乐观三分钟演讲稿范文多篇2020

　　人嘛，自信一点总是比较的可爱的，乐观是自信的基础，自卑的人才是悲观的。下面是小编为你整理的几篇乐观三分钟演讲稿，希望能帮到你哟。

　　乐观三分钟演讲稿篇一

　　90后，一个响亮的称号，这就是我们1990年后出生的新一代中国小公民的专属称号。身为90后，我们思维独特;身为90后，我们团结互助;身为90后，我们勇敢创新……可在这其中，最重要的一点就是要勇敢乐观、自信坚强!自信，是一种可贵的品质，是取得一切成功的基础。因此，自信乐观与成功有着密不可分的牵连。

　　相信大家都听过荣誉班的故事：钱致榕只是抽签决定了60名同学，但却告诉他们长大后必定成为栋梁之才。经过不断鼓励，这60名同学树立了自信心，一改以往懒散松懈的毛病，上课专心听讲，积极进取。结果多年后，这个班的多半同学都成了有成就的人。

　　读了这个故事，我受益匪浅：同样是一些孩子，为什么有些活泼可爱、积极主动，而有些却胆小退缩、缺乏信心?其实我们谁也不比谁笨，那为什么会有这么大的差距呢?其中一个很重要的因素，就是——自信。人生好似一场旅行，不在于沿途的风景，而在于看风景的心情，随时保持健康乐观的心态是最最重要的。一个自信乐观的人，往往对生活充满向往，即使遇到挫折，也不悲观失落、怨天尤人，而是能够谅解环境、宽容别人、不懈努力。自信乐观的人活的快乐、洒脱，同时也会给身边的人带来欢乐和幸福。

　　就拿我自己来说，从前，我学拉丁舞时，总是觉得自己好笨，为什么同样的舞步，一到我身上就不好看了呢?抬起头看看别人，一支支舞跳得是行云流水，就像一只只翩翩欲飞的白天鹅，一想到这里，自卑感就不由自主地涌上心头。可是，一旦我冷静下来，仔细思索时，我才发现，为什么我要拿自己的短处和别人的长处比?为什么我要盲目的认为是自己太笨?为什么我要因此而感到自卑，也许，我只是一时跳不好罢了。既然知道自己错在哪里，现在改正还来得及!从那时开始，我学会客观地直视错误，一旦发现，立马纠正。在我的不断努力下，各种荣誉也随之飘来：南京市金银铜奖、红麦拉丁舞赛银铜奖……我尝到了甜蜜的滋味，同时也养成了自信乐观的态度，何乐而不为呢?

　　我骄傲，我是90后;我自豪，因为我是90后!我们90后，将保持健康的心态，去迎接未来，相信成功一定会属于我们!

　　乐观三分钟演讲稿篇二

　　老师们、同学们：

　　早上好!今天国旗下讲话的主题是乐观向上，做一个自信的人。

　　一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思?院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖。但院长又悄悄告诉他，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人对他的石头感兴趣，而且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不肯卖，石头竟被传扬为稀世珍宝。

　　后来，院长是这样告诉小男孩：生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头吗?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，就有价值。 感谢这位善良的院长，用自己的智慧帮助小男孩找到自信。

　　成功学的创始人拿破仑·希尔说：自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，或许可以这么说：拥有自信，就拥有了成功的一半。

　　两个同样努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然两人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方收获要大得多。

　　国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢?一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，人首先要有真才实学，才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的自信，不但不能推动人前进，反而害人不浅。

　　同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试前没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却羞于见人。为什么呢?因为前者既自信，又刻苦认真地学习;后者是单有自信，却未付出努力。这两类同学看上去都是充满信心去考试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。

　　所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信依附于实干这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。

　　最后，祝愿大家都能成为乐观向上、充满自信的人。谢谢大家!

　　乐观三分钟演讲稿篇三

　　亲爱的同学们：大家上午好!

　　今天，我讲话的题目是《自信乐观，坚持到底，勇创辉煌》。 同学们，高中最后的冲刺阶段已经来到，你们将在明天奔赴考场，去接受祖国神圣的挑选。在这流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗，是我们共同的追求，是我们深切的期待!

　　同学们，面对高考，你们或多或少感到紧张，焦虑，许多同学不知道怎么办，在此，我想告诉你们：高考是考大家的心态! 首先，考生树立自信十分重要，临考前你们情绪多半不稳定。其实，压力并非突如其来，而是持续存在的，所不同的只是程度各异而已。有些考生临考前一周起就感到极度的恐惧，有些考生到考试前一天才有些感觉;有些考生因过度紧张而变得惊慌失措了，有些考生只是稍微有些压力而已。这种情况应该靠增强自信心来抵御消极的压力。经过一年来的反复复习，对所学课程主要内容己有相当的掌握，只要能正确对待考试，在考场上充分发挥自己的才能和潜能，我们就能取得高考的胜利! 永远要相信自己，相信自己三年来的努力，相信自己所有的努力会有好的回报!

　　其次，要有饱满的情绪和坚韧的意志去迎接高考。考试要达到预期的效果，必须保持饱满的情绪和坚忍不拔的意志。要尽量排除情绪的消极因素，必须做到三保证：保证基本睡眠、基本营养、基本锻炼。部分考生临考前很不注意这三个问题，常常出现睡眠不足，白天昏昏沉沉，学习没有效率，这实在是在做"赔本"生意。许多成功的经验表明，越是进入临考阶段，越要坚持科学的学习生活，每天保证睡眠，睡眠效率好，白天精神饱满，学习才会收获大。积极的情绪，比如愉快、欣喜等，对学习、考试、健康其着积极的作用。消极的情绪，比如悲伤、恐慌等，对学习、考试、健康是不利的。所以要尽量避免和同学、和家长发生摩擦和冲突。考试之前，不要开夜车，特别不要再演算那些偏、难、怪题，以免搞得精疲力竭。要适当参加一些轻松、安全的文体活动，恢复备考中的体力，松弛过分紧张的状态，特别要防止考试时感冒发烧、腹泻等疾病，在饮食方面，不要刻意进补，平时怎样吃，就怎样吃，注意饮食卫生，以保持良好的竞技状态。 再次，认真对待高考前的失眠。失眠主要是心里太紧张所致。只要放松，把考试看轻一些，便会减轻心理负担。如果实在睡不着，不如静静地躺着休息，不要过多去想考试的事情，千万不要对失眠过于担心。如果晚上睡不好，也不要焦虑，其实所谓的失眠，并不是真正没有得到休息，只是睡得较浅而已，第二天一上考场，考生往往会一个激灵，头脑依旧清醒，考试还能顺利进行，发挥也不错，所以凡事顺其自然，不可过分要求，造成心理压力太大。

　　同学们，高考是我们智慧和实力的一次展示，更是我们圆梦理想的道路上必须跨越的一道雄关。十二个春夏秋冬，十二年寒窗苦读，我们铭记承受过的辛酸，我们牢记进步时的欣慰。这是激情燃烧的岁月，就让我们以豪迈的激情，以问鼎高考的壮志来笑迎高考，冲刺高考!同学们，在这里，我们全校师生为你们祝福，为你们祈祷，为你们送上坚定和乐观，为你们扬起自信和豪情，就让我们用最热烈的掌声为你们出征前壮行。

　　同学们，青春的大旗上没有怯懦，只有拼搏、坚韧与无畏。在这一千多个日日夜夜里，你们为了高考的胜利，为了心中的梦想，勤奋读书，忘我学习，历经磨炼，在丰富自己的同时，也在丰富着仪中的办学底蕴，你们将以骄人的成绩为仪中创造辉煌，你们将以出色的表现，为学弟学妹们树起榜样的标杆。你们的奋斗精神和出色成绩将成为一道亮丽的风景定格在仪中近百年的历史上。

　　同学们，笑到最后的才是强者，坚持到底的才能胜利。在即将踏上考场前的几天里，我们更要提高复习效益，有的放矢。保持乐观、平和的心态，坦然直面高考，我们坚信：艰辛的付出必有丰厚的回报。同学们，要用你们的智慧、决心和信心把考前准备工作做到细致更细致，扎实更扎实，完美更完美。走进理想的大学，为学弟、学妹们树立奋斗的榜样，你们留下的美好印象，将被母校永远铭记。

　　三年前，你们带着希望来到仪中，你们因成为仪中人而自豪。 三年来，你们尊敬师长，遵规守纪，勤奋好学的种.种良好表现为仪中留下了美丽的风景。

　　现在，你们就要出征，用你们三年努力的结果来实现自己的理想和希望;来回报母校老师们辛勤的汗水，为仪中增添新的佳绩。 以后，你们也会在国家各个建设岗位上做出巨大的成绩，仪中将因为你们而骄傲，不管你们以后是平凡还是伟大;是贫穷还是富贵，母校都会欢迎你们回来，回到你们这个永远的家!

　　同学们，高考的路上，学校是你们强大的后盾，全体师生是你们坚固的堡垒，我们共同期待花开六月的日子里佳音频传，喜报连连。久有凌云志，今朝上青云，愿同学们振翅高飞，翱翔九天!

　　同学们，进军的号角已经吹响，远航的征帆已经高扬，最后，我提议：让我们用热烈的掌声欢送同学们走向高考，走向胜利和美好!让青春在六月闪光，让生命在六月绽放!同学们，我们静候着你们的佳音，我们等候着你们的凯旋。祝你们马到成功、金榜题名!

　　乐观三分钟演讲稿篇四

　　每周一次的国旗下演讲，最开始以为是一种形式，只不过是为了给这样的活动添一点新内容而已，可几周过去了，老师们都在用心的准备着，一篇比一篇精彩，一次比一次进步大，看到这样的变化，我由衷的感到高兴。由张凯歌老师演讲的《笑对挫折》一文，使我想了很多。生活中的挫折真的很多，既然遇到了，我们就不要抱怨上天的不公，与其怨天尤人，不如正视它，迎难而上，可能我们见到的是另一番风景。是啊，不经历风雨，怎能见彩虹。 想想平日，除了上课之外，可能说的最多的就是自己的烦恼，说学生怎么不听话，说学生怎么在班里闹，说学生成绩怎么不好，就这样，整日就被烦恼充斥着，越来越觉着生活的累，可这还不是自己在折磨自己吗?学生基础差，可能是多方面的原因，为啥只埋怨自己呢?作为老师，只要努力了，只要认真的付出了，就算尽到自己的责任了，也就可以问心无愧了，难道不是吗?本不是玉的材，非要雕成器，不是在难为自己吗?即使我们都明白这些，可我们真的放不下，毕竟他们还是孩子，可塑性很强，身上也有很多闪光点，我们不能把他们身上的缺点无限放大，应看到他们也有可爱的一面。想想曾经的我们，也是 懂无知，也很贪玩，也爱和老师对着干。我只知道，只要学生有梦，就不应该破灭在我们的手里，应让他们明白，未来的日子里，今天的所有都会是他们美好的回忆。

　　阳光走了，不要失望，明天还会到来;树叶落了，不要悲叹，它明年还会发芽 ;冬天来了，春天还会远吗?自己跌倒了，就勇敢的爬起来，就当是上天跟我们开了一个玩笑。当我们真正走过泥泞时，你会真正懂得，生活里有成攻，有失败，它们在不断的上演，成长的过程就是一笔巨大的财富。

　　笑对挫折，说的真好，让我们都调整好心态，投入到工作中去，淡泊名利，也许我们都会看到灿烂的朝霞向我们微笑。换种心情去看待周围的一切，也许我们会收获更多。

　　乐观三分钟演讲稿篇五

　　人的一生不会是一帆风顺的，挫折随时都会发生，最主要的是我们遇到挫折时的心态，把握好这个心态才能战胜挫折，只有战胜挫折才能够取得成功。一句话：善待挫折。

　　在我成长的道路上，挫折也是如影随行，我却要感谢挫折。

　　记得刚进入中学时，我进入学校时的分数两门总分不超过100分，这是对我极大的打击，由此我的心情闷闷不乐。但是我意识到，再这样下去自己将会被挫折打败。我于是站了起来，每天早早地来到教室认真早读，上课也开始认真起来。我不能被挫折打败，而是要去善待挫折，这才会成功。

　　果然，初一第一个学期的期中和期末考试中，我的成绩上升到了班级三十几位，我挺高兴的。然而但是好景不长，我的成绩又产生了波动，竟然一升一降幅度挺大的。于是我便查找自己更多的问题，终于发现了问题的根源：上课还是欠专注、不敢举手发言，有了不懂的问题不及时解决，下课太吵、不去巩固知识点。找到症结后，我每次下课都坐在位置上，有不懂的就问一下同学，然后自己再去钻研，把下课十分钟充分利用起来。在上课的45分钟里，我更是专心听好老师所讲的每一种题目与实例。终于攻夫不负有心人，在初二的期末考试中我的名次大为提高。但是美中不足的是，我还是没有改正上课不举手发言的这条坏习惯，因此成绩还不能达到很理想的境界。但我相信，只要自己努力，这些不良的习惯总有一天会改掉的。

　　正如爱因斯坦所说：成功=X+Y+Z，X代表勤奋，Y代表努力，而Z就代表着挫折。挫折尽管残酷的，但也美好，只要你正确面对，同样可以转败为胜，迎来幸福和成功。

　　善待挫折，战胜挫折，感谢挫折。