大班亲子体能活动教案
现在生活节奏特别快，很多家长平时上班特别忙，没有时间和孩子一起互动。所以学校举行一次亲子活动是很有必要，加强孩子和家长之间的沟通流量。下面是小编给大家整理的大班亲子体能活动教案5篇，希望大家能有所收获!
大班亲子体能活动教案1
夹包跑
活动目标： 1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。
2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。
3、发展创造性。
活动准备：
沙袋活动过程：
1、开始部分。
(1)队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。
(2)准备操，听信号做相__作。如：口令向前走，幼儿向后走;口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
(1)幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。
(2)学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。
(3)集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。
3、结束部分。
教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。
大班亲子体能活动教案2《编花篮》
【设计意图】 编花篮是我们小时候经常玩的游戏，趣味性强，操作简单，不需要什么器械，它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力，还能促进幼儿之间的相互团结，培养他们之间的感情，是孩子们非常喜爱的游戏。
【活动目标】
1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。
2、通过游戏提高孩子们的合作能力，培养他们互相协调、团结友爱的精神。
【活动准备】
《健康歌》光盘、一块平坦的场地。
【活动过程】
一、准备活动
播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。
二、 游戏指导
游戏玩法：
孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，所有孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，开始游戏，边单腿跳边唱儿歌：“编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮”。
游戏规则：
1、参加游戏的人数在三人以上。
2、若有一个小孩的腿掉下来了，游戏必须重新开始。
三、 放松活动
幼儿在音乐的伴奏下，活动活动四肢，使身体完全放松。
【活动延伸】
回家和小朋友们继续玩《编花篮》的游戏。
【活动反思】
孩子们很喜欢编花篮的游戏，能积极、踊跃的参与到活动中来，活动锻炼了幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力，培养了他们之间的感情，合作能力也得到了提高。
大班亲子体能活动教案3 《两人三足》
【活动目标】1.锻炼下肢力量，发展身体的协调性和平衡性。
2.学会合作、协商。
【活动准备】
皮筋、平衡凳、轮胎、音乐(热身、放松)
【活动过程】
一、音乐热身
跟音乐互动身体关节，重点活动下肢关节
二、出示皮筋，引出游戏名称。
1.幼儿自由俩俩结合，用皮筋绑在一起，试着走一走。在走的过程中，注意走得好的。
2.教师小结，引导幼儿为什么有的小伙伴走的好，不摔跤。让幼儿知道要协商，喊口号一起走，节奏、脚步统一。
三、分两组赛，闯关。
1.第一关，小伙伴自由分成两组，看哪组走的快。
2.第二关，加大难度，从低到高放置平衡凳。让幼儿一只脚在上一只脚在下走过平衡凳。
3.第三关，全部放置轮胎。每组投放8个轮胎，一只脚在轮胎里面，一只脚在轮胎外面走过去。
4.第四关，要求幼儿协商好，一只脚在轮胎里面，一只脚在轮胎外面，一起跳过轮胎。
四、音乐放松
跟小伙伴坐在地上互相捶捶腿，蹬自行车，抱一抱拍拍后背。
【活动小结】
两人三足要求幼儿互相协商，喊着统一的口号往前走。刚开始的时候幼儿之间缺乏商量，按自己的节奏走，刚走几步就摔跤。通过练习，老师的引导，幼儿学会了协商，适应对方的节奏，逐渐找到了方法。在活动中不断地加大难度来增加幼儿之间的默契，大部分走的很好。再跳轮胎的环节中难度，有的幼儿能互相协商喊着“一二跳”的口号顺利的过关，有的幼儿之间缺少沟通，节奏不统一导致摔跤。再放松的环节中，互相为对方着想，增进两人之间感情。总的来说本节课的目标基本能实现，再配合方面有待加强和锻炼。
大班体育体育游戏活动教案《勇敢的小兵》
活动目标：1.引导幼儿学习助跑跨跳的动作，提高幼儿身体平衡及动作协调能力。
2.培养幼儿积极、勇敢的品质。
活动准备：
跨栏大的3个、中的9个、小的3个、小旗。
活动过程：
一、开始部分
(一)热身运动(结合小兵音乐)
指导语：孩子们!你们见过解放军吗?你们知道解放军踏步的时候为什么那么整齐吗?那是因为他们都非常守纪律，而且很听指挥官的命令。今天小朋友们当回小小解放军，胡老师当指挥官，大家听我指挥，看看谁最棒!首先我们先来活动活动筋骨。
1.踏步走2.高人走3.矮人走4.转膝盖5.转脚踝6.单脚跳7.双脚跳8.蹲跳9.慢跑10.下山坡走
二、基本部分
1.指导语：小兵们真棒!个个都显得特别的神气。大家把掌声送给自己吧!今天指挥官要给你们一个任务，就是要请小兵们到敌营去巡逻。巡逻时小兵要跨过战壕、走过独木桥，爬过封锁线，最后回到军营。但是去巡逻时的重要路线就是要跨过战壕，如果你跨错了，很可能会被敌人发现。现在我就来示范跨过战壕的基本要领，小朋友仔细看哦!
跨过战壕：教师慢速示范并讲解动作要领：快速助跑，一脚蹬地，另一脚向前伸出并使整个身体腾空而起，以单脚落地并向前跑。教师连贯演示动作流程：蹬——跨——跑
2、幼儿四散自由练习——跨跳连续的3个战壕。
3、集中幼儿，请个别幼儿演示，纠正后再重点练习。
4、这次，我们的战壕要加大难度，又加高了哦!小朋友有没有信心?幼儿再次自由练习，选择不同难度的障碍助跑跨跳。教师观察并且帮助个别幼儿纠正动作。
大班亲子体能活动教案4：走大鞋
【设计意图】 幼儿对大鞋很感兴趣，也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历，但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样?幼儿很想亲身体会一下，因此我设计了走大鞋这一活动。
【活动目标】
1、尝试两人、三人合作平移走“大鞋”，发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。
2、选择自己喜欢的方式，进行小组循环的“大鞋”游戏，充分体验合作运动的愉悦。
【活动准备】
用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双，可供两至三个幼儿一起玩，大鞋上分别写有数字1、2。
【活动过程】
1、热身运动，活动活动筋骨。
2、两人合作“走大鞋”。
第一次尝试
(1)幼儿自由组合，两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。
(2)教师巡视观察，注意发现幼儿在尝试过程中出现的问题，如：两人迈步不协调，步速不一致等，并引导幼儿积极探索。
(3)请幼儿说说自己走得怎样?如何才能走得更好?可以用动作配合语言表达自己的想法、做法。
(4)师幼共同总结“走大鞋”的好方法，即动作要领：后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀;走的时候先出有数字1的鞋，再出有数字2的鞋，同时两人一起喊“1、2，1、2，……”的号子。这样就不会摔倒，两人才能协调一致地向前走。
第二次玩“走大鞋“的游戏
(1)在《踏浪》乐声的伴奏下，幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。
(2)教师进行个别指导与帮助。
(3)请合作走大鞋成功的幼儿展示，并鼓励幼儿进行创新。
3、三人合作走大鞋
品尝到成功滋味的、身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋，方法同两人走，只是难度有所增加，三人必须密切配合、步调一致才能走好。
4、放松运动
幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身体放松。
【活动延伸】：
1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。
2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏(母子、父子或三口之家)进行。
【活动反思】：
孩子们在活动中，走得很认真，玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力，使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。
大班亲子体能活动教案5
我们的好伙伴——小蚂蚁弗雷德又来看望大家了，这次弗雷德想跟小朋友们分享一下他的又一个伟大发现。如果小朋友们准备好了，就带着爸爸妈妈一起走进充满科学秘密的蚂蚁沙丘吧!
故事分享
这一天，弗雷德正在蚂蚁沙丘外的一片草地上晒太阳，忽然被一阵飘来的香味吸引了。弗雷德顺着香味爬过去，看到人们正在草地上吃野餐呐。
人们吃饱了饭到大树旁边休息去了。弗雷德趁着这个好机会，“噌、噌、噌”地爬到野餐布上，他想看看人们都吃了些什么。
弗雷德发现，野餐布上有一个巨大的盘子，盘子里放着三把勺子，分别是铁勺、木勺和塑料勺，每个勺子上都沾着黄油。
“人可真好玩!还得用勺子把吃的东西送到嘴里，我们蚂蚁用前脚直接拿东西吃就行了。”
弗雷德正在自言自语，突然发现，在阳光的照射下，勺子上的黄油开始熔化了，但是熔化的速度好像不一样耶。
这时，弗雷德听到人们的说笑声近了，原来是人们回来了。弗雷德吓得赶紧从野餐布上爬走了。
很快，人们拾起了野餐布上的餐具，最后连野餐布也收起来了。
弗雷德一边摇动着触角一边说：“幸亏我跑得快，不然就被餐布兜走了!真是谢天谢地。”
弗雷德回想起刚才在餐布上看到的情景，心想：“奇怪，黄油的颜色是相同的，为什么它们熔化的速度会不一样呢这难道和勺子有关系”
弗雷德决定回家去问问他的好伙伴保罗。 、
小朋友，在弗雷德找到保罗之前，你们能帮助弗雷德解开黄油熔化的秘密吗
探究开始
请准备以下物品：不锈钢勺、塑料勺、木勺各一把，黄油一块，切蛋糕用的小刀一把，盘子一个。
1.在不锈钢勺、塑料勺、木勺上放入同样多的黄油。
2.放好黄油后，爸爸妈妈可以鼓励孩子猜一猜，哪个勺子上的黄油会先熔化呢
3.将三把勺子摆在盘子里，放在阳光下照射。
4.爸爸妈妈可以帮助孩子拍下照片，把奇妙的实验现象记录下来。
小朋友们会发现，不锈钢勺子上的黄油熔化得最快，而塑料勺和木勺上的黄油熔化得要慢很多。
这是为什么呢
原来，不锈钢勺是一种金属勺子，金属不仅能把热量吸收起来，并且还能把热量快速地传递给黄油。与金属相比，塑料勺和木勺的吸热和传热的能力就没有金属勺子那么强，因此木勺和塑料勺上的黄油要比不锈钢勺上的黄油熔化得慢。
还可以做什么
利用这一奇妙的发现，我们还可以做许多有趣的吸热游戏呢!
1.不同材料的温度变化
小朋友们现在已经知道了，不同材料的吸热、导热能力是不同的。现在，你们可以把不同的材料放在阳光下，来感受不同的材料吸热后温度的变化。
2.相同材料的温度变化
现在我们知道了，不同材料的吸热能力是不同的，那么相同材料的吸热能力会有差别吗我们再来做个有趣的小实验吧!
①准备一个黑色的胶卷盒和一个白色的胶卷盒。如果没有胶卷盒，也可以准备两个相同的塑料小药瓶或酸奶瓶，其中一个用白纸粘好，另一个用黑色纸粘好。
②在两个盒里放入同样多的清水。
③将两个盒子放在阳光下照射。
④20分钟后，用手试试两个盒里水的温度。
小朋友们会发现，原来吸热的快慢不但与物体的材料有关，还与颜色有关。黑色的胶卷盒能很好地吸收阳光的热量，而白色胶卷盒能把阳光反射回去，也就是太阳光的热量不但没有被白色的胶卷盒吸收，反而被“弹回去”了。
这一知识也可以运用到生活中去，比如在阳光强烈的时候，穿白色的衣服通常要比穿黑色的衣服凉快些。
温馨提示：
如果在做这个实验的时候没有阳光怎么办没关系。
可以用家中的台灯、卫生间的浴霸来代替阳光做实验。
也可以准备一个暖宝或热水袋来充当热源，给勺子和小瓶子加热。
这样，爸爸妈妈就可以随时和孩子们一起做这个有趣的实验了。
现在，爸爸妈妈和小朋友们终于在弗雷德找到保罗之前，提前找到了问题的答案。弗雷德和保罗要是知道了，一定会很惊喜哦!
写给爸爸妈妈的话
对于3～4岁的孩子，在准备材料的时候，爸爸妈妈可以先让孩子认识一下材料，这样更有利于孩子对试验结果进行相关猜想。另外，这个年龄段的孩子专注力还不是很虽，因此爸爸妈妈要耐心引导孩子观察黄油熔化的现象。
5～6岁的孩子动手能力得到提高，对试验材料有了一定的基本认知。爸爸妈妈可以鼓励孩子自己准备实验材料，比如，教孩子用切蛋糕的小刀将黄油切成均匀的小块，分别放在不同的勺子里。
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