2021第3个近视防控宣传教育月心得体会感想

若水1862由分享时间：2021-09-18 14:23:07

第3个近视防控宣传教育月心得体会【篇一】

我是一个爱读的孩子，没有什么时候，手总是拿着一本书不停地看，走着看，躺着，站着看，缺乏光仍然看到。随着时间的推移，一双可怜的眼睛变成了近视。我从二年级开始模糊视野，想要一副眼镜，但我母亲强烈反对。直到三年级，视觉日为一天，我的母亲给了我一副眼镜。

近视是一件很麻烦的事情，给我带来了很多痛苦。妈妈反对我戴眼镜，每当我戴眼镜，我妈妈总是告诉我少穿，她说老眼镜，程度会更深。但是我已经习惯了依靠眼镜，特别是现在有近二百多度的眼镜，脱下眼镜前的模糊。妈妈总是反对我戴眼镜，唉!她不明白如何痛苦的近视。

近视经常戴眼镜，但我有时忘记带来，这可能挑起我很多笑话。

一次，我去看电影，我只是忘了戴眼镜。无奈，只能上。所以电影经过一个模糊。幸好，普通话，我看不到啊!如果外语，和阅读没有外观。

因为我妈妈通常不让我戴你的眼睛镜子，只有在看电视，阅读时间穿，所以有人在路上对我说你好，我看不见是熟人，只是走路，不知道，我以为没有人在我的头!真的愚蠢吃小檗碱 - 苦的告诉。

在痛苦之上，只有近视的人可以体验它

同学，保护你的眼睛!它是灵魂的窗口啊!否则，等待你的近视，后悔太晚了。

第3个近视防控宣传教育月心得体会【篇二】

我是一名小学生，今年11岁。别看我年龄不大，但是近视的时间已有两年了。

原本我拥有一双水灵灵的大眼睛，无奈却被厚厚的眼睛片挡住了昔日夺目的光彩，为此我十分得烦恼。记得有一次上体育课，在自由活动时间，我们几个男同学在一起打篮球。篮球场上你追我赶，左闪右躲，十分激烈。由于当时玩的过于激烈，身上脸上都出了很多的汗，我的麻烦也随之而来，眼镜片上蒙上一层的水蒸气，什么也看不清楚了。球在我手里却不知投向哪里，当时只听得后面有人向我喊到：“快呀!快传球。”正当我准备传球时，又听到对面也传来一句：“刘熉。传球。”于是，我闻声传了过去。耳边立刻传来我方队员李琦的责备声：“你这个笨蛋，那是对方球员申东。”这时，我才恍然大悟。原来申东看出了我当时的状况，故意喊话来迷惑我，结果我真的上当受骗了。嗐!都是近视眼惹得祸。还有一次，那是一个盛夏。因为姥姥生病了，妈妈要陪她去看医生。中午我只好一个人在姥姥家睡午觉。由于自己的疏忽，睡过了头。一看表，上课的时间快到了，就急忙背上书包跑向学校。还好姥姥家离学校很近，我刚跨进教室的门，老师就来了。真悬呀!语文老师在黑板上写了两首诗，并且让同学们齐声朗读。我习惯的从书包里摸出眼镜盒，打开一看傻眼了，眼镜盒里空空的。糟糕!眼镜儿忘在姥姥的床头柜上了。这时只听同学们已开始读了，一听，是我以前背过的一首诗。于是我也只好就随着大家读了起来。老师看我读得绘声绘色的，就让我领读第二首诗。我站在课桌边傻傻的看着黑板，半天没有出声。老师抬头看了我一眼说：“你为什么不读啊!”我无奈的低着头怯怯的回答道：“老师，我忘记带眼睛儿了，看不清黑板上的字。”老师批评了我，并让我走上讲台带大家读。你说，这是不是也是近视惹的祸呢?在生活中诸如此类的事情数不胜数，真的好烦恼呀!

俗话说：眼睛是心灵的窗户。我奉劝同学们要保护好自己的眼睛，不要像我一样，近视后再后悔就来不及了。我们的人生道路还很漫长，没有看到的东西还很多。如果不能亲眼去看海洋的宽广、高山的雄伟、森林的繁茂，世界的博大以及多彩的生活，那将是多么的不幸，我们千万不能错过这美好的景色。保护好自己的眼睛就是保护我们的心灵之窗啊!切记切记!!!

第3个近视防控宣传教育月心得体会【篇三】

“今世进士尽是近视，近视尽是今世进士”每当想起这个绕口令，我都后悔不已，要是能拥有一双明亮的眼睛该有多好啊!可就在五年级时，我不幸成为了“近视一族”。

六年级时，我无可奈何地戴上了眼镜。有人认为戴眼镜是智慧的象征，可我这个拥有两年以上近视龄的人却认为它是噩梦的开始。虽然我的眼镜不一直戴着，但还是落下了一个“四眼儿”的称号。每当我戴上眼镜时，眼前便会浮现出几年前的那些不良用眼习惯：因为小说科幻色彩较高，且>故事情节异常吸引人，所以用半天的时间将自己闷在家里一次性读完。读完后，眼睛里充满血丝，极度疲劳;因为觉得外面没意思，便把自己闷在家里看一整天的电视。想到这些，我追悔莫及。现在，眼睛的工作量稍大一点或工作时间稍长一点，它就会难受至极。为了缓解眼睛的疲劳，我不得不缩短眨眼的间隔，以至于又有了不停眨眼的坏毛病。有时，为了看清物像，我只能将眼睛一条缝来看东西，但有时还是看不清楚。

因为近视而受罪的还不止眼睛。因为眼镜的工作是用鼻子和耳朵的牺牲来完成的，以至于鼻子和耳朵长期受到煎熬。尽管眼镜没什么重量，但时间长了也不好受啊。

唉，这令人讨厌的近视。

第3个近视防控宣传教育月心得体会【篇四】

我是个爱看书的孩子，没事时手里总捧着一本书不停地看，走路看，躺着看，站着看，光线不足也照样看。久而久之，一双乌溜溜的眼睛竟变成了近视眼。我从二年级就开始视力模糊，本想配一副眼镜，可妈妈极力反对。直到三年级，视力一天不如一天，妈妈才给我配了一副近视眼镜。

近视是一件很麻烦的事，它为我带来了不少苦恼。妈妈很反对我戴眼镜，每当我戴上眼镜，妈妈总叫我少戴，她说老戴眼镜，度数会更深。可是我已经习惯了依赖眼镜，特别是现在已经近视两百多度了，脱下眼镜眼前模糊一片。可妈妈老是反对我戴眼镜，唉!她都不懂近视有多苦恼。

近视要经常带着眼镜，可是我有时会忘记带，这可给我惹出了不少笑话。

有一次，我去看电影，我偏偏忘了戴眼镜。无可奈何，只能将就了。于是，那场电影就在一片模糊中过去了。幸好是国语的，看不到我听得到啊!要是外语的，看了跟没看似的。

由于我妈平时不让我戴眼镜，只能在看电视、读书的时候才给戴，所以有人在马路上给我打招呼，我看不清是熟人，只管走路，不知道的，还以为我目中无人呢!真是哑巴吃黄连——有苦说不清。

以上的苦恼，只有近视的人才能体会得到吧。

同学们，好好保护眼睛吧!它是心灵之窗啊!否则，等你近视了，就后悔也来不及了。

第3个近视防控宣传教育月心得体会【篇五】

你注意到了吗?在我们身边有很多人都戴着一副又笨又重的近视眼睛。

在我家周围就有很多人老是戴着一副近视眼镜，他们看东西总是看不清，镜片又厚又重，有时，一个不留神，镜片还会自动脱落，甚至掉到地上砸碎。爱搞恶作剧人还会给这些戴眼镜的人起个“眼镜蛇”的外号，这些人真烦，戴眼镜已经很烦了，还给他们起外号，真的是不道德啊。

时代在近步，科技在发展，让我们的生活的水平提高了，生活的节奏加快了，人们的生活越来越舒适。可科技的发展也给我们带来了危害。电视，电脑，已成了我们生活中必不可少的休闲娱乐设备，可是，如果我们长时间看电视、玩电脑，就会对我们的视力造成有一些危害，由于我们这些外来打工的民工租住的房屋狭小，我们看电视节目时离电视机的距离的距离太近，造成我们这些外来民工子女的视力快速下降，我们虽然也明白多看点是对我们视力不好，可本来就少娱乐设施的我们，又怎么舍得离开好看的电视节目呢?再加上一些读写姿势的不正确，我们的视力每况愈下。

为此，我们要保护视力。必须做到：

1、我们在看电视，玩电脑的时候要控制好时间，不要时间太长，离开电视机和电脑的距离要合适。

2、我们看书作业的时候要做到身体要离课桌一拳，眼离书本一尺，手离笔尖一寸。

3、要经常做眼睛保健操。

这些都是预防近视的好方法，大家要行动起来，为保护我们的心灵窗户而努力。