防沉迷网络演讲稿

网络使我们的视野大为开阔，使我们的知识更趋丰富，使我们的生活更加便捷。然而青春年少的我们，又极其容易步入网络的歧途。沉迷在网络游戏之中而不能自拔。误了学业，害了身心。下面是小编为大家带来的防沉迷网络演讲稿5篇，希望大家能够喜欢!

防沉迷网络演讲稿1

敬爱的老师，亲爱的同学们

大家好!

现在的时代，每家肯定都有一台电脑。同学们都喜欢玩电脑，我也不例外，但是，过分沉迷于网络游戏对我们很不好，有些人可能会通宵玩电脑，有些人也会不顾一切的去玩电脑。他们一定不觉得这有什么不好。我就来给你们讲讲吧!

第一、危害身体。

1、医务专家指出，长时间沉溺网络游戏会使人产生精神依赖，导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使人免疫功能下降，引发心血管疾病、肠胃神经功能病、紧张性头痛、焦虑、忧郁等，甚至可能导致死亡。

2、影响视力，网游必须要集中精力，眼睛要长时间地对着电脑屏幕，视力肯定会受损。曾有过报道说，一中学生一连在网吧泡了十几天，其视力由1.2下降到0.2。

3、辐射危害，长时间在电脑前面，肯定要受到电磁辐射的危害，皮肤油腻，脸部毛孔增大。

4、饮食无规律，同样会造成身体素质下降。沉迷于网络游戏的人精神高度集中，伴随着血液加速、心跳加快，人的体力、精力消耗很大，有时在玩的兴头上就连吃饭、睡觉也忘了，致使过渡疲劳。

5、抵抗力差，长时间网游，身体得不到相应的休息和锻炼，身体素质会有大幅度地下降，很容易生病，病了还不容易好。

6、网络游戏对学生造成身体危害，重复、机械的运动和长时间的操作可引起腰酸、背疼、全身不适，以肩关节、肘关节、腕关节为多见的关节无菌性炎症，对大学生身体健康极为不利。

7、在网吧玩游戏时间长了之后会产生幻觉，注意力下降，反应能力变差，影响智力发展，影响学习，长时间玩游戏机，如果过不了某一关，在心理上还会产生焦虑情绪。

8、学生对网络游戏成瘾后，一旦停止网络游戏活动，便难以从事其它有意义的事情，情绪低落，思维迟缓，记忆力减退，食欲不振，出现难以摆脱的渴望玩游戏机的冲动，形成精神依赖和相应的生理反应;

第二、影响学习

1、浪费时间，不能保证学习的时间。如今的文化课学习，任务很重，没有充足的时间保证，是难以提高学习成绩的。

2、精力不济，沉湎网游后，第二天根本没有精神上课，老师讲课时精神游离，上课效果无法保证，学习没有劲头。

3、注意力分散，沉湎网游后，游戏的场面刺激而惊险，会深深地印在脑子里，即使身在课堂，心也就飞到了游戏中间。

第三、严重影响道德、性格的形成

1、网络游戏里面，暴力血腥的场面层出不穷，色情的场面也不时出现，受到这些东西的影响，使本来免疫能力就不高的学生难免会把它们带到正常的生活中来。

2、网络游戏需要经济基础作后盾，而网游又往往不被家长认可，所以，经济没有了来源，就会发生说谎、欺骗、甚至抢劫。很多青少年犯罪现象就是这样一步步发展到不可收拾的地步。

3、现在的学生大多是独生子女，他们本来就缺少与人沟通的能力，如果整天沉迷于网络游戏，就会更加缺乏人际交流的能力，并有可能埋下悲剧的种子。

4、网络游戏成瘾还会使成瘾学生的人格发生明显改变，变得自私、怯懦、自卑，失去朋友和家长的信任，继而旷课、逃学。

听了我的讲解，你们也不要害怕，只要压抑住自己不要经常玩电脑，经常去郊游啊、去公园散散心啊.....都对你有很大的帮助，希望大家不要再沉迷与网络游戏!

防沉迷网络演讲稿2

敬爱的老师，亲爱的同学们

大家好!

如今，我们人类在经历了蒸汽时代，然后到电气时代，最终现在进去了信息时代。时代在变化，我的科技一天比一天好了。网络，就是在这个时代不可缺少的一部分。

他可以让太平洋两岸的我们交流零距离，打开网页，就等同于与世界握手。看新闻、办公、查询资料、求医问药，不用花费心里去寻找地方，不用费时周折，我们就可以做到这些，而且很简单。在网络交往的新空间，我们可以找到许多学习的资源，我们还可以通过很多的软件来认识朋友。网络扩大了我们的见识丰富了我们的人生经验。但网络并不是全都是好的，他也是一把双刃剑，有利也有弊。

在日常生活，有许多的人沉迷网络，无法自拔。有些人甚至荒废了学业。这样的行为是不对的，对自己，对他人，对家人都会有伤害。除此之外，还有许多的问他垃圾存在。例如网络语言――“你不要PMP”(拍马屁)某种程度上，这体现了一种大众情绪，特别是年轻人的心态，成为了一种垃圾文化现象。

综上所述，我认为我们应以正确的态度面对他。我们应该去粗取精，绝不能被网络牵着鼻子走。我们应该充分利用网络优势，用它来帮助我们学习，提高自身素质，合理安排好时间，不影响学习和生活。

相信只要我们合理使用网络，我们的网络生活才会更美好。让我们一起，正确对待网络，让它成为我们的朋友，和我们能友好相处。让我们手携手，共创美好网络，迎接生活每天吧!

我的发言完毕，谢谢大家!

防沉迷网络演讲稿3

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我要演讲的题目是：对网络游戏说不。如今，网络对我们的生活来说是必不可少的，它为我们带来方便，网络还能用于娱乐、学习。但是网络是一把双刃剑，许多同学因沉迷于网络游戏不能自拔，因而成绩一落千丈。如此看来，网络虽然对我们有帮助，但如果沉迷网络不能自拔，不仅不会对我们有好处，还会对我们有很大的害处，会使我们的视力和学习大幅度下降。

不知道你们听没听说过这样一个故事：一名高三学生沉迷网络，不好好学习，备战高考，天天去网吧玩游戏，不幸猝死。经医生现场鉴定，这名学生猝死时脸色发白，心跳、脉搏、瞳孔反射等生命体征全无，属于典型的因过度疲劳和兴奋而引发的心脏病死亡。

看啊!同学们，这名高三的学生就是一个鲜活的例子，因为不能好好把控自己，沉迷网络不能自拔，最终引发心脏病而死，我们应该把它当做前车之鉴，严格要求自己，做一名自律、自强的好学生。

还有，我看见北京的一名小学生在新年来临之际，通过网络制作了一份“绘声绘色”的电子邮件，发送给远在美国的表姐，她们还在视频聊天中一起唱歌呢。

网络对我们有利也有弊，我们小学生应该善加利用，做一些有意义的事，不要向那位高三的同学那样，玩物丧志，把自己的性命都搭上了。

在此，我呼吁：同学们!我们要合理运用网络，做一些有价值、有意义的事情，坚决对网络游戏说不，彻底远离它!

防沉迷网络演讲稿4

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!

今天我对关于大学生沉溺网游做一个演讲。

大学生沉溺网游已是普遍现象。

这个世界上是有人会沉迷游戏，并且影响到现实生活。这不能怪游戏，过度玩游戏本身是可以理解的，每个人都自己的爱好，但是过度沉迷以至于变成了负面的影响，是很糟糕的事情。

为什么网络游戏这么吸引人呢?在里面你可以实现自己在现实中做不到的事情，包括帮助别人，战胜对手，合作通力做一件事情，提供给你一种存在感，被人认同的感觉。

由于同学们没有目标，没有更好的事情可做，所以只好把宝贵的大学时光花费在打游戏上。大学生会感到空虚，迷茫，无事可做，严重的丧失斗志，丧失责任感，而关在寝室玩游戏省钱省力又简单有趣。所以有人沉迷，整天坐在电脑面前，甚至荒废学业一点都不奇怪

沉迷游戏只是表面，没有更好的事可做是重点，当人失去精神和斗志的时候，显然学业也不会让他感到任何兴趣。大部分人挂科，是因为他们已经失去了斗志，他们本身就并没有想好好去学习应对考试，即使他们不玩游戏，依然不会去学习。他们宁可去坐在校园里，仰天长叹，一边抱怨社会抱怨体制，一边互相抱怨老师如何如何不讲情面，一边不敢去想象他们不得不面对的未来

所以这样走出学校那就是4年过的浑浑噩噩的游戏迷。在社会上他们找不到工作，很容易从一个极端走向另一个极端。并且只会无谓的抱怨，抱怨社会就业压力大，抱怨社会不公平等等。

星期三的时候我正在寝室起劲的玩游戏，本来还在抱怨是谁打扰了我，但打开门才发现是李老师。顿时心都凉了。现在想想确实不对，在寝室把宝贵的时间浪费在了游戏上面，确实不值得，我觉得还是该少玩点游戏，我知道我戒不掉它，但是至少该多花点时间在学习上，我们不要丧失了第一学期刚来时的那种斗志和热情。

我们只是玩游戏，不能被游戏玩了。

保持一个积极主动的心态，少一点无谓的抱怨，多做一点实事，自己为自己负责，去研究研究职业规划，想想自己未来要从事什么工作，并且按照喜欢的`方向来学习相应的知识，。

所以，既然我已经想到这些并且说了出来，并且你无法改变现实，那么你至少应该可以想清楚自己应该做什么的，坚持理想，从改变自己开始。

防沉迷网络演讲稿5

敬爱的老师，亲爱的同学们

大家好!

我是六年级一班的__。今天我演讲的题目是：远离网吧——远离网络游戏。

二十一世纪是一个信息化的时代，互联网成为大家的最爱，喜欢它的未成年人尤其多，但是一部分同学把互联网当成了游戏机，一上网就开始玩游戏，一玩起来就忘了时间，有的同学上网时间达到了7、8个小时，还有的甚至玩上整整一天!对此，家长们是看在眼里，急在心里，极力规劝，缩短孩子的上网时间。时间一长，有的孩子的情况逐渐好转，可有的却坚持不住，在同龄人和网吧老板的引诱下，走进网吧，迷上网络游戏。有的网吧老板为了赚钱，开始引诱孩子们玩一些打打杀杀，充满血腥和暴力的游戏。第一次玩的孩子们都只是因为好奇心的原因，难免有些害怕，可渐渐的，他们便迷恋上了这些血雨腥风的网络游戏，并开始在这些游戏中寻找刺激感。有些同学甚至不满足于游戏中的暴力，竟然在生活中使用暴力。例如，在几年前，在我国中部的一个城市里，发生了一件不该发生的悲剧：几个小混混因不满足只在网络游戏中施暴，竟幻想着在现实生活中对他人施行暴力，正当他们站在网吧门口商量时，一个与他们年龄相仿的初中生碰巧经过，从而成为了他们的目标，那几个小混混把初中生连拖带拽的拉到一个小胡同里，对初中生说：“如果你打赢了我们，

我们就放你走。”说着便开始了进攻，几个人拳打脚踢，把平时的不顺在这一刻全部发泄了出来，不知不觉中，几个小时过去了，几个小混混过足了瘾，满足的.四散而去，那个被打得鼻青脸肿的初中生勉强站起来，摇摇晃晃地走了几步，便一头栽倒在地上，再也没有爬起来…….一个鲜活的生命就这样逝去了。

其次，网吧还可以让一个品学兼优的好学生变成一个无所事事的小混混，甚至走上违法犯罪的道路。有的孩子，为去网吧寻求刺激，开始把自己的零花钱都“贡献”给了网吧，有的竟然把小手伸向了父母的钱包，还有的孩子为了进入网吧，去做小偷，去做抢劫犯……..同学们，你们觉得这么做值得吗?

浪子回头，金不换。同学们，网吧不是我们应该去的地方。希望那些经常出入网吧的同学们，能够早日回头，远离网吧，远离网络游戏，让我们健康快乐的成长。