中国青年白皮书心得感悟10篇

心得是汉语词汇，是指工作或学习中的体验和领悟到的东西，凡人读书，各有心得;学习心得。出自《瞑庵杂识》卷二，以下是小编准备的中国青年白皮书心得感悟范文，欢迎借鉴学习。

中国青年白皮书心得感悟1

青春，不是人生的一个时期，而是一种心态。——塞涅卡

人们说青春短暂，需把握时间。而我却认为，青春是没有年龄界限的，珍惜时间固然没错，但青春是永远存在在我们身边的。它不因你长出了皱纹而离去，也不因青丝染上白霜隐匿身形，它永远陪伴着你，只要你有一颗青春的心，就永远不会变老。

人老心不老，老亦不老，心老人不老，不老也老。这不正说明了青春的真谛吗?青春的内涵，是有敢于冒险的精神，战胜怯弱的勇气，知晓这一点，60岁的老人也会精神焕发，不通晓这一点，年轻人也会显得死气沉沉。

苏轼在密州打猎时，亲射虎看孙郎，并要西北望射天狼，这为国家奉献的精神与决心，年老仍有少年狂气的苏轼诠释了青春。曹操的诗中写道“老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已”曹操年老而有一统天下的雄心壮志，这豪情有几人可比?

古代年老之人且有这般豪气，仍有不老之心，反观当今社会，有人处在花样年华，却不知珍惜，虚度光阴，自暴自弃，沉浸在纸醉金迷的生活中，追求刺激，吃穿享乐占据了他们的身心，变得颓废消沉，甚至有人做上了犯罪的道路，忘记了青春的意义。

历史上有多少人为社会奉献了自己的青春?曹禺23岁写了雷雨，高斯7岁解级数和，毛泽东一生都在为新中国奉献，周总理立下为中国崛起而读书的壮志。他们无怨无悔，革命中，多少老战士为中华捐躯，多少年轻战士在战争中牺牲。他们为世界为社会奉献了许多，用豪情书写着美丽的篇章。多少大学生背起行囊走向边远山区，多少军人保卫国家奔赴边疆，我们作为新世纪的孩子，也应向古人看齐，向他们学习。

保持一颗青春活力的心，让青春陪伴我们走向远方。青春是美丽的，没在拼搏，美在奉献。正当年少的我们要谱写青春之歌，我们应好好学习，充满信心，绝不是自暴自弃，颓废。我们要为祖国献出一份力量，让青春发出光芒。不只是现在，还是未来，哪怕我们年老体衰，只要有一颗有活力的心，我们就会保持青春。

把握青春，珍惜青春。让奉献来装饰它，让勇气来使它常绿，让青春永远陪伴你我，让我们共赴明天的战场。

中国青年白皮书心得感悟2

青春，流露着浓浓的诗情画意;青春，散发出淡淡的清香幽情。青春里拥有难以忘怀的篇目，也有不堪回首的章节。对拥有青春的你，我将送你一句话：青春是生命之晨，是日之黎明，要珍惜自己的青春，不要轻言放弃，让你的青春绽放出一样的光彩。

每个人都经历过青春，相信在你的青春中也有那么一段令你值得回忆的。但是，你是否可以毫不犹豫地说：我没有辜负青春!我想那并不是一件简单的事。如今，我们的青春就在眼前。那么，处在这黄金时代的我们，该怎么办呢?是随波逐流，得过且过，还是争分夺秒，开拓奋进?只要稍有头脑的人，谁都会选择后者。诚然，生能有几回搏?也许有人会这样想：花有重开日，人无再少年。此生难得有这个好机会，何不无牵无挂地快乐一阵子，来个“今朝有酒今朝醉”呢。然而，你可想过：一失足成千古恨，再回头已百年身。奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》这部名著中有这么一段话：“生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春。”每个人都要珍惜青春，因为，青春逝去就不再回来了，等到你后悔的时候，已经无法挽回。

人人都知道：迷人的彩虹出自大雨的洗礼，丰硕的果实来自辛勤的耕耘。朋友，今天我们正处在优胜劣汰竞争激烈的时代，前有师长掌舵，后有父母加油，可谓“天时地利人和”。我们必须像海绵吸水一样，在学习上永不知足。面对挑战，我们怎能被一些挫折和失败所吓倒呢?让我们好好地把握住青春，学那穿云破雾的海燕去搏击八方的风雨;学那高大挺拔的青松去经霜傲雪。只有如此，才能在你的青春史上谱下无怨无悔的一页。不要怕输，青春是永远不服输的，只要你肯努力，梦想终会实现。

我们既被称为朝阳，就理应拥有光彩照人的青春。青春，短暂而珍贵。请爱惜青春吧，别让青春过早流逝;为青春自豪吧，切不要虚度光阴，青春毕竟是我们一生中最光辉的时刻!同学们，我们风华正茂，我们英姿勃发，让我们用青春拥抱时代，用生命点燃未来，就此努力吧，以无悔的青春去谱写中国的历史新篇章!

让我们放飞我们的梦想，飞扬我们的青春吧。

中国青年白皮书心得感悟3

人生的青春只有一次，她犹如滔滔的江水拥有着不歇的生命力，神奇的极光来得那样的可贵，悠久的历史让人难忘。

在有幸来到青春的年段里，我们应该倍感珍惜。

青春是强大的生命力

小草之所以茵绿，是因为它沐浴在慈爱的大地，每天享受着肥沃的土壤给它带来的一切;小花之所以艳丽，是因为它生活在小草的映衬之中，每天花枝招展地笑着，奔着……青春之所以有活力，是因为她要给世界作出贡献，以她无限的活力与魅力去感染着那黯然失色的孤园，冲刷着那陈旧的传统观念。我们的世界从此成长在另一个太阳当中，人们的恶习逐渐地受到同化，荒废的青春奇迹般回到了大家的身边。青春是多元化的，她必须也十分乐于接受一切的新事物，在多种错杂而又有规律的元素结合当中，青春便以千姿百态的结合形式出现在人们的面前，她是推动社会进步的润滑剂，是老迈人们的甜果，以她坚强的意志，不歇的活力，青春必能创造出一片新天地。

青春是可贵的

公鸡在百禽当中，被上帝派遣到人间，默默地给大地充当着自然钟塔，让自然界跟随着昼夜的变迁而有规律地运作。指南针也毫不自私地以它那顽强的生命力伴随着人类跨过一个又一个的世纪。似乎一切一切的降临都有着其各自的使命。青春是可贵的，青春所肩负的使命是在领悟前人所遗留的知识上创造出新天地。在有限的时间里创造出无限的财富，这就是青春余生具有的一种潜力。并不是所有的人都拥有，一旦拥有了，便不能荒度，这是我们的权利，同时也是我们的义务。一束光芒能打破黑暗的束搏，一根绿草能给大地带来生机，同样的，一段青春也能让我们的世界变得彩色缤纷。

青春是难忘的

做生命的有心人，处处去感受别人对自己的爱，学会付出学会关怀，这就是青春的真谛。动人的一刻时常与青春手牵着手，我们无法将它变得永恒，只能用有限的记忆放在心里，不管将来的日子将如何的艰苦，记忆变得怎样的模糊，但我们还是能细细地体会曾经的青春所带给我们的酸甜苦辣。青春是充实的，是美好的，无论青春是短还是长，记忆的倒影清晰与否，那份如同春梦般的感觉总会长驻于心。

青春是人生的彩虹，挂在心灵的天空，轻轻的，淡淡的……

中国青年白皮书心得感悟4

十五岁的花季少年，伸开双手，抬头仰望天空，微眯着被阳光亲吻着的双眼，嘴角洋溢着微笑。我们在阳光下奔跑，欢笑，挥洒着青春的汗水;带着几分自信与从容，倔强与不羁，描绘着我们属于青春的画卷。

十七岁的雨季，双手无力的垂在腿，眼睛不再炯炯有神，有些空洞，装载着不被人轻易觉察到的悲伤。我们在雨天哭泣，流尽青春的泪水，带着颓废与绝望，放弃与迷茫，出演这一场年度悲情大剧。

青春的我们总爱追梦，喜欢优雅浪漫的情调，喜欢无拘无束的放荡，喜欢时尚潮流的风情。但青春是人生中最美丽的一道风景，是人生中最真切的回忆。它像一幅绚丽的画，光彩夺目;又如天上的流星，一闪而过。短暂而美好的青春，标志着成长的未来，也记载着掌声与微笑。青春也给人力量，给人信心。一张张灿烂的笑脸，一阵阵无忧无虑的笑声，才是青春最好的写照。

青春是美丽的，它激起我们对生活、对大自然的热爱，正是它的美丽，才使我们展开美丽的翅膀，在天空遨游，寻求我们的梦想。在青春的道路上，总会有一些磕磕绊绊。人生之路不会总是一帆风顺，否则人生就失去了意义。你难免会遇见绊脚石，但你不能为此而泄气，而要勇敢点，继续奋斗。你也许会孤独，不要害怕，如果没有孤独，你也就不会懂得别人的孤独，也就不会用心去温暖一颗孤独的心。在青春道路上，不要因多愁善感而停留在原地，也不要急于前行，把脚步放慢一点，浏览一下路上的风景。不要错过良机，要知道“机不可失，时不再来。”

人生应该要拥有一段让自己刻骨铭心的时光。奋斗青春，有一天你将破蛹而出，成长比人们期待的还要美丽，也许过程会痛、会辛苦，有时会感到灰心，面对汹涌而来的现实觉得自己渺小无力，但这是生命的一部分。做好现在你能做的，然后，一切会好的。人生应如这歌词“遭遇过多少冷眼，曾转过多少个弯，这一次我，为自己勇敢，奔跑在这发光的时代，努力追我所要，勇敢做一个最闪亮的存在……不怕有多少挑战，心中藏着答案，奔跑自有方向，微笑着把眼泪擦干，再渺小的人物，谁愿低头认输……”

中国青年白皮书心得感悟5

人生有不同的地段，青春正如闹市区的黄金地段，不仅要开拓，同时也要学会节俭含蓄。青春是经不起挥霍的，他不仅太少太贵而且又太薄太脆。青春是回眸醉心的一瞬间。

青春是有限的，每个人的青春又是不同的，我们应该用有限的时间，绽放出青春最美的花朵。

青春期的人，似春天钻出土地的嫩芽，充满了生机，是人生的开端，它看起来是那么娇贵，仿佛随时都可能被暴风雨压倒。但它不屈服于命运，它努力地汲取阳光和雨露，迎着暴风雨，迎着烈日，不断地成长，将这些困难当做对自己的磨练，直到结出累累的硕果。

中国首富李嘉诚，曾因经济的原因，小学还未毕业就外出打工。但他没有因文凭低而选择碌碌无为的工作，相反，他敢于拼搏，敢于奋斗，才成就了今天的他。他曾经被邀到央视做“开讲啦”这一栏目，里面他讲过一句话，用来激励为人生目标而奋斗的年轻人。“清华、北大，都不如胆子大!”是啊，青春最大的特点就是敢于拼搏，敢于挑战，充满朝气的。

而与之相反的，那些在犹豫中徘徊，不敢拼搏的人，多数会一事无成，即使有成绩的，也成不了大事。更有甚者，走上违法犯罪的道路。这些人，白白浪费了美好的青春年华，都没有真正意义上的青春。

所以，青春是一剂强心剂，使萎靡不振的人焕发生机;青春是一道激流，推动犹豫不决的人前进;青春是一首歌，鼓舞在失败、绝望中的人振作。

时间是什么?时间是捧在手里的水，从我们拥有生命那一刻起，我们的十指无论怎样拼命地靠拢，怎样小心翼翼，水还是一点一滴地渗漏，这是挡不住的流失。青春的人，都是时间的富翁。但，时间是有限的，更何况在青春期，我们要做的事还有很多，所以时间对于青春期的人来说，又是那么珍贵，那么稀缺。我们所能做的，就是节约出更多的时间，去做那些有意义的事。

青春如梦，岁月如花，流年似水，稍纵即逝。朋友，珍惜青春的大好时光吧!不要让青春在灯红酒绿中迷失了方向，不要让青春在金庸的刀光剑影中旋转苍老。虚度青春，只会等来皱纹的蔓延;等待青春，只会等来岁月的白眼。

中国青年白皮书心得感悟6

我的青春，时光的忽悠，已使昔日的欢乐变的冰凉;可是在被你的痛苦的窒息下的时光失去后，痛苦依然存在。在春雨的朦胧下溪与河絮叨着，偷偷聆听并传递春的温情。洒想人间的都是爱。可是在春风的吹拂下，我却只能叹着：话落水六红，闲愁万种，无语怨东风的悲鸣。这该是这样的一种风情呢?

随着雨意的不断加浓，那边的山就象一位披面纱的少女，羞涩的将自己的娇容隐藏在面纱的下面。那一种的蒙蒙胧胧的愁的梦境的那边的未知的那边。该是怎样的一种天国呢?

脱这腮帮子，思绪，确切的说是灵魂，随风飘向山的那边。修长的眉如远山的黛，安静的卧在另动的眼眸上。撒下一网甜甜的睡意。远的看见三毛依依不舍的捧起那片温情。小心翼翼扑进沙漠。漫天飞舞的黄沙，掩去拉她那纤柔的背影。周庄立在她的身后，静静地望着，连手中的扑扇落入溪中都不曾察觉。

我的心时常下雪，不管天气如何，它总是突然地冻结，无法商量。我的心开始下雪，雪声覆盖拉所有，扑灭拉，迷茫骄傲，和衰痛。我望繁花盛开的世界固定缺席。当一切于寂静时世界突然地变的明朗。所以别为我伤忧。我有我的美丽，它正要开始……

中国青年白皮书心得感悟7

偶尔见到你，偶尔喜欢你，偶尔想起你，偶尔忘记你，你象一丝白雾从我身边飘过，但你什么也没带走，唯一带走的是我那颗思念的心!

人世间，比青春再可宝贵的东西实在没有，然而青春也最容易消逝。最可贵的东西却不甚为人所爱惜，最易消逝的东西却在促进它的消逝。谁能保持得永远的青春的，便是伟大的人。

青春，是一片蓝天，不纳乌云，只铺彩霞;青春，是一页白纸，不沾墨污，只画荷花;青春，是一张宝琴，不弹糜音，只奏雅曲。

青春，一个充满着个性与张扬的时代;青春，一个充满着友谊与关爱的时代;青春，一个充满着智慧与力量的时代。青春，爱幻想，爱自由，爱探索，爱快乐。

生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春。

我一直喜欢下午的阳光。它让我相信这个世界任何事情都会有转机，相信命运的宽厚和美好。我们终归要长大，带着一种无怨的心情悄悄地长大。归根到底，成长是一种幸福。

我们既到世上走了一道，就得珍惜生命的价值。在某种意义上说，生要比死更难。死，只需要一时的勇气，生，却需要一世的胆识。

中国青年白皮书心得感悟8

小学的生活纯净得如清水一般。快乐，开心，无忧无虑，这大概是我对小学生活最深的印象了。从不为升学而担忧，从不为将来而烦恼。

到了毕业的那个学年，才真正感受到，将来离我并不远。但依然如清水般纯净，没有些无谓的烦恼，知识努力地为考一个重点中学而奋斗。

我等待着成长，想象着成长;等待着将来，想象着将来。就在即将毕业的那一段时间，我疯狂地等待着初中生活的到来，我对未来是那样的憧憬，我焦急地等待着。

将来真的不远，很快，携着我的等待，携着我的崇敬，携着我的努力的成果，我走进了初一。

初一的生活想可乐那样，充满着激情，但是对自身却没有益处。初一的生活就是这样，我不断地结交新地朋友，不断探寻好玩的事情，不断感觉原来的我“见识”真是太少了。

我会和朋友整天在大街上逛着，兜里揣着一笔金额不小的钱，到处吃喝玩乐，买衣服和首饰;我会和朋友叛逆地逃出补课现场，并享受一份偷来的自由;甚至，我会对某个优秀的女生产生朦胧的好感，甚至我会写下些风花雪月的词句。是的，初一的生活充满激情，充满神秘，充满大胆着反叛和大胆。但是，这对我自身却无益处。

中国青年白皮书心得感悟9

一颗颗流星划过天际，我错过了许愿!一片片落叶凋零，化成春泥，我错过了祝福。一个故事只讲一遍，我错过了聆听! 一段人生只走一次，我错过了什么?我错过了春季的第一场春雨，错过了夏季的第一声产品，错过了秋季的第一片落叶，错过了冬季的第一场飞雪。青春就像作曲家的灵感稍纵即逝。当我变成小鸟在心里的天空飞翔的时候诗意在我心里。当我变成小鱼，在思绪的海洋中畅游的时候诗意存在我的脑海中。诗意无处不在，就看你是否有一双慧识诗意如果有，那你别把它把握住了，别让它从你的指尖中划走。

是人们心底对大自然的渴望与呼唤。生活中有诗意，就像在苦涩的咖啡中加了糖在金华的菜中放的味精在平淡的生活中注入一点激情。有了诗意，一切都变得更加的和谐美好，我们从中便体会到了生活的真善美!希望你们的生活充满青春的诗意，希望你们能真正的把握住青春。要珍惜现在的每一分每一秒，因为时间不等人后悔就没有机会了。记住，不要让他从你的指尖中轻易溜走。

中国青年白皮书心得感悟10

青春如花迎着朝阳肆意绽放;青春如画执智慧之笔书写似水流年;青春如歌迎着困难一路亢奋昂然。在这如诗如画的年纪里，哦，青春，原来你在这里。

记忆的年轮里，岁月仿佛是一个神偷。在不知不觉中夺走我们最珍贵的东西，让我们防不胜防。或许是看不清未来所以特别怀念过去，怀着对未来的恐惧不安向未来发起挑战，在这充满荆棘的路上跌跌撞撞仍然信心满满。有人说：这就是青春。

卢梭说过：“人人生而平等但又在无所不在的枷锁中。”或许只有我们靠自身的努力和付出才能解开枷锁的束缚，才会开出绚丽夺目的花，结出累累的果实。正值青春的我们，没有陶艳明“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲，更没有孔明“淡泊无以明志，宁静无以致远”的淡然。“两耳不闻天下事，一心只读圣贤书”仿佛是我们的专有名词。奈何抵不住那颗对花花世界的好奇心，却忘了早已深陷其中。后知后觉，有人说：这就是青春。

青春像一位追风的少年。不顾冷眼与嘲笑、世俗的的眼光奋发向前。留下一句：“走自己的路让别人说去吧。