演讲比赛演讲稿精选
在演讲比赛上需要一鸣惊人，好的演讲稿就至关重要，下面小编为大家整理分享的是关于演讲比赛演讲稿，接下来就让我们一起来学习一下吧，希望可以帮助到有需要的你们。
演讲比赛演讲稿1
各位评委、朋友们大家晚上好：
我是来自__学院的_x，今天我演讲的题目是《挑战自我，牵着梦想上路》。 人生就像是一次漫长的旅程。
旅程中充满着艰辛;旅程中充满着困苦。那里有汹涌的大河，那里有陡峭的山崖，那里有漆黑的夜，那里也有孤凉的梦。
当我们行在旅程中，面对这一切的困难与艰险的时候，我们是直面正视的还是逃之夭夭呢?
滔滔大河横在眼前，你有勇气游过去吗?
悬悬山崖耸在头上，你会不顾危险攀上去吗?
凄凄的夜，孤凉的梦，这一切你又能冲破吗?
这一切都要挑战!英勇的挑战!
挑战旅程!
挑战自我!!
挑战人生!!!
或许在你将要到达彼岸的时候，又被突然袭来的波浪冲回了原岸。并冲得你筋疲力尽;又或许在你就要攀上顶峰的时候，不小心滑了一下，从山顶摔落下来，摔得遍体鳞伤。这时，伤痕累累，疲困不堪的你还会再继续向前游，往上攀吗?你又会因此而自暴自弃，调头就走吗?
答案需要选择，选择需要挑战。
该来的总会来，逃避只是徒劳，那我们不如昂起头来，直面这惨淡的现实。既然无法逃避，那就让我们迈出坚定的步伐，勇敢地走下去。
挑战既需要坚定的人格力量，又要有生存的智慧。我们不轻言放弃，也不盲目挑战。我们要以我们的知识，我们的智慧去挑战，这样，挑战才有意义，才会胜利。 然而我们在前进的路上光有挑战还是不够的，我们要有梦想，带着梦想飞翔。在人生的道路上，应是左边种植挑战，右边种植梦想，随时采撷，收获希望。有了梦想，也就有了追求，就有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。
我们都曾有过梦，有过美好的梦想，梦想是天上的星星，但又是我们生命的航标。 然而，什么是梦?什么又是梦想?梦是期待，而梦想是坚强—是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执著，是你对自己负责的最高境界。
梦想，是你生活的航标，梦想，是你美好的憧憬，梦想，是你理想的翅膀。拥有梦想，才会拥有未来。每个人都拥有梦想，每个人都期盼将来。人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。
儿时，我拥有绚丽多姿的梦想，不同的人问我会在我这里得到不同的答案，所有这些梦想，如天际流星，虽然不切实际，但却透着童真。随着年龄的增长，我渐渐明白，人必须立长志，而不能常立志。 高中毕业后，我来到了这个美丽的徐州师范大学，学习计算机软件。当我坐在电脑前，潮水般的信息迎面向我扑来，
当时的第一反应就是神奇，神奇过后我被它征服了。从此我对学习计算机技术产生了浓厚的兴趣，我对自己默默说：它征服了我，我必须征服它。我深知在我的将来它将会成为我生活中不可缺少的一部份,与此同时，我的梦想和奋斗目标也随之诞生，那就是能成为一名“出色的软件工程师，掌握最尖端的计算机技术”。 朋友们，让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神，点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。我相信，在不久的将来，我们将会使我们的梦想变成现实。
我们的人生因为挑战而精彩，我们前行的路上因为有梦才不会孤单。朋友们，让我们放飞我们的梦想，让我们用坚定的信心，满腹的豪情，永不退缩的信念，去迎接挑战吧!
演讲比赛演讲稿2
很荣幸在这里和大家探讨营养与饮食方面的话题。我想大家会有自己的见解，我愿意把大家感兴趣的热点问题挑出来，所谓的热点问题是我根据反馈的信息收集到的大家感兴趣的话题。也许没有包括您希望听到的内容，没有关系，在讲的过程中或讲完以后，各位有任何想法、建议、问题都可以提出来。希望大家积极参与。
和谐社会需要和谐的市民去建设，营养学就是以和谐为基础的，我们过去讲的“平衡膳食”就是和谐膳食的过程。我相信在座的朋友都有个共识，就是饮食是非常重要的。不过也有一些朋友觉得吃饭没有什么学问，认为一日三餐是很随意的事情，其实不是这样的。我们今天讲座的内容，要大家首要了解的一个概念就是，饮食和我们的健康息息相关，所以我用了“营养饮食与健康”这样一个大题目。
我看了一篇报道，说春节期间身体哪个部分最忙、最累?是嘴最忙牙最累，实际上讲的就是吃饭在节假日期间扮演角色的重要性。过节期间，牙和嘴最忙最累是外在的表现，真正忙、累的是食道、胃、肠、胆囊、胰腺、肝脏。其实我们应当将讲课放在春节前，当然春节后也有好处，因为有些朋友也意识到了节假日期间的饮食问题。前段时间有个记者找我，问我过完节了能否写篇文章叫《怎么样刮刮肠道里的油》。有些朋友觉得到了初七就该开始不吃鱼和肉，吃素了。到了初七就应当吃清淡的、素的食物，而初一到初六就应当大鱼大肉吗?不是这样的。这样一些认识上的问题不解决，健康恐怕是一句空话。
健康是怎么来的?有人说健康是爹妈给的，这句话完全正确，健康有相当一部分来自于遗传。有的家族全都胖，有的家族全是高血压，父母中有一方或双方是糖尿病，他们的孩子患糖尿病的风险要大很多，这是遗传决定的。所以有的朋友非常悲观，觉得父母健康状况不好——冠心病、糖尿病、肥胖症什么的，自己也没什么希望了，后天无论怎么控制，可能结果都好不了。但也有的人很乐观，父母都长寿，自己随便吃喝都无所谓。健康与否是否全是由父母遗传决定呢?遗传在健康中扮演着很重要的角色，但不是惟一角色。给大家举一个例子，关于肥胖的问题，全世界美国胖人最多，美国的肥胖人群在最近50年内翻了一倍。50年的时间不太容易改造一个民族的基因——把原来没有的肥胖基因变异成肥胖基因，但是这个国家肥胖的人数翻了一倍，那么多出来的一倍胖子是哪儿来的呢?是饮食方式、运动情况和生活方式造成的。再举一个例子，很多人担心自己得癌症。癌症有一部分是遗传因素造成的，但有相当一部分是后天得的。以世界上两个发达国家为例——日本和美国。日本患胃癌的人比较多，美国患结肠癌、乳腺癌的人比较多，这是不一样的两种情况。日本人长大后移民到美国，在美国结婚生子。二十多年后发现流行病学上一个很有意思的现象，从小在美国长大的日本人胃癌发病率远远低于日本本土的发病率，乳腺癌的发病率与美国当地居民基本持平。日本人的血统并没有变，那么这是什么原因造成的?可以肯定地说，这不是遗传造成的，而是外在生活条件、生活方式的改变造成的，吃的饭、喝的水、呼吸的空气不一样，是环境因素造成的。
如果非要说健康中哪部分是内因决定的，哪部分是外因决定的，没有人能分得清楚。但有的科学家提出，至少百分之六七十的因素是外部条件决定的，也是掌握在自己手中的。您每天每刻能控制的因素，其中有很重要的“两条腿”，一条腿是吃饭，一条腿是配合饮食的运动。我们没有办法决定基因，没有办法决定父母，但可以决定出生后的饮食与运动，以保证自己健康的方向。可惜的是这些个自己可以掌控的因素往往就在人们日常不注意的过程中慢慢丧失了。疾病的产生、出现、发展是个漫长的过程，有的需要20_年、20_年，在座的人谁敢保证自己没有存在于慢性病的潜伏期里?大家都可能处在慢性病的潜伏期里，希望大家通过行动将发生慢性病的风险尽可能降低，甚至不让它发生。现在真正危害健康的不是急性病，而是慢性、非传染性疾病。
演讲比赛演讲稿3
各位老师各位同学：
大家中午好。
今天我演讲的题目是我的大学梦。
每个人都有梦想，每个梦想都有它的可贵之处。梦想，是我们前行的力量;梦想，是我们青春的见证;梦想是我们存在的意义。没有梦想的人生是不完整的。青春就像是一场远行。每个遥远的地方对于我们来说都有一种诱惑。不是诱惑于美丽，便是诱惑于传说。对于我们高中生来说，大学就是那个遥远的地方，披着神秘的面纱。在不远的地方，摇曳诱惑。有人说，挽着恋人的手漫步大学校园，是一件浪漫的事情。有人说，大学图书馆里的书真多啊。遨游书海，会计职业生涯规划书，感受文学的魅力，无疑是件幸福的事情。有人说，大学是疯狂的，大学是自由的，大学是放纵的，大学是颓废的。而在我的眼中：大学是天堂，大学是乐园，大学是梦怒放的国度。
我有一个大学梦。因为这个梦想，我踏进了校园。开始了我的漫漫求学路。不论严寒酷署，不论刮风下雨，从未间断。汗水浸湿了衣衫，寒风刺痛了双颊，一路上有嘲笑，有讥讽，有支持，有鼓励。我统统都不在乎。因为我一直在路上，在追梦的路上，我一直为我的梦想而努力着。被嘲笑的梦想才有实现的价值。寒窗苦读十几载，大学生演讲稿范文，我们就像蛹巢里的蝴蝶，终有一日会破茧而出。一年之后当我们收到沉甸甸的大学录取通知时，我想现在一切都是值得的。我想我会泪流满面，亦或是欣喜若狂。那时我就可以满怀骄傲地向世人宣告：我是一名大学生。我们年轻，我们永不言败。青春飞扬，大学生社会实践论文，自信昂扬。抬起你高贵的头颅，勇敢大步地向前冲吧。同学们，让我立下一个大学之约：一年之后大学见。让我们告别盛夏的流火，硬撑金秋的丰硕，用青春诠释我们的誓言，大学生毕业设计，用汗水锻造我们明日的辉煌。青春有梦，勇敢去追。年轻的朋友们。Let's go.
谢谢大家，我的演讲结束了。
演讲比赛演讲稿4
有一种人生最为美丽，那就是教师，平凡的人生，育人成才是最壮丽的事业;有一首歌最为动人，那就是奉献，无私的奉献，用我们的爱撒播着未来的希望。三尺讲台，是我们耕耘的土地，扎根这片土地，是我们的荣幸!人类灵魂的工程师，我为你感到骄傲和自豪!既然把教育作为终身的职业，就要把自己的理想、信念、青春、智慧毫不保留的奉献给这庄严的选择，就像鱼儿爱大海，就像蜜蜂爱鲜花。
作为一名教师，当你站到讲台上，面对天真可爱的面庞时，当你站到讲台上，目视渴求知识的眼睛时，你会想到什么?是民族的发展，国家的富强?是家长的期望，孩子的未来?毫无疑问，这些都是应该想到的。此时此刻，你是否觉得自己肩上的历史责任和使命。
作为教师的你，怎样才能体现这份爱，怎样才能表达这种情呢?如果让我回答，我会义无反顾的选择敬业。之所以选择，我会热爱，之所以热爱，我会执着，之所以执着，我会奉献!虽然，我不是学者，不能用深邃的思想思考我的价值;我也不是诗人，不能用优美的诗句讴歌我的职业;我更不是富翁，不能用金钱的尺子丈量我的人生，但是我是教师，一名从事教育事业的工作者，我可以深深思索，推演心中最奥秘的哲理。
我知道，我们虽然守着清贫但却很富有，因为我们拥有着用来培育祖国栋梁的知识，拥有培养祖国人生与成才未来的重任，教书育人是我们的天职和本分，也是我们的信念!是的，我们用一根教鞭守着一方净土，两袖清风执着一份清淡，三尺讲台献上一片爱心。
我们甘为人梯，吃也清淡，穿也素雅，面对大千世界，我们还是淡泊名利，因为在我们心里，老师，这个字面上平淡无奇的字眼，却孕本文来自人生与成才育着圣洁和伟大!像春蚕，像蜡烛，在平凡的工作岗位上，默默的用青春和生命演绎着我们无怨无悔的人生。虽然平凡，我们的脊梁却支撑着祖国的未来;虽然清贫，我们的双手却托举着明天的太阳。为人师表，是我们用实际行动诠释“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的 奉献精神，在奉献中完善自己的生命，在奉献中实现人生的价值，在奉献中获得真诚和坦荡。这是我们的骄傲!
马克思以他自己的一生，实践着他在青年时代曾为自己立下的道德准则——“如果我们选择了最能为人类福利而劳动的职业，我们就不会为它的重负所压倒，因为这是为全人类所作的牺牲;那时我们感到的将不是一点点自私而可怜的欢乐，我们的幸福将属于千万人，我们的事业并不显赫一时，但将永远存在。
而面对我们的骨灰，高尚的人们将洒下热泪。” 马克思的创造和他的所得之间的差额，就是他的奉献。雷锋在他日记里写道：“人的生命是有限的，我们要用有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。” 这是他的奉献。教育家陶行知的真挚感言：“捧着一颗心来，不带半根草去。”这也是他的奉献。
感动中国的获奖者丛飞，每次上台都是这么说：“我叫丛飞，来自深圳，能对社会有所奉献，能对他人有所帮助，我感到很快乐。”因为奉献，所以快乐;因为奉献，才感受到人间真情;因为奉献，社会才和谐发展;因为奉献，人的生命才会闪光。感受丛飞，他将好事做到极致的执着，他身上所表现出来的强烈的社会责任感和关爱之心，他“只要你回头一笑，我就很知足”的精神境界，足以感动我们任何一个人。
奉献不仅为了别人，也为了自己的心灵。心灵就像一朵常灌常新的花朵，不仅需要他人的关爱来浇灌，还需要我们自己的付出去滋润。奉献多一点，付出多一点，每个人的心灵之花都会绽放出最美丽的笑颜，我们的世界才会变得更加美好。其实，奉献对于任何人都不苛刻，常言道：播种善良，收获友爱;播种仇恨，收获敌意;播种希望，收获未来。
不能长成参天大树做栋梁之材，不妨做一棵小草为大地献上一丝新绿;不能像太阳那样用耀眼的光芒照亮整个地球，何人生与成才不像萤火虫为黑暗增添一份光亮;不能像海洋用宽阔的胸怀拥抱百川，怎么不可以像雨滴一样为孕育我们的土地洒上一滴甘露;不能成为天之娇子，何不传承爱岗敬业的精神为教育事业的发展做出贡献呢?我们既然选择了讲台，就选择了默默奉献，如果我们不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中悄悄逝去，当我们走过的路留下脚印，开过的花弥漫芳香时，回首往事，没有痕迹，没有追忆，人生四处皆是叹息和遗憾。我想，这绝对不是我们存在的意义!
青春是美丽的，似晨出的朝阳生机勃勃;青春是无悔的，平凡的岗位上昭示着我们不悔的选择。一根火柴的力量是微不足道的，但它可以点燃一堆熊熊的烈火;教师的工作是普通的，但却可以唤起无数学子渴求知识的激情。我们的教师就是这样不求自本文来自人生与成才己的壮丽人生，只求在平凡中让学生们一步步长大。让我们行动起来，释放我们的热情吧，三寸粉笔在指挥着我们教育改革与时俱进的交响，三尺讲台在演奏着我们努力奋斗开创未来的乐章，把我们平凡的人生献给这壮丽的事业，用心血与汗水去浇灌祖国的花朵，不辜负人民的嘱托、祖国的期望。用自己全部的智慧和力量，让青春在奉献中闪光!让我们——生命如歌，青春无悔，无私奉献，青春永恒。
谢谢大家!
演讲比赛演讲稿5
各位评委：
要说“法在我心中”，先得说说“我心中的法”。人们是怎样认识法的呢?有人引用了《现代汉语词典》上对法的解释是这样的：“法”是“体现统治阶级的意志，由国家制定或认可，受国家强制力保证执行的行为的规则的总称，包括法律、法令、条例、命令、决定等。”
难道人们的心中就是这样去理解法的吗?恐怕不是。
不爱学习的人往往以为只要不打人、不偷盗就等于心中有了法，这当然是在太肤浅了!但这只是肤浅，未必能说他是坏人!
还有一些人，开始接触了一些法律条文的人，渐渐地知道了学法、守法的重要性，更知道遵纪守法要从点滴做起。这自然是好事。
然而，当我发现社会上有的人，常喜欢高喊着“拿起法律的武器来捍卫自己的权益!”
这句话听得多了好像没错吧?但是在和谐的社会里人人都只会“拿起法律的武器来捍卫自己的权益”这社会还会很和谐吗?
《朱子家训》上面说：“居家戒争讼，讼则终凶”意思是平时在家，别吵架，别老爱打官司，这是没有好结果的。我想，大家和睦相处，不吵架，不常打官司，这更加有利于和谐社会吧?还有，更有甚者，有人一面打着这面旗号，一面却在干这损人利己的事情，还同时拿出了他的“法律依据”。我开始疑惑了!我开始问自己：“法到底是什么?”“建设和谐社会，法有用吗?”
偶然，我看到这样的一句话：“勿以恶小而为之”，这是三国时刘备告勉自己儿子刘禅的一句话。这位古代政治家的至理名言虽然历经1700多年，但它的哲理光芒永存。然而现行的法律上也没有这句话呀!“恶小而为之”可能是不犯法，但是“小恶不制，必然发展”，看看社会中那些犯罪分子哪个不是从“小恶”开始一步一步走向犯罪道路的呢?就如一只小白蚁在船板上咬一个小洞是很不起眼的，但如果任其发展起来，船就会沉没。人们所以而意识到：我们的所作所为，不能停留在“不犯法”的水平上。
“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”这不是法律，但却是我们做人的标准。
“恶小而为之”发展下去，终有一天发展到被法律制裁。如果你“偶尔为之”小恶，就没事啦?回答是否定的!
第一，小恶偶尔为之，想要不成大恶，实际上就像偶尔吸毒，又想戒掉毒瘾一样，是不可能的。
第二，偶尔为之小恶，虽然法律可能不会惩罚你，但周围的人们都必然会谴责你，即使别人没看见，你也会受到你自己良心的谴责。你说，“我才不会呢!只要实惠，我心安理得!”那你就是一个没有道德的人、一个虚伪的人、一个没有良心的人、一个没有脱离低级趣味的人、一个低贱的人、一个被人民群众唾弃的人。
目前常听到有小孩会这么说：“爸爸妈妈告诉我，人在社会上要厉害一些，不能受窝囊气。”
这是小事情吗?再看看社会上的种.种现象吧。有的执法者滥用职权，徇私舞弊，贪赃枉法;
有的企业家为谋取暴利将法抛于脑后，违法生产经营，大肆造假售假，损害国家和人民的利益;
有的人为不劳而获，怨恨报复，把法置之度外，杀人放火、抢劫、横行霸市等等......
虽然，这些违法行为必将受到法律的严厉制裁，但是这些行为却对社会、对孩子们遗害无穷。试想，假若人人都自以为是，那么那些由于缺少知识而心灵受污染的孩子们又怎能做到学法、知法、守法、用法、护法呢?
我们多么希望我们的社区、每个家庭都能为人们学法、知法、守法、用法、护法，为依法治国，为和谐社会提供良好的环境啊!
每个人心中的“法”是怎样的就不太重要了，古希腊大哲学家苏格拉底所说过“守法精神比法律本身重要得多”。所以，将“法”根植于我们的内心，成为一个理性的守法公民。然而我们中国人的思维就更深一个层次了!仅仅是“守法”还不够，我们每个人对法要有正确地认识，争取做“一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人”，努力去做“有理想、有道德、有文化、有纪律人，立志为人民作贡献，为祖国作贡献，为人类作贡献”的人。只有这样，“法在我心中”的讨论才会给和谐社会的建设，带来积极的意义!是时代赋予我们的使命。
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