关于大学军训心得感悟【十篇】

若水0 分享 时间:

当我们对人生或者事物有了新的思考时,写心得体会是一个不错的选择,这样有利于我们不断提升自我。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢?下面是小编给大家准备的关于大学军训心得感悟,希望能对您有所帮助!

关于大学军训心得感悟1

八天的军训已经结束了。但在这短短的八天里,我学到了很多很多……

对我来说,这次的军训是我人生中的一次难得的经历和考验,军训不但使受训者的爱国主义精神得到加强,而且还使人的意志力得到磨练。有一句话说得好"吃得苦中苦,方为人上人"我想这句话最能表现我们大学新生军训活动的精髓所在。

古人云“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋苦,饿其体肤”。经过这次的军训,我对这句话有了更深的体会。作为我系男生最多的一个排的我们,在这次的军训中也是最辛苦的,每天都是反复地训练立正、稍息、下蹲、摆臂、走正步这些基本动作,虽说这些动作平常看起来非常简单,但真正完成好它却没那容易,而且教官对动作的准确度要求非常严格,对同学们也充满很高的期望,因此我们每做错一个细节都要返工重练,而且每天高强度的体能训练使得我们排的每个同学都筋疲力尽,特别是晚上全身都发痛。虽然我们对教官的高强度训练都略有微词,但我们知道这是教官的职责,因此经过几天的训练后我们对教官的态度从记恨转变为服从。正因为我们的互相理解使得我们和教官的关系在而后的几天内相处得特别融恰,教官也尽量减轻我们的训练强度,这也许就是“退一步海阔天空的含义吧”!

总以为部队生活都是枯燥乏味的,但经历过几天的军训生活后,我才知道部队生活也是多姿多彩的。在部队里我们每天晚上都有不同的节目来驱散白天军训的疲惫。比如说拉歌啊,看电影啊,篮球赛啊,等等。最值得一提的是,本以为我们看的电影只会是爱国主义电影,但谁知竟是一部热播的武打片,确实让我们眼前一亮,这也许就是现代军人的新生活吧!

在这短短的八天里,我们留下了许许多多难以磨灭的记忆。训练场上不但有我们排整齐的步伐,也有我们排阵阵洪亮的口号声,还有我们与教官的闲笑声和嘹亮的军营歌曲;篮球场上更留下了我们排激情的风姿和挥洒的汗水……

在这短短的十多天里,我学到了一些军事技能:站军姿,不仅锻炼了我们的身体增强了我们的意志力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。同时还学到了不少的军歌,这给了我的军训生活中增添了不少的色彩。不过,在这次的军训中最重要的一课,那就是“坚持就是胜利”。军训,很苦很累,但就是在这种艰苦环境下才能铸就我们,这何尝不是一件好事呢!

军训已经结束了,可我心里的军训情结仍依然久久不能释怀,军训生活教给了我许多做人的道理,告诉了我什么事集体观念,是我人生之路中的一块垫脚石,为以后的大学生活以及人生之路奠定基础。虽然我的未来仍是未知数,但我坚信,只要学会面对困难和挫折绝不退缩,奋勇向前,也许成功的彼岸就在眼前。

关于大学军训心得感悟2

军训的十二天已经过去了,对我们这群大学生而言对我们的人生观,价值观产生深远的影响。回头看看,军训的日子有苦有乐,有泪也有笑,但掌声覆盖了所有的伤痛,留下的只是团结与欢乐。

从到了驻地的那一刻开始,我就告诉我自己,我现在是一个兵了,我的心里暗暗发誓:就是再苦再累,我也要坚强地做一个好兵,做一个经得起考验的优兵。军训内容包括队列训练,战术训练,射击训练和理论讲座。

队列训练是作为一个军人必须要做好的。在其中的军姿应该是队列训练中最基本的一项,两脚分开约60度,两腿挺直夹紧,收臀,小腹微收,挺胸抬头,收下颚,挺颈,两眼平视远方;两手自然下垂,五指并拢,食指贴于裤缝。

这个动作看似简单,但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。站的时间一长就会觉得异常的累和苦。再加上天气,头上顶着白花花的太阳,脚下是滚烫的水泥地,不一会就汗流颊背,时间一长,颈,腰,膝,脚就受不了了。有好几次,我感觉自己快站不住了,可是我咬咬牙还是挺过去了。

有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。

就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,在某种程度上,已经超越了其本身的单纯上的意义,它已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力。

一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆,是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年,这种人与人之间的关系已经很少见,很令人怀念和留恋,向往啊!

军训,就让它成为人生的一段丰满的记忆,在岁月中酝酿,然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来,沉醉其中,享受感动吧!

关于大学军训心得感悟3

军训是大学新生的第一课,也是极其重要的一课。他不仅可以锻炼我们的体魄,也可以磨砺我们的意志,更重要的是他可以塑造一个人的品格。现在大学新生都是90后、00后,没有承受过重的体力劳力,没有吃苦精神,而军训恰好为我们提供了一个吃苦耐劳的平台。在军训的过程中,我们顶着烈日,在炙热的环境中体验着军训带给我们的快乐,享受军训过程中的点点滴滴,体会军训给我的人生哲理。不仅如此,军训让来自五湖四海的我们凝聚在一起,相互帮助,建立了浑厚的友谊。

每天六点起床,从六点半军训到晚上七点半晚训结束,我们每天的军训时间达八个小时之多,我们每天身着军装,头戴军帽,水壶左肩右挎,一样都不能少。集结在运动场,按照教官的指令,我们重复训练着一个个深入我们脑海的动作。虽说刚开始有点不习惯,什么都不会做,但是随着时间的推移,在和蔼可亲的教官的悉心指导下,我们的动作越来越标准,心态也愈加放松,慢慢的我们开始享受军训的劳累,因为这是我们人生旅途中的宝贵财富。我们喜爱军训,在以后的时光里,我们一定会再次回忆军训过程中的美好,他已成为我们永恒的记忆,我们会一直怀念它。

军训的教官不仅帅气,而且和蔼可亲,平等的对待每一个人,就像自己的亲哥哥一样照顾我们。他们不仅教会了我们标准的军训动作,而且让我们懂得了许多人生哲理。在闲暇之余,他们会同我们说起他们的人生经历,其中包括他们积累的经验。我很感谢他们,因为他们的话在我以后的人生道路中一定会起到积极深远的作用。

转眼间,军训的时间已经过去了一大半,在接下来的时间内,我们每个人都会再接再厉,发扬解放军战士艰苦朴素的精神,直到军训圆满结束。军训最后的走方阵,是对我们半个月军训结果的评估,教官说这是一种荣誉,是对于我们的肯定和鼓励。军训时光是短暂的,但是四年的大学时光却是相对漫长的,怎样度过大学四年,我已有了明确的目标。刚踏进大学校园的我们,内心充满了疑问与好奇,对未来一片迷茫。军训,让我们更好的了解学校,让我们对未来有一个良好的规划,我想这同样也是军训带给我们的积极作用。

大学第一课——军训,让我们感到充实与快乐,但是更多的是怀念与回味。多年之后,当我再次回忆起军训的各种酸甜苦辣,我定然会感慨万千。

关于大学军训心得感悟4

白驹过隙的,时光像一条潺潺的小河,仿佛一眨眼的功夫,就已经过去两天了,回收者丰富多彩的军训生活,军训不仅锻炼了我们的身体,还培养了我们吃苦耐劳的精神,激励了我们心中的信念,磨练了我们的意志,军训让我们体会到了军人的价值,军人的精神,让我们悟到了“阳光下做人,风雨做事,脚踏实地做事”,让我们学到了军姿、国防。更让我们了解到了世界上最可爱的人,纯粹的人,脱离了低级的人,有益于人民的人,中国人民战士。

走过风雨中的我们,在即将跨入新世纪的门槛时,应该再加点对人生的启迪,家电对人生的感悟——21世纪的`精神是一种军人的精神,坚毅刚强,不畏艰难,坚持不懈,永不言弃的精神。国之兴亡,匹夫有责,祖国的希望很大掌握在我们的手中,让我们携起双手,迈出步伐,以坚定的脚步向着创造之路前进吧!

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上,那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。

口令变了,队形也变了,这就是军训,一次有组织性的活动。

军训,是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训,纯粹是游戏;少年时的军训,仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同,性质也得以升华。长达十二天的大学军训,让我明白的太多太多人生哲理,唯有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

阳光明媚,学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳,晒在皮肤上是干干的,对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩,在跟太阳作战。在站军姿中,学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动,只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此,就拿叠被来说吧,压被压的时间长,被就薄;扣被扣的时间长,被就能更好成形。

一分耕耘,一分收获,的确如此呀,没有付出就没有收获。十二天的军训,对每个学子来说是多么的艰辛,在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。

军训,相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实,严格的作息时间,长时间的训练,炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外,相信还会另有一番感受,我就是这样。

记得高中军训时,我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁,每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时,然后再吃早饭,吃完饭又开始训。上午到点,下午到点结束,完了晚上还要自习,不说别的就军训时间就够拖累人了。而且,我们南方的气温比北方要高得多,九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中,不时有人倒下,哭的人就更多了。但是军训结束后,整整一年,我们都特别的怀念那段生活。想想啊,和新结识的同学一起在烈日下流汗,流泪,和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰,以及时不时的捉弄一下教官:趁教官不注意时做做小动作,然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦,扯着他的手不让他走。真的很有意思,也很感人!

关于大学军训心得感悟5

今天是来到湖南理工学院的第十天,我们开始了为期14天的军训。来到湖理的第一天我便对这里有了种别样的情感。

伴随着毛毛细雨,我们开始了今天的军训。一早我们来到了云梦广场,为升旗仪式和军训动员大会做准备。所有的大一新生,有序井然的站在国旗台前等着仪式的开始。在教官和老师的讲话下我们开始了升旗仪式。伴随着出旗曲,一个个手持步枪的武警队员,庄严的。走来,在他们后面走来的便是那鲜艳的五星红旗,看着国旗队从眼前走到旗杆那段距离时,我内心不知为何无比的激动。随着中华人民共和国国歌的响起,五星红旗缓缓上升,所有的人唱起了国歌,行注目礼,看着国旗慢慢的升到旗杆顶部,在那之后军训负责人和学生代表开始了军训动员大会的讲话。

结束了升旗仪式后,我们大家被带到了早上集合的云梦广场上,开始了正式的军训。开始教官告诉我们自身仪容仪表的不足之处,告诉我们作为一个军人应该时刻注意自己的形象,这不仅代表着自己,穿上迷彩绿的那一刻,你身上的承担的就不止自己了,肩负责任与担当。还代表着国家的,军人的形象,之后教我们如何站军姿“两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。”别看这是个简简单单的动作,做到标准的人并没有很多,多靠了我们的两个教官的帮助,大家才可以能如此快的掌握要领。我们还一起学唱了《保卫黄河》,大家洪亮,雄厚的声音,将全场的氛围推向顶点,在现场你可以感受到不一样的感觉,仿佛身旁就是黄河,可以感受到黄河的水流声。

军训,是一种考验,磨炼,成熟性的活动。初高中时的军训,不过是一种锻炼;而大学的军训却截然不同,性质得到了升华。长达十四天的军训,会给大家带来许许多多的人生哲理,道理,快乐……一分耕耘一分收获,我相信我这十四天的军训生活会给我带来很多的收获。第一感觉军训会很累,确实,严格的作息时间,长时间的锻炼,会让我们这些长在温室里的来说会受不了,但我相信军训结束时我除了苦,累之外,一定会有别的收获。只要在军训中付出了,那一定是可以有所收获的。再说了,引用我们辅导员的一句话“要么不做,要么就做到做好”既然我都已经参加了军训,那我就得做出一番成绩来,不然多亏啊!

关于大学军训心得感悟6

军训似乎总是大学新生的必修课,其实,大学军训更是我们大部分人这一生中的最后一次军训,也许以后,再也不会这这样的机会。

军训总是这样,伴随着痛苦与欢乐。

站军姿,军训中的必修课,双手贴于裤缝线,挺胸收腹,脖颈考 后衣领,45度向上斜视前方,身体前倾。我们的军姿从姿势百态到渐渐标准,我们有付出,有收获,也有长时间站立带来的酸痛。也许最痛苦的便是踢正步时的训练了吧。手臂摆动的定位让大家苦不堪言,踢腿的定位更是让大家东倒西歪双腿发颤。只是,付出的汗水与辛酸总有回报,从不会到整齐的正步便是我们付出的最好见证。

军训的日子更是充满了欢乐。

课间休息时的我们一反操课时的严肃,总是充满了笑声。记得营长、教官和同学的歌声,记得“歌声送 清凉”活动,记得与其他排的拉歌,记得教官带给我们的精彩表演,记得结束前一个晚上的众多精彩,记得最后一个上午在大家努力后所呈现的精彩的汇报演出五天半的军训时间格外短暂,但带给我们的记忆也许会是永恒。

在这特殊的五天半中,我们付出,我们收获,我们成长。军训时期也许我们辛苦,也许我们还有酸痛,也许我们晒黑,但我们收获的多得多。军训带给我们的不仅仅是站军姿或者练步伐,更重要的是让我们一起融入了整个班集体,熟悉了同学,学会了团结,磨练了意志。与教官的聊天,让我们懂得了感恩,懂得了珍惜。

分别总是难免,与教官的分别更是让众多同学流露出不舍之情,时间短暂,他们带给我们就很多,教会我们很多。

也许再也不会再有这样的生活了,一起操练,一起拉歌,一起付出,一起收获,一起欢笑,军训带给我们的一切都弥足珍贵。军训,让90后的我们成长!

短短的9天 军训 生活,增强了我们的组织纪律观念,让我们真正的放下了任性和自私,学会了谦让和宽容,最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。

关于大学军训心得感悟7

通过军训我很好的锻炼了自己的平常心和耐心。我们参与了,拼搏了,努力了!没有丝毫的奢华,没有片刻的虚度。军训的每一分钟我们都在接受肉体和精神的双层体验,军训的每一天我们都在完成雄心和平常心的双层转化!虽然很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的良机。

心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。

训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,其实在自己的人生路上,也不可避免印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!每当我们怀着澎湃的心情进入操场。那是迷彩服的海洋,那是年轻的海洋,虽然已是黄昏临近,但我们的心却仍旧如朝阳般热情。面对英姿飒爽的教官,我们崇拜;面对鲜红醒目的标语,我们更是激昂不已……

此时的我们,也许步伐还未矫健,但已懂得昂首挺胸。今日,我们用我们所有的兴奋与热情对待动员大会。那么,几日后的艰苦磨练,我们将会以全新的面貌与姿态出现在大阅兵上,那时的我们,会意气风发,充满斗志,用彼时的精神支撑以后的整个人生……

最后,我想对军训生们说:军训是一场对心的战争,有信心,有耐心,那你必定能达到收心,警心的效果。在这场战争中不管你磨砺了哪颗心,不管你收获了哪颗心,那都是一笔不菲的财富!不管怎么样我们都是胜利者。我们都不要留下什么遗憾。愿你们能将那段特殊的时光好好收藏,好好回忆,好好地走好我们今后的大学路!

关于大学军训心得感悟8

军训生活结束了,参加军训的人员经受了一次严峻的考验,火热的洗礼。虽不敢说战绩辉煌,但真可谓收获不小。最后一天,大家依旧英姿勃勃地听从教官的指挥,认真地训练着。几天的训练,使大家变得皮肤黝黑,饭量大增。举手投足之间,分明流露出一种自信和坚毅。

军训是苦的。尤其痛苦的是站军姿,一站就是半个多小时,这期间动都不能动一下,稍微一动,就会被教官批评,甚至连累所有人再多站一会儿,开始所有人都抱怨,甚至诅咒。第一天站立军姿,就有人两腿发软,接下来,又陆续有人因不适而请假出列。然而看到大家都热汗涔涔地站在那儿纹丝不动,有几个人也稍作休息便迅速归队。

但现在回过头再看看,才发现这正是一种意志品质的考验,我们如果连这个都坚持不下来,将来还怎么去面对更大的挑战?换句话说,如果我们连这个都坚持下来了,我们将来不管遇到什么困难,不都能在一笑中解决吗?训练是极为艰苦的,但我们本着:“流汗流血不流泪,掉皮掉肉不掉队”的精神顽强的坚持了下来,我想以后回头看看这些经历,绝对是一笔宝贵的财富。

军训的日子,让我真正体会到了做一个军人的艰辛,同时,我也知道了,一个人无论在怎样的境遇里都要有不怕艰难困苦的顽强意志和勇往直前的钢强毅力。我们坚信,大家凭着这样藐视困难,一往无前的精神,一定会在今后的工作中取得更好的成绩。

军训是对我们的一次洗礼,是我从少年迈向青年的转折,更是对自我的挑战!军训必然要出去训练。但老天爷整天瞅着我们眉开眼笑,我站不到十分钟便汗流浃背了。任凭那烈日熏烤,脚底发痛,我一定要站好这大学第一班岗,坚实地踏出这关键一步!就这样,无论训练多艰苦,我都时时勉励自己,终于圆满地完成了这“大学的第一课”。

关于大学军训心得感悟9

8月末,火热的太阳吸取着我们的精华。往日暑假在家美美的一觉到午饭的待遇算是say goodbye。多少有些可惜。每天依旧是(7点30)的到校时间在我眼里真的是相当的折磨。老师却说这是百年不遇,想想到也是这么一回事。

说自己因为这项光荣的任务而神采奕奕,精神焕发那是溜须拍马。堆积了一个学期的困意汹涌而来,一发不可收拾。几次在军训的.原地站立练习中,悄无声息的闭上了眼。同样也是几次被教官嘹亮的声音从浑浑噩噩中惊醒,吓得直打激灵……

原本应该在高一年级就来承受的痛苦的军训,因为震惊中外,举世无双的北京奥运会而一再推迟。今年。今年这个夏天,中国60年大庆,作为志愿者,学校就把国庆训练的体能训练和军训结合在了一起,这个创意好了,一举两得。

第一天军训,原本以为多少会轻松一些。但最终是转眼成了空。教官磅礴的气势在这个400米跑道的操场上无一遗漏的展现了出来,震慑四方……

哈哈。内容还是简单了些嘛。正中我这身体不协调的人下怀。立正。稍息。左右转法。跨立。正步走。就这么几样。内容少却不失精悍。

教官也是有很可爱的时候。

拉歌大赛在绿色的“草地”上开展得有声有色。教官的那什么口号好有古典风范啊……好古老啊……比如说:“X教官,来一个。来一个,X教官。让你唱,你就唱。扭扭捏捏不像样。像什么,像姑娘……”(这个口号叫我此生难忘啊!)

快结束的时候,所谓的成果展示,选出个一二三来,搞个评比。这一比,热爱团集体的我们都鼓足了干劲。欣赏着“”教官的精彩摔跤表演,女生们尖叫连连,此起彼伏。校长不忍失去展示自己的机会,小试牛刀,同样引来阵阵口哨声。

这一天的训练我是掰着手指头过来的。不是不喜欢,是身体太脆弱,不堪一击,站的腰直疼,回家瘫床上就起不来了。但从心里却溢着不舍,这也许就是那种人生一次,一去不复返的经历吧……

关于大学军训心得感悟10

军训就已经过去很久了,当前的痛苦已经成了今日的甜蜜回忆。

回想当初炙热的太阳,严肃的教官,毫无荫影的道平广场,陌生的同学……一切一切都成了现在深藏于心底里最柔软,最温情的回忆,可以说是大学以来最值得纪念的一段日子,它意味着大学的开始,新的一段人生的开始,就是因为这样,当初的艰苦和泪水使得本就不安和迷惘的心更加感到不快和抗拒,但是,既来之,则安之,怀着忐忑不安的心参加了军训。

6点的晨训,使我们早早的在5点就起来了,不为别的,6个人的宿舍争取在15分钟洗涮完毕,然后用35分钟奔跑于校园的对角线上,那时恨透了这长长的距离,恨透了这晨训,特别是当有些同学迟到时,我们就惨了,本来就跑的气喘嘘嘘,还要被当时我们称作魔鬼教官的教官罚,真痛苦。1个小时的早餐时间也是一个考验,吃什么,怎么去吃,最后或许你还没吃饱又要开始集训。所以现在的我们很感慨,想不明白我们当初的速度是怎么逼出来的,这么有效率,10点以后更是煎熬,火辣的太阳,滚烫的地板,不断流出的汗水,想起来就觉得恐怖,而且还时不时的被教训,用双手贴地板,做俯卧撑,鞋底下滚烫的地板呀!

当然,军训中也有好玩的时候,那就是跟教官学唱歌,和别排拉歌,苦中取乐的时候,那时难得的休息,所以我们更加的珍惜,在下午4,5点的时候,即使地面仍然炙热,我们也不管了,坐下,享受难得的10分钟。

知道吗,军训中每天最大的愿望是好好地睡一觉。真的,从早上6点到晚上10点左右除去中间2小时的休息,都是在训练场地,二那2个小时出去吃饭和洗澡,剩下的已经不到半个小时睡觉了。一天平均不到6消失的睡眠,你说我们怎么能不困,告诉家人,都心疼的直说可怜,军训半个月后回家,黑的家里人都认不出来。

现在,一切都过去了,当初无论怎样留给现在的都是一段可贵的回忆,直触心底最柔软处,用的东西过去了无法挽留,只用从现在开始好好的再次品味,回想。

关于大学军训心得感悟【十篇】

将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
1072243