2022优秀打羽毛球话题日记500字

很多人都喜欢打羽毛球，大家知道吗?打羽毛球其实有很多好处，通过羽毛球比赛，运动者可以锻炼他的控制力、耐力，养成良好的团队精神和良好的性格。下面是小编为大家整理的2022优秀打羽毛球话题日记500字，希望能帮助到大家!

2022优秀打羽毛球话题日记500字1

在我上三年级的时候，每到周末，我就能看到叔叔阿姨们在羽毛球场上打羽毛球，那一只只犹如飞燕般的羽毛球，那一只只挥动的羽毛球拍，深深的刻在我的心上。于是我下定决心一定要学会打羽毛球。

一个阳光明媚的周六上午，我和爸爸来到小区旁的羽毛球场。

爸爸说，刚学打羽毛球，发球是一个难题。爸爸先给我示范一遍，我就左手拿球，右手拿拍，左手一松，右手就打上去。可是球怎么也发不出去，不是掉到地上，就是打在球拍杆上，我很狼狈。只好将羽毛球放在拍子上，用力将羽毛球扔过去，勉强过了发球这一关。爸爸鼓励我说：“可以先照你这样子练习，慢慢来，多多练习后发球会顺手很多。加油!”让我万万没有想到的是，又一道难题迎面而来，那就是接球。爸爸把球打向我，我赶紧用拍子猛击羽毛球，不知怎么回事，球打在了球拍杆上，我接不住，只能重新再发球。就这样来来回回几次，我还是接不住球有点灰心丧气，爸爸见我兴致不高就走过来说：“不要灰心，再接再厉，你要多看我的动作，懂了吗?”我点点头，便仔细地看着爸爸，并模仿爸爸的动作，随着球一会儿东，一会儿西的奔走，我被累得大汗淋漓。就这样我连着练习了几周，终于学会了打羽毛球，有时候还能和爸爸妈妈对抗几回合。

通过学习打羽毛球这件事，让我明白一个道理：学习无捷径可走，凡事都必须勤学苦练，再难的本领也能学会!

2022优秀打羽毛球话题日记500字2

暑假里，我参加了羽毛球培训班。在学习的过程中，我有汗水的付出，也有成功的收获，使我的暑假过得充实而有意义。

第一节课，老师先让我们学习握拍，经过教练的仔细讲解，不一会儿，我们基本上都掌握了握拍的基本动作，在这基础上教练给我们讲解了垫球的动作，垫球应注意：一、球拍的高度要与眼睛的位置保持在同一条直线上，二、向上垫球的高度必须控制在1。5米左右。说完后教练给我们进行了演示，我们按照教练的要求进行练习，一开始我总找不到球的落点，没垫几下就打不到球了，我反复练习，慢慢的我能连续垫十下、二十下、三十下……

到了第三节课，我已经会垫球了，教练开始叫我们垫球压拍、抽拍。经过辅导后，教练又教我们发球，心想：“以前跟妈妈在打球的时候，总是发不好球，这下我可一定要认真听，一定要学好。”“发球的要领是：一引拍、二翻腕、三眼睛、拍柄和拍头要在一条直线上、四収拍。”教练说道，说完后并进行了示范。我模仿教练的动作仔仔细细地练习了起来，练习了一会儿，教练走了过来，和蔼可亲地对我说：“你准备的时候拍面要有45度角，还有引拍时不要紧张，放松一点就可以了。”有了教练的鼓励我更加有信心了。

羽毛球还有很多精彩的动作，等待着我继续认真学习。学习羽毛球让我懂得了无论做什么事情，只要不怕困难，认真练习，就能取得成功。

2022优秀打羽毛球话题日记500字3

今天，我们闲的没有事干就玩羽毛球去了。我和姐姐拿上羽毛球，和羽毛球拍，到了巷子里打了起来。

先是我发球，我拿起羽毛球用羽毛球拍轻轻一拍，羽毛球便飞到了姐姐那边，姐姐也没注意被我这么一击，惊恐了一下，姐姐到底是姐姐，又重新振作了起来，一拍子把球打到了天空上，然后飞到了我这边，我想这个球这么高我能打到吗?可不知为什么，那个球不知怎么居然向我得球怕飞来，我来了顺手牵羊，用力向上一打便打了过去，这时，正在得意扬扬的姐姐，一下子张慌失措，一跳，想尽力而为，可是，我发出的球很高，姐姐没有接住，我高兴得手舞足蹈，还喊着：1比0。

姐姐对我发起了进攻，用羽毛球一打，我也不差又一挡，羽毛球飞到了姐姐那边去了，姐姐又用力一打，我又打了过去，就这样，我和姐姐一直都了10个回合，到了11个回合得时候，姐姐发出了一个扣球，我心想，你不仁可别怪我不义了，说着我打了过去，姐姐又打了回来，这回，我半跪，羽毛球到我的位置了一打，羽毛球像离弦的箭一样打向了姐姐的胸口，姐姐无计可施，被我打败了，我又喊道2比0。这时姐姐头低了下来，可是，正当我笑得时候，姐姐抬起了头，要和我再打。

自从姐姐抬起头来的那一回合，我再也没有打赢她，最后的结果是19比2。

打羽毛球是一件又能锻炼身体，又能爽快得玩，我真爱打羽毛球。

2022优秀打羽毛球话题日记500字4

“哇，我们去文体中心打羽毛球了。”我和妹妹开心地跳起来。

我拿起羽毛球拍和一个羽毛球，来到场地上，跟爸爸一较高下。

第一回合，我先把羽毛球扔向空中，再将球朝着爸爸这边打去，爸爸注意力很集中，一球拍甩过来就接住了，又打回我这边。我没接住，球就像苹果一样从天上掉落到了地上。这次爸爸先发球，我聚精会神，等球一打过来，就跳起来把球打回爸爸这边。“哈哈，输了吧!”我得意洋洋地说道。接着，又轮到了我发球，我把球抛向空中，刚想用球拍接住，打向对面时，球却不听话，掉在了地上。在一旁的妹妹看了，像疯了一样“哈哈哈”地笑个不停，我也不好意思地笑了。“再来，我就不信了。”我说完后，便重新发球。我再次把球扔向空中，这一球打得又高又远，让骄傲的爸爸对我刮目相看，这一球也让妹妹鼓起了手掌。

第二回合，是爸爸和妈妈打，妈妈首先换了个新球，再用独特的发球方式打给爸爸，爸爸上一回合输了不甘心。所以，用球拍“凶恶”地回击过去。没想到回打得太重，羽毛球飞到了线外。我和妹妹哈哈大笑，说：“爸爸，你又输了。”我们又对妈妈说：“妈妈，您真厉害，您才是高手。”后来，妈妈更有信心了，每一球都接住了。突然，妈妈不小心脚扭了一下，输了一次。

最后，经过一番较量，排出了名次，我才是羽毛球高手，妈妈第二，爸爸最后。

打羽毛球，可以锻炼身体，我喜欢。

2022优秀打羽毛球话题日记500字5

暑假的每天早晨(除了下雨)，总是能在小区的运动场上看到我和爸爸打羽毛球的身影。

记得第一次去的时候天还刚刚亮，我便早早的叫醒了爸爸，让他陪我打羽毛球。这的是我跟爸爸的约定哦!因为我需要锻炼，爸爸需要减肥。因为还早，运动场上人还少，正适合我们大显身手。爸爸首先发球，把羽毛球打到我这边。我把羽毛球打到爸爸左边，爸爸没接到。爸爸又发了一个重球，我把它接住，打向爸爸那边，他又把球打向我。打了大约十个回合，他突然把球重重地打向我，我没接住。唉，爸爸也够“狠”的!几个回合中，我发现手有点酸。第二天早上便不想去了。爸爸坚定地说：“不行，得坚持。”

一天天过去了，我的水平也开始提高了。远的近的都能控制了。

记得有一次，我发了一个高球，爸爸又“还”我一个高球，，我赶忙后退，把球接住，重重地打向他。本以为他接不住了，谁知，它还把球还给我。这样子持续了几个回合，我发了一个轻球，爸总算失手了，让我赢了回。

我和爸爸一般会打个30分钟左右回家。经过这些天的锻炼，我发现我的手臂的肌肉都长结实了。“生命在于运动。”我要坚持再坚持。

2022优秀打羽毛球话题日记500字6

昨天下午，我打完乒乓球回来，看到我的几个朋友正在说什么，我跑去一听，原来他们约定一个时间打羽毛球，我突然说：“咱们吃完晚饭在前院的灯光球场集合，并且拿着羽毛球拍和球。”朋友们都赞成。

吃完晚饭，我把爸爸妈妈也叫出来去打。来到了操场，我看见其它朋友都在和我爸爸的同事打。那好看的六盏大灯把操场照得如同白昼一样，地面全是橡胶地，弹性好，有利于跳起来。

我拿着球拍，迫不及待地跑向球场。球场的另一方有解放军叔叔在打篮球，我们只能占半个场地。

我和爸爸找个地方，赶紧打球。我发了一个球，爸爸顺手打了过来，我不知该怎么接，输了一个球。由于我长时间没有打，现在打得不好。爸爸给我发了一个高球，我本来想拍过去，结果球没拍到，球拍却飞了起来，哎，我真笨!这么好的球，我都拍不上。爸爸看我很失望，就把打羽毛球的窍门教给了我：高球要描准在打，低球要挑过去。我撑握了窍门，渐渐打得比我爸爸还好。爸爸看打不过我，又想出了一个办法，给我左面一个球，右面一个球，让我跑得气喘吁吁，一下就输了二三个球。

我看到别的小朋友打得正起劲，就说“我们分组打比赛吧!”小伙伴们点点头，叔叔阿姨们也都同意。第一个上场的是一位叔叔和阿姨，啪啪——只见羽毛球上下翻飞，象一只小燕子飞来飞去，几个回合，阿姨渐渐不行了，以15：9输了这一局。第二轮由我和爸爸打，爸爸还用刚才的办法，让我左右接球，我又输了几个球。

我见自己打不过他，心想：不要高兴，我也会这一招。接着，我左发一个，右发一个，爸爸比较胖，跑不过来，也输了几个球。就这样我和爸爸殊死拼搏，终于我以15：13取得了胜利!

通过这次打球，我明白了：无论干什么事情，只要坚持，就一定会胜利!