团队破冰活动方2020年模板
团队需做到五个统一：统一的目标、统一的思想、统一的规则、统一的行动、统一的声音。今天小编在这给大家带来了团队破冰活动方案的范文,接下来我们一起看看吧
团队破冰活动方案1
摇动游戏
概述：参与者评价他们在激励锻炼前后的活力水平。 目的：发挥你的最佳水平;停止拖延;当你精力不济的时候激发你的活力;减少压力;克服焦虑和对失败的担忧;克服厌烦情绪;激励员工发挥他们的最高水平;帮助别人杜绝拖延;激励长期表现欠佳的员工;激励大型组织中的成员;管理你的压力。
时间 15 分钟。
你将学到简短的锻炼可以极大地提高你的活力。你需要你需要为所有的参与者准备好活力测量表放音设备和动感的磁带或者 CD 唱盘。《为了挣钱，她努力工作》是一个很好的歌曲!怎样做将活力度量表发给所有的参与者。然后让他们在 1~10 之间为自己的活力打分，最高为 10 分。接着，用你的放音设备播放一些有趣的音乐，让人们原地跑或者原地踏步走(取决于他们能力)3 分钟。当他们这样做的时候，鼓励他们互相加油。现在让他们等 30秒钟左右时间，让他们重新给自己的活力打分。迅速地计算平均分数，如果你愿意的话，可以将这个结果显示在幻灯片上。平均的活力水平提高了吗?最后，说明在一天的工作中做一些简短锻炼的好处。充满活力的体育锻炼通过提高整体的健康和舒适水平，可以作为激励的动力。
讨论题
1、充满活力的锻炼对你的活力水平有什么样的影响?
2、在工作时间，你有没有进行充满活力的锻炼?是在工作场所还是在其他地方进行锻炼?进行什么种类的锻炼，锻炼的次数多吗?
3、你应该怎样把充满活力的锻炼融进自己的日常生活之中?如果有更多的时间下面列出一些简短不费力的锻炼项目，这些锻炼可以在办公环境中进行。你可以添加其他你学会的锻炼，尤其是员工推荐的锻炼。锻炼项目抬膝 散步原地摇摆身体 骑自行车弯身跳 划船呼啦圈 跳舞自爱猫扑.爱生活作学习和实践你日常的运动，让你在家里充满活力!活力度量表将锻炼前后的活力水平记录下来：
0 昏迷状态
2 气不接下气
4 一般
6 生龙活虎
8 充满活力
10 感觉棒极了
团队破冰活动方案2
、寻猎游戏
所需时间：由参加的人数及所列项目的多少来决定
小组人数：无限制，但要分 5-7 人为一组
所需物品：给每一组发一个“寻猎”项目列表
游戏概述：
此游戏就开展于一个长期训练过程的开始或训练临近结束的阶段。
目的：
1、 加深团队成员间的接触
2、 发现团队成员的智慧
步骤：
1、 将团队成员分为 5-7 人。
2、 告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动，获胜的小组将受到奖励。
3、 将“寻猎”列表交给各小组，告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多的获得表中所列内容。
4、 设置一个时间限制，如 1 小时。
5、 当时间到时，命令每个队都集合回来，比较哪一个队的得分高
讨论题目：
1、 其他小组与完成有多少差距。
2、 你是怎么分析获胜队的获胜原因的。
3、 在你的小组里是否有人显得比其他人更出色。
4、 有人领导你的小组吗?是谁?为什么他能领导?
团队破冰活动方案3
圆球游戏
游戏规则：
1、所有的人分成三组，每个小组约 20 人，分别配有 1、2、3 号球
2、游戏要求将球按 1、2、3 号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加 10 秒
培训师必读：
1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为 17 秒、18 秒和 50 秒。
2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些?这个游戏的最好成绩为 8 秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。(参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为 4秒!这是一个绝妙的想法!当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。)
培训师点评：
有的队员在看到成绩连自己都不敢相信——“开始觉得三十秒已是不可思议的!”“能不能再快些?”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来，游戏过程中不断传来喜讯“9 秒”、“5 秒”、“4 秒”，最快的居然只用了 0.58 秒!通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时，这种“不可能”的心理定势，使每个人都会想到放弃。做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了，而取决于你怎样去做。发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量!思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。 对一家企业而言，也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳，但一味的遵循就易沦为守旧。为员工建立一种启发创造性和“冲破框架”的环境条件：鼓励创新精神，从而开发突破性的解决方案与策略，也就为企业创造更多地意想不到的机会。
团队破冰活动方案4
责任
1、每队 4 个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边;
2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子;
3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来;继续开始下一局;
游戏点评：
1、如何看待责任?
2、当别人失败的时候，有没有抱怨?
3、两个人有没有同心协力对付外面的压力?
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