高考值得注意的事项精选
高考值得注意的事项精选
关于高考的注意事项有哪些?下面就是小编给大家带来的高考注意事项,希望能帮助到大家!
考生家长不能犯的20项忌讳
1、强调即使考上某某某那样层次的学校,我们也挺满意;
2、给他们吃些什么,喝些什么都跟高考联系起来说事;
3、棒打鸳鸯;
4、大考小考追问名次;
5、经常打气说:有志者事竟成;
6、不让孩子睡懒觉和娱乐;
7、许诺“如果你考上某某校”,我们给你某某某;
8、强调:你是全家的希望,你的高考是今年家里最大的事;
9、到处听讲座,用听到的各种信息轰炸孩子;
10、主动要求给孩子在学习上帮忙;
11、强迫孩子执行任课老师的计划;
12、饭桌上路途中都追问的是高考话题;
13、孩子情绪一有些反常就穷追不舍问原因;
14、说话、走路一派肃穆,家庭气氛异常;
15、对关于高考的相同观点反复罗嗦;
16、不停地说:高考对你很重要,你要是再努力些,再能提高些该多好;
17、到处搜罗卷子给他们做;
18、常给孩子说:即使你考砸了,依然是我们的好孩子;
19、一两次小考失误就郑重其事“共同和孩子找原因”;
20、慨叹:你什么时候考完我们就轻松了。
高考时需要注意什么
千万不要迟到,高考时非常忌讳迟到的,你迟到了你的心态可能就会生变化,如果你的迟到的时间长了,你还不能够参加高考,高考时,这个是一定要注意的。
在考试的过程中,如果不是很重要的事情,千万不要说话。有时候你说一些无关紧要的话,会让老师非常的关注你,要知道,在高考中,让老师关注是一件非常不好的事情的,老师有可能会认为你想要作弊等。
现在的高考是不允许提前交卷的,如果你能够把卷子提前答完,可以检查一下,确认一下自己的答案,把自己不能够确定的答案,在重新做一下,不要怕麻烦。
最好能够在考试之前,上趟洗手间,确保自己能够好好的答题,不受什么影响。
考前最后一天注意事项
保证良好的睡眠
高考前夜失眠是许多考生都会出现的情况,考前睡眠质量不高的原因有许多种,高三网小编提醒,若非不是过分焦虑导致的严重失眠,考生不要服用安眠药。考生晚上不要让睡得太早,比平时稍稍提前即可,否则的话容易打破原有的生物钟,反而睡不着。
高考前最后一天考生很容易紧张,因为第二天就要高考了,如果考生实在睡不着,家长可以给予安慰,以顺其自然的心态对待睡眠,也可以提示考生进行一些自我暗示或放松。并且要告诉孩子,即使失眠对第二天的高考考试也无多大影响。
健康的饮食
高考期间气候炎热,考生易出汗并消耗体内各种营养物质。天热也影响脾胃,如果加上睡眠不足,会大大减弱考生的食欲。高考前家长可以给考生安排清补、健脾、去暑的饮食。
高考前最后一天要保证饮食卫生,舒适的度过高考前最后一天,最好不要吃路边的东西,以免吃坏肚子影响高考。
小编建议,高考前考生的饮食不要有太大的变动,因为食谱大变脸,肠胃需要一定的适应期,这反而容易影响身体状态。日常的生活规律不要改变,特别高考前最后一天不要突然吃一些不熟悉的食物或不经常吃的食品,高考前的注意事项有许多,考生要注意,以最佳状态迎接高考。
适当地看书
高考前注意事项之一就是适当地看书,虽然已经高考前最后一天了,在进行复习已经没有太大作用了,但考生可以适当的看课本,加深基础知识的影响,因为这样可以保持状态,考生还是可以适当地看书进行调整,使大脑处于一种较活跃、清醒的状态,但量不宜大,时间不宜长。
如果在高考前最后一天仍做大量的题或是索性什么也不做都是不合理的,前者不仅会使人更加疲倦,而且若遇到难题还会降低考生的自信心,增加紧张和忧虑;后者则容易让自己产生茫然和急刹车的不适应感。
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