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地震自救十大误区

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随着急救自救医疗知识的普及,很多老百姓对于灾害自救会有一定的了解,但在这里还要提示大家,在以往老百姓心目中的一些急救自救方法,存在着认识及操作误区,在地震灾害自救时应严格避免。下面小编给大家分享地震自救十大误区,希望能够帮助大家!

地震自救十大误区

一、头部外伤(颅脑损伤)出现的耳漏鼻漏忌堵塞

地震对人体的伤害主要有建筑物坍塌引起人体机械性外力伤害、掩埋窒息性损伤、震后水电火气等引起的次生伤害三个方面。震中由于打、砸、弹击、撞、撕拉、震动、挤压、碰跌等方式很容易引起颅脑损伤,颅骨骨折经耳朵和鼻子流出脑脊液,此时不少人习惯性的做法是仰起头或堵住。殊不知,这样做很容易导致颅内压升高,加重颅内损伤,并且回流液体也容易导致严重的颅内感染。

二、胸部有锐利物刺入忌拔

震中建筑物坍塌很容易导致锐利的器物刺入人体胸部,此时,很多伤者习惯性的动作是顺手将锐器拔出。要注意,这是非常错误的做法。原因有两点:首先,在没有救护措施时突然拔出器物很容易造成血管破裂,大量出血,危急生命。其次,大气在拔出锐器的瞬间很容易进入负压胸膜腔,造成气胸,引发纵隔摆动,挤压心脏而停跳。正确的做法先用手稳固住插入物,也可简单用布条(紧急情况时可用衣服等代替)轻轻束缚住锐器刺入部位,避免剧烈活动,等待或寻求救援。

三、肠子外露不能往回塞

肚皮是人体上很薄很脆弱的部位,一旦在震中受伤,很容易造成肚皮被刺破使肠子脱出。遇到这种情况,大家的下意识动作是用手托住脱出的肠子往肚腔里塞,这也是十分错误的做法。原因有三点:1、脱出肠子很容易被感染,在没有医疗条件的情况下,自己往回塞很容易导致严重的腹腔感染;2、盲目地回塞肠子时,容易使肠子扭塞,导致机械性肠梗阻;3、脱落出的肠子很可能已经被刺破,回塞容易导致一些粪便等脏物透过肠壁溢出,导致严重腹膜炎。

四、近肢端动脉出血绑扎点忌就近

震中如果造成手臂部或小腿部近肢端(也就是靠近手、脚的踝部)动脉出血,在绑扎时,要注意不能在出血点就近部位缚扎,应选择过膝、过肘的绑扎点。因为相应大血管穿行于尺桡骨和胫腓骨之间,不利于止血且易伤及相关神经(桡神经)。

五、皮肤破损出血切忌用泥土糊

民间有种说法,对于皮肤破损出血的情况拿泥土糊上去可消炎止血。这其实是一个误区。泥土中含有一种厌氧菌——破伤风杆菌,用这种方法不仅起不到消毒止血的功效,还很容易导致破伤风,重者致命。

六、骨折后(被砸后)肢体切忌“轻举妄动”

震中倘若遇到被砸的情况,首先要考虑骨折的可能性。那么在自救的过程中,要避免被砸部位的活动,防止骨折断端受到二次伤害,加重血管和神经的严重损伤。可因地制宜,找两个小木棍之类的东西越过关节夹住骨折部位,再用绳或布条缠绕,以远端指趾不麻木为宜,就会起到良好的固定作用。

七、遇有害气体泄漏切忌顺风躲避

地震中各项设施损坏,有害气体泄漏的情况时有发生。很多灾民遇到这种情况时都十分慌乱,只顾逃跑躲避忽略风向。很多人甚至是盲目地跟着人群顺风而跑。要注意,此时逆风而上是最正确的躲避方法,可有效避免有害气体顺风而下,致人体受到的伤害。

八、自救时呼救忌盲目大喊大叫

地震时如果被困无法逃脱,大家都知道通过呼救引起救援人员注意。但通常有很多人出于惊慌,在被困时声嘶力竭地哭泣,拼尽全身力气呼喊自己的亲人,要注意这样盲目的持续大喊大叫,会过多地消耗体力,导致肌体耗氧量增加,容易引起昏厥或休克。此时应抓住时机有效呼叫,尚可充分利用一些手边的金属物进行敲击,或采用发光的亮片(如玻璃、镜子等),通过反射光引起救援人员注意,如有收音机可开大音响等多种呼救方式,从而达到自救呼叫的目的。

九、颈椎损伤忌抬颌后仰

地震中被长时间掩埋的伤员获救时,常有一个习惯性的动作,喜欢后仰一下头、深呼一口气,好像这样才能把胸中的废气排除干净,但往往此时意外就发生了。由于地震坍塌、高处坠落等因素,颈椎最易受到损伤,在长时间不动的情况下突然后仰过深(这种后仰动作在急救医学上称为“鼻颌位”),容易导致颈髓横断,造成脊髓休克,危及生命。正确的做法是用双手扶住颈部,两侧相对制动,最大限度避免颈髓横断致命性二次损伤。

十、被困时呼吸忌快而浅

正常情况下,人体的呼吸频率为每分钟12—20次,在遇到地震等险情灾难降临时,人们处于惊慌失措或过度恐惧的状态时,呼吸容易急速,换气频率加快。但快而浅的呼吸容易使二氧化碳的呼出过多,而人体呼吸机氧供不充分,引起呼吸碱中毒,使氧解离曲线左移,组织释放氧受阻,致机体缺氧更进一步恶化;由此而导致昏迷等危及生命的严重并发症的发生。故自救时应控制情绪、保持镇静,宜采用慢而缓的呼吸方式,避免上述情况。

地震室内自救和逃生

如果地震发生时我们在室内,来不及前往室外,就应该选择相对安全的位置避震。

如果在家里,可以选择躲到卧室床底下、卫生间或者其他坚固的家具下方;如果是在学校或办公室,可以躲到课桌或办公桌下。在躲避的时候,可用毛巾或衣服捂住口鼻,防止烟尘的吸入。

如果地震时我们在高层建筑内(十几层或者几十层高的建筑物),来不及下楼,就要采取下列措施:

第一,打开房门,便于地震后逃生,也方便接受救援;

第二,关闭电源开关和燃气阀门,避免因地震导致的次生灾害,从而减少救援难度;

第三,不要乘坐电梯逃生,也不要跳楼逃生,等待强震过后再迅速有序撤离。

地震户外逃生方法

如果在户外时发生地震,我们应该第一时间就近躲避,不要随意走动。

如果我们在比较空旷的地方,就蹲在安全的地方,不要随意走动;如果我们在山下,就注意避开山边地带,因为地震后有可能发生滑坡和泥石流;如果在地震后遇到滑坡和泥石流,那就要想向垂直于滚石的运动方向快速逃离。

地震后被困逃生方法

如果地震后我们被困在废墟中,要注意以下几点:

首先,要保证自己的生存条件。争取尽快找到食物和水,节约使用;同时减少活动,保存体力;如果有受伤,要想办法进行包扎。

其次,应该争取与外界取得联系。可以仔细听听周围的声音,辨别是否有人。听到人声时,可以通过敲打铁管、墙壁等物体发出声音,作为求救信号。但注意不要长时间大声呼救,因为这样很容易消耗体力。

其次,在无法与外界取得联系的情况下,可以尝试自己寻找通道。如可以向有光、通风的位置移动,清除一些简单的障碍物来开辟通道。但需要注意,如果开辟通道过于困难(比如耗时长、费力大、不安全等),应该停止开辟,保存体力等待救援。

遇到被埋压人员救援方法

如果在救援过程中遇到被埋压人员,有几点要注意:

首先要保证被埋压者的生存条件。扒挖过程中应尽早使封闭空间与外界沟通,以便新鲜空气注入。同时,先让被埋压者的头部暴露在空气中,清除口鼻内的尘土,保证基本的呼吸条件,之后再让身体的其他部位露出。同时,在扒挖过程中可以递给被埋压者一些水、食物、药物,来增加其体力。

其次,扒挖过程中应该注意保证被埋人员的安全。如在靠近被埋人员时,不要使用尖锐的扒挖工具。扒挖过程中要注意不能破坏原有的支撑结构,避免发生坍塌,确保不会对被埋压者造成新的伤害;拔挖过程中如果有灰尘,要及时喷水降尘,避免救人者和被救者呼吸困难。

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