政治教学中的问题教学设计

教学设计所带来的不仅仅是教学设计的基本原理和必要的知识，更重要的是设计人员从中领会到的解决问题的思维方式和科学态度，他将从中学会创造性地解决问题的原理和方法，今天小编在这给大家整理了些政治教学设计，中学政治教学设计，就让我们一起来看看吧!

政治教学中的问题教学设计1

【设计理念】

本框题是本课乃至于本单元教学的落脚点。让学生了解和认识消费，最终是为了使其以科学的态度对待消费，崇尚健康的消费方式，选择正确的消费行为，用正确消费观指导自己的消费，所以对学生的生活选择具有重要的意义。据此在教学中充分发挥学生的主体作用，采用活动教学法，教师通过情境创设，让学生在做中学，引导学生自主建构正确消费心理和消费行为的认知图式。鼓励学生在合作探究、角色扮演、思考、辩论中澄清认识，在社会实践中自主探索、领会有关经济生活中包含的经济学道理，学会独立分析，增强参与经济生活的能力。

【教材分析】

1、知识分析

从地位看：《树立正确的消费观》是人教版教材高一政治必修1第一单元的三课的第2个框题。在此之前，学生们已经学习了消费的影响因素、类型和结构，而让学生学习这些内容的目的之一就是帮助其正确消费，因此，本框题在经济生活中具有不容忽视的重要的地位。本框题主要从学生个人认知的角度，了解各种消费心理的基础上，自觉树立正确的消费观。因此，它在整课书中起到画龙点睛的作用，是教学的关键部分。

从具体内容看：本框题包括两目内容，“消费心理面面观”、“做理智的消费者”两个问题，其内在联系是先分析由于受各种因素的影响而形成的各种消费心理和消费行为，对其进行具体分析，进而引导学生践行正确的消费原则，做合理的消费者。

2、知识发生发展过程分析

(1)关于消费心理认识是行动的先导，但是只有正确认识才能帮助人们进行正确的行为选择。认识源于实际但又具有相对独立性，正确认识的形成受到主客观因素的影响。在经济生活中，人们的消费心理往往指导着人们的消费行为。各种消费心理的形成是主客观因素共同作用的结果，而且一旦形成必然会影响自己的行为选择。所以在教学中要从生活实际出发，创设情境或提供典型案例，去分析各种消费心理的特点，呈现不良消费心理导致的不良后果，让学生体会、感悟、认同正确消费心理有利于自己的健康成长。

(2)关于理智消费者应践行的原则认识对行为有指导作用但不会直接导致该行为的发生，所以即使人们有同样的认识也不一定必然选择同样的行为。在经济生活中，人们的消费行为往往具有多样性，消费多姿多彩，导致的后果也多种多样。有的消费行为只考虑了眼前利益忽视长远利益，如过度消费、盲目消费等，不仅可能使自己背上沉重的债务，而且造成资源浪费;有些行为只考虑了自己的局部利益而忽视了他人、国家乃至与人类的共同利益，破坏了人类赖以生存的环境等等不一而足。所以就因该厂到多样化的消费遵循一些共同的原则，这些原则应该是利国、利民、利己的，应该是能够把个人利益、他人利益、国家利益、人类共同利益统一在一起的。所以在教学中力求从多样化的行为选择导致的多样化后果中让学生认同个人消费应该该遵循的基本原则。

3、知识学习意义分析

(1)通过从众心理、求异心理、攀比心理以及求实心理的基本特征的探究，有利于培养其思维的批判性，树立正确消费观，以科学求实的态度对待消费。

(2)通过量入为出、适度消费，避免盲从、理性消费，保护环境、绿色消费，勤俭节约、艰苦奋斗等基本消费原则的理解和建构，有利于帮助学生选择正确的消费行为，特别是有利于继承和发扬勤俭节约、艰苦奋斗的精神，实力和增强环保意识，自觉落实环保行动。

4、教学建议与学法指导说明

(1)活动教学法引导学生通过创设情景等活动形式获取知识，以学生为主体，使学生的独立探索性得到了充分的发挥，培养学生的自学能力、思维能力、活动组织能力。

(2)合作探究法针对学生提出的问题，组织学生进行集体和分组讨论，促使学生在学习中解决问题，培养学生的团结协作的精神

【学情分析】

1、原有认知发展分析

学生通过上一节的学习已经理解了有关影响消费的因素，消费类型和消费结构的知识，同时形成了一定的思维能力。同时学生应该形成了关于消费心理和消费行为的初步认识，但是比较模糊具体这些是教师进行教学的起点和基础。

2、原有知识结构分析

从知识逻辑的生长角度来说，学生已经有了一些消费心理和消费行为方面的知识，具备初步的经济学思维能力。

从现实经验来说，所带的学生思维比较活跃，见多识广，消费多样化，对相关的指示已经有了一定的认识

3、非认知因素分析

由于教学设施的制约和其他因素的影响，学生先期建立的知识有缺陷和不完善。受学生的年龄、身心发展等因素的影响，有不少学生分析问题时容易走极端在教学时要做好相关的预设，并有准备地对待课堂上实际生成的问题。

【教学目标】

1、知识与技能

通过教学，在知识上使学生能够识记主要的消费心理;理解，正确理解四大消费原则，评价各种消费心理;运用所学知识联系实际分析问题，例如根据理智消费原则，模拟家庭消费计划，说明怎样才算一个理智的消费者。通过教学，在能力上使学生能够进行初步的理论抽象思维，能够参与生活实践，培养其在抽象理论指导下分析具体现象的能力，运用经济理论分析经济问题的能力，参与经济生活的能力，培养其关注现实生活及动手能力。

2、过程与方法

通过模拟或创设一定的情境，组织引导学生在一定的情境去探索、思考、自我建构相关的事实和知识如主要的消费心理，理智消费四原则等，充分利用各种资源，在生生合作、师生合作的过程中培养并提高学生的创新能力、实践能力、思维能力等。

3、情感、态度与价值观

通过教学，使学生树立正确的消费观，明确在新时代要继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的精神;通过教学，使学生树立环保和绿色消费的理念，培养其可持续发展思想，形成适度消费、量入为出以及避免盲从等消费观念，从而成为理性消费者。

【重点难点】

1.教学重点作理智的消费者

2.教学难点作理智的消费者

【教学方法】活动教学法、案例法、情境教学法、比较法、归纳法等

【教学环境】

学生可能获得的学习环境——网络教室。(多媒体教室、网络教室、或实地考察环境等);

文本、图片或音视频资料——登录新浪、网易等门户网站，可以获得新闻报道、视频播报等资源;

【教学思路】

由生活情景导入新课——结合生活中的各种现象学习各种的消费心理，——探究学习作理性消费者应践行的四大原则——小结——探究运用

政治教学中的问题教学设计2

一、教学理念：

新课程改革强调以人为本，淡化学科体系，注重学生的感受、经验、体验、实践、学习、升华的过程，倡导探究性学习，注重培养学生的创新实践能力。因此，教师运用多元智能理论，学会“用教材教”，既立足于教材，又要深刻挖掘教材的内容，充分利用课内外资源帮助学生进行思想品德的学习，重视学生的参与和思考;注重教学与学生生活经验和社会实践的联系。营造教师与学生共同学习、共同探讨、共同发展的课堂教学。

二、学情分析：

初中阶段，学生陆续进入身体发育的第二个高峰期——青春期。这些步入青春期的少男少女，充满了好奇，总是用自己独特的视角关注着自我的成长，关注着他人和社会。一方面，自我意识开始觉醒，渴望独立，渴望成熟;另一方，又异常渴望同龄人之间的友情，渴望理解、信任和支持。但在现实生活中，青春期的学生由于心理上的不成熟，对一些问题往往存在认识和行为上的误区，如取笑同学间的生理变化，对男女同学间的关系过于敏感，产生逆反心理等。影响自我的生活和学习，因此如何处理好这些矛盾和困惑，克服青春期的烦恼是他们顺利度过青春期的关键。

青春期是学生人生的一个重要发展阶段，其基本的道德观、人生观和价值观在这一阶段开始形成。抓住这个道德成长的重要阶段，引导学生认识、体会到青春不仅仅是生理和心理的变化，更意味着一种精神状态，全面把握青春的内涵，引发他们对青春的意义进行深入地思考，无论是对学生的现在，还是长远的发展都具有重要的意义。因此，针对学生的现实成长问题，教材设计了这一课。

三、教材分析：

1、三维目标：

(1)知识目标：

通过学习使学生能知道青春的意义，把握青春的内涵;知道男女同学之间如何正常交往。

(2)能力目标：

培养学生分清是非善恶的能力;提高人际交往能力和语言表达能力。

(3)情感态度、价值观目标：

引导学生培养健康的心理品质;培养学生尊重他人的优良品质。

2、教学重点：

全面了解青春的意义及内涵。

3、教学难点：

引导学生消除会计人员和行为上的误区，共享美好的青春时光。

4、学法：听、思、议、悟。

5、教法：讲解、点拨、启发、情境教学法。

6、教学过程：

四、教学反思：

多层面展示了“以学定教”，开发学生的社会生活经验资源，让学生在探究新知的特定情境中，直面困惑，师生平等对话、参与、理解、反思、分享、体验、提升。灵活使用多媒体手段，课堂信息量大、素材库因材施教，超越教材文本，突显教师个性化的理解、感悟!

五、作业：

辨析：真正的独立是任何事情都由自己做主，大人完全不能干涉。

六、板书设计：

政治教学中的问题教学设计3

第一框共同理想共同使命

一、教学目标：

(一)知识目标：

1、了解人生理想的分类;我国现阶段的共同理想的含义、重要性、我们的正确态度和启示;

2、三步走战略的含义和实现情况;

3、总体小康的含义及其局限性;

4、全面小康的目标、以及与共同理想的关系;

5、社会主义和谐社会的含义及有关的特征，基本要求等等;

(二)能力目标：

1、认识各个人理想与社会理想(现阶段的共同理想)的关系，正确把握个人理想与共同理想的关系。

2、通过学习自己可以认识总结全面小康与共同理想的关系;

(三)情感态度价值观目标：

树立个人的远大理想，认识共同理想，为实现个人理想和共同理想而努力学习，把自己培养成有用的人才。

二、教学重点、难点：

1、重点：掌握共同理想的含义、重要性、启示;三步走战略;全面小康的目标;

2、难点：认识个人理想与共同理想的关系;全面小康与共同理想的关系;

现阶段的共同理想与共产主义理想的关系。

三、教学方法：

本框以教师讲解为主，讨论法等

四、教学准备和教学手段：

布置预习任务计算P119的数据;做好教学课件;

五、教学过程：

(一)我国各族人民的共同理想

说一说：你的人生理想有哪些?由同学们各自交流。在充分交流的基础上总结人生理想的分类问题。

了解人生理想的具体内容的含义和特征。

1、认识人生理想的分类。

2、认识人生理想中的全国各族人民的共同社会理想。可以每人谈谈对未来社会的期望，从这种期望中对共同理想有个切身的理解。

(1)认识共同理想的含义。指出就是实现社会主义初级阶段的奋斗目标。

(2)掌握共同理想的重要性。说明共同理想也是精神动力、精神支撑;

(3)我们青少年应该如何对待个人理想和共同理想的关系?这个问题可以通过讨论来认识。见P`117讨论(略)

(二)惠及亿万人民的小康蓝图

1、了解我国共同理想实现的三步走战略。完成下列表格：

步骤

时间目标

经济目标

人民生活水平目标

实现情况

第一步

第二步

第三步

2、认识人民生活水平总体上达到了小康水平，但是还要了解小康水平的含义和表现从而认识总体小康的局限性。

3、阅读材料P118，认识总体小康的局限性。通过相关链接加深认识。

4、认识我国现阶段头20年的奋斗目标是全面建设小康社会。

(1)目标、含义、特征如何?

(2)与共同理想的关系如何?(也体现了它的本质)

(3)可以介绍一下我国的理想(共产主义理想的关系。(注：4——8班不用引入)

算一算：P119的材料数据。认识到即使我国到2020年左右实现了全面小康还是跟发达国家有一定的差距，还处在社会主义初级阶段，认识到共同理想实现的长期性和艰巨性。

5、认识全面建设小康社会的含义或特征。

六、板书设计：

1、人生理想的分类

2、共同理想的含义、内容

(一)我国各族人民的共同理想3、共同理想的重要性

一、共同理想4、青少年要真确处理个人理想和共同

共同使命理想的关系

1、三步走战略

2、实现情况

(二)惠及亿万人民的小康蓝图3、总体小康的局限性

4、全面小康的目标

5、全面小康与共同目标的关系

6、和谐社会的基本特征

七、作业布置：练习册、试卷、基本练习题等

八、教学后记：

政治教学中的问题教学设计4

【教材分析】

本课是人教版第四册《生活与哲学》第四单元第十二课第一框题。本课内容主要分为两目：人的价值;价值观的导向作用。第一目在介绍价值的基本含义的基础上说明人是社会一切财富的创造者，人的价值在于创造价值和对社会的贡献，以及对一个人的评价标准主要看他的贡献。第二目主要介绍价值观的基本含义以及价值观的导向作用。

【教学目标】

1、知识与技能：

(1)掌握价值与价值观的含义。

(2)理解价值观的导向作用;理解人的价值是什么。联系实际，说明人的价值在于对社会的责任和贡献。

(3)在占有大量感性材料的基础上，培养学生抽象思维能力以及透过现象把握本质的能力。

2、过程与方法：

(1)结合具体领域事物的价值，深入领会价值、人的价值及价值观等概念。

(2)搜集历史人物的先进事迹，感悟人生的真正价值所在。

(3)运用目击者的沉默和已故文人的气节事例，感悟价值观的导向作用。

(4)运用课堂讨论等形式，深化对人生价值的理解，树立奉献意识。

3、情感态度与价值观：

树立在对他人、集体和社会的责任与贡献中实现人生价值的正确价值观。

【教学重难点】

1.教学重点：(1)联系实际说明人的价值在于对社会的责任和贡献。(2)理解价值观的导向作用。

2.教学难点：对价值和人的价值的含义的理解。

【教学策略】

实例分析与文本解读

【教学过程】

一、导入新课

生活中，我们时常面临着价值选择，也会产生各种烦恼与困惑。人为什么要活着?应该怎样活着?人活着应该追求什么目标?为了回答这些问题，我们要对人生观和价值观有个了解。

二、讲授新课

(一)价值的含义

教师：当同学们外出旅行时，要带哪些东西呢?

学生：一个小组依次回答。

教师：为什么要带这些东西呢?换洗的衣物是为了干净和清洁而带的，相机是为了捕捉美好瞬间、日后的回忆而带的，杂志是为了旅途的消磨时光而带的，手机是为了通讯联系而带的，水是为了解渴，而干粮是为了充饥而带的，钱是为了购物消费，身份证是为了登记注册而带的。(板书“干净、清洁、回忆、消磨时光、通讯联系、解渴、充饥”)。这些词我们概括一下，它们都代表着我的“需要”，而换洗的衣物、相机、杂志等有满足我这些需要的属性和功能，那么我们称这些东西是有价值的。

学生：在教材中划出价值的含义。

教师：在这个概念里，要注意价值是两个方面的组合：物的属性和人的需要，二者缺一不可。同学们再看看这个含义上方的虚框里的一段文字，想想这段文字所说的这些属性和我们刚才划出来的价值的含义有什么样的关系呢?

学生：一般和个别的关系。

教师：也就是说价值的含义放在这些具体的领域上都能成立，同学们把教材上的“概括性”和“普遍性”两个词圈起来。

教师：在价值的含义里有个词，是主体，在哲学上，主体通常是指人。与主体相对应的一个词是客体。所以，我们可以说价值所反映的是客体和主体之间的一种关系。(板书“关系”)。而我们前面所举的那些例子中的客体都是一般的事物，反映的是我们人和一般事务的关系，但生活中除了面对人和一般事物的关系外，还要涉及到人与人的关系。所以，当我们把客体具体化为人的时候，就出现了人的价值这一概念。

(二)人的价值

教师：人的价值是指什么呢?譬如说“我”，我的价值是什么呢?套用概念，是我所具有的能够满足主体，主体当然是你们喽，的需要的属性和功能。这个属性和功能是指?培育祖国未来的花朵，具有“燃烧自己，照亮他人”的精神。另一方面，我毕竟不是蜡烛，当我天天在工作的时候，也需要补充能量，所以，在每个月的某个日子里，工资卡上的数字必定会多点出来，而且在节日的时候，也必定会收到一些学生的短信问候。所以，我们可以说人的价值就在于通过自己的活动满足自己所属社会、他人和自己的需要。

学生：划出人的价值的含义。

教师：这个含义我们来分解下，人通过自己的活动满足自己所属社会、他人，也就是对社会做贡献，这个贡献可以是物质财富，也可以是精神财富，同样的，人满足自己的需要，也就是享受社会的回报，这个回报也可以是物质的或者是精神的。所以，人既是价值的创造者，又是价值的享受者。那么，如果只奉献或只索取，会出现什么样的结果呢?

学生：思考、回答。

教师总结：如果只有奉献而没有索取，那么没有人有能力进行持续的奉献;如果只有索取而没有奉献，那么最后连索取的对象都将不复存在了。所以，贡献和索取是辩证统一的。

学生：从第二段的第三句开始朗读。

教师：是的，像我们父母在为我们付出辛勤劳动的时候，我们现在虽然不能以同样的劳动来回报，但是可以对父母多一些微笑、多一些问候。

(三)对人的价值的评价

教师：我们学习了价值和人的价值，现在我们一起来看一下人的价值和普通的物的价值的关系是什么?比如我面前这台电脑，它能满足我上课、上网、聊天的需要，那么它自己在满足我的过程当中，出现了什么变化呢?是一天不如一天还是一天强似一天呢?

学生：在折旧，磨损。

教师：是的，它自己只是在满足主体的需要，而自己不是享受者。但人的价值却与此不同，我除了满足社会及他人的需要，同样的也要获得社会及他人的回报，无论是物质的还是精神的，所以人的价值是一种双向的关系。大家把这点记在课本96页的虚框的问题下面。

学生：记笔记。

教师：这是二者的区别。那么二者的共同点呢?某样东西对我越有用，那么它的价值就越大，我越离不开它;所以某个人对社会的贡献越大，也就越有价值，社会及他人就越离不开他。因此，二者的共同点在于评价都是主要看他们对主体的贡献。

学生：划出“对一个人的价值的评价主要是看他的贡献”。

教师：我们身边被我们记住的，也都是为我们付出了巨大的贡献的，比如我们的父母。把视野扩大了之后，我们可以看看历，凡是被人记住的，流芳千古的都是对人类和社会做出了巨大的贡献，譬如司马迁，邓小平，陈春澜，吴斌等等。他们把个体生命的有限性通过社会的无限性而成就了自身的“不朽”。当然，这些都是杰出人物，我们作为普通人，只要是做自己该做的事，从身边的小事做起，普普通通的劳动就是贡献社会和他人。譬如说，当我们作为子女的时候，当我们作为学生的时候，当我们作为路人的时候，当我们作为目击者的时候?

学生：依次回答。

(四)价值观的导向作用

教师：当我们作为目击者的时候，我们绝大多数人都会选择说出事实真相。但是也有少数人选择了沉默。譬如(幻灯片出示材料)。问题1：对于目击者的沉默，你是怎么看的?

学生：请3位同学讨论，发言。

教师：我们大部分同学都对这种沉默予以谴责，那么，我们以前学过，社会意识背后总是有原因的，我们在谴责之前似乎应当看看他们沉默的原因。(幻灯片出示材料)。问题2：现在该如何对待目击者的沉默?

学生：请3位同学讨论，发言。

教师：引导到同情的立场上，但绝对不提倡学习和效仿。问题3：目击者的沉默，谁之过?

学生：讨论。

教师：这是事发校方的错误。为什么你认为他是错的?

学生：讨论。这是把正义公平真相生命屈从于面子。

教师：当某人认为正义公平真相的价值比面子形象等要高的时候，他会选择说出事实，不再沉默，反之，则会低调处理不做解释。这就涉及到了价值观的导向作用。先找出价值观的含义。

学生：划出价值观的含义。

教师：价值观是一种社会意识，对社会存在有一个反作用。由于价值观是人的价值观，所以这个反作用是通过影响人而完成的。因此，我们着重要探讨的是价值观对人的影响。刚才通过对材料的分析已经看出了，价值观会影响人们对某些事物的认识和评价从而影响改造世界的活动。这是第一方面。

学生：划出“价值观对人们认识世界和改造世界的活动有重要的导向作用。”

教师：正义公平真相生命高于面子，这其实说明在人的一生当中，有些东西是天经地义的，是不可回避不可丢弃的，像就读书人而言，知识气节人格等也是无法回避和丢弃的，(出示材料)讲述价值观对人生道路的选择的导向作用。

学生：划出“价值观对人生道路的选择的导向作用”。

教师：归纳原理方法论。

(五)总结

三、板书设计

四、作业

《课时训练》第十二课第一框

政治教学中的问题教学设计5

教学目标

知识与能力：

懂得克服不良情绪，保持乐观、开朗的心境，增强培养和保持良好情绪的能力。

过程与方法：

发动学生搜集资料，通过正反两种资料的分析，使学生懂得如何去培养自己良好的情绪。针对本校、本班的学生的实际问题进行讨论。

情感、态度与价值：

帮助学生树立远大的志向和宽广的胸怀，培养乐观的生活态度，拓展兴趣爱好，进行良好情绪品质的修养。教学建议

教学重点、难点：

整框都是重点，根据青少年情绪发展的特点，易产生不良情绪，为避免不良情绪的产生，指导学生培养良好情绪犹为重要。

本框的难点是树立远大的志向、培养宽广的胸怀。远大理想与情绪活动的联系，学生不易理解。

教法建议：

1.学生搜集一些典型事例，进行正方两面的分析，帮助学生理解。

2.利用书上的小栏目学生进行讨论，提高学生的认识水平。

3.观看录像《中国残疾人艺术团》表演片段、名人照片，引导学生理解乐观的生活态度是保持良好情绪的源泉。

4.名人名言欣赏

教学设计示例

教学过程：

情绪深深的影响着人们的言行，每个人都希望自己能保持良好的情绪，拥有一个愉快的心情，那么，如何培养和保持良好的情绪?这就是我们这节课要学习的内容。

(板书)：三、保持乐观的心情，做情绪的"主人"

(板书)：1.要树立远大的志向，培养宽广的胸怀

(故事)：1962年，在美甲天下的桂林，一位女孩因三次高考落榜，爱情失意，准备在此寻短见，幸好她的一本日记失落在地上，被郭沫若拾获，笔记上有绝命诗一首，并有对联一幅。郭沫若看到马上叫人寻找女孩，找到女孩，郭老当面劝导，并将女孩的对联进行改动，女孩接受了，并安全返回。

(投影)：年年失望年年望，处处难寻处处寻。横批："春在哪里?"

年年失望年年望，事事难成事事成。横批："春在心里。"

(提问)：这两幅对联有什么不同?反映了作者什么情绪?这个故事告诉我们什么道理?

俗话说："海纳百川，有容乃大"。人只有将眼光放长远，才能胸怀万物，才能容的下人生的喜、怒、哀、乐。面对顺境不会得意忘形，面对逆境不会悲观失望。

(录音故事)：《赵忠祥下放农村》

(讨论)：情绪与志向、胸怀之间是什么关系?

结论：志向远大才会有宽广的胸怀，才能避免或减少消极情绪的产生，有利于良好情绪的培养。

(投影)：世界最宽广的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。

--雨果

(学生活动)：

看谁形容心胸开阔的俗语、成语、名人名言多。

[板书]：热爱生活，培养乐观的生活态度。

(录像)：《中国残疾人艺术团》的表演片段

(图片)：贝多芬、张海迪、桑兰、两位抗癌明星的照片

(提问)：他们为什么这么快乐?

结论：他们热爱生活，有着乐观的生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危机到生命，他们依然能够保持积极向上的情绪。

(提问)：我们怎样才能热爱生活，培养乐观的生活态度?

结论：善于寻找快乐!

(学生活动)：

寻找快乐。要求学生进行表演，目的逗大家乐，注意表演的语言、动作要健康向上。

(投影)：有了快乐的思想和行为，你就能感到快乐。--卡耐基

生活中有很多美好的事情和乐趣，只要我们能以一种积极的心态去捕捉它、发现它，就会感到生活的快乐。

[板书]：3.拓展兴趣爱好，丰富课余生活。

当不良情绪产生后，参加一些自己感兴趣的活动，就会使自己的情绪随着活动的进行得到调节。

(学生讲故事)：

1.二战时期的美国总统富兰克林·罗斯福喜欢集邮来调节自己紧张的情绪。他每天强迫自己挤出一个小时集邮，他把自己关在一幢房子里，摆弄各种邮票，借此摆脱周围的一切。去的时候，满脸阴沉，心情忧郁，疲惫不堪，离开的时候，精神状态完全变了，似乎整个世界变的明亮了。

2.列宁经常郊游，放松心情。《详见扩展资料》

这些名人在自己情绪不良时都会用各种方法来排解，我们同学也是一样，下面我们同学来介绍自己的兴趣爱好是什么?对你调节情绪有什么作用?

(学生活动)：

可以让学生将自己的作品、收藏、制作等带来展示。

[小结]：学生时代是培养兴趣爱好的时机，多培养一些兴趣爱好，可以丰富自己的课余生活，使自己的生活变的充实而有意义。这样可以减少消极的情绪的产生，有利于良好情绪的保持和培养。

(投影)：名人名言欣赏：

真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。--爱因斯坦

一个人既然不能取悦全世界，那么何不干脆回过头来做真正的自己。--黄碧霞

一个宽容大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观、愉快、豁达、忍让、而不悲观、消沉、焦躁、恼怒。--穆尼尔·纳素夫

假如生活欺骗了你

不要忧郁，也不要愤慨

不顺心的时候，暂且容忍

相信吧，快乐的日子就会到来。

--普希金

板书设计：

三.保持乐观心态，做情绪的"主人"

1.树立远大的志向，培养宽广的胸怀

2.热爱生活，培养乐观的生活态度

3.拓展兴趣爱好，丰富课余生活

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