有关心灵鸡汤励志文章
有关心灵鸡汤励志文章
不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。下面由小编与大家分享心灵鸡汤励志文章，希望你们喜欢!欢迎阅读!
励志文章1：年轻的我们，究竟为什么会焦虑?
1.
和闺蜜聊天，谈及这几年在北京的生活，闺蜜一改平日嘻哈乐天派的作风，悠悠地吐出一句话：“现在的自己，仿佛和父母期许的样子差了许多!”
闺蜜出生在西北的一个二线城市，父母都是普通工人，收入温饱有余、小康不足，却卯足了劲儿，想把最好的都给她。闺蜜争气，从小一路拼杀，读当地最好的小学、初中、高中，然后顺顺利利考上北京的一所211大学。至此，一切都是父母想要的样子。
闺蜜说，“我一直都知道，父母对我期许很高，觉得我应该是人群中最优秀的那一个。他们从来都不说‘咱家的情况，就靠你改善’之类的话，只是看到电视上那些衣着鲜丽的白领，开着豪车、住着高档公寓、偶尔在学术会议上做个报告，被众星捧月般称赞与肯定，父亲就会说，‘我女儿将来也应该是这样的’。”
这样的画面多了，闺蜜自己也会觉得，自己一路成绩优秀、工作卖力，就一定能成为父亲想要的样子。可是，现实总与梦想隔了几个转角。
闺蜜运气不差，大学毕业进入一家外企，起薪8000元，算是不错的起点。父母来看她，想着姑娘收入不错、工作不错，生活应该是优越美好的，却在抵达闺蜜合租房的瞬间，见那黑黑的楼道、简陋拥挤的小屋，差点掉了眼泪。
闺蜜说，“我常常觉得无力，不是自己多渴望成功与富足，而是特别想要父母看到，他们倾尽所有培养出来的女儿，该有他们期待中的样子。”
2.
有一次，在咨询中，一个来访者跟我说：“你有没有觉得很奇怪，从小到大，父母也好，学校也罢，都在教我们‘比’，要比别人家的孩子更优秀，要比别的同学成绩更好。学习好当然是重要的，除此之外，还要德智体美全面发展。总之，你要足够好。”
“这么多年，我们已经习惯了比较，习惯了奔跑，于是，毕业比谁进的企业更好、谁的工资更高，然后比谁的太太更美、谁的孩子更可爱……这个时候，有人告诉我们，这样比，太功利，要停下来，享受现在，享受当下。可是，在‘比文化’中成长起来的我们，要想停下来，谈何容易?”
我被来访者口中的“比文化”一词深深触动，觉得极为贴切。
的确，我们几乎一生下来，就被置于各种各样的比较中。何时学会翻身、走路、说话，何时入学、成绩几何，何时结婚，房子买在哪里……当“比较”变成了常态，焦虑便会相伴相生。因为，永远会有人比你更优秀，永远有更亮眼的目标在前方闪耀。
记得有一个长辈问过我：“为什么你们现在的年轻人，相比当年的我们，少了许多朝气蓬勃，脸上写满了焦虑与迷茫。”我想，上面的几个故事便是答案。
当一己之力不仅无法撑起梦想，连栖身都变得困难;当“比”成为常态，内心缺乏肯定;当发现身边的一些人，不费吹灰之力就能站在自己梦想的位置，焦虑便自然而然成了不少年轻人性格的底色。
3.
但焦虑本身并不全然是坏的。因为对于不够美的焦虑，我们学习化妆、衣着搭配以及健身塑形，让自己越来越美;因为对于自身能力不足的焦虑，我们学习专业知识，并不断在音乐、美术等领域充实自己，让自己越来越丰富;因为对于生命局限的焦虑，我们努力寻找生命的意义，以期不枉一生……因为焦虑着，我们不断前行，越来越好。
但焦虑也不是越多越好。心理学上有一个定律告诉我们，适度的压力会提高工作效率，而当压力超过顶峰，工作效率则会随着压力增加而不断下降。因为过强的压力使个体处于过度焦虑和紧张的心理状态中，会干扰记忆、思维等心理过程的正常活动。
所以，除了更努力去拼未来，也许，我们首先要做的是让自己少一点焦虑，多一些平和。
面对生活中诸多的不可改变，我特别欣赏美国心理学家卡伦·霍妮的一句话：“如果我不能漂亮，我将使我聪明!一个人要想真正地成长，必须在洞悉自己并坦然接受的同时又有所追求。”
所以，重要的，不是外界环境给予你多少羁绊，不是现在的你与身边的他们究竟差距几许，而是你能为自己做些什么?
试着去用心体察自己的局限与边界，知道自己所长，学会接纳并与自己的缺点握手道别，把时间与精力花在自己擅长的事情上。别再做一个只抱怨不改变的人。当你在一点一滴的行动中看到自己的成长，离想要的自己愈来愈近，焦虑也定会随之愈来愈少。
励志文章2：一直陪着你的，是那个了不起的自己
1.
我以前是个胖子，还是个内向的胖子，所以从小到大被欺负。跟那些青春片里的桥段无异，无非是被锁在厕所里、作业本被藏起来，再过分一点就是心理上的——体育差，每次投篮球或者接力赛都会被嘲笑，亦或是默默躲在角落演着路人甲无人搭理。
童年时光没什么值得炫耀的回忆倒是真的，但也一点不耽误我成为一个活在自己世界里自得其乐的人。
初中受动画片影响，上课把作业本都用来写小说，为此唯一值得骄傲的就是作文经常被当做范本来念。我从小还喜欢画画，没事儿就用铅笔在课桌上画星矢，画满了就擦掉再来。
上大学时，上天给我开了扇门脸不错的窗，半学期竟然瘦成了小“咸”肉。班上有女生追我，回到寝室还有兄弟捧我，第一次当上人生男一号，每天都拼命开心。直到自甘堕落到一场无疾而终的暗恋里，才稍微收敛了锐气，靠年少时积攒的一点文笔为赋新词强说愁，体会了一阵子肝肠寸断。
2.
转瞬就到毕业，所有人忙着工作归属没空悲伤。恰好当时有个机会，我便拎着箱子去了北京，一漂就是三年。
没有谁是不曾经历困苦就一夜成熟的。刚到北京那一年确实不好过，在我和爸妈的概念中，几百块钱可以租到很好的房子，但在北京，最多就只能租一间次卧的一半。我要面子逞强说，自己过得很好，钱足够了，实际上都是靠我给各种杂志社投稿来勉强生活。
这一年，我去过私人软件公司当销售，每天打几十个电话推销他们抓数据的产品，后来又有幸去了某国企单位给他们运营官微。2012年伦敦奥运会，刘翔退赛震惊全国，我写了一条为飞人加油的微博，结果被顶上热门，粉丝数疯长，震惊了整个部门。
从国企离职后，我跟朋友一起开了家公司。三年下来，公司在业内也小有声誉。直到今年，有幸翻身成了畅销书作家，还靠当年课桌上那一点涂鸦练笔变成了半个插画师。尽管后来“心灵鸡汤”变得很泛滥，但我仍然觉得能鼓励人的东西，都值得歌颂，哪怕看完只带去了三分钟热度，但那三分钟所做的事情，可能会改变一个人的一生。
3.
变得宽裕，生活方式反而越发趋于简单，公司和家两点一线，一有空就写稿看书，如此循环往复。我好像直接跳过了疯狂的年纪，过得像个未老先衰的老头子，但也跟当年的那个胖子一样，永远在自己的世界里安闲自得。
他们问我：你不可能永远都这么正能量，总有烦恼的时候吧?
我挺笃定地说：确实好像没有什么烦恼。
小时候不懂事闹情绪，越长大越发现情绪不过是内心的怪兽，放出来除了给自己造成一片狼藉，并不会解决问题，还要花时间“灾后重建”。而且后来的诸多经历证明，所有烦恼和害怕的东西一定会在某天不期而遇。
人因变化而不安，所以，预料之外的所有事都会滋生恐慌。勇敢的人最多只能做到“接受”，很多人却学不会“承受”。我处于二者之间，主动给自己找事，也愿意有一些突如其来被动的考验。
4.
有时候我就在想，这么多年鲜有不快乐，很大一部分原因，是因为活得比较自我。不是自私，而是比较专注。我善于调试到让自己舒服的状态，不会影响晚上睡一个好觉和第二天睁眼的好心情。
说到底，人之所以矫情，都是因为太“闲”了。暗恋的人正用力爱别人，羡慕的人往往比你更努力，讨厌的人也一直待在那里，所以，少看别人，多看自己，学会充实自身，忙碌是最安心的快乐。
我想，这就是我保持乐观的要义吧。在没人跟我玩的童年，一刻不闲地施展着天马流星拳;在一个人的北京，挤在破烂民房和狭小的工位上忙着生存;在被很多人记得的现在，也不觉有负担而更要步履不停。
其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。这或许在外人看来只是个无关痛痒的口号，但对我而言，是我这么多年最温柔的悟性。
无论有没有人认同你，无论是不是三好学生，无论经历是否优秀，无论有没有人爱，无论长相美丑运气好坏，自己都应是最坚定的。
所以，永远不要看轻自己，不要给自己设定那么多迷茫彷徨亦或是烦恼纠结，不要因为别人三言两语就颠倒了自己的世界，也永远不要放弃自己。
励志文章3：好的生活不是拼命透支，而是款款而行
1.
前两天，去医院探望刚做完手术的老同事陈姐。
陈姐今年35岁，是一家文化公司的CEO，人很漂亮且特别有才。所有知道她生病的朋友，无不惊叹惋惜。
但陈姐的积劳成疾，在老友们看来似乎又并不奇怪。
陈姐是朋友圈中出了名的“工作狂”，典型的“对自己够狠”和“对工作够拼”。几年前，我跟她共事于同一家报社，主编大人要求七天完成的一个选题，其他同事在第三天还忙着搜集资料和联系采访对象，陈姐居然已经高质量地交稿了。
后来和她熟悉了，我们问她何必非要苦熬自己?七天循序渐进地完成，不也挺好吗?
陈姐说，我也不想这么急啊，可总控制不住自己的节奏。心里揣着事，吃不好、睡不香，还不如熬个夜都做完，心里痛快些。
因为陈姐的“够拼”和“够狠”，她这一路成长也的确比谁都快。她很快就被一家文化公司高薪聘去担任市场总监，两年不到，又因业务出色被升为职业经理人，全权负责公司的运营、管理、外联和战略发展等。
可是，更大的荣耀和职位背后，也意味着更大的压力和责任，陈姐变得更没有时间休息。她顾不上自己的生活，没时间锻炼，三餐以盒饭为主，不断压缩在家的时间，甚至顾不上在适当的年龄要个孩子。
按她自己的话说，当机会就在眼前、贵人就在身边、项目再沟通一轮就有可能拿下……不去拼一把、试一次、搏一回，简直天理难容、寝食难安啊。
可是，每站上一个更高的位置，就好像在白纸上画了一个更大的圈，能接触到的机会和可能越是无限。陈姐想往上走，这并没有错。然而，生命只有一次，有些损伤却是不可逆的。
好的生活不是拼命透支、昙花一现，而是朝着内心的方向款款而行。
2.
从陈姐的病房出来，同去探望的另一位女友青青说，她其实特别理解陈姐那种“根本停不下来的”感受。
六年前，女友青青辞去工作，开了一家临街的小铺，专卖自己喜欢的衣服。带着一颗文艺心的青青，当时心里想着，先拼个两年、奋斗两年，等店子的运营走上正轨了，就请个人帮忙看店，自己安心备孕生子。
最初创业的两年，青青的确够拼。她早出晚归，白天站店、晚上上货;偶尔有空翻翻时尚杂志，都是当成专业书籍去认真研读的。在青青的努力下，店子也很争气，第二年开始转亏为盈，第三年小有起色、盈利不错。
可是，当她也如原来计划的那般，请了个姑娘帮忙照顾店里，自己开始调整备孕时，才发现“根本停不下来”。
这两年，QQ、微博、微信等一应社交媒体高度发达，让圈子里同行的动态变得空前透明：当你周末准备和先生出去踏青，发现同行小周正飞去韩国上货;当你准备晚上看场电影，发现同行小朱正在朋友圈里疯狂刷屏特卖;当你想要安心敷个面膜，发现同行小刘以很有优势的价格谈下了一个大牌供应商……当整个行业都在高度自律和拼命地追赶，你怎么好意思在家里晒着太阳、端着咖啡?这种感觉简直像犯罪。
可是，越忙碌、越紧张，青青的心里越觉得不对。难道当初开个小店的目的不是做自己喜欢的事?过更自由的生活?按自己喜欢的方式过一生?
所以，青青决定，不管别人怎么样，调整好自己的步调，安排好自己的工作和生活最重要。
如今的青青，孩子三岁，状态超赞。她会在夜深人静时，苦读营销书、和供应商剽悍地杀价、收听最前沿的服装微课，也会在阳光灿烂的假期，带上老公孩子直飞海岛，学开飞机、玩浮潜、大晒沙滩浴……
走出自己的步调，才有可能内心从容，真正享受生活的多元与美好。
3.
人生越往上走，到达一定的阶段，你越会发现：保持自己的步调、款款而行，才是真正的内心强大。
因为每取得一定的成绩、站在一个更高的梯队，就好像被带进了一个更壮阔的天地，得以触摸更恢宏的世界。继而，欲望也被放大，自我正被吞噬……
就像几年前，患上乳腺癌的女博士于娟临终前所说的那样：“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云……”
步子迈得太快、被欲望追着赶着、被生活牵着鼻子走，会让你丧失自我，也失去对生活的主动权和掌控力。
生活的本质是有意识地活着，而生活的智慧则在于活出自己想要的样子。
好的生活是懂得给欲望做减法，好的生活是回归你所爱的方式，好的生活是学会与内心平和相处，好的生活是坚守一份清醒与自持……唯此，才有可能不疾不徐、守得初心，款款走下去。
愿你四季就是前路，生活即是江湖;愿你付出甘之如饴，所得归于欢喜。
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