教会了我们人生。奔跑吧，青春就要放肆张扬!
青春与成长演讲稿3分钟篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们
风再冷，不会永远不息;雾再浓，不会经久不散;风息雾散，仍是阳光明媚。如今我们年少的青春，只有希望，向着远方的未来，我们愿张开双臂，迎接新的未来。相信自己，明天是美丽的。
学习，是一个艰苦求知的过程。它像是一座陡峭，充满挑战的高山。当你决定攀登这座高山时，抬头仰望，它仿佛是那么的雄伟。那么的不可逾越，心里不免产生一丝恐惧，但更多的是兴奋与好奇，不禁让我们跃跃欲试。
前进的路上，不可能是一帆风顺的，一定要历尽艰苦，才能一步一步迈向自己的目标，到那时，回头看看那些被自己克服了的陡坡，心中自会油然而生一种自豪，一份喜悦，可能当你抬头看那遥远的，未曾尝试过的路程时，可能脑中又会闪过一缕忧愁······然而，这正是考验你的时刻，你只有重新振奋精神，继续向着目标前进，才有可能成功。
当你经过无数次跌倒，又爬起后，你的意志就会变得愈加坚强。
永远不能放弃的念头，想想吧，当你站在山之巅上，那是一份何等的荣耀，一瞬间，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在阳光下，以往的艰辛都得到了回报，这所有的一切都属于你······
因为你是不畏艰难险阻，克服种.种困难挫折登上山顶的胜利者。
向着美好的未来冲刺把，成功永远属于不懈努力的人!
青春与成长演讲稿3分钟篇四
尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我演讲的题目是《青春与梦想》。
青春是人生最美好的时光，梦想是生命中最耀眼的阳光，为了梦想而奋斗的青春是最美好的风景。正是那千万颗在青春中奋斗的心，以及那千万双在天空中高飞的振翅，装扮着最美好最美丽最珍贵的人生季节，将青春变成人生最美好生活的出发点。
青春为梦想插上最有力的翅膀，那么，有着青春与梦想的你和我不要再犹豫，不要再退缩，勇敢地面对未来和自己的挑战，为了梦想的实现而奋斗，让青春谱写一曲无悔的歌。
不要说，你没有梦想。因为年轻的我们拥有最灿烂的年华、拥有最披荆斩棘的武器，所以，你凭什么浪费青春?你又有什么理由放弃梦想?
然而有些人不是没有梦想，恰好相反，他们有着这伟大的梦想，但是却一直躲在自己编织的的世界里面逃避现实而踟蹰不前，他们畏惧着自己想象中现在还没有出现的未来路上的坎坷与梦想也许破灭的打击，任凭梦想在时间的掩盖下或生锈或被腐蚀殆尽。韩寒说：“让梦想成真的最好办法就是醒来。”所以，同学们是时候醒一醒了，是时候走出象牙塔为自己拼一回，是时候为青春负责，是时候为自己的明天而战斗了!
以前一直不知道自己想做什么，所以除了按部就班的学习，对梦想什么的总是不置一词，抱着船到桥头自然直的态度。现在，既然我已经选择了学法这条路，那么我便会努力的走下去，自己选的路，无论有多难走，即便是爬也要爬到终点。人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。我相信，只要坚持，就会成功。就像钱小样说的：“别人撞了南墙才回头，而我撞了也不回头，我要跨过去。”
“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”昭示着一代伟人奋斗的青春。他们的青春因充满奋斗和激情而洋溢着美好，而今，青春正我在我们手中，梦想就在我们心中，命运就在我们手上，我们不能容忍青春在我们手中白白流逝，我们不能在叹息声中颓废了青春，我们不能在叹息声中了结生命，那么就让我们在青春时节奋发吧!
青春与成长演讲稿3分钟篇五
亲爱的老师、同学们：
大家好!
步入青春，时常问自己，青春的味道在哪里?终于我发现了——阿尔卑斯——青春的味道!
青春的第一味道是草本薄荷味的阿尔卑斯。薄荷的清新，草木的味道，立刻给人以耳目一新。步入青春，新的年龄，新的身高，新的社会，新的标靶，新的挑战，新的责任。
紧随其后，是咖啡巧克力的阿尔卑斯的味道，咖啡的烈苦，巧克力的甘苦。犹记军训时，操场上的奔跑，草地上的匍匐，教官的残酷“压迫”，一滴滴汗水从发梢落下，毒烈的日光欲刺穿我们的双眼。青春，苦的味道!
苦中也有浓浓的香，是香蕉阿尔卑斯的味道。一个闷热的夜晚，黑云压城，忽听教室窗外，哗得一声，大雨急急落下，如水注盆倾。大家下课都呆呆怅望磅礴的夜雨，大雨阻断了归宿的路。不知谁振臂一呼：“冲啊!”立刻应者云集，大雨中留下大家狂奔的背影，大呼的欢声。楼口只剩下一男一女，体质都弱，淋不得雨，女孩望着黑黑的雨幕着急，男孩立刻看出了什么，脱下衣服扔向女孩，伴随着飞去的衣服还有一句话：“披着它快回去!”女孩还没反应，他已消失于巨大的雨帘中。素不相识，从未谋面的二人，男孩能有此举，我想，除了关爱友爱还能是什么?
苦中有香，可也不乏……青春还有柠檬阿尔卑斯的酸，心酸。学校运动会到了，大家拼命练习。他练的是1500米，明晃的太阳下有他飞奔的步伐，柔和的月光下有他矫健的身影，他等的是沙场点兵的那一天，他相信那天，自己定会一览众山小。那一天如期而至，他高兴，他兴奋，他激动!他飞奔了，他从对手身边呼啸而去，那一刻，同学们全都站起来为他挥拳喝彩，声震天地。突然，脚下一跌，他重重摔落地下，他努力爬起，但已力不从心，看着对手在眼前越来越远，他一拳轮在地上，大呼一声，哭了!本来属于他的位置，已被他人占据，他流泪了，是心中的酸!青春，酸的味道!
只有经历了青春的苦与酸，青春才会绽放出草莓阿尔卑斯的甜!历经军训的烈日，我们毅然挺立自己的脊梁;有了同学的关心互助，我们更加团结;经历过当时的失败，后来更加谨慎努力。终于，这些奋斗、拼搏有了结果——团体操比赛勇夺冠军;再一次运动会上，最高的领奖台上他展现了灿烂的笑容!青春酸与苦的磨难，成就了坚强的信念，铸就了最后的荣耀!成功的那一刻，我们感受到了草莓味的阿尔卑斯的甜!
……
阿尔卑斯——青春的味道。青春的味道——阿尔卑斯。