中国朋友聚餐礼仪
众所周知,中国人很热情,那么你们知道中国朋友聚餐的时候要注意什么礼仪吗?下面是小编为大家整理中国朋友聚餐礼仪,希望对您有所帮助,欢迎大家阅读参考学习!
朋友聚餐须知
穿上最优雅的套装
约束你在聚餐时像淑女那样进餐,保持优雅的礼仪,吃得理智!
将食物过水去油
吃饭时准备一碗热开水,将食物沥掉多余的油脂后再入口。
多吃膳食纤维丰富的食物
膳食纤维能够在肠胃中停留时间长,饱腹感强烈,并且有助缓解便秘,排毒减肥。水果、蔬菜和粗粮都是膳食纤维丰富的食物,尽量选这些来吃。
吃肉时去皮能减少脂肪
五花肉、肥肉当然不能吃,此外,皮层就是脂肪层,猪皮、鸡皮、鸭皮等能免则免!
而且要记住,吃一口肉类,搭配三口蔬菜,用蔬菜来填饱自己的肚子而不是肉类。
忌含糖饮料,能量非常高
一杯果汁相当于一碗米饭的热量。可选白开水或者低热量的饮料来代替,如柠檬水、茶水等。
水果代替甜品
精致的糕点、冰淇淋,放弃这些餐后甜点吧,用能量低、膳食纤维高的水果来代替,不过,也不能多吃。
朋友聚餐礼仪
首先,要做准备。若是受到邀请,我们应该先回复确认自己是否能参加,然后看聚会的类型做出相应的准备。如小朋友的聚会,可以按孩子的性别及喜好,挑选适合的礼物;在衣着上,我们要准备一套恰当的服饰,代表你对聚会的尊重,又能体现出个人的品味。
第二,准时参加。要提前5-10分钟到达聚会现场。若有特殊情况不能前去,一定要提前通知对方,表示歉意。
第三,愉快参与,融入聚会。聚会时不要忘记为你的宝贝做出良好的榜样,带着宝贝一一熟悉参会的朋友们:微笑打招呼,介绍自己的宝贝,引导孩子与朋友一起游戏。
聚会结束,一定要带着孩子向主人告别。感谢主人的邀请,表达参加聚会的愉快心情。如:欢欢阿姨,今天的聚会好棒哦,我玩得很开心,谢谢你的邀请。再见!
家长不妨与孩子多举行一些小型的聚会,在实践中让孩子在聚会中学习更多的待客、做客的礼仪,成为一位举止得体的孩子。
(1)舞会。参加交谊舞会,首先要注意仪表举止,表示对主人的尊重;其次,在邀请别人时,要大方真诚,在舞曲终了后,男士应说“谢谢”,女士也应表示谢意;另外,在谢绝别人的邀请时,应委婉一些。最后,在跳舞时,举止应把握好分寸,不要引起对方或其他人的反感。
(2)庆祝会。参加这种性质的聚会或需把握住“喜庆”原则,不能过于拘谨、古板或严肃。但在一些正式的庆祝会上,参与者应注意其中的礼节,例如在给老人祝寿时,做晚辈的应注意言谈举止,在选择座次时应听从主人的安排,不要“先入为主”,在选择买什么礼品时,也要考虑庆祝会的特点。 (3)其它聚会,如茶话会、纪念会等等,同样要求参与者举止得体,切忌喧宾夺主,哗众取宠,忘乎所以。
朋友聚餐使用手机规范
1.黄金法则:聚餐时时候任何人都不能看手机!并且所有放在餐桌上的手机必须屏幕朝下。
2.如果有人偷看手机被发现,第一个发现他看手机的那个人可以打开手机刷1分钟朋友圈。如果这个人带了两部手机,那么还可以用另一部手机同时刷1分钟微博。如果带了三部手机,请问您真是来和朋友聚餐的吗?
3.如果实在想拍下餐桌上食物的照片,在取得50%以上就餐者的认可后,可以在用餐开始前以及用餐结束后各拍一张。都什么年代了,还每盘菜拍照?
4.如果你刚刚和男/女朋友吵架了,在用餐过程中允许发送一条道歉微信。如果对方回复和解,请离开餐桌去找她/他。如果对方10分钟内未回复,请关机。
5.每人有一次接电话的机会,但必须响铃7次以上。接电话的时间不得超过3分钟。在这个人接电话的时候,其他人都可以查看手机,直到其挂断电话。聚餐开始1小时后,接电话的机会可以兑换成刷朋友圈2分钟。
6.如果是和同事以及领导一起聚餐,领导有权查看手机2次,每次3分钟。但不可以在这期间给在场任何人安排工作任务。在领导查看手机期间,其他人不可以看手机,但可以鼓掌。
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