上海中小学秋季开学时间最新通知2022

暑假即将到来，希望家长能协助孩子安排好假期生活，和孩子一起共度一个健康、安全、快乐的暑假，下面是小编整理的上海中小学秋季开学时间最新通知2022，希望能够帮助到大家。

上海中小学秋季开学时间最新通知2022

一、第一学期

上海中小学统一于2022年9月1日开学，2023年1月17日结束，全学期共21周。寒假从2023年1月18日开始，2月14日结束。

二、第二学期

上海中小学统一于2023年2月15日开学，6月30日结束，全学期共20周。暑假从7月1日开始，8月31日结束。

小学开学需要准备什么

问：小学一年级开学需要准备什么?

答：一、物质准备清单

家里：

一个安静、固定的学习空间，比如书房什么的，让孩子进入这个地方就知道该学习了。

一套适合孩子身高的座椅，桌子不让孩子双肩感到高架或者低垂，椅子能够让孩子双脚自然平放在地上。

一些方便孩子整理学习物品的抽屉、箱子、书架、书立等。

一架亮度适宜的护眼台灯，一般是15-25瓦的白炽灯。

一个闹钟，拥有孩子喜欢的外形。

一套遮阳避雨的用具，下雨用雨披，孩子太小，雨披方便。

学校：

书包1个：自重轻、质量好、口袋多(方便孩子把东西分门别类放好)，双头拉锁，当然最重要的是要孩子喜欢。

笔袋1个：是布的(铁的叮当响，影响上课)，带拉链的，有多个功能区的。

铅笔30支：开始用2H的木头铅笔(因为2H写出来的字容易擦掉)，之后再换成HB的，这个具体看老师要求。铅笔要事先削好，并带上笔帽，要六角形的(可以帮助孩子找到握笔写字的感觉)。

削笔器1个：家长要事先教会孩子怎么用。

橡皮2块及以上：橡皮不要香味过浓，不要过于花哨(为了健康及防止孩子分心)，要软软的那种。刚上学的孩子还不太会保管自己的东西，东西容易丢，所以需要准备2块橡皮。

直尺1把：能放入笔袋的长度，15厘米为佳，要一边是平直，一边是波浪纹那种。

资料夹1个：50页那种的资料夹足够用了，用于分类存放语文、数学等资料、讲义或者学校的通知等。

资料袋1个：A5尺寸的，带拉链的，用来存放作业本等。

垫板2个：A4和A5各一块，纯色不带图案的。

姓名贴若干：贴在课本、本子、文具上。

本子1本：先买一本带上备用，等开学之后再按照学校要求买。

手帕、纸巾及单片装的湿纸巾若干：随时为孩子擦手或擦东西准备，比如擦桌子，饭前饭后擦手。

水瓶1个：选择质量好的水瓶，注意检查是否会漏水。

餐布2块：孩子在学校就餐的话，需要准备两块餐布交替使用。

饭盒等餐具1套：孩子带饭到学校的话，不要选择金属材质的饭盒。

握笔器1个：孩子刚开始学握笔写字，所以握笔姿势很重要。

二、心理准备清单

1、锻炼身体

对于刚上学的孩子来说，上学既是脑力活儿，也是体力活儿，好的身体素质是孩子适应入学变化的“本钱”。

2、上学生物钟

模仿学校的作息时间起床和睡觉，不要晚睡晚起，安排一个小时的午睡时间，午睡时间不要过长。提供一个小闹钟，敦促孩子养成闹钟一响就起床的时间概念与生活习惯。

3、饮食习惯

一天三顿按时吃饭，每顿吃饱，三餐中间不吃零食，不挑拣饭菜，以喝白开水为主。

4、自理能力

提高孩子穿衣戴帽，上厕所的熟练程度和速度，自己利落地洗脸、洗脚、刷牙，会简单地铺床叠被。

5、独立学习的意识

每天给孩子布置一定时间的来阅读、手工等学习活动，鼓励孩子自己完成学习任务，不依赖家长，也不让家长陪着。

6、劳动能力

为孩子提供扫地、擦桌、洗杯子的锻炼机会，有利于孩子入学后适应集体劳动和集体生活。

7、整理能力

书包、书本、文具、衣服，鞋子都要放在固定的地方，不能随便乱扔。指导孩子怎样合理安排书包和笔袋的空间，分类放置各种物品。

8、物品管理能力

记住自己的物品，为自己的书包、文具等贴上自己喜欢的标签，做个标记或者写上名字，孩子上学后发了统一的课本与校服之后也要这样做。这样当孩子的物品与其他同学混肴，或者忘记丢在学校什么地方时，方便孩子分辨和查找。

小学生需要养成的好习惯

1、养成课前准备的好习惯

告诉孩子，上课之前要打两次铃，第一次是预备铃，听到预备铃，要赶紧进教室，把上课用的书、本子、笔拿好，并摆放整齐，不用的东西，不要放在桌上，然后，安安静静的坐着等老师来上课。第二次是上课铃，打了上课铃，老师就要给小朋友们上课了。上学前，家长可在家进行模拟表演。

2、养成正确的坐写姿势

正确的坐姿应该是：身子上半部坐直、头部端正，目视前方，两手随意放在身体两侧，两腿平放，胸膛挺起。告诉他们，不要趴在桌上，或者翘脚架腿。因为良好的坐姿有利于骨骼生长，有利于身体健康。

我们有些家长望子成龙心切，提前教孩子认字、写字，往往忽视了孩子写字的姿势。“先入为主”，坏习惯形成了，就很难纠正。错误的写字方法，既影响字体美观，又影响写字速度，还影响孩子的小肌肉和骨骼的发育。

正确的写字姿势包括三方面：

(1)坐姿正确，做到“一直一正二平”，即身体直，头正，肩平，腿平。

(2)执笔姿势正确，大拇指和食指夹住笔杆，其余三指托住，笔杆向后稍斜，靠在虎口处。

(3)做到“三个一”：眼离书本一尺;胸离桌子一拳;手离笔尖一寸。

3、养成良好的读书习惯

要防止三种读书现象。一是“念经书”，就是眼睛看着别处，和尚念经似的，有口无心;二是“看时书”，就是读书时老是看时间，你让我读半小时，我就读半小时，看看时间到了没有;三是“数量书”，就是读书的遍数为标准，你让我读三遍，我就读三遍，读一遍数一遍。这三种读书都是没有质量的读书。

教育孩子读书时要做到“三到”：眼到、口到、心到，也就是边读，边看，边思考。低年级课文大多图文并茂，读读课文，看看图，图文对照想一想，读书就有效率，有质量。一二年级读书要以朗读为主，用普通话朗读，口齿要清楚，声音要响亮，不漏字、添字，不读错字，不读破句子。长期培养，可以提高孩子对语言感受的敏锐性。

4、养成良好的交际习惯

要告诫儿童学会倾听，别人说话时，不能心不在焉，要专心致志地听，了解对方说话的主要内容和意思;学会讲普通话，声音适度，口齿清楚，语速适中，使对方能听懂自己要表达的意思;与别人交谈，态度要自然、大放、有礼貌。