盲人主题班会优秀范文

　　眼睛是心灵的窗户。每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而，统计结果表明，我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000多万。卫生部、教育部的联合调查显示，目前我国学生近视发病率接近60%，居世界第二，而人数高居世界第一下面是小编为大家收集了盲人主题班会，希望你们能喜欢。

　　盲人主题班会优秀范文一

　　老师们，同学们，早上好!6月6日也就是这周_，是与大家健康有关的日子，它是“全国爱眼日”所以，今天，我讲话的主题是：爱护眼睛，从点滴做起。

　　为什么要设立这样一个节日呢?

　　眼睛是“心灵的窗户”，每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而，统计结果表明，我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000多万。卫生部、教育部的联合调查显示，目前我国学生近视发病率接近60%，居世界第二，而人数高居世界第一。

　　这意味着，在我们中间，每10个同学差不多就有6个要成为近视患者。

　　我听到大家一片惊叹声，是啊，这样的一种情形，几乎可以用“可怕”来形容了。

　　正因为眼睛如此重要，而在我国眼睛疾病又如此严重，1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

　　关于爱眼，我们应该做些什么呢?

　　第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰，一呢少看，二呢注意休息，让眼部肌肉能有机会放松。有人会问：“我不看电脑电视能做什么呀?”可以多做运动、结交朋友，生活丰富了，我们的收获也会更加丰富。或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主等等。

　　第二、做到“三个一”：即手指距离笔尖是一寸，眼离课本一尺，胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。

　　第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物，番茄、菠菜、蛋黄也很好，最近还有专家发现，甜食是少儿视力下降的罪魁祸首，所以提醒大家控制甜食不要过量。

　　这些方法其实同学们多多少少都有所了解，在家父母也经常提醒吧。我想贵在坚持，持之以恒地做到这几条，你的眼睛会一直像星星一样闪亮。人们都说：“眼睛是心灵的窗户。”我也送给大家一句话：“黑夜送给我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。”让我们打开心灵的窗花透透气吧，让阳光照进来，让我们的生活一直美妙!

　　我的讲话完毕，谢谢大家!

　　盲人主题班会优秀范文二

　　尊敬的老师，同学们：

　　大家早上好。

　　今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是全国爱眼日，我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的眼前将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语，那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的，她希望拥有三天的光明去感知这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦想看到的事物实在是太多太多了。三天光明，对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。同样，视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。目前，据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查显示，我国人口近视发生率为33%，全国近视眼人数已近4亿，已经达到世界平均水平22%的1。5倍。而近视高发群体――青少年近视发病率则高达50%至60%，我国是世界上近视发病率的国家之一，近视眼人数世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。

　　假性近视也是同学们经常遇到的问题，由于长期看近物，引起眼内肌肉调节痉挛，在看远时仍有部分屈光度未放松，因而远视力降低，而近视力正常。患假性近视如果不防不治，让眼睛长期处于过度调节状态，久而久之，可能有一部分假性近视成为真性近视。假性近视可以治疗，千方百计设法使之看远，放松调节，是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。

　　大量的医学研究证实，随着近视度数加深，各种眼病的发生率将显著增加，像黄斑变性、视网膜脱离等，特别是高度近视更容易引起上述并发症，严重的可以致盲。学生近视，将影响中国高素质人才职业的筛选，缩小不少特殊职业人员的选取范围，它甚至成为高中生高考健康体检专业受限的首要因素。近视和其他的高危疾病不大一样，它并非是突发性的，而是渐进性的，是可以预防的。

　　近视的主要原因：

　　1看电视距离太近;

　　2看电视的时间太长;

　　3所看电视的画面浓度太深;

　　4写作业时的姿势不正确;

　　5在光线太强的阳光下看书;

　　6在光线太弱的光下看书;

　　7长时间的坐在电脑、电视前;

　　8不合理饮食;

　　9在车厢里看书

　　10遗传因素

　　11不认真做眼保健操

　　在这里我想给大家提出几点建议：

　　1看书时坐姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”

　　2不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。

　　3每天坚持认真做两次眼保健操。

　　4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

　　眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好爱护它!同学们，让我们从现在做起，从培养自身良好的用眼习惯做起。共同保护好我们的眼睛。我相信只要大家努力，每个人都会有一双明亮，清澈，有神的大眼睛。

　　盲人主题班会优秀范文三

　　1、奉献爱心，扫清障碍，让盲人脚下的路走得更顺利。伸出双手，提供援助，让盲人心中的梦飞得更高远。国际盲人节，祝盲人朋友心想事成，万事如意。

　　2、打通心灵的隧道，照亮迷茫的人生;播洒爱心的阳光，温暖柔弱的心田;投入关注的目光，注入真挚的情感;加大关怀的力度，增加幸福的筹码。国际盲人节，让大爱无限延伸，就会让世界变得更加和谐美丽!

　　3、今天是国际盲人节，愿快乐的看不见忧伤，悠闲的看不见忙碌，轻松的看不见压抑，幸福的看不见痛苦。不过，千万别对我的短信视而不见哦!

　　4、眼前是黑暗的，可梦想却充满了光明，看不到事物，但生活却充满了光彩，无法领略美好的风景，人生的道路却是一片光明，国际盲人节，为盲人朋友祈福，愿他们开心快乐。关爱盲人，一起行动吧。

　　5、爱心，就是拐杖，指引心灵的方向;关怀，就是阳光，将前路的黑暗照亮;一次搀扶，将温暖默默送上;一次问候，将祝福深深蕴藏;世界盲人日到了，关爱盲人不需言语，只要你想做，转转关爱的话语就是爱的表达!

　　6、听贝多芬的命运交响曲，感悟顽强不息的生命旋律;嗅梅兰竹菊的傲骨清香，感受不屈不挠的勃勃生机。虽然目不能见，但梦想不会折翼;虽然眼睛蒙尘，但心灵不会蒙蔽。世界盲人节，只要有梦想，就会有希望，愿盲人朋友迸发顽强的生命活力，勇敢把握自己的人生轨迹!

　　7、双目虽盲，但内心一片雪亮;失去视觉，生命却愈发顽强。苦难不曾将你们击倒，困难无法将你们阻挠，跨过悲伤的河流，摒弃曾经的迷惘，用一颗勇敢的心去面对生活的考验。国际盲人节，关爱盲人，让他们的生活充满温暖，让他们的生命出现奇迹!

　　8、你明亮的双眸，仿佛璀璨的繁星，点点星光，挥洒漫天的激情;你柔情的双目，仿佛苍穹的弯月，朦胧月光，弥漫温馨的浪漫。国际盲人节，愿你双眸更美!

　　9、听落红飘落水中的声音，闻荷花摇曳湖畔的清香，感花蕾绽放的生命，尝蕊间清露的甘甜，伸出双手奉献爱，国际盲人节，让他们感到幸福。