暑假游泳的日记500字精选2020最新

暑假游泳的日记500字精选2020最新

游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。这里给大家分享一些关于暑假游泳的日记，希望对大家有所帮助。

暑假游泳的日记1

暑假到了，妈妈给我报了游泳基础班。

7月5日游泳班正式上课了，我学习游泳的地方叫东营市游泳馆，爸爸驱车27分钟就可以到了，一进游泳馆，啊，这里可真大呀，游泳池长约50米，宽20米，分布有10个泳道，每个泳道长50米，来这里学游泳的人可真多，有大人也有孩子，游泳馆里的水清澈透明，特别干净，一眼就能望到水底，游泳馆东面的墙壁上挂满了刘春红、王峰等山东的奥运健儿照片，让我们感受到了他们那种不屈不挠、永不服输的精神。

我们组一共15个学员，教练姓何，长得胖胖的，看起来非常的严厉，上课第一天，教练教我们憋气，憋气的方法是深吸一口气，然后迅速把头扎到水里，在水里憋上3秒钟，然后再探出水面，反复练习了很多遍，大部分学员都学会了，第二天教练教我们换气，换气的方法和憋气差不多，经过反复的练习，虽然我的耳朵里进了好多水，但我还是学会了换气。再后来我又学会了游泳的姿势、如何踩水等，经过十几天的练习，我终于可以带着水袖在水中自由的泳来游去，最后一天考试，教练要求摘掉水袖，我没有水袖就特别害怕，不敢在水里大胆的游，最终没有及格。

我决心以后要克服胆怯的心理，放松心情，大胆训练，争取在教练补课时做到优秀

暑假游泳的日记2

今天，妈妈带我去学游泳，游泳池里很多人，有大人有小朋友，换上游泳衣拿上游泳圈我迫不及待得就下了游泳池，刚开始我学着别的哥哥姐姐那样游，可是我怎么拔水就是不会往前走，只会 在原地打转，急的我只叫：‘妈妈’。妈妈说：“不要急，看看别的哥哥姐姐是怎么游的，慢慢学，要手脚配合同时始用力”。后来我观察者别的哥哥姐姐怎么游，手脚怎么用力，就这样我一边看一边 学，慢慢的就游出了一段距离，我高兴的叫妈妈我学会游泳了，妈妈说：“你真棒!学的可真快呀”，我说：“可是我还比不过别的哥哥姐姐”。妈妈说：“比不过没关系，你现在刚开始学，已经很不 错了，等你再来几次就可以和别的哥哥姐姐游的一样快一样好了”。

我一边游一边想着妈妈说的话，随着时间的过去，渐渐地我游的越来越快，同时我也明白了妈妈的话，学东西要坚持不懈，不能因为难学而放弃，熟能生巧说的就是这个意思。

慢慢的天黑了，就这样我的第一次学游泳就这样结束了，虽然我学的不是很快，游得不是很好，可是第一次就能学到这样我已经心满意足了。我期待着下一次妈妈带我来学游泳。

暑假游泳的日记3

小时候，爸爸妈妈领我到水上乐园游玩，看见别的小孩甚至比我小的小孩在水里自由自在地游着，我心想：什么时候，我也能像他们一样?我便央求妈妈给我报游泳班，在我再三请求下，妈妈欣然同意。这样，我就与游泳结缘。

暑假里，妈妈终于给我报了梦寐以求的游泳班。一到游泳馆，教练就教了我们几个动作要领，在岸上做规范后，我就拿了个浮板下水了。我游得可好了，教练天天都表扬我，我是第一个会游，摘板的，当时还让我给同学们做示范，我非常高兴，天天不到水边就难受。

过了几天，教练一直在教那几个动作，我有点心不在焉了，不认真听教练讲的要领了。当教练在讲新的动作时，我的心早飞到游泳池里，想快快下水，让同学看看我的厉害。教练让同学们一个一个游新动作，当我跳下去的时候，脑子里一片空白，咕咚咕咚地向下沉，手脚不听地扑腾，还喝了好几口水，难受死了。我不停地大叫着，心里很焦急，当时好像连第一个动作都忘了。幸好教练在旁边把我救了上来，要不然小命就没了。打那以后我开始害怕游泳了，对游泳产生了恐惧感。

记得有一年夏天，我们一家三口到海边玩，爸爸向我发起挑战，我吓得赶紧摇摇头，心想;这么长时间没游了，还会吗?妈妈在一边不停地鼓励我，我坚定地点了点头。妈妈当裁判，刚说：“开始”我便一个箭步窜入水中，我越游越快，没想到竟然超越了爸爸，老师讲的要领我一点也没忘。我熟练地在海里游了起来，我又喜欢游泳了。

游泳不仅能锻炼身体，还让我明白了一个道理：遇到困难时，要勇往直前，相信自己，一定行!

暑假游泳的日记4

今年暑假，我报了游泳班，虽然只有短短的十天，但是给我留下了很深的印象。我给大家讲一讲这个故事：

以前，因为我是一只“旱鸭子”可是妈妈认为游泳是一件锻炼身体的运动，所以妈妈给我报了一个游泳班。游泳课的第一天，教练先教我憋气，一开始，我呛了几口水，但我很快就能在水下憋气了。教练让我们憋十秒钟后起来，一开始我憋了五秒就起来了，但我再憋的时候却憋了十五秒。这时候，因为水很凉，我在不停地打哆嗦，感觉全身都快散架了似的。勉强游了几次，后来实在不想去了，一想起冰凉刺骨的水和教练，我的心里就犯愁。这个时候，爸爸告诉我，要学会与困难作斗争，不要退缩，要坚强，长大才能有所作为。第二天妈妈又把我送到了游泳池。我虽然不愿意，但我一想到爸爸的话，我便“扑通”一下勇敢的跳进了水里，与寒冷搏斗，向困难挑战。没过几天，我就掌握了蛙泳的基本要领。

在这个运动中让我理解了一个道理：世上没有免费的午餐，只有遇上失败才能走上成功之路，比如说伟大的科学家爱迪生，他为一项发明经过了八千次的实验，他并不以为这是在浪费时间，他说：“我为什麽要沮丧呢?这八千个想法行不通。虽然失败给人带来精神上的损失，但它是成功的基础。我们要用乐观的角度去面对眼前的失败与挫折。只要我们有很强的毅力，做任何事都能成功。

暑假游泳的日记5

这天，我在爸爸和叔叔的带领下，我们一起奔向大海，刚到水里，我觉得海水凉飕飕的，爸爸陪在我的身边，渐渐地水淹没了我的全身，只有头露出水面，我很害怕，正想打退堂鼓回到沙滩，发现叔叔也游到远处，我在大海里乱扑腾，呛了好几口水，多亏爸爸在旁边陪伴相救，要不然我可就淹到水里了。我慌忙上岸，妈妈哈哈大笑地说;“惟圣，知道海水的滋味了吧!”我顾不上笑话，在一边吐着舌头一边说;“咸死我了，咸死我了。”我还准备下水，一个海浪扑过来，把我扑到水里，又呛了口水，这回，我和海水大拼一场，我一个纵身跳到海里，过了一会，我浮了上来，这时的我已经呛了好几口水了，我爬上岸，倒在沙滩上，心想;“学游泳不容易，我以后可要学不容易的事，这样才又作为，爸爸都说了，他小时候学游泳也是从喝海水开始的。想到这，我又向水里游去，我看到叔叔站在船上，闭着眼，跳到了海里，水花四溅，令我目瞪口呆。爸爸呢?他游到离我不远处正向我叫喊呢!我也想游到爸爸那儿，所以，我慢慢地游着，可脚就是不听使唤，我想向前，却向后了，我急了，不小心从游泳圈上掉了下来。我大叫救命，可是爸爸没听见，我又叫了几声，爸爸才回过神来，把我送上沙滩。由于时间关系，妈妈也担心我太累了，我只好依依不舍地回家了。

这次的体验，虽然很惊险又刺激，但是也带给我许多乐趣，在我心里永远也忘不了。

暑假游泳的日记6

上午我们去学游泳可真是好玩，爆发出一系列趣事都令人哭笑不得。做完准备活动后，准备在浅水区跳水时，除了三个小孩大家都跳进去了，可这三个小孩往这70厘米的水深跳都感觉恐惧，教练叫往下跳不动，这时就爆发出好玩的声音，扑通扑通连推下两个，玩的一个小男孩还想跟教练捉迷藏呢，结果被教练给扔了下去，突然碰碰的水声，好玩极了。

那小孩每次都不敢往下跳，神情闪烁其词，令人哭笑不得。还有河流更好玩，不知为什么在深水区跳进去就喝水，停一下喝一下，就像一只小水鸭一样游，老师发现了跳下去，正好跳到他身上，最后还是救生员给扛上去的，这真是笑爆了肚皮。我们大家都从心里畏惧，都不想跳水，所以老师一脚打进去一个。还有个小女孩竟像投石车一样投了出去，扑通一声没事。还有我这个小胖子第一次深水区跳水，害怕，老师推我没推动，往下踢我时，正好跑到扶梯下去，还把老师晃了一下，第二次我就敢跳了，其实没事，我们就是畏惧水，放松了就好了。

我感觉游泳就像是一个生死过程，一天一个变化就害怕自己沉底，真是心惊肉跳，浑身肉都收缩了。我现在会游了，感觉很好玩，真得能像青蛙小鱼一样在水中自由自在的游玩了。