居家隔离个人心情感悟美文

思欣0由分享时间：2022-12-29 11:19:53

居家隔离个人心情感悟美文（精选篇1）

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”，新年正是走亲访友，阖家团圆的好时候。今年邻居家有亲戚大老远从湖北来泰州过年，我和家人自然就去邻居家拜年。可两天之后得知新型冠状病毒在湖北地区爆发且有极强的传染性。按照要求，我和父母便开始了为期14天的居家隔离。

刚开始隔离的一两天，我内心是极为担忧和害怕的，不安和焦虑也在心中慢慢发酵。灰暗的天空中偶尔飞过几只飞鸟，窗外时而狂风大作，平日里被嘈杂声布满的菜市场的各个摊位前也门可罗雀，也有些小摊贩慢慢收摊离开，往日的喧闹幻化成泡影，窒息的慌乱慢慢侵蚀人心，使人们心情沉重。

全国的疫情愈发严重，越来越多的人被感染，打开微博再也没有遍布满眼的明星八卦了，望着那一条条关于疫情发展的热搜让我唏嘘不已。其间，一个喷嚏，一声咳嗽都让人揪心不已，持续监测体温，所幸一切正常，只是轻微的感冒。我和父母继续居家隔离，心情也渐渐从紧张中平静下来。

“风声雨声读书声，声声入耳;家事国事天下事，事事关心!”在家隔离期间，我们时刻关注这全国疫情的变化。战斗在一线的医护人员们，满怀责任心的社会人士，他国的爱心援助都让被疫情笼罩的中国燃起希望。在疫情阴霾的笼罩下，我看见了各处闪烁着的星光，他们像一根根希望的桥梁承载起举国抗疫的希望!在居家隔离的14天里，我深深地感受到了人与人、国与国之间最真诚的关心，也更加感受到身边无处不在的温暖与爱。

每天早上，母亲都会给我们准备暖心的早餐，定时打开窗户通风透气，勤换洗衣服以及床褥，母亲用带有酒精的拖把拖地，对家里需要经常触碰的地方也多进行消毒，我们也自觉勤洗手。每天我们都会用体温计测量体温，社区里也会有人来进行检查和督促。我感受到了来自家人的关心，有家人的陪伴内心也安定了许多。

看着疫情发展得更加恶劣，我内心的焦虑与担忧没有完全消除。“妹妹你看新闻了吗，千万要注意啊，不要乱跑，出门一定要戴口罩，注意保暖多休息，多喝热水。”……朋友贴心的话语，哥哥的嘱咐，亲友的鼓励都如初春的和暖之光照进我的心膛，让我倍感温暖。

最让我感到温暖的是班主任老师也一改平时的严厉，每天打来电话，耐心温和地询问我的情况，提醒我要保护好自己，健康最重要。在瘟疫笼罩的黑暗面前，我内心的焦虑与不安被来自四面八方的关心与问候慢慢化解。

居家隔离14天终于结束了，我们一家一切安好!

一月否极，二月泰来!与我家一样，武汉、泰州、中国定会痊愈，我等同胞，加油!

居家隔离个人心情感悟美文（精选篇2）

_年的春天，一个不寻常的春天，一场来势汹汹的新型冠状病毒感染疫情，扰乱了人们日常的生活，并在全国蔓延开来。人们议论纷纷，可谓人心惶惶。

2月7日傍晚，我们一家四口从爷爷奶奶家回到小区——玉景苑。小区路边停放着一辆“中国疾控”的汽车,两位身着防护服的医生正为三单元一住户进行消毒。看到这一幕，我们三步并作两步地上了楼，静待其观。不一会儿，一群特警、医护人员迅速在我家楼下——B2幢前拉起了警戒线，并搭起了印有“民政救灾”四个醒目大字的帐篷，开始进行全面消毒。入夜，小区依然能听到站在窗边的议论声，似乎所有人都没有了睡意。从未这样灯火通明……

我们收到了通知，被告知要居家隔离14天，紧接着，医护人员匆匆忙忙来家门口登记人员信息，询问最近我们的外出情况，然后帮我们测量体温。我和妹妹惊慌失措，不停地问爸爸：“这是怎么回事?我们都不能出门了，怎么办?”原来，是我们这栋楼里有一位老爷爷确诊感染新型冠状病毒感染，我们这栋楼必须强制隔离。这时，退休在家的老干部——爷爷打来电话，在电话那头传来爷爷郑重的嘱咐声：“现在，国家有难，你们必须要责无旁贷地听从指挥!”挂断电话后，我们一家人顿时陷入了一片沉寂……那一夜，我彻夜难眠：“为了我们的生命安全，必须在家安心隔离，再说，比起那些奋战在一线的医护人员，我们真是幸福多了。”

在居家隔离的日子里，医护人员每天定时上门给我们量体温，并把我们的生活垃圾进行分类消毒、清运。社区工作人员为所有住户建了一个微信群，及时对隔离人员进行心理疏导，告诉大家要战胜恐慌情绪，理性防控疫情。社区工作人员还对隔离人员的生活必需品进行供给，做到“有求必应”，爱心人士还为我们送来米、油等慰问品。每天看着志愿者戴着厚重的口罩，拎着蔬菜、水果和肉类挨家挨户地奔波在楼道中，不亦乐乎的样子，如同一个个送货员;看着医护人员每晚身背20多公斤重的喷雾器，沉重地走在楼道中消毒的身影;看着在寒冷的夜晚中，默默坚守在自己岗位的特警叔叔，24小时值守，是那么挺拔……细细品味一番，我不禁觉得热泪盈眶：“无名英雄”就在我的眼前!

慢慢的，我们都没有了恐慌，没有了急躁，而是愉快地参与到了防疫工作中：按照医护人员的建议，做到了每天起床第一件事情就是开窗通风，然后和妹妹一起做操、跳绳、做作业，爸爸打扫家里的卫生，妈妈做饭……一家人忙得不亦乐乎!我和妹妹利用这14天的时间，认真完成了学校布置的假期作业，全班一起阅读分享的《水浒传》，然后很多曾经静静地“躺在”书架上的课外书，妈妈赞叹道：“这个假期，你们阅读的课外书是最多的一次，作业质量比往日提高了很多。这样的学习劲头一定要保持哦!”我和妹妹笑着点了点头!

隔离期间，我们全家做到了早睡早起，保持室内干净整洁，均衡饮食，注意个人卫生，加强体育锻炼，而且保持情绪稳定，不信谣，不传谣，通过新闻了解疫情发展情况。

在这看似短暂，却很漫长的14天里，让我深深体会到了“逆行者”们格尽职守、临危不惧的精神。我也坚信，在大家的共同努力下，打赢这场疫情防控阻击战是必然的。在今后的学习中，我一定努力学习，将来报效祖国!

居家隔离个人心情感悟美文（精选篇3）

对于这个春节，一场始料未及的新冠疫情，打乱了人们对于鼠年的憧憬，不断滚动的疫情播报牵动着每个人的心。

我原来对庚子年的期待还很多，早早让女儿买下一家人的车票，过个这辈子还从未离开家乡的“异地”年。但大年初一晚八点左右，接到单位通知后，初二一大早我便带着一家人从西安返回绥德，居家隔离了十四天。

刚开始的观察日子里，做的最多的动作是不停地要摸一下自己额头，看是否发烧等，在忐忑和焦虑之中，心情自然很是不安。平静的日子让我心烦，宁静的白天、寂静的深夜，最容易让人害怕。一次吃饭时被辣到了喉咙，忍不住咳嗽了几下，感觉自己一下子呼吸不过来了。我赶紧拿纸巾去了卫生间咳，缓过来，然后洗手洗脸，用酒精消毒。就那么几秒钟，我脑子里想到的是，如果一家子都中招了，怎么办?喝了点水，好长时间才让自己平静下来。

女儿看出了我的心情，开导说，咱们肯定没有一点事，往返火车都不是去往疫情严重的区域;口罩一直带着，防范措施也很到位;利用难得的在家时间，多读书，合理安排时光，做一些有意义的事，别老是杞人忧天。

是的，女儿说的对，如果在家一直这样抑郁下去，真的就会如同废人一般。日常工作的时候，遇到什么事情，我总是抱怨，工作太忙，没时间静下来看看书，现在时间彻底空闲下来了，不是正逢时吗?再说钟南山院士也呼吁市民待在家里，尽量不要出门。特殊时期，帮不上忙的时候，我就尽量不要出去添乱。在没有工作压力的时候，重拾以前对于提升自我的规划，于是，我开始了读书生活。

每天早晨按时六点半醒来，躺在床上刷一刷手机，看一下关于疫情的最新消息。然后吃早餐。饭后在客厅溜达半个多小时，八点准时在家上班，重新读路遥小说。下午两点继续开读。晚上同步看电视剧《人生》《平凡的世界》，心里老是想着改编后的电视剧哪些地方更好了，哪些地方还没有原著丰满。之后开始在电脑上或写日记或写文章。晚上十点半准备睡觉前，随心所欲地再看看微信，看看新闻资讯，然后睡觉。

日子过得紧张而又充实，我感觉每天都有干不完的事情。比如，我还有积累了好几年的照片没有分类归纳，还有很多买下的书没有读完，还有各种想学的摄影技能没有学。我再没有时间去焦虑不安了，看来，读书是最好的镇定剂，有一种抵抗恐惧的能力。

在这段隔离观察的日子里，我回忆着，思考着，感受着，明白了敬畏大自然、敬畏规则、敬畏职责、敬畏生命等很多道理。这次疫情也让我看到了国家的强有力措施，看到了全国人民的大团结，看到了医护、警察、军人、乡村社区干部以及快递、超市、保安等等平凡行业的普通人不惧危险挺起的中国脊梁……

很多时候，我的心情也被感动和感激所充斥：安庆市第一人民医院护士大年初二要奔赴疫区了，行前女儿抱住她，她忍住泪水告诉女儿：“妈妈要去打怪兽了，很快就回来”。这段时间，类似的场景发生在祖国无数个地方。无数个稚嫩的孩子，抱着当医生、护士的妈妈哭着，不让她们走。可是那些“狠心”的妈妈，一个都没留在孩子身边，奔赴在抗击疫情的路上。看着一线医务工作者舍家为国夜以继日地挽救着生命，怎能不落下感动的泪水?

在自我宅家隔离的这段日子里，我感觉唯有努力地充实自我才能让内心有所平衡。待到疫情结束，这些日子的所积所得，或将会让我在工作岗位上发散更多的光和热。

居家隔离个人心情感悟美文（精选篇4）

为了响应国家阻击“新冠”的号召，我也开始了“居家隔离”，成天把自己关在家里不出门。不过，我到是没有像微博上的网友一样无聊得开始数自己一天呼吸了多少次，而是继续与数学题做着无休止的斗争。好像是为了故意勾引我出门似的，这几天的天气出奇的好，暖阳像散碎的金子一般撒在楼下的街上，暖洋洋的气息弥散开来，让人格外期望的出门晒晒自己那快要发霉了的身子。

就在全国网友已经无聊到看直播建武汉火神山医院时，而我却还是像往常一样，坐在桌前做作业。可是我的内心却越发焦躁了起来。于是，我索性把笔一扔，走到阳台上去透透气。街上行人稀疏，两边的店铺也很少有开张营业。这时，晴好的天气似乎显得有些突兀。我回过神，想:保命要紧。说不定我一出门，还自以为很安全，没有事，就被传染上了“新冠”。于是我做回桌前，继续写作业。

在被隔离的日子里，我的生活似乎也没什么改变，该做作业还是做作业，该预习复习还是预习复习。相比于以前可以出门的日子里，同学好友邀我出门，却往往被我拒绝。而现在我有了名正言顺的理由宅在家里，我却有些想出门了。

宅家里好几天不出门后，我感觉自己就像一件受了潮的衣服，被紧紧地捂在家里面，快要发霉了。不过，看了看新闻，我想道，不给国家添麻烦，才是正事。

居家隔离个人心情感悟美文（精选篇5）

这段时间疫情的发展可以说让人们很是关心，并且伴随着春节过后返工的人潮，居家隔离是所有返回工作岗位的人的第一步。我正在经历居家隔离，今天是最后一天，和大家分享一下这段时间的我的生活。

其实在家的时候并没有觉得不出门有什么，我可以从卧室到客厅，还可以在厨房研究一下美食，电视手机电脑都是消遣，或者一家人聚在客厅，聊天、看电视，时间总是很快。但是随着复工开始，返京后的隔离却不像在家一样，不知道有多少人和我一样呢?作为一个普普通通的北漂，租房其实也就是一个单间，没有客厅，只有自己的一间卧室，而且我来北京时间不长，所以也只是租了最小的一间，十几平米吧，隔离期间的行动轨迹就是床上，书桌前，然后卫生间。其实对比之前在家，这样还是很艰苦的吧，但是其实城市的生活我觉得主要是取决于自己的，有人用熬日子来形容自己在家隔离的状态，其实我觉得，对于我来说，这样的隔离和之前的生活没有什么太大的本质区别，只是有些不能够随心所欲，之前的生活也就是每天工作，然后回家，偶尔出去吃一顿，但是回家之后也是一个人在自己租的房子中。

生活是自己的，当一个人独处时，也能够安心所处，看着窗外的万家灯火，身处其中，我想有一天会找到一个陪着我一起点亮家的那盏灯的人，然后我们也成为那些灯火中的一员。

居家隔离个人心情感悟美文（精选篇6）

星期四一大早，我像往常一样起床洗漱，准备迎接新的一天。突然，妈妈惊讶地大喊一声：“今天不上学！”

我一听心里猛地一惊，天哪，我们要隔离！这突如其来的消息让大家措手不及，家里顿时乱成了一锅粥，一阵手忙脚乱后隔离生活正式开始。

老师给我们发来了学习视频，视频里老师和小朋友们绘声绘色地讲着课，那些优美的句子在我的耳朵里像五彩缤纷的音符跳来跳去，小朋友回答问题声音是那么洪亮。

虽然是在家里，我也像在学校一样认真地听每一节课。这特殊的学习方式让我充满了新鲜感，可是我却无比想念在学校上课的时光！

上完课后我眼巴巴地看着窗外的学校操场，孩子们在自由自在地玩耍，运动小将们在足球场尽情地挥洒汗水。我的心里像有几万只蚂蚁在乱爬，痒痒的不得了，恨不得插上翅膀飞出去。窗外的小鸟们叽叽喳喳地叫着，好像在说：“小朋友，别难过，我们来唱歌给你听吧。”

渐渐地，我适应了隔离生活，也真实体会到“塞翁失马焉知非福”的道理。虽然要天天呆在家里，却收获了不一样得美好。

每天上完课后，爸爸会跟我下棋，妈妈陪着我做广播体操，我们一起把家里打扫地干干净净，最让我开心地是我还学会了新本领——自己煮奶茶，隔离生活变得有滋有味儿。

夕阳西下，我打开窗户，远处金灿灿的油菜花田和披着绿装的麦苗地一块一块交织着，像是春姑娘新画的油画。耳边有风吹过树叶的沙沙声，还有孩子们的欢声笑语。

我坚信我们共同努力，很快就会战胜疫情，到时候可以出门尽情地撒欢儿！

居家隔离个人心情感悟美文（精选篇7）

3月24日早晨，我正准备去上学，忽然接到通知——居家隔离！我满脸疑惑地看着奶奶，奶奶也一脸茫然。

看看手机，群里已经炸开了锅，家长们纷纷议论：居家隔离?为什么呀?你一言，我一语。还有人说：“要封门！”奶奶慌了，立刻急匆匆地去买菜。不一会儿，只见奶奶挎着两大包菜回来了。

我在家里上网课、做作业，有时望着天空发呆，有时做做手工……吃过午饭，封门的还没有来，我赶紧到铺满石头的小道上散步。咦?这儿的花居然倒着开的，像一串串葡萄呢！看，那儿的芽像一条条红艳艳的彩带……外面的风景好美啊。我又兴奋地跑到楼下看自己种的凤仙花，咦?怎么还没发芽?好愁呀……

做完核酸检测回到家，很久都没有人来封门，奶奶欣喜万分，还在群里“炫耀”。到了傍晚，社区工作人员来了，封门、贴通知，奶奶这下可傻眼了。

趁着在家跟奶奶一起学做菜也不错哟！这不，我又来到家里的食物生产基地——厨房，和奶奶一起学做菜。“啪……”一声响，低头一看，鸡蛋被我捏破了。

我和奶奶相视一笑，我不好意思地低下了头，奶奶没有责怪我，一直鼓励我加油。做着菜，不知不觉我就有种长大的感觉，我很高兴，自己也能为奶奶分担家务了。

居家隔离的日子里，每天午饭过后，我都会来到阳台，天上的云朵总是会吸引我。它们有的像小羊，有的像老虎，有的像金鱼……它们就像好朋友，围绕在一起。天上的云朵都有这么多的好朋友，不由得让我想起我的同学们了。

低头看看楼下，绿油油的小草、葱郁的大树在温暖的春风里享受着太阳浴，还有一抹红形成的问号，两颗圆球树形成的冒号……外面的世界真精彩啊，但愿疫情早日散去，我们才可以尽情享受大自然的美好时光啊。

我相信，人们一定能战胜疫情，中国加油！