口才训练的有效方法
口才对我们每一个人都非常重要,如果对口才感兴趣,就会不自觉地去关注口才训练的方法,然后自觉地进行训练。但如果真的想学好口才,最重要的是要坚持。下面给大家分享一些关于口才训练的有效方法,希望对大家有帮助。
口才有效训练方法
一、角色扮演法
角色扮演法并不只是扮演这个角色,而是要根据这个角色来组织语言,用这个角色的话语来表达。比如,扮演一名律师时,演讲应该是充满了大量的法律案例或规定;如果扮演一个小品演员时,那么演讲一定是很有趣的。
这个角色扮演法需要在前期去搜集很多的材料,从而积累很多演讲的素材。此外,人们说话时的自信心也会大大增强。
二、描述法
每个人都会用到描述法,比如,在很小的时候就开始训练自己看图说话的能力,这就是描述法,但口才的训练肯定不会这么简单。
在日常生活中时时刻刻都要用到描述法,要懂得用语言去描述一切可以看到的事物,并尽可能在描述时保持语句的通畅和逻辑。
最初对描写法的要求是要尽可能地通顺,有逻辑地描写,但随着能力的提高也要做到语句优美,语言中有感染力。
三、讲故事法
讲故事法对一个人的语言组织能力和想象力都很实用。因此,在进行口才训练时可以要求自己讲不同的故事,而且一定要与当时的情况相适应。这样的培训方式需要积累大量的材料。
演说家口才的最大特点就是要有感染力,讲故事也是非常能对其进行锻炼的。一件事讲得怎么样,自己应该有清晰的判断,从中就可以很清楚地看出自己的口才水平是怎么样的。
四、对好的口才有兴趣
常言道,兴趣是最好的老师。因此,想要进行口才训练,一定要确定自己对此是感兴趣的,否则训练的过程就会枯燥乏味,起到事倍功半的作用。
口才提升
一、练心理良好的口才需要良好的心理素质。很多时候,我们自己一个人准备时,感觉能讲得挺好,但为什么一站在公众前,就讲得那么的不尽如人意?往往是上去讲前信心百倍,讲完后懊悔万分。其实这是我们一个能在公众前的心理素质还不够强,所以你会紧张,讲不好。学游泳不下水是学不会的,练公众讲话不去讲也是学不会的,练这种公众讲话的心理素质也是一样,需要在公众面前去训练。
二、练听力。练说必练听。听好是说好的前提。上帝给我们两个耳朵一张嘴,少说多听。口才好不是说你能讲多少,而是你能不能讲好,讲到关键,讲到点子上。话不在多,精辟就行。我们要善于去听弦外之间,言外之意。
三、练肚皮。胸无点墨,是不可能拥有好口才的,最多只能算耍嘴皮子。给人一杯水,自己得有一桶水。我们平时应该多积累知识,这是一个厚积薄发的过程,需要一个沉淀的过程的。
四、练普通话我们的普通话水平没有必要像播音员一样标准(除播音员以外),但至少要过得去,不要让别人一听就感觉我们普通话有比较严重的问题。
五、练思维口乃心之门户。言为心声。语言其实是一个人内心思想的反应,一个良好的口才,是需要敏锐的思维来辅助的。从心理学原理看,思维与语言是紧密联系的,语言所达的是思维活动的结果,如果思维不敏捷、不清晰、不严密,语言的表达也就不可能流畅清楚。
口才训练技巧
对着镜子训练
建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子,每天在朗读过程中,去对着镜子训练,训自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。
写日记
写日记是最好的自我沟通的方法,每天写上一千来字,既整理自己的思路,反省当日之进步与不足,梳理自己的情绪,释放一些不快,又可以学会遣词造句,天长日久,手能写之,口必能言之。
积累知识,多翻翻字典、成语词典
建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》,有空就翻翻,不认识的字多看看,认识的字也再看细些,你会发现中国的文字博大精深,坚持下去,你的词汇量会越来越多,你的口才自然越来越棒!
自我录音摄像
如果条件允许,我建议您每隔一周时间,把自己的声音和演讲过程拍摄下来,这样反复观摩,反复研究哪儿我卡壳了,哪儿手势没到位,哪儿表情不自然,天长日久,你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
出了外物辅助口才训练之外,我们自身也要制造机会要训练口才。
朗读训练
二十分钟朗读(最大声,最清晰,最快速)朗读的内容:古今中外的经典演说,尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来定)比如马丁路德“我有一个梦”,闻一多的“最后一次演讲”,乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。每天练习10分钟的绕口令。
二十分钟唠叨训练
a,走到街边见到什么说什么,比如见到一位老大妈提着篮子走过来,你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来,她穿着什么样的衣服,走路的姿势怎么样,还有高矮肥瘦,外貌特征以及心理等等。
b,无限关联法或者口语接力训练。先指定没有联系的A物和B物,然后尽量拖时间从A物谈到B物,其中可以编故事,说道理,反正你的说话就是不能间断和犹疑。
交谈训练
不要只顾自己的口才训练成果,你要去留意他人在谈些什么,他人感兴趣什么。从他人的交谈中,找到与自己知道的有交集的。切进去。开始你的谈论。这里,注意他们的唇,还有他的肩,手。如果他要发表意见,从他的肢体上,有一些表现,你就要让出谈话权,引导他谈论。注意:真正善谈者是善听者。善听者即使一发一言,他们也会认为你是最好的谈论者, 然后,你可以到工作场所,朋友之中等。
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