和爸爸打篮球日记400字7篇

打篮球是一种不错的运动，不仅是一种有趣的游戏，还可以锻炼身体，提高身体的灵活。下面是小编为大家收集的和爸爸打篮球日记400字7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

和爸爸打篮球日记400字1

昨天晚上，我和爸爸去篮球场打篮球。

那天我很高兴，因为是我第一次打篮球，来到篮球场，我抱着球走到栏杆下，举起球向上扔去，结果我怎么也投不进球，爸爸摸摸我的头说：“一步一步来，别着急。”我得新鼓起信心，站在栏丁下不停地捡球，十分钟过去了，我投进了三个球，我真高兴!可爸爸说：“光端着不行，你得学习标准的投球方法。”

我笑着说：“好呀。”爸爸给我示范了一下标准的动作，爸爸用一只手护球，一只手推球，球就冲向了栏环，我还没反应过来爸爸就投进了，我大声喊道：“爸爸真棒!”我也学爸爸的样子，果然我比原来进步多了，现在十分钟都可以投进两个球了，我真是开心!我得意地对爸爸说：“爸爸你敢和我打升级吗?”爸爸说：“怎么不敢?”我先投，我一股气投进了三个球，爸爸也不甘落后，一口气投了五个球，比我多两个，最后还是我输了，我不服气地说：“爸爸下次再战。”爸爸只好答应了。

我真喜欢爸爸教我打篮球，以后我还要当篮球明星。

和爸爸打篮球日记400字2

“真高兴，今天又有爸爸的篮球课。”我怀着高兴的心情和爸爸一起来到体育场，练习打篮球。

来到体育场，爸爸便给我做起了示范。只见爸爸左手托着球，右手做好投球的准备，睁一只眼闭一只眼的瞄准起来，再用右手把球一推，球就像只小鸟一样“飞”进了球篮。

看见爸爸的精准投篮姿势，我不由自主的为爸爸喝彩：“好，好球!”

爸爸接着把球传给了我，让我把球投进篮。我模仿爸爸的动作把球拿稳，瞄准后，便把球投了出去。只听“咚”的一声，球被我打到了球篮杆上。“哎!”我长叹一声，放弃了打篮球的决心。

爸爸见我灰心了，便跟我讲起经验来：“儿子，你的投篮姿势不是很到位，应该债台高筑一点，以免投到球篮杆上。”

听了爸爸的话，我精神大振，又重新拿起篮球，按照爸爸的话，把手抬高了一点，把球使劲向球篮投去。只见球在球篮边上不停的打转转，然后“咚”的一声响，篮球从球篮中掉了下来，我心里的这块大石头也总算落了下来。

“投进了，投进了!”我欢乐的.叫了起来，又抱着球返回投篮线……

和爸爸打篮球日记400字3

这几天，我喜欢上了打篮球，于是，我和爸爸去买了一个篮球，我爱不释手，缠着爸爸，让他来教我打。

首先，爸爸告诉我打篮球，要先学会运球。球不能拍的太高，否则会被对手抢走的。我一边跑，一边左手换右手的拍球，对篮球不熟悉的我，一边跑一边拍有点吃力，这顽皮的篮球就像和我在作对一样，不听我的使唤，不一会就从我的手掌中溜了出去。我反复多次地练习，练的我汗流浃背，这才马马虎虎把球给控制住。我想，我再多练几天就会水到渠成了，球就会像被驯服的野兽一样，在我的掌控之中，不会再溜了。

接着，爸爸教我怎样进攻。进攻时尽量背对着对方，不让对方把球抢走，不能总是盯着球看，要眼观六路，耳听八方，观察全场的局势。一旦你双手拿球就必须要投篮了，否则就算犯规了，而且不能带球走步。

我和爸爸一个防守，一个进攻，打起了双人篮球。有好几次，我的防守都成功了，可是进攻就不是那么容易了，当你投篮的时候，对方会双手举着挡住你的视线和投篮路线，我爸爸比我高，所以我就不占优势了，常常被爸爸的手臂给拦截。但是我毫不气馁，反复进攻了多次，终于抓住一个爸爸的漏洞，从他手臂下穿过去，把篮球投进了篮筐，我欣喜若狂，激动的跳了起来，大叫：”我赢了，我赢了!”我受到了爸爸的表扬，说我有很大的长进，天天练习就会进步越快的。

我以后打算天天练习打篮球，提高自己的技术，也可以强身健体，达到长个子，减肥的目的。

和爸爸打篮球日记400字4

今天，我和爸爸去学校的篮球场打篮球，我们还打赌了，假如我赢了，下个星期天带我去游乐园玩，;如果爸爸赢了，我一年内不许看电视和玩电脑游戏。

比赛开始了，我先投篮，投中了。我从一年级升到二年级。我再来一个三百六十度旋转然后再投球，唉!真可惜，球不进。而爸爸呢?每球都非常准，已经从一年级升到初二了。还好，爸爸最后一投不进。我说：“太好了。”我再来一个三百六十度旋转然后投球。好球!球进了，我再来个穿心球，球又进了。

这样我一路过关斩将，升到初二。我一投球，球在框上转了二圈竟然没进。唉，赢的机会落空了。在我没有自信心的时候，爸爸一投竟然不中，我开心地说：“机会来了。”我充满了自信心，我用我的必胜绝招，丢“石头”，球进了!哈哈!!我赢了。爸爸愁眉苦脸地说：“好吧，我带你去游乐园。”

今天，我的心情很愉快，不仅因为我赢了，还使我明白了一个道理：做什么事情，不管对手有多强，都要坚持到底。

和爸爸打篮球日记400字5

今天，我和爸爸去体育场打篮球。我们玩了一会儿，觉得很无聊，爸爸说：“我们PK十球?”“好啊!我才不怕你呢。”我爽朗地说。

前两球我们都没进，第三球我认准篮筐，轻轻一投，球在篮筐里面打转儿，砰!你猜怎么了，球进了!我高兴地一蹦三尺高，老爸没投进，我得意洋洋的说：“老爸，我厉害吧”。老爸说：“还说不定谁胜谁负呢，还可能我赢呢”!这句话在最后三球验证了，第七球，老爸轻轻一投，“哇，空心!”我大吃一惊，第八球，我们都没有投进，第九球，老爸扭转了比分，球在篮筐边打转儿，我大喊“不进，不进!”呼!“进球啦!”我脸色大变，心里很着急，第十球，这是PK赛最关键的一球，也是关系到我的输赢的，由于我很心急，看都没看猛得一投，唉，没进!最后爸爸2：1战胜了我，我像一只泄了气的皮球一样无精打采。老爸拍拍我的肩膀说：“别灰心，下次我们再来。”

古话说：“青出于蓝而胜于蓝”。我一定努力练习，来验证这句古话，打败老爸!

和爸爸打篮球日记400字6

周六午饭过后，我带着爸爸妈妈去康尼学院打篮球，美其名曰：课外放松。

刚进康尼学院，只见往日闹腾腾的篮球场，竟然只有一个大哥哥，于是，我们一家三口毫不客气的霸占了半个球场。

一开始妈妈投了几球，都没有进，我便嘲笑她：“让你原地投都进不了，看我的!”

说罢，我甩甩胳膊，身子往下一蹲，奋力一跳，双手把球使劲一投，只见球在空中形成了完美的弧线，然后准确无误的命中了……后面的树干!。哦，原来是个乌龙球!

我揉揉眼睛，以为看花了，说自己没看清，又重新投了几球，都以失败告终，我又要再试，只见爸爸从一边灵巧地夺走了球，退到三分线外，看了一眼球框，双腿一弓，左手握住右手手腕，果断出手，我不屑的说：“怎么可……“话还没有说完，就见球从框中稳稳的落下!我不信邪，对爸爸嚷嚷道：”肯定是瞎猫碰到死耗子，有本事你再投几个看看!“可是爸爸三分球像三分雨一般，连连命中。别看他胖胖的，球队打地竟这么好!我羡慕得在一旁看着，立刻向爸爸拜师，爸爸让我五指分开，腰尽量的低，我试了试，2分球就进去了，很快我就大汗淋漓了。我开始向三分球进发，我一边投一边往旁边的大哥哥看，偷师学艺，他也在投三分 ，只见他一条腿在后，背微微的一弓，手往下低低的拍着球，忽然前脚发力，身体往上高高一跃，双手一挥，球很轻松的进了。我也照猫画虎，于是，球在空中用一道笔直的线射向球框，“啪”，球竟敢卡在了上面!我和爸爸大眼瞪小眼，哈哈大笑……

很快，一场大战拉开了帷幕。真希望爸爸每天都能陪我!!

和爸爸打篮球日记400字7

我的课余生活丰盛多彩可是我最爱好打篮球。

礼拜地，爸爸带我到操场往打篮球。爸爸先表演了一个特技“三步上篮”：爸爸一边拍球一边跑，钝到领球区的时候，爸爸突然抱住球大迈了三步，投球上篮。“恶!进了!”我饱掌欢呼讲。而后，爸爸让我拦阻他的运球。我像猛虎扑食一样扑从前，爸爸敏捷一个假动息绕过来了，让我扑了个空。我站起来定了定神，立刻飞速地追了上去，该他正要投的时候，我匆忙跳伏来一档，惋惜没挡住，我正焦急时，球打在了篮板上，弹了回来。我一个箭步冲过去抱住篮球，随后爸爸跑过去，我抱住球不撒手，爸爸睹状又退了归去。我一下抬松了警戒，可是，爸爸忽然随后跃讫，他微微一拍把球抢了回去。我急忙追赶，未经来不迭了。爸爸轻轻一抛，篮球正中球框飞去，我眼巴巴地看着球，突然，“咣应!”一声，球砸在了篮圈上，转了一圈飞了没去，我趁机跃起抢上球第二次投篮，球末于稳稳地飞进了篮圈。“耶!进了，入了!”我高兴地欢吸到。

通功这件事我感到生涯中只有我们坚定不移地尽力事件总会向尔们想要的方向倒退咱们要动摇信念永不废弃!