积极向上的中长篇励志文章
积极向上的中长篇励志文章
如果你周围是一群鹰的话，那么你自己也会成为一只鹰;如果是在一群山雀中间的话，那么你就看不到海阔天空。下面由小编与大家分享积极向上的中长篇励志文章，希望对你有用!欢迎阅读!
励志文章1：你焦虑并不代表你努力
跟随游轮出门的第三天早晨，有一位女朋友微微皱着眉头说：“我昨晚上没睡好，总是在想事情……虽然知道于事无补，但总是不由自主，怕有些事情没有被处理好。”
我说：“你知道自己的焦虑于事无补对吗?”
她点点头，但依然眉头紧锁。
旁边的几个人开始讨论如何放松身心，深呼吸，做瑜伽等等，说这样可以纾解焦虑……可见，我们多多少少都有焦虑的经历，或者，正在焦虑着。
缓解焦虑的方法我听说过很多个，效果如何，因人而已。
我想说的是，最根本的是，我们应该破除对焦虑的误解，让自己从心底从容起来。
焦虑，是一种情绪，在我们中已经非常常见了。
后来我接触过一些年轻的孩子，他们跟我情况相似，从大学时代甚至高中时代就开始因为想法多、个性强而产生焦虑情绪，无法排解，各种纠结痛苦。这其中当然有“为赋新词强说愁”的意思，但也有真实的因素，找不到排解方法的许多人，可能就会跟朋友各种玩，或者谈一场原本没有多么渴望的恋爱，希望以这样的方式来甩掉焦虑，但有一些，结果并不好。
要么是虚度时光，要么是为情所伤，所以比我年纪小的人来问类似问题的时候，我一般都说：找到你的兴趣爱好，然后从最基础做起来，当你真正开始做一件事情的时候，你就不会被焦虑裹挟了。
最微小的事情，只要开始了，就是进步;而仅存于想法中时，那仅仅是情绪。
前者可以成为努力，而后者，不过是焦虑。
我自己有过非常焦虑的状态。
那是许多年前的事情了，当时我工作压力大，总是觉得责任重大，太多事情需要我处理，或者说，非我处理不可。
一开始干劲满满，动力十足，仿佛可以变成一个陀螺，不停地旋转也没问题;
渐渐地，动力减弱，但身心很被动地持续紧张，所以尽管效率已经开始降低，整个人的状态还在保持“满负荷”的标准;
到后来，我觉得我只是在用焦虑假装自己很努力，以此满足内心对自己的苛求——我一定要做到最完美，我一定要做到最好……那是一种非常痛苦的状态。
你明明知道自己的能力和动力已经达不到百分百的状态，你的脑子还在不停地转着，一二三四五，不管是否能力所能及，全都要不停地想来想去，结果呢?
结果全都是痛苦。
当时我在做周报，每周四签版。
本来呢，签版日结束后，我们有一两天时间工作是不太紧张的，至少周末可以放松一下吧?
但焦虑状态的我，不是这样的。
我在最后一个版面上签下自己的名字开始，就会非常焦虑：下期的选题在哪里?我还能找到这么好的专访对象吗?采访对象会配合我做出好的访问吗……各种各样的问题，不请自来，不得安宁。
你知道于事无补，可是你却停不下来。为什么?
因为你想对你自己和全世界表明：我真的很努力啊!
我们有很多人，是在把焦虑当做是努力。
以为自己越焦虑，越忙碌，就是越努力，越成功。
而实际上，这真的是南辕北辙，事倍功半。
你仔细看一看，我们周围的人总是擅长焦虑，或者擅长着急，却并不是擅长真正认真、努力地做事情。
哪怕是规划时间这件小事，很多人都做得并不好，到最后急匆匆忙叨叨应付了事，结果能好到哪里去?
那天打顺风车，遇到一位有留学背景的白领，同我聊起曾经被刷屏的那个生了四五个孩子还在不停读书进修的日本女性，他由衷地感慨了一句：“除了其他客观条件，她应该有个非常重要的事情做得好——时间规划。”
时间规划得好，利用得好，我们可以多做、做好好多事情，这真的不容小觑。
我们总是看起来急慌慌的，上车要抢座位，吃饭要不停地催促，不管做什么都恨不得自己是第一个，有人说是以前穷怕了，可是丰衣足食了这么多年还改不了，只能说是焦虑情绪深埋心底，总是被忽视。
我们中国人向来讲究“老黄牛精神”，但你一定也听说过“老牛拉破车”，当一个人疲惫不堪、精神不济、超负荷运转的时候，能做的事情其实微乎其微，更多的只是在以焦虑情绪来假装在努力而已，而最后的结果若是不尽如人意，焦虑情绪就会更加重，简直是个恶性循环。
当你觉得一件事情离开自己就无法运转的时候，就意味着，你出问题了。
这是我在一本书中看到的一个观点，也是给我触动很深的一句话。
因为当时我已经走火入魔，觉得好多事情离开我都无法推进，所以虽然很疲惫我却仍然给自己揽了很多事情，当我无法完成得很好的时候，我就用紧锁眉头、长吁短叹来麻痹自己，让自己相信：我已经很努力了，我已经尽力了，结果这样我也没办法啊……
这真的是一种自我麻痹。
甚至是在演戏给别人看。
我们明明可以做到更好的，前提是，我们要放下焦虑。
励志文章2：伤痛，是最好的成长
人们惧怕生命中的伤痛，觉得它磨人心智，伤人体肤，简直一辈子最好都别遇到。
在没遇到伤痛之前，人们有时会试着想象当遭遇刻骨伤痛之后会何去何从，甚至煞有介事地预见道：嗯，如若真的发生那样的事情了，那么我也就不活了吧。可是，当伤痛真的来了以后，绝大多数人最终都会捱过去。
一个姑娘告诉我说她不久前和丈夫分开了。分手的时候，对方说，如果有一天你不再继续等我了，那说明你真的成长了，你的生活从此会过得很棒，会比我的还要精彩。虽然很心疼她，希望她能尽快开心起来，但真的不希望看到类似女孩痴心等待换来夫君回头的故事。从我个人私心的角度来说，觉得正是这样的打击，反而是姑娘成长的契机。
伤痛，是最好的成长。只要你用心"利用"这刻骨的痛，别让眼泪白流，更别让心脏白痛。
不要感慨命运的不公，为什么让这样那样的难事发生在自己身上，如果当真相信命运，那么就换个角度去解读吧：每个人来到这世上所要做的功课都不同，上天也许会把最好的事情赐给你，但同样也可能把最难的事情交给你，而当你战胜了这最难的事情之后，生命就有了新的高度和纬度，世界变得更宽，你也可以变得更加通透。不妨把命运看做大学里的一门门课程吧，每一次考验都是一个学分，当修够了这门课程，拿到了学分，人生就进入新的阶段。而有的时候可能你的惰性太大，任性太多，隐隐意识到自身的种.种问题及缺陷，但是就是不去作为，不去主动选修某门课程，那么上天就要用最残忍的方式提醒你，它把你最爱的人抽走，然后告诉你，亲爱的孩子，it's time to grow.
姑娘的故事，以及我们身边太多相似相通的故事，都在告诉我们，无论所处的环境如何，无论我们与谁相伴，维持人格的独立，都是最重要最基本的原则，在这一点上，没有特例。每个人都该为自己而活，没有谁是为了成就谁而来到这世上的，父母不该为子女而活，子女不该为父母而活，男人女人不该为另一半而活，爱己方能爱人。借用我一直很喜欢的一句简单的英文Saying：I love you, not because of who you are, but because of who I am when I'm with you.我爱你，不是因为你是谁，而是因为我和你在一起时变成了谁。
真正的爱人，该是那个让你主动变得更好的人，ta不会打磨你的自信心，不会肆意放纵你的怠惰，不会要求你放下尊严;真正的爱人，会让两人的世界变得越来越大，会和你共同成长出新的性格，会彼此带动相互鞭策;真正的爱人，是那个让你感受到，1+1>2的人。而圆满的爱情、婚姻都是留给那些准备好了的人，当一个独立的人格，遇到了另一个同样独立的人格，于是相互欣赏相互吸引，进而相互扶持，并不会出现一方失去重心倾倒在另一方身上的时刻。
寻找到生命的重心，那个生命的"主心骨"，是每个人都应该做到的事情，或早或晚，否则迟早出现状况。而这重心不该是外界的东西，不该是另一半，不该是自己的工作，不该是某一个人或是某一件物。一个让你爱得死去活来的人，一份让你全情投入的工作，一项让你欲罢不能的爱好，这些都不过是转移你注意力的瘾头，谈不上生命的重心。
在我看来，生命的重心，是来源于自身的那份平和快乐，以及对于自己如何能获得这份平和快乐的方式方法的了解与掌握。剖析自己，了解自己，治疗自己，培养自己，是获得重心的途径。发展新的爱好，结交新的朋友，做自己擅长并且喜爱的事情，或是多读几本书，总之多花时间在自己身上，慢慢的，重心就会被找到。永远不要停止和自己对话，用一生去了解自己认识自己，用一生去看望这个世界。
当负面的情绪和消极的感知涌上心头的时候，不要急着化解，急着克服。不要为了看似难以忍受的伤痛而去选择分散自己的注意力，到头来那伤那痛会仍然在那里。试着与伤痛共存，就和它呆在一起，而后在不知道某时某刻的某一秒，你会突然发现那压抑之感正在慢慢变小，自己内心的能量正在慢慢变大，当能量大到能盖过这份压抑的时候，就是我们成长的时刻。
宽恕，是另一项重要的职责。宽恕伤痛，宽恕给你伤痛的人，宽恕造成你伤痛的环境，也要宽恕自己的失败。沉重的怨念和任性的脆弱是我们自己设置的障碍，阻碍我们获得平静，阻碍顺利成长。只有放下了种.种没有必要带上路的行囊，我们才能走得更快，登得更高。莫要舍不得这些枷锁，认为扔下了它就是对自己的过去没了交代，不需要用思想去欺骗内心，寻找真正的快乐平和才是对自己最好的交代。
没有人能代替我们成长，成长是每个人生命的必修课。做一个勇于成长的人，做一个不惧怕伤痛的人，因为有时伤痛是最好的礼物，它让我们变得更强。
励志文章3：越努力，越幸运
还记得经历过岁月打磨的外公总是对我说，艺不压身。在他们那个物资短缺的年代，学得一门好手艺就有了闯天下的勇气。他就是这样走过来的，靠着自己扎实的技艺，一砖一瓦，置办了这个家。
人有什么样的历程，就会有什么样的感悟。抛开长辈式的固执，家人在平和氛围里讲的一些道理总是没有错的，可惜我总不爱听。在我还不懂事、还不知道努力和未来是何物的时候，有个他逼着我努力，时时刻刻监督我，丝毫也不放松。在我明白事理之后，我会敦促自己努力。
一晃，很多年过去了。
这些年里，很累很累的时候，我也会有懈怠情绪，会不停地追问自己，我为什么要努力?努力了就会有一个好结果吗?如果没有好结果，那么我努力的意义又是什么?这些问题像被猫叼走的毛线球，它耍了一圈回来，发现缠缠绕绕，到处都是死结。它可以不管不问，卖个萌就跑掉了，但它的主人却要收拾残局。可以团成一团扔进垃圾箱，不过更多时候，是选择清理，剪掉无法收拾的，将可以整理的重新缠到一起。
无可否认，问题也是这样。选择搁置不理，被遗弃或者被遗忘，它终会变成一堆毫无用处的垃圾。如果选择思考，找到问题的答案，它就会像那重新被缠起的毛线球一样，成为财富。
这种方式，归结为多尽一份力总是好的。
即使无心浏览新闻，新闻也会以各种方式传到我们耳朵里。成功之后，总有人细数他们的成功史。我们看着新闻，总爱撇嘴，因为那个人不是我们。安慰自己的时候，会不服气地说，切，恰巧成为风口上的猪而已，大风一来，一飞冲天。那么，有没有想过，为什么一飞冲天的不是我们呢?
觉得人生不如意的时候，我们总爱抱怨自己运气不好。那么静下心来想一想，你吃过多少苦，经历过多少磨难，觉得哪里不如意?都知道努力未必会成功，但努力之后的失败也是生命的财富，向死而生说的就是这样的道理。人的好运气会用光的，坏运气也一样，总有用完的一天。努力过后，积累了那么多的失败，也会成为一个久病成医的路霸，那正是好运来临的拐点。
在北海道三石郡的信田牧场，一匹叫春丽的小马出生了。因为它的父母都是日本顶级赛马会——中央赛马会的皇家赛马，血统的优秀，使得它注定会成为一匹赛马。训练它的是高知县最好的赛马师宗石大，他曾经调教出十多匹入选中央赛马会的赛马!尽管春丽每到赛场上就很兴奋，也超级想赢，可偏偏从来就没有赢过任何一场比赛，尽管它几乎跑遍了全日本各地的赛马场。
宗石大也很无奈，也许是倾注了太多的心血，即使发现了它发育有点滞后，却仍旧没有放弃它。可惜换来的是105场连败，成绩糟糕得让人吐血。但是有越来越多的年轻人跑来看它的比赛，他们想，失败了那么多场，总会胜一次的吧!也有人说，坚持下去，总会有机会的，我们陪着它。
如果是最强骑手和常败将军合作，会不会擦出一点火花呢?于是，排名第一的骑师武丰带着16连胜的成绩来了，可即使是他，也没有改变春丽连败106场的命运。因为不忍心面对失败的结果，宗石大在赛场边上转过身去，哭得特别伤心。
连败的纪录还在刷新，一直连败113场，因为伤病，不得不暂时休养。可太多太多的人希望它能回到赛场上，他们需要即使失败也不会失业的春丽给他们信心，春丽代表了普通工薪阶层的希望与命运。因为太多人喜爱，春丽的博物馆也应运而生，为它颐养天年的养老基金会也募得了充足的钱粮。在日本中央赛马会，春丽的画像甚至和日本赛马史上最伟大的赛马阪本龙并列摆放在一起。他们认为，虽然阪本龙是一匹伟大的、曾经让整个日本为之沸腾的赛马，但春丽却是感动了整个日本。
如果不是因为努力，春丽永无获得这份幸运的可能。
别害怕自己曾经卑微。火苗再小，反复点燃，终有一天会成为熊熊烈火。马云说，在这十五年里，他有一万次想过放弃。
而成功，是努力之后的余兴节目。不期而至，却如同原野般辽阔。
更多的时候，平凡如我们。即使灵魂丰饶，现实也碌碌。也许太多人不看好我们的未来，但我们努力不是为了让他们满意，也不是为了去尝遍所有失败的滋味，而是在一次次跌倒了又爬起来的时候，能看得见自己并未辜负这大好的年华。以心的荣光，来兑换一场酣畅淋漓、老无遗憾的岁月，来告慰这春意正好、适合奔跑的青春。
励志文章4：你一定要敢于行动
伏尔泰说：“人生来就是为了行动，就像火光总是向上腾。”敢于行动，人生才能成功。活在世上的人，没有不想成功的。但如何追逐成功?恐怕除了奋斗，还要敢于行动。那些整日做白日梦，想法千万种，却总不付诸行动的人，永远不可能成功。
有句话说得好：“心动不如行动!”行动是抵达成功最佳也是唯一途径。自己的路必须自己走，一切的获得都是依附于实际行动中。
一位每天梦想发财的年轻人，几乎每天都去教堂进行祷告：“上帝啊，请念在我多年敬畏您的份上，让我中一次彩票吧!阿门。”每天，他的祷告词都一样。几天后，他垂头丧气地来到教堂，同样祈祷：“上帝啊，为何不让我中彩票?” 以后几天里，他天天如此，做着同样的祷告。最后一次，他跪在地上，嘴里发出同样的祷告：“我的上帝，为何您不听我的祷告呢?让我中彩吧，哪怕就一次，我愿意终身信奉您。”
这时上帝再也无法忍受了，他威严的说：“我一直在听你相同的祷告，我再也受不了了，最起码你也该先去买一张彩票吧!”
你是否也像梦想中彩票的年轻人一样，整日做着发财梦，却从不付诸行动?那么结果自然是空空一生到老。如果你有所醒悟，还未为不晚，自即刻起，将你想到的付诸于行动，立即行动，勇敢去做。
敢于行动，不要懒散和说大话。人生不仅仅需要理想、眼光，更需要行动。如果没有行动，你所拥有的理想再伟大，眼光再超前，都会一事无成。口号谁都会喊，嘴唇一张一合，关键是去做。人生短暂，不能把有限的时间停留在喊口号上。
有两位年轻人甲和乙，甲由于家境贫困早年辍学打工，他去了芝加哥寻找出路。最后买了一指鞋刷给别人擦皮鞋。半年后，他租了一间小店，一边卖雪糕一边擦皮鞋。后来，他不擦皮鞋，专卖雪糕，并且拥有自己的雪糕厂。目前，他在全球拥有50多个国家超过5000多家专卖店。而年轻人乙几乎和甲同时到达芝加哥，他去芝加哥是为了进行市场调查，花费数十万元的费用后得出一项结果：芝加哥的雪糕有市场!当他想在芝加哥卖蛋糕时，遭到父亲的反对。又过了两年，他心里仍然想着卖雪糕，行动上却无所事事。当他最终决定开始卖雪糕时，年轻人甲的雪糕店已经遍布全球，已无他的立足之处了。
现实生活中，大部分人都犯下一个相同的错误：心动的时候多，行动的时候少。总把希望寄托在今天，把行动留在明天的明天。有梦想，却不去行动，有决心，却迈不出第一步。虽说万事开头难，当你真正去做了，开头并不是你想像中的那般难。
当你面对一道难以翻越的栅栏并准备退缩时，先把帽子扔到栅栏的另一边，这样，你就不得不强迫自己想尽一切办法越过这道栅栏，而且不管你多么忙，你都会立即安排时间来做这件事。
你一定要敢于行动，行动孕育着成功，孕育着希望。行动起来，也许不成功，但不行动，会永远失败。
励志文章5：幸亏那些艰难的日子你没有妥协
你呆呆地坐在写字桌前，望着窗外逐渐昏暗下来的天光，眼里有泪，却强忍着没让它掉下来。就在刚才，你查到了高考分数，离你想去的大学差着两千公里的距离。不满20岁的你，曾经意气风发、雄心壮志，觉得只要竭尽全力，梦想就会触手可及。我不忍那么早就透露给你现实的残酷，也没有说服你“再试一年”。毕竟，你要走哪条路，终究要自己做决定。
你并不情愿地进了那所普通的本科院校。你清楚地记得，到了学校门口，送你上学的爸爸还在问，“你真的打算在这儿上学吗?”你低头看了看脚下的路，刚刚下过雨，很是泥泞。你没有接话，拖着行李，继续往前走。原本乐观的你，开始变得沉默寡言，还有些自暴自弃。你觉得，人生只能如此庸常地过下去了，那就这样吧。
你的青春期充满叛逆，对什么都很挑剔;你的身上长满了刺，同学们见到你都退避三舍。那天，我看到你又跟室友起了冲突，他们热闹地聊着天，把你冷落在一旁。你一个人去了网吧，在那个虚拟的空间里，跟陌生的网友宣泄你的苦恼。很快，你又学会了逃课，拿着父母给的生活费四处旅行。你对自己说，混下去吧，找个工作总是不难的，谁不是这样呢?
那个中秋节，你回了家，离着学校有两个小时车程的一座小城。汽车进站要通过一个丁字路口，前方一辆金杯车与一辆载煤的大货车险些相撞，两个司机都猛打方向盘，金杯车翻了，大货车也翻了，整车的煤将金杯车掩埋。你吓坏了，因为遇难者中，有两个跟你同龄的大学生。你第一次看到，生命的脆弱。明天和意外，不知道哪一个会先来。
收假那天，你要坐的那辆中巴车上，坐满了跟你一样要返校的学生。家长们里三层外三层把车围了起来，车挪得很慢很慢，直到送过丁字路口，家长们才慢慢散开。你在人群中，也看到了你的妈妈，两鬓有了霜华，脸上是不放心的神色。在那之前，她从来没有送你去过车站。你曾经以为，她或许对你也有些失望了吧。可是那一刻，你明白了，她的爱其实从未远离。
回到学校，你决定考研了。那是一个艰难的决定——已经大三了，你的英语四级还没过呢。你买回了厚厚的英语词典，发疯一样地记单词。有同学私底下打赌，像你这样的学生，怎么可能坚持一个月?你听到了，什么也没争辩。只是，早上起床的时间提前了，夜里躺下的时间推后了。我也心疼你，总是跟你说，“别太辛苦了，要劳逸结合。”可是，我也知道，你荒废得太久了，你想把时间抢回来。
几个月后，你真的过了四级;大三下学期，六级也过了。在所有人诧异的目光中，你继续看你的书。父母出钱，给你在学校附近租了个床位，为了省钱，你跟同学挤在一个通铺上。只是因为，出租屋晚上不会熄灯。你觉得，只要保持这样的节奏，你的考研之路应该也会顺利吧。但是分数出来，还是差了一点。你默默地收起成绩单，开始找工作。终于，在一个没有人的夜晚，你放声大哭，说对不起父母的付出。我也忍不住，陪你一起哭了。
毕业后，你租了个房子，白天上班，晚上复习，每天只睡四五个小时，身体很快就吃不消了。有一天，你从公司出来，换乘公交的时候，感觉都快站不稳了。你给一个朋友发短信说，去他的考研，你要放弃了。朋友急匆匆赶来，给你熬了一锅小米粥。你躺在沙发上，听她让你听的歌，“最想要去的地方，怎么能在半路就返航……”
第二年，你考上了，是你一直心心念念的那所大学的研究生。从小地方第一次去到那么大的城市，你的心里充满了惶恐和自卑。其他同学好像个个都多才多艺，唯独你什么也不会。他们教你打网球，你却连拍子都握不好。你常常想家，觉得生活并没有因为梦想的实现就灿烂起来。
有一天，你的心情差到了极点，你茫然地走在马路上，差点被车撞到。幸亏一个朋友看到了，他搂着你的肩，把你送过马路。他陪你聊了整整一晚，他说，心情再糟糕也要好好走路，好好吃饭，好好睡觉。你第一次发现，这座陌生的城市，原来也充溢着人情的温暖。
你研究生毕业了，留在了这座很多人向往的大城市。我想向你表示祝贺，可是，我看到你依然愁眉紧锁。刚开始工作，你住在地下室，房间里满是发霉的味道，长长的走廊幽暗得像没有尽头。每天早起挤地铁，晚上又拖着疲惫的身体回来。夜里躺在床上，你常常问自己，什么时候才能住上睁眼就能看见星星月亮的房间?有好多个时刻，我都感觉，你就要撑不下去了。
那天，上司突然把你叫到他的办公室。他问，“为什么每次给你临时安排任务，你都不抱怨，总是微笑着答应下来?”你自己也纳闷了，你总是微笑着的吗?你怎么可能没有忧伤的时候?头一天晚上，你不还在为第二天的工作任务发愁吗?那天下午，公司开会，你的职务晋升了。上司在会上说，他欣赏你这种乐观积极的态度，面对难题，百折不回。
其实，上司并不完全了解你。你还是像当年高考失利一样，遇到困难会有眼泪;压力一大，就会想家;脾气也不怎么好，还是各种挑剔;你的朋友不多，仍然喜欢独来独往;但又会害怕孤独，总在有人陪你吃饭的时候才觉得没有被这个世界抛弃。
可是，你似乎又跟当年不一样了。
已经快30岁的你明白了，会微笑的人，运气总不会太差;你明白了，并不会有一条路，叫走投无路;你明白了，人生会有许多选择，即使暂时没有出现你想要的，也别轻易放弃;你明白了，总有一些人，是你辜负不起的情深;你更明白了，所有那些艰难的日子，一定不会让你白白煎熬……
而我，也终于有勇气站到你的面前，跟你说声“谢谢!”是你在最蹉跎的低谷也不曾放弃，才给了我不断向上走的力量;是你始终怀揣着爱和希望，才让我收获了那些像亲人一样的挚交;是你从未停止对梦想的追逐，才真的等到了实现的那一天;是你善待每一份经历，不管顺遂还是坎坷，才让我的生命厚度一直累加。
谢谢你，你就是十年来，那个从不曾妥协的我自己。
因为你，才有今天的我。
相关文章：
4.经典青春励志短文