如何训练快速社交口才

语言沟通的重要性是不可以忽略的，淡话的时候要适时的回应、沟通时候的态度、谈话的时候要懂得倾听、应避免总是以自己为中心点。下面是小编为大家整理的如何训练快速社交口才，希望对您有所帮助!

如何训练快速社交口才

大庭广众场合之下发言

要想增强自己的自信心及锻炼口才，就要在众人得面前慷慨陈词，即使说错了也没事，这也会增加你的自信心。

说话时要坐稳

许多人在说话得时侯总是坐立不定的，来回摇晃的。情绪本来就紧张，摇来晃去使心绪更不稳定。坐如钟，稳如泰山，说起话才有一种稳重感。

说话时敢于正视别人

说话时不正视别人通常意味着有自卑感，做事无信心。正视别人等于告诉他：我很坦然，毫不虚懦。要让你的眼睛给别人以希望，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。

必要时笑一笑

大部分人都知道，笑能给人增添推动力。必要时笑一下会抖掉很多压力，带来许多自信。

说话时要抬头

说话时要给人朝气蓬勃的姿态，昂、挺胸、谈吐自若;千万不要低头、垂目、耷拉着脑袋，一副信心不足的样子。

内向型的人如何练好口才

1，让幽默来掩盖你的怯场

幽默是社交与人际交往中的润滑剂，但是你的幽默要把握尺度，幽默不是以揭露他人的短处来博取大家开心的，也不是指责别人的不对来凸显自己的优越的，幽默与开玩笑是不一样，开玩笑得有分寸，拿捏得当，你以为说出别人的弱点或者缺陷后，后面再补上一句“我开玩笑的别见怪”，实际上你已经让别人处于难堪的地步。

2，“搞怪”可以让陌生人记住你

不过，你在搞怪时一定得恰当得体，无伤大雅，更要尊重对方。当然了，搞怪的自我介绍也可以避免你忘记对方姓名的尴尬，如果第二次与同一个人见面忘记了对方名字，这时你进行自我介绍后对方也会做介绍。

3，话题要找不要等

作为性格害羞的你，如果是次组织活动或者次见客户与同事打交道，当彼此说完了相关介绍后，如何避免冷场的尴尬?你要学会主动找话题，不要等着对方先说，万一对方也是害羞的人呢?

先学会借周围环境找话题，比如聊美食，环境装修风格，商店里放的歌曲可以聊到学生时代的怀旧情怀以及电视电影等，对方看手机时可以聊手机带给人的好坏与实用的手机软件，反正你可以根据现场环境找话题。当然了，除了临场发挥找话题外，对方给你的名片也能找到话题，比如名片制作聊设计，聊对方行业里的趣事。

4，用先肯定后否定句式表达观点

用先肯定后否定的句式表达观点不是故意奉承，也不是对方明明胖非要说你很漂亮这种明显违心的话，恰如其分的表达自己的赞美与肯定，再委婉的提出自己的想法，这既尊重听众，也是好修养的表现。

锻炼口才的游戏

锻炼口才游戏1、当心小猫

众人围圈坐好，把右脚伸进圈内，一个人站到围的圈里面当小猫。当老师喊(1……..2…….3)的时候小猫就去拍众人的脚，哪位朋友被拍到了脚，被拍到者当小猫。

锻炼口才游戏2、扭扭舞(屁股写字)

场中要求五人，排成一排。老师说出英文，数字后，参加者用屁股把老师所说的写出来。

锻炼口才游戏3、比比看

(一) 分成数队，项目有比高、比大、比小、比长等不一。(二) 体喊(比高)时各组各自推出一个人来比。(三) 各组人员出来后体宣布比鼻子高时(非身高也)以下类同。(四) 数次后那队得分多为盛。

锻炼口才游戏4、心电感应

(一)男女分成两组，人数相等，位[他]和[她]背向站立。(二)当体喊[一、二、三看]时，他和她同时把头同左同右看。(三)如二目相对[他]被淘汰，如各看一方，则[她]被淘汰由下一位[他或她]接上来比赛。

锻炼口才游戏5、谁的方法妙

先在桌上排好数根铅笔，大家围坐桌边，每个朋友把手放在背后，想办法把笔由桌子上带到房子的另一端，再带回来，将铅笔放好 。{不能用牙咬，或用双唇夹住}

锻炼口才游戏6、蜘蛛捉苍蝇

一、 选出一个人做蜘蛛，站在教室的一端，其余的都充当苍蝇，站在教室的另一端。二、 蜘蛛必须闭目站立，做苍蝇者在蜘蛛未张开眼睛的时候 去摸他一下，闭眼的蜘蛛听见声音时，就可以睁开眼睛去捉苍蝇。三、 当苍蝇跑回原位时就不可以在捉，视为飞走了。要是被捉了就被放到墙角做蜘蛛的食物。四、 如果有人能在蜘蛛未发觉时就摸到它，那蜘蛛就失败了。由这只苍蝇在当蜘蛛。

锻炼口才游戏7、美姿专家

一、 参加者围成一个圈，然后选出数人为美姿专家，请其到室外静待。二、 开始先叫一个美姿专家进来，让他或她摆一个有、他认为美的姿势。三、 接着在叫一个人进来，矫正个人的姿势，由地二个人依个人矫正 后的姿势摆好，位即可容入圆圈里。四、 剩下类推直到做完为止。

锻炼口才游戏8、答非所问

一、 围坐，一人出问题下一个人回答。但必须先说[对不起]，而后随意答一不符题的答案。二、 例，甲问[你吃午饭了吗?]乙[对不起][我洗脸了]直接答复或忘记说[对不起]都算失败。

锻炼口才游戏9、 哈 哈 哈

一、 参加的朋友坐成一圈，位朋友先说[哈]!第二位朋友接着说[哈哈]以此类推。但说哈的时候不可以面带笑容。二、 凡是说错了哈字数目或笑了出来的朋友就要退出，后留下的朋友便胜利了。