愉快的滑雪经历日记300字

大家知道吗？滑雪能够大量消耗脂肪，据一项数据表明，一个速度正常的滑雪者一小时消耗的热量为734卡，相当于在1小时内跑了9.5公里的运动消耗量。下面是小编为大家整理的愉快的滑雪经历日记300字，希望能帮助到大家!

愉快的滑雪经历日记300字1

星期六，爸爸妈妈带我来到了位于七宝的“银七星”滑雪场，我们换好了衣服和鞋子，拿了几块双板和几根撑杆，请了一位教练，一切准备就绪去滑雪了!

到了滑雪场，教练先教我们怎样滑雪的基本功：小腿向前弯曲，靠在鞋帮上，重心向前，两根撑杆用来加速。接着，教练带我们来到了第一层练习区，让我们练习，一开始，我经常摔跤，后来渐渐的，我已经能够滑行非常自如了。在一次比赛中，我竟然胜过了爸爸。教练看到我滑得进步很大，便带我来到了第二层，教练对我说：“第二层难度系数很大，一不留神就会摔跤，于是，教练一边扶着我，一边叫我的脚尖并拢，作成一个三角形，可减小阻力，不宜摔跤，在教练的帮助下，我奇迹般的一次也没有摔跤。就这样我们精彩地度过了快乐的两个小时。

同学们，“生命在于运动!”，让我们每个人都运动起来，健康运动，快乐运动!

愉快的滑雪经历日记300字2

暑假的.一天，爸爸妈妈带我去柯桥的乔波滑雪馆滑雪。那天，天气非常炎热，烈日炎炎，但一走进滑雪馆的大门，就感觉一股寒气扑面而来，真是一个清凉的.世界啊。

滑雪要穿的装备还真不少，在工作人员的帮助下，我们穿上了厚厚的滑雪服、坚硬的滑雪鞋，带上长长的滑雪板，进了滑雪场的入口。里面可真是一片冰天雪地啊，地上的雪足足有几尺厚，象来到了冬天的北国。开始滑雪了，一开始我站上滑雪板后，象断了腿一样，站也站不稳，总是摔跤。在教练的指导下，我知道了要身体重心要向下、把俩只脚摆成八字形就可以停下来。在摔了无数跤之后，我终于掌握了一些动作要领，于是跃跃欲试地和爸爸坐冰电梯来到初级赛道，站在赛道口，我在心里默想了一下教练的话：身体蹲下、前面有人就先侧倒。嗖，我和爸爸冲了下去，啊，真爽啊，我好像要飞起来一样，也许是太激动了，我忍不住站起身来，一下子失去平衡，摔倒在雪地上。

愉快的滑雪经历日记300字3

今天，老妈本来说莫莫得上课，下午一起去滑雪。结果，莫莫竟然不上课了，所以，中午就去了。

到地方，我们换鞋就换了半个小时，然后我们一步一步地往上走。到冰的那一点，我们都倒滑过，我两三次过冰的那一点，都是工作人员把我抱过去的。下来得时候，我不会滑，工作人员问我是不是第一次滑雪，我说是的。他教完我，我就会滑了，感觉滑雪没有想象中那么难。我爬上来的第二次，另外一个工作人员问我会不会，我说会了，我就往下滑，我就像处在刮台风的地带，身边全是风，我觉得我滑的太快了，觉得心跳加速，手脚发麻。到了一个平一点的地方，我想刹闸，结果刹不住，“嘭”的一声，我的'屁股摔开了花。

我又风速往下滑，幸亏我们前一批来的人底下有坑坑洼洼的脚印，所以，形成了一个自动刹车地带。所以，这次我就没摔着。

还有一次，我往上走的时候，忽然，滑雪杖没插好，就倒着往下滑，心里一慌，把两个滑雪杖也丢了，我就用手扒着雪，手都快要磨破了。幸亏这时不往下滑了，老爸正好走上来，老爸让我起，我说我没有滑雪杖起不来，老爸又帮我去拿滑雪杖，由于滑雪板太长了，而且我的一个滑雪板压住另外一个滑雪板，所以，就是起不来。我起，我起，我起起起!我先把脚变成为八字，然后继续起，起，继续起!终于脱离这悲惨的局面!

到最后一次，我都爬到了最高的地方，然后往下滑。我把速度加到极限，身边鼻涕都流出来了，用滑雪杖继续加速，到自动减速的地方，我就疯狂用滑雪杖加速，这样就可以让自己到草坪了。

这次滑雪，真是爽呆呆!

愉快的滑雪经历日记300字4

早就听舅舅说安吉有个室外滑雪场，很大，好玩的很。今年我们南方下了百年罕见的大雪，于是爸爸说要带我和妈妈去滑雪，去体会一下室外滑雪的感受。

初四那天，我们一早就整装待发，经过五个多小时的路程到达了安吉县城。沿途看到满山都是白茫茫的大雪，我兴奋的很，长这么大我还是第一次玩雪呢。到了那我们先找了个饭店住下，整理好行李后我们直奔滑雪场。

我们沿着崎岖的山路从山下绕到山上，那滑雪场建在天荒坪水库边上，海拔有一千米，车子开到山顶，展示在我眼前的是一片白茫茫的景色，雪白的地，蓝蓝的天，太美了。一到滑雪场我们就去租雪橇、雪靴、雪杖，在爸爸的帮助下我好不容易穿上了雪靴，雪靴又重又硬，在教练的指导下，我穿上雪橇，按照教练说的“身体往前倾，双脚与肩同宽并，雪杖倾斜着往身后推”的滑雪要领，刚开始我先在平地上滑行，摔了两次后我的胆子也大了，于是我就从高坡上快速的滑下去，太刺激了。因为我学过汉冰所以我的平衡能力还可以，经过两小时的练习，我基本上掌握了滑雪的技巧，竟然不会摔倒了。

这次安吉滑雪之行真的太开心了!

愉快的滑雪经历日记300字5

这是我第一次滑雪，真难忘啊!

今年寒假，爸爸妈妈带我去安吉滑雪场滑雪。爸爸给我了一双滑雪鞋，我连忙穿上鞋跑到滑雪场。爸爸在后面追喊道：“你还要装滑板呢!”他跑过来给我装上了滑板。

滑雪去了!我想：先到上面去，然后再滑下去才刺激呢!我连忙向上滑，刚滑了一步，就滑了下来。原来是坡度太陡了。我继续往上滑，滑了五六步又滑了下来。我瞟了一眼爸爸，啊!他也滑了下来，“噗通!”一声，我爸爸摔了一跤，他全身趴在雪地上，起都起不来了。我还是滑下去吧。只听“嗖”的一声，我飞快的滑了下去。这时大雪纷飞，一片片雪花飘到我的脸上。糟糕!要碰到别人了，我不知不觉地来了一个急转弯，幸好没有碰到别人。终于冲到底了，这一次滑下来真刺激。

滑上去可难了。我滑了大半天还没有到上面。终于滑到上面了。我准备再滑一次，那时我高兴极了，一时忘了我还在滑雪，一不小心就被人撞飞了。

这次滑雪真好玩!

愉快的滑雪经历日记300字6

延庆——石京龙滑雪场，部门组织年终活动。虽说是东北人，对于雪可谓再熟悉不过，但滑雪却还是第一次。1月27日早上，在宾馆吃过了早饭，大部队一行来到雪场。今天天气不错，风和日丽的!领完了雪服、雪板等必备物品后，开始武装自己。第一次滑雪，武装好后和几个同是初次滑雪的同事知趣的来到初级场，人不是很多。看看滑雪道，不是很陡么，几个人试了一下滑行，觉得也没有什么，就决定登到顶向下滑。可到了顶上就发现不是想象中那样了，向下滑根本就控制不了速度，生怕撞到人或被撞，结结实实地摔了几下后，我们几个商量了一下，及时作出决定，还是先到下面“修炼”好后再说——。就这样，老老实实地学习了一段时间，开始慢慢找到感觉了，一次比一次高地向下滑，也开始试着转弯。看着远处中级道那帮高手们的高超滑技，不知道自己还要几次才能赶上他们?

半天的滑雪，拥抱大自然的同时，锻炼了身体，放松了疲惫的身心。下午回来洗了个澡，真舒服啊，明天又开始上班了，也快春节长假了!

愉快的滑雪经历日记300字7

寒假，终于迎来了冬天的第一场雪。本来打算去打球的，可场地有雪，我想起了学校发的鸟巢冰雪节的门票，正好可以去滑雪。

到了鸟巢后，我直接从主场到了外场。我换好雪具之后，穿上滑雪板。滑雪板好沉，脚都抬不起来了，只能一点一点地蹭着走。

一个像扶梯一样的魔毯，把我拉到了滑雪道的顶端，好高啊!从这么高的坡上滑下去，万一跌倒了，怎么办?我往下滑时，按照书上说的两个滑雪板要保持平行、不能交叉打架，慢慢滑了下去，心想：滑雪也不难呀!

我滑了一圈后，胆子大了起来，开始慢慢加速了，越来越快好像要飞起来了。突然，前面的人摔倒了，我急中生智，把滑雪板一侧，绕了过去。

我冲下来后，做了一个漂亮的停，妈妈拿相机拍了一张照片。

我觉得滑雪十分有趣，我滑了四个小时都觉得没有玩够，下次我要去更大的滑雪场滑雪。

愉快的滑雪经历日记300字8

冬天到了，我一直很想滑雪。这个愿望终于在今年寒假里实现了。滑雪那天我和爸爸妈妈先来到雪具店，我们各租了一套滑雪装。

进入滑雪场以后，一片白茫茫的雪地就进入了我的眼帘，雪花漫天飞舞，犹如到了一个冰雪王国。平地上、雪坡上都是正在滑雪的人们，虽然有时会摔倒，但脸上的笑容都一直没变。我见了抑制不住内心的激动，迫不及待的上了雪坡。我先爬上缓坡，把两根雪棒往后一撑身体立刻在雪地上滑了起来。过了一会儿我在缓坡上滑的正美呢。可妈妈滑过来说：“时间差不多了，再去陡坡上滑一会就差不多了。”我听了犹豫不决，去吧，又怕停不下来，会撞到别人;不去吧，又觉得可惜。“走”我心想，“有什么好怕的。”

我爬上陡坡，生吸一口气，咬紧牙关，像一只离弦的箭一样飞了出去。风在耳边呼啸而过，我在心里默默的为自己打气：“加油!”我把脚摆成内八字，然后就转弯，终于停了下来。这真是不试不知道，一试有奇迹啊!

想一百次，不如行动一次，肯试才会发现真理。