感悟人生励志文章5篇:做一个睿智的人
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人要有所畏惧,才能克制私欲;有所追求,才能开源节流;有所放弃,才能集中精力;有所包容,才能潇洒轻松;有所担当,才能坦坦荡荡!下面由小编与大家分享感悟人生励志文章5篇,希望你们喜欢!欢迎阅读!
励志文章1:做一个睿智的人
This is a lot of the time, from the perspective of change, the world becomes lovely.——很多时候就是这样,视角变了,世界也变得可爱了。这是微博上的一句话,我转发并加上了自己的评论:如果你不能改变世界,那么就改变自己吧。
有个朋友最近遇到了一件烦心事,特地跑过来和我诉苦。我们坐在一个街边小店里,喝着啤酒,撸着烤串,喝得醉醺醺之际,他还不说话。我急了,你丫到底是想借酒浇愁还就是借愁蹭酒来了?朋友放下酒杯,慢条斯理地打了个饱嗝,冲我呲牙一笑,没有半分电话里愁苦的样子。
“兄弟,我们认识也有十几年了,你说我是不是一个特有能力的人?”朋友盯着我,满脸的期待之情。我最受不了这样的逼问,也最看不惯这样自恃清高的作态,脱口说道,“我觉得你吹牛的能力很强,基本不用打草稿。”
朋友颓然低下头,并没有象往常那样反驳我。我看着有些心虚,连忙找补道,“其实你还是很能干的,我们一起毕业的同班同学里,除了那几个官二代、富二代外,就数你混得好了。在世界五百强公司里当着销售总监,住着四环以里的大house,娶了一个貌美如花的学妹,人生美事都让你占尽了,还有什么不知足?”
朋友回了一个“屁!什么人生美事,什么娇妻豪宅五百强,都是他妈的过眼云烟。再好的物质条件不能去享受,也是没用!”
我有些紧张,“你丫不是得什么病了吧,怎么这么颓废?”
“你才得病了!对,我是得病了,心病。”朋友咕嘟嘟又喝了一大口啤酒,吃了一串大腰子,意犹未尽却放下了酒杯,开始说起他内心的苦楚。
我之前说的都不假,和其他同学比起来,朋友现在的条件的确不错。车子、房子、妻子、孩子,样样不缺,且都还属于中等偏上水准,每次同学聚会,也都让大家羡慕不已。但问题出在了他的工作方面。朋友公司前几个月新调来一个亚太区副总裁,是他的顶头上司。或许是朋友和之前的上司比较熟悉,配合起来比较默契的缘故,对于新上司,他一直没找到如何与其融洽相处的方法。彼此经常在一些具体事务上产生争执,几番下来,不但销售业绩直线下滑,朋友更是身心俱疲,已经开始害怕去面对这个上司。
我问朋友,你有没有分析过和上司产生矛盾的原因是什么?朋友想了想回答说,主要是在一些事情上的看法不同, 比如销售政策制定方面,上司的想法完全不符合实际,而朋友沿用多年的方法又不被上司认可,彼此都坚持己见,最后还是要将双方的建议提交销售决策会议,让其他部门的总监一起讨论后决定。
“那最终是谁的意见得到认可了?”
“当然是我的!”朋友高声说,“上司就是傻逼,什么都不懂,还不听我的意见。别的部门总监都同意我的方案,他最后被迫接受我是正确的这个事实。”
“那么说,你是正确的,那你上司应该会尊重和认可你的建议了。为什么还会有苦恼?”我不解地问道。
朋友颓丧着脸,“那个方案他认可了,但其他的方案他还是不认可,我不能总是拉着其他部门的总监帮我说话吧?”
“这就是问题所在。你不给你上司面子,联合外人让他下不来台,他自然不会给你好脸色看。你所做的、所说的可能都是对的,但是你并不能做出最后决定,真正拥有决策权的人是你上司而不是你。你这样做是犯了职场大忌。”我觉得自己找到了症结所在。
“可我这样做毫无私心,都是为了公司业绩。上司就是无能才嫉妒别人的才能。”朋友急切地说出自己的真正想法。
我笑了笑,“你真的毫无私心?我看也未必。当了这么多年的总监,你也期盼着能更上一层楼吧。这次空降一个副总裁,堵死了你上升的空间,你内心应该是有抵触情绪。带着这样情绪面对新上司,你总会轻易发现他身上的缺点,这就更坚定了你的成见,那就是这个骑在你头上的家伙其实远远不如你有本事,下意识中,你的言行会体现出这种想法,对你的上司构成了挑衅和威胁。在此情况下,你的上司必须通过压制你来扞卫自己的尊严和权威。更糟糕的是,你还联合其他人来共同挑战他的权威,这加深了他的恐惧和不满,也意味着他会将所有的火力集中在你身上,从今往后,你的日子只会越来越不好过。”
朋友脸色煞白,半天没有说话。外面秋风乍起,吹得树叶哗啦啦直响,那些经不住风霜侵袭的叶子,打着旋儿从树枝上落下,飞向远方。
酒越喝越暖,那是白酒。水越喝越寒,那是冰水。在合适的时节,穿合适的衣服,才能带来舒适的感觉。
朋友问我,那该怎么办。
我想了半天,只好套用微博上那句话,“你改变不了这个世界,那就改变自己吧。”换个角度去看工作生活中遇到的人和事,或许你会发现其他人想的和自己想的的确存在差异。如何求同存异,考验的不仅仅是智慧,还有胸襟以及对自己所处地位的清晰认知。
在人类社会这个庞大的食物链条中,每个人都有自己的位置。这个位置可以移动,可以变换,但无论怎么变换移动,它一直属于这个链条,一直面临着被吃掉或者吃掉别人的选择。我们能做的就是尽早明白自己的身份地位,承认现实,并在被吃掉之前,尽可能拉长时间的距离,尽情享受最后的晚餐。
有多少人的成功都源于对现实的不满,进而奋力抗争,为自己的才华争得一席之地。又有多少人的悲剧始于对现实的不满,因抗争失败而落落寡欢,一辈子沉浸在怀才不遇的愤懑之中。
何去何从,这取决于一个人如何看待自己,如何看待他所面对的世界,而睿智这个词汇通常赋予那些能够做出正确选择的人。
励志文章2:我的信仰
这篇文章我想了好久,究竟要不要写,要写究竟要以什么样的方式写出来,里面许多事情要以什么样的方式展现——!现在我决定写下来,送给自己的新年礼物,同时不断的提醒自己,要努力,要进步。——题记
我听过这样的一个故事:一个渔夫和一个百万富翁,他们都在湖边捞鱼晒太阳,享受生活。渔夫朝发夕至,从小到大一如既往。百万富翁几经沉浮,尝遍人生百态、酸甜苦辣,此时在这里度假。一个人超凡脱俗,过着悠闲自在的生活,另一个读万卷书行万里路,阅人无数——曾经我的梦境里不止一次的出现过渔夫的画面:“采菊东篱下,悠然见南山。”我好希望隐居世外,做一个世外高人,厌倦人间的圆滑世故,尔虞我诈,想过着像陶渊明一般的田园生活。
这个信念像病毒一样的蔓延开来,它影响到了我生活、学习的方方面面。从小,保护自己、隐藏自己,是我经常学习和练习的事情。我学会了怎么在别人面前小心翼翼,不被更多的人发现。怎样和人浅谈辄止的交往,保持一定的距离。怎么拒绝别人的好意,怎么不让别人踏进我的领地,怎么保护自己的那片生命禁区。我时常还会有一个梦境——就是我在一个象牙塔中生活着,那个塔好像欧洲中世纪的灯塔,它矗立在茫茫大海中的小岛上,我就住在那里。那里有着我歇斯底里的疯狂幻想,还有各种幻觉和妄想包裹着我的生活,疯狂至极。
慢慢的,我发现一切都成真了,那个信念就像《盗梦空间》中莱昂纳多给妻子植入的程序一样深植于我的内心。我给自己加了一层层厚厚的铠甲,威武无比,每天可以除了家和学校,哪都不去。我彻底隔绝了和外界的一切联系,专心的在自己的“塔”里生活,过着“神仙般”的生活。不沟通、不交流、不进步,我对世界和生活失去了热情,我开始一直不清楚怎么回事,而实际上这都是自己小的时候给自己信念,接下来的一切只是水到渠成。我并不想再去抱怨童年的遭遇和另类的曾经,因为这一切本来就没得选,我生下来就注定在这个家庭里,我也注定会发生那些本来就该发生的事情,也遇见了那些没有对错之分就该遇见的人。我们的世界都是我们自己决定的,那个信念——Thesecret,掌控者就是自己,自己决定自己的一切。
2010,我受到了前公司的处罚,遭遇了和乔布斯类似的人生窘境。那时恰逢自己又得了肺炎,生活的压力几乎要把我逼上绝境,我现在还记得夜晚孤身一人坐在冰冷的墙边上的感觉。曾几何时,改变一词开始植入我的大脑,我试着改变,走了许多弯路,可这些弯路,却促成了现在的我。后来我说:越龙“被海鹏公司处罚是我一生中碰到的最好的事情。尽管前景未卜,且异常糟糕,但从头开始的轻松感和渴望改变的强烈愿望取代了之前所有的沉重感。这使我进入了一生中最富有创造力的时期之一。”
“我要走出那间城堡,接触/拥抱世界。”刚走出那个“塔”,我觉得好不适应,我习惯了被保护的感觉,当我摘下自己威武的武装,露出青面獠牙的面孔,我都害怕。10年11月,我启程前往宁波,参加陈安之、翟鸿燊等人的励志演讲;11年1月,事隔多年后——上次是小学,再次在公司年会上登台表演舞蹈《如果你要嫁给我》;11年2月,孤身一人前往拉萨,寻找精神启蒙和寄托。11年5月,前往兰州,开始心理咨询师的学习和培训,11月再次前往。12年4月周庄之旅,终见脆弱无助的自己。12年10月,从江阴到武当山,完成人生重要的改变。13年……我想好了。
改变自己,以万变应万变——原来渔夫的生活,现在我不想要了。我不想成为什么百万富翁,可我想成为和百万富翁一样子的人,他们虽然都晒太阳,很多人都羡慕渔夫,因为他好自在。可我觉得他们的内心世界有着天壤之别的差距。人活一辈子,身边的东西都是浮云,我们所经历的,所见所闻所感才是最宝贵的。安逸的生活很舒服,内心纯洁善良美好,也确实很好。可我想要的是看尽世间繁华,尝遍人间百态,最好再能直面生死瞬间——内心饱满、外表朴实,做一个平凡的人。在精铸,每天我都尝试着做一些从来没有做过的事情,试着改变着自己一些很微小的习惯和性格,不断的沟通和交流,不断的看书和学习,不断的提醒自己——唯一不变的就是改变。
过去离自己好远啊!——今天看晓辉姐姐的结婚视频,想起小时候的一瞬间,仿若隔世。那些都好像是我上辈子的事情了,那是我又不是我,我要改变自己,不再在“城堡”里伸出头跟人说话,不再刻意伪装自己,不再需要任何的幻觉支撑生活。过去的,都过去了,爱与恨,仇与怨,有和无都无所谓了。现在一个人走在大街小巷,穿梭在车水马龙的城市,每一刻都是崭新的。回到十堰工作,这个自己出生的地方,现在开始也不晚。
给自己植入一个信念,也就是现在信仰——改变自己,与时俱进。
励志文章3:天生丽质的人比你还努力
当我站在名模朋友家的厨房里,观察她的饮食风格时,突然发现我们之间有着最遥远的距离。
她在我傻傻站着的时候走进来,熟练地从酸奶机里舀出一杯酸奶,淋上进口的蜂蜜,然后切了些新鲜水果扔进去,然后在我面前完成了她的午饭。
简约的煮蛋器、各式营养片、芋头紫薯、大块柚子。对于几乎不开火炒菜的她来说,可以选用的食材竟好像很丰富。
我突然想起十年前我们都还是高中生时,她带着我,全身裹满保鲜膜,在下午两点的操场上跑步的情景。
其实不少女孩看到这里可能会在心里暗暗吐槽一句,把自己搞的这么艰辛,活着还有什么意思。所以,这只是万千生活方式的一种,你可以选择,或不选择。
不过,你也要清晰地了解,自己在街上看到大长腿或者马蜂腰的时候,是不羡慕,还是很羡慕。
上帝安拉佛祖一个比一个忙,你不耕耘,他们哪有时间白送你礼物。
曾看过一篇文章写道,在欧洲,越富有、越事业有成的人群,越少胖子和提前衰老的人。其实在中国,随着经济的发展,人们眼界的开阔,这一现象也慢慢推广开来。我也曾采访过演艺圈之外不少优秀且知名的女性,她们的状态大多令人吃惊。除了阅历和见识带来的睿智和优雅之外,她们的外表年龄都远小于所谓的生理年龄。
在惯常的概念中,事业有成家庭幸福的女人一定是不辞辛劳、心力交瘁的,因为平衡这两者需要付出的精力无人不晓,但事实证明,真的存在不少的女性,平衡木走得无比出彩,不仅轻而易举地躲过了岁月的杀猪刀,反而成为时间的宠儿。
秘诀就是:勤快,自律。翻译地学术点儿就是执行力,自控力。
她们会安排好每一天甚至每一个小时,高效率地做事,不遗落的保养,决不允许各种借口和情绪成为岁月的帮凶。
你会不会在半夜十二点,顶着一头油腻的头发,睁着一双已经毫无神采的双眼,七扭八扭地陷在椅子里,然后不停地在网上看各种女神榜样的照片,又心痒又惊叹;或者苦心研究各大论坛里的护肤品,试图找到快速变美的捷径,却就是懒得站起来,跳上一段郑多燕,或者迅速抹好晚霜去睡觉;你会不会无数次地告诉自己,明天必须减肥,然后把这一志向散播到微博朋友圈各处,甚至找到几个志同道合的姐妹,最后从第一天的大汗淋漓到五天之后的再无联系;你会不会早已谙熟美丽的各类法则,并抱定必胜的决心,但在一迈进朋友说好要请客的馆子之后就一溃到底。
所以这就是为什么大部分女孩都只是姿色平平,而明艳出众的只占很低百分比的原因。怪只怪自己偏爱临渊羡鱼,却没退而结网的毅力。
谁让人家饿肚子的时候你在大口嚼油腻,人家在跑步机上痛苦咬牙的时候你在家一坐一天打游戏,人家在用心学习时尚搭配的时候你一条牛仔裤穿一季。
老天太公平。不公平的是,有些人生来比你美丽,却还比你知道努力。
看看清朝后宫群像图,你会发现,在当今这个时代,为什么女人看上去各个都能宠冠当时的后宫。我们拥有了多少变美的方法,科技的、人文的,我们有了可以夜间修复的小棕瓶,有了可以断食排毒的果汁机,还有全身美白的白兔丸,甚至给皮肤注氧的美容仪。勤快的女人可以像日本的不老美女张婷媗,每天早起晒出一大桌营养全面的早餐,其丰富程度完爆很多人的午餐晚餐;也可以像四十多岁还把自己吊起来上下翻滚练柔韧的李嘉欣;更可以像出道几十年却没什么变化唯独没吃过饱饭的宋丹丹。
全部的秘密汇成一个秘密,那就是:她们的坚持也好痛苦,好崩溃。不过她们坚持下来了。
当刻意的坚持变成习惯,一切都云淡风轻了,只需等待收获。连吃一周的蔬菜水果,你的味蕾会被你感动,慌忙做出调整;连做一周瑜伽,你的骨骼肌肉会被你感动,慢慢柔软下来;连睡一周美容觉,你的皮肤会被你感动,淡淡放出光泽。
很多人抱怨,为什么所有的明星访谈里,那些光鲜亮丽的女明星都不说实话,不肯透露真正的保养秘诀,总是千篇一律地“点到即止”,猜都能猜到,什么“饮食规律,多喝水,多吃蔬菜水果,常运动,早睡觉”简直毫无诚意。
但当你真正地拥有几个明星好友,或者走近这个圈子,再或者你身边就有比女明星还耀眼的朋友存在时,你会发现,这些千篇一律的无诚意秘诀全部都是真的。
而你,可能就是芸芸众生中那个明明手握宝典,却还在疯狂寻找宝典的傻瓜。
你和她们的距离,只有“按照书上写的去练功”这件事。
多喝水,早睡觉,吃清淡,常运动。这四件事人人皆知的事算宝典吗?我不知道它算不算宝典,我只知道,大部分人做不到的事情,就是少部分人成功的原因。
所以我看到有些营养专家或者时尚界人士流露出这样的言辞:方法就是这个方法,但大家都抄了,都记了,却都做不到。
所以很多时候,能恒久保持身材的女人,和能够把事业经营地风声水起的女人,是同一个人;很多时候,能从真正的丑小鸭,变成真正的白天鹅的女人,和能够白手起家,把普通的人生起点变成康庄大道的女人是同一个人。
因为勤快和毅力,在任何领域,都有平地起楼的魔力。
种瓜得瓜,种豆得豆这句话,已经老掉牙到每每想起就不愿用,不过这朴实的八个字真的太能说明问题。你在哪片土地日日浇灌,哪片土地不一定会长出花儿来,但如果你不浇灌,一定长不出花儿来。
也许别人天生就有希腊神像一般的五官,黄金比例的身材,以及满墙贴金的家境,但我想说,这一切,都与你无关,频繁地欣赏和羡慕不会让你和她走的更近,唯有你自己的行动,会让明早睡醒的你,因为添了点神采、少了点肉,而拥有加分的自信。
励志文章4:笨功夫成就真功夫
国学大师钱穆说:“古往今来有大成就者,诀窍无他,都是能人肯下笨劲。”胡适也说:“这个世界聪明人太多,肯下笨功夫的人太少,所以成功者只是少数人。”
能人钱穆,博闻强记,聪敏早慧,幼有神童之誉。他却从不以聪明自恃,而是几十年如一日作读书笔记,一丝不苟地查抄资料,每日读书写作10个小时,踏踏实实地钻研学问。学者张自铭评价说:“辛亥以还,时局屡有起伏,先生未尝一日废学辍教。”历史学家孙国栋说:“钱先生研究、讲学、教育、着述兀兀80年未尝中断,这番毅力精神旷古所无。而学问成就规模之宏大,实朱子以后一人。”
钱穆的小老乡钱钟书,绝顶聪明,少人能比,但弄起学问从不偷懒耍滑,舍得下笨劲。进入清华后,他的目标是“横扫清华图书馆”,每日泡在图书馆里,抄抄记记,梳理勾陈,甘之如饴。最能代表他学术成就的《管锥编》,引述4000位名家的上万种着作中的数万条书证,汪洋恣肆,博大精深。那就是他下了一辈子笨劲的结果。无怪乎钱钟书谈治学心得时说:“越是聪明人,越要懂得下笨功夫。”
相比较而言,这个世界上,对智商要求最高的行业非科学家莫属,可是,下笨劲最多、最扎实的还是科学家。一个科研思路提出后,要验证其是否正确,得一步步去试验,排除各种错误的可能,寻找唯一正确的答案,稍有一点投机取巧的心理就可能会全军覆没。陈景润要摘取哥德巴赫王冠上的明珠,光靠聪明是没用的,就要靠长年累月一点一滴地演算推进,几袋演算纸是最好的例证。杨振宁、李政道为了证实宇称不守恒定律理论,曾连续几个星期不出实验室,一遍又一遍地重复那枯燥的实验。最为人津津乐道的是爱迪生发明灯泡的试验,为了选择合适耐用的灯丝,他先后试验了1600多种不同耐热的材料,这种不厌其烦的不怕重复的笨劲,终于使他获得成功,给人类带来了光明。
写小说似乎是很轻松的事,作家坐在书斋里,海阔天空,信马由缰,只要有点聪明劲就行了。其实不然,写小说也是需要下笨劲的活,一部长篇小说写成,照样把人累个半死,而像曹雪芹那样写书累死的作家,不乏其人。一个字一个字地写,一遍一遍地修改增删,四处查阅资料,反复深入生活,这都需要笨劲,没有捷径可走。刘震云是作家圈里公认最聪明的一个,20多岁就成名了,但他在接受采访时说:“在我看来,重复的事情在不停地做,你就是专家,做重复的事特别专注你就是大家。就这么简单。” 作家二月河在回答记者关于“成功的秘诀”时说:“我写小说基本上是个力气活,不信你试试,一天写上十几个小时,一写20年,怎么着也得弄点东西出来。”
推而广之,不论干什么,要想取得成功,要想出人头地,那就得像钱穆说的那样,能人偏下笨劲,能人肯下笨劲,能人善下笨劲。
励志文章5:为什么现在的我们,连做一件小事都不能坚持?
为什么现在的我们,连做一件小事都不能坚持?
许多人很迷茫,觉得不管做什么事情都容易半途而废,不能坚持到底。这篇文章详细分析了为什么不能坚持的七种原因,适合困惑中的所有人。
我们没有形成固定的时间节奏感。
高中阶段我们都比较容易坚持做一件事。一个重要的原因是我们有良好规律的生活,我们每天按时起床,按时上课,按时自习,按时睡觉。在一个有规律的生活里,人是容易有相对固定的受控时间去完成自己既定的目标。
到了大学阶段,课表不是天天相同,生活也开始多了很多可能性。这意味着你的生活变得丰富的同时,你获得各种自由的同时,你开始失去你过去养成的节奏感。
你开始慢慢变成被不同的事情推动去行动的人,而不是坚持在固定的时间干一点什么的人。
这种被碎片化事情推动的现象,不仅仅是在大学,一直到了职场,都会越来越严重。我的第一个建议是:要养成坚持的习惯,你最好要让自己有一些固定的时间去做固定的事情的习惯。
我为什么总是建议大家做一些小事情?比如每天坚持在某个固定的时间写日记,练字,锻炼,一切你喜欢的事情都好,不需要太多的时间,哪怕就15分钟。
这些小事情会慢慢形成你新的时间锚点,有了这些时间锚点,你才能在不同的环境里慢慢养成你生活中的新节奏感。有了时间节奏感的人,才能逐渐掌控自己的时间。
大家要明白,对自己时间无法掌控的人更容易觉得累,而不是对自己时间有掌控的人,我们只是更有产出。
我们没有找到好的志同道合者互相激励。
你和怎样的人交往越多,你就越可能变成怎样的人。
在高中,因为有各种制度和外力约束,大家都被集体化成一种行为模式,往往能为某个特定的目标长期全力以赴,互相追赶激励,很多人觉得自己在高中学习过程中很有充实感,和这个环境是分不开的。
我上班以后和我很多从小玩到大的老同学关系越来越淡,倒是和一些不在一个城市的朋友关系很好。我发现一个特点,我们这些玩得好的人往往是同一个生活节奏的人。
我们没有选择一个更适合目标的环境。
我们往往缺乏和自己有同样目标的同伴,这也导致我们很难一个人特立独行下去,毕竟人是群体性动物,很难摆脱从众的自然基因行为模式。
在高中即便你的同学不求上进,我也不太担心你不会坚持,因为班主任、家长和学校构成了一张网,为你设计好了每天的行为模式。中国的高中不如看做是一种学习集中营模式更为恰当,它的升学率成功是以牺牲人的个性、人的自由意志为代价的。
但这种模式在短期内能让你在某个点上快速突破,脱颖而出,所以还是有其存在的理由。
到了大学,无论是班主任还是辅导员,又或者是学校,对你的管理都是很粗放的,没有人天天监督你上自习,甚至是上课!
在这种环境下很多人才会发现没有外力约束,他很难建立对自己的行为控制能力。
不仅仅是大学,即便是在职场,我也是比较反对在家办公这种模式。真正办过公司的人都知道,让新员工在家办公而不是集中到办公室管理,不但不会产生工作效率,往往还可能毁了一个人的职业生涯,因为他会养成很糟糕的工作习惯。
绝大部分人离开环境的约束就一无所成。想享受自由的生活,前提是你为自己选择了某种有控制的生活。
这是像我这样经过十几年修炼的人才能勉强做到的功力。所以大家可以理解为什么考研时那么多人会去报考研班,一需要同伴环境,二也需要上课的环境。没有这个环境,他们无法约束自己的行为。
我们丢失了自己真正想做的目标。
有一名大一学生,从新学期开始他做了很多打算、计划,但是一学年下来,他几乎没怎么实行过,现在上课他没啥兴趣,要不看小说,要不睡觉,要不宁愿发呆,但过后他又特后悔,特纠结,他觉得自己对不起父母。
在大学里,他过得混沌,看不到啥希望,一味活在自己的幻想世界里,甚至有不想念书的念头。他很烦,想改变这种现状,但又不知道该怎么做?
这是一个更大的问题,我们即便能够坚持,但是前提是为自己找到一个坚持的理由,或者叫目标。
高中阶段我们有一个明确的目标,考大学,而且被同伴和环境驱动去努力。到了大学,就业一时半会还很远,考研也得三年后,经过十二年艰苦求学的日子,人都想为自己放松一下,大学又不缺乏这种放松的方式。但正在这种放松的环境中,我们想不起自己的奋斗目标了。这是第一个问题:没有目标了。
高中有一个现实的目标叫上大学,上好大学。其实大学倒是有一个现实的目标叫就业,就好业。
为了上好大学,高中阶段发展了一套以拿分为导向的应试教育体系,虽然这套体系影响人的思维开放性,但是它能帮你拿分。
在大学里,课程体系设置往往让你看不到和就业这个目标的关系,它的实用性和社会现实脱节的确很严重,在学习的过程中,你往往看不到自己和就业需求之间的进展,只是感觉到自己一天天在混日子。
如果你没有办法衡量你现在离目标的距离是否更近,你就会慢慢忘记自己的目标。甚至慢慢用还在学习这件事情安慰自己在接近目标,其实这是自欺欺人。
如果不自欺欺人,大学生就应该主动在大一了解自己想去的就业单位,了解他们的就业岗位,了解这些岗位对人的素质要求,主动在大一就明确自我成长的目标和实现的手段,并找到恰当的手段衡量自己的进展。这本来应该是一个好的教学体系应该做到的事情,但是在中国,你是选择抱怨国家呢还是先去改善自己?
我们无法确定自己的所作所为是否离目标更近。
有的大学生倒是有这样的想法,但是依然很难坚持。为什么?在高中你遇到任何自己不能突破的困难,都有老师教你答案。但是在大学,一切似乎都没有人给你答案,或者给你太多的答案。到底哪种是你想要的?这真很难讲。
所以很多同学在走向目标的路上,往往看不清自己坚持的方向是否是对的,因为缺乏独立判断的能力,而总是怀疑自己的选择是否是最佳的,在这种畏手畏脚的犹豫中,如果没有太多的进展,也就慢慢放弃了坚持。
我们的性格中有太多好逸恶劳的成分。
还有一些同学看到了进展,但是也没有最终坚持下去,这很可能和他的性格有关。心理学家说习惯推迟满足感的人才更容易成功。
推迟满足感这个概念可能有的同学并不清楚,这里我分享一个摘抄来的故事,也许对你有启发。
不久前,一位30岁的财务分析师请求我的帮助,她想纠正在最近几个月里,总是拖延工作的恶习。我们探讨了她对老板的看法,老板对她的态度;她对权威的认识以及她的父母的情况。
我们也谈到她对工作与成就的观念;这些观念对其婚姻观、性别观的影响;她同丈夫和同事竞争的愿望,以及竞争带给她的恐惧感。尽管一再努力,但这种常规心理分析和治疗,并未触及问题的症结。终于有一天,我们进入久被忽略的一个领域,才使治疗出现了转机。
“你喜欢吃蛋糕吗?”我问。她回答说喜欢。
“你更喜欢吃蛋糕,”我接着问,“还是蛋糕上涂抹的奶油?”
她兴奋地说:“啊,当然是奶油啦!”
“那么,你通常是怎么吃蛋糕的呢?”我接着又问。我也许是有史以来最愚蠢的心理医生了。
她不假思索地说:“那还用说吗,我通常先吃完奶油,然后才吃蛋糕的。”
就这样,我们从吃蛋糕的习惯出发,重新讨论她对待工作的态度。正如我预料的,在上班第一个钟头,她总是把容易和喜欢做的工作先完成,而在剩下六个钟头里,她就尽量规避棘手的差事。
我建议她从现在开始,在上班第一个钟头,要先去解决那些麻烦的差事,在剩下的时间里,其他工作会变得相对轻松。
考虑到她学的是财务管理,我就这样解释其中的道理:按一天工作七个钟头计算,一个钟头的痛苦,加上六个钟头的幸福,显然要比一个钟头的幸福,加上六个钟头的痛苦划算。她完全同意这样的计算方法,而且坚决照此执行,不久就彻底克服了拖延工作的坏毛病。
推迟满足感,意味着不贪图暂时的安逸,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐,这是惟一可行的生活方式。
我们会因为一点点小成功替代了真正的目标。
在心理学上有一个效应,当人为目标奋斗得到一点点进展的时候,往往会奖赏自己放纵一下,这样就很容易让自己脱离正确的轨道。所以当你发现自己已经取得了一点点进展的话,一定要提醒自己,要继续加油,因为目标还没有实现呢!
写在后面:
不知道你是哪种原因造成的不能坚持,也许还有更多的原因,我想通过高中和大学的对比,让我们看到很多细节的不同,这些不同的细节恰恰影响了你现在的行为,你如果要改变,也只能针对每个细节,一点点去想办法完善。
我还想说:
每天坚持做一件小事,会改变你的性格。我建议你们不妨从按时吃早饭开始,这会带来意志力的提高,增强你的自控力。