三走活动策划书范文3篇
为了积极响应学院强化体育和课外锻炼，促进大学生身心健康、体魄强健的精神，并更好地促使大家走下网络、走出宿舍、走向操场，进行快乐体育运动。下面就是小编给大家带来的三走活动策划书范文3篇，希望大家喜欢!
三走活动策划书一
一、活动目的
根据学院院团字[XX]4号文件通知，结合xx系实际，特制定“奔跑吧，青春”三走主题系列活动，带领广大青年，“走下网络、走出宿舍、走向操场”，加强体育锻炼，增强体质。
二、活动开展时间
XX年4月至5月
三、活动具体安排
1、宣传发动阶段
召开xx系团总支“奔跑吧，青春”三走主题活动宣传动员会，各团支部召开支部宣传会，让活动的宣传落到到每位青年。利用新媒体、海报等形式宣传三走精神，让同学们意识到锻炼的重要性。
2、具体实施阶段
①、“奔跑吧，青春”之个人篇
利用微博网络平台发掘运动达人，晒出你的运动照片，你就是运动达人;以榜样的力量，邀请同学参与体验训练，晒出青春最美的图片。(详见附件1)
②、“奔跑吧，青春”之集体篇
以班级为单位参加集体运动项目，通过不同五关关卡总时间最短团队胜利，进一步将三走活动落实到位。(详见附件2)
四、活动总结
通过活动，发现身边榜样，形成团队，让运动理念深入人心，运动健康快乐。
附件一：“奔跑吧，青春”之运动达人秀
一、活动方式：
活动1、新浪微博活动：通过关注@财院xx系团总支，并发布有#青春，奔跑吧#主题原创微博并@财院xx系团总支及@三位好友，晒出你眼中的运动达人照片或微视频，即可参加运动达人评选。要求：符合运动主题，照片清晰、视频有创意。截止时间：XX年4月15日----XX年5月15日。本次活动根据同学们的转发量和参与度，会评出一、二、三等奖。
活动2、运动体验：根据同学们转发我系团总支指定微博并@财院xx系团总支及三位其他好友则有机会参与抽奖(抽奖时间微博公布)，在XX年4月第一期我们会在线抽取三名幸运同学达人，参与运动体验活动，每人发放小米手环佩戴，定期参加规定的体验锻炼(各种燃烧卡路里项目)，并按照规定在微博上发布个人锻炼数据，本期体验期为三周。体验期结束后，对表现出色的同学，小米手环将赠送给体验者，否则将收回。本学期预计开展2-3期，每期都会增加体验人数
三走活动策划书二
一、 活动目的：
为了积极响应学院强化体育和课外锻炼，促进大学生身心健康、体魄强健的精神，并更好地促使大家走下网络、走出宿舍、走向操场，进行快乐体育运动，充分享受阳光与体育的乐趣，以展现大学生的激情与活力。经我院团委研究决定，特举办以“激情运动，活力青春”为主题的趣味体育活动。
二、活动主题：激情运动，活力青春
三、活动对象：xxx学院11-13届学生
四、活动时间：XX年05月中旬
五、活动地点：xx篮球场和xx操场
六、活动项目
环跑路线 :
游戏赛制:
各个选手组队，在每个地点完成相应任务后，每个队员每通过一个地点的游戏关卡时会有工作人员盖章，在各个纪念地点同样有盖纪念章。并获得相应分数，每个项目每人只可完成一次，在活动结束后对团队集齐所有章的所用时间进行排名，用时最少前三名给予奖励。并且每名同学自己获得的集章卡活动后由自己保存留念。
游戏奖励：凡参加环跑的同学，可获得学校颁发的参赛证明一张
1.隔空取物(感恩林)
活动规则：
队伍到达，在地面画一条起点线，在以身高者体长加五厘米远处放一可乐瓶，几人不得跨过起点线而设法取得可乐瓶者过关，获得主持人盖章并合影，通往下一地点。(一个人拉一个人的手直到倒地取得，工作人员对各队伍进行计时，取用时最短者进行记录，最终选出参加比赛的队伍中最快的，会进行颁奖)
2. 舞蹈模仿
活动规则：
(1) 以直线10米赛道为比赛场地。以一队5组，每组两人参赛。
(2) 赛前每队第一组两人并肩站立，且二人内侧小腿用绷带绑在一起。
(3)发号施令后，比赛开始，几队人员的第一小组同时出发。 每队第一小组以“三条腿”的形式向前跑，并在到达指定地点后返回起点。当第一组回到起点后，取下绷带给第二组，第二组以同样方式绑腿进行“两人三足”循环接力。待5组均回到起点即为比赛结束工作人员对各队伍进行计时，(取用时最短者进行记录，最终选出参加比赛的队伍中最快的，会进行颁奖)。
3. 两人三足(图书馆)
活动规则：
(1) 以直线10米赛道为比赛场地。以一队5组，每组两人参赛。
(2) 赛前每队第一组两人并肩站立，且二人内侧小腿用绷带绑在一起。
(3)发号施令后，比赛开始，几队人员的第一小组同时出发。 每队第一小组以“三条腿”的形式向前跑，并在到达指定地点后返回起点。当第一组回到起点后，取下绷带给第二组，第二组以同样方式绑腿进行“两人三足”循环接力。待5组均回到起点即为比赛结束工作人员对各队伍进行计时，(取用时最短者进行记录，最终选出参加比赛的队伍中最快的，会进行颁奖)。
4. 记忆大师
活动规则：
每支队伍选出一人，每人都有时间对陈嘉庚的十项重要事迹进行记忆，然后主持人对其中三个问题进行提问，回答出至少两个者通过，获得主持人盖章并合影，通往下一地点(从开始记忆到结束记忆进行计时，取用时最短者进行记录，最终选出参加比赛的队伍中最快的，会进行颁奖)
5. 终极游戏(xx文体育馆)
双人单手对持球接力赛
活动规则：
(1) 两人在规定跑道上对持一个篮球，且两人都只能用单手
(2) 两人一组合作，5组为一队。每队分布在直线赛道两端，在起始点由两人持球向赛道另一端跑动前进，进行循环接力。
(3) 跑动前进期间，若球掉落需捡起后原地继续。不得窜跑道，到达接力划线处需将球递给另一组队友，由队友继续持球完成循环接力
(4) 每局最少三队，最先达到终点者获胜(取用时最短者进行记录，最终选出参加比赛的队伍中最快的，会进行颁奖)。
社团摆点 抢先知
xx大学交谊舞协会(中山纪念馆)
xx大学儒家茶学社(感恩林)
xx大学棋协社(xx图书馆)
盖手印签名合影(陈xx雕像)
路透4.0 [话筒] 活动温馨小提示
[xkl转圈] 1. 本次活动属于娱乐锻炼类活动，本着呼吁友谊第一，锻炼第二，活动第三的思想.
[xkl转圈]2. 现场准备好每个医疗点一个医药箱，以防有人受伤。
[xkl转圈]3. 参与活动的所有人员以安全第一。
[xkl转圈]4. 所有活动人员需按规则开展活动。
[xkl转圈]5. 穿着要轻便，适合运动着装。
三走活动策划书三
一、活动背景：
党的十八届三中、四中全会和团的十七届三中全会相继召开，我们了解到学习、贯彻和落实总书记系列重要讲话精神的重要性，从而进一步引导青年团员培育和践行社会主义核心价值观，树立和坚定广大青年团员走中国特色社会主义道路的理想信念，以推动我党团支部为堡垒的基层团组织建设，发挥团学骨干的示范性，帮助青年团员认清历史使命、责任担当，增进创新、创业、创优的能力和本领，我党开展了关于组织开展“共享阳光·引领风尚”优秀主题团日活动。
二、活动目的：
为响应团中央、教育部关于“走下网络，走出宿舍，走向操场” 主题群众性课外体育锻炼活动的号召，促进在校大学生强健体质，我世界史XX团支部以群众性体育活动为载体，积极探索青年学生体育锻炼的长效机制，营造“阳光、青春、积极、向上”的校园文化氛围，让“每天运动一小时，幸福生活一辈子”不再是一句空话，让广大团员在运动中展现青春风采，共享阳光生活。
三、活动主题：“共享阳光·引领风尚”“三走”阳光篇
四、活动时间：4月16日—5月15日
五、活动地点：XX园、巨人广场、师表路、校医院等
六、活动参与者：世界史XX团支部的全体成员、师大校园内的路人们
七、活动准备：
1.由团支书召开主题团日动员会，调动大家参加“共享阳光·引 领风尚”主题团日活动的积极性，并向大家征集关于优秀主题团日活动的创意。
2.请老师及学长学姐们为我团支部召开的主题团日活动做指导。
3.由团支书和班长组织召开班委会议，讨论主题团日的具体活动安排及人员安排，确保人人参与，并请班干部起带头模范作用。
4.由后勤人员带领班级同学提前准备好活动中所需要的物品。
(如：祝福箱、小标签、祝福条等)
5.由班委及工作人员，在活动当天提前到达现场布置场地，邀请老师及其他班级的同学等。
八、活动内容：
(一)“三走”阳光篇之“走向操场”：
1.“古今运动”：举行古代奥林匹克运动会活动和现代休闲运动活动，通过古今运动活动的对比，向大家呈现出两个不同时期的运动项目的异同。同时，该项活动为群众性的课外体育锻炼活动，可以借助该项活动进一步地锻炼人们的身体素质，进一步提高人们之间的协作能力。
活动地点：灯光篮球场
活动人员：XX团支部全体人员以及其他师大学生
(1)古代奥林匹克运动会：
①解说员进行关于奥林匹克运动会起源以及发展过程的解说
②运动员入场 ③田径比赛 ④拳击比赛 ⑤摔跤比赛 ⑥颁布奖品
(2)现代休闲运动活动：
将大家分为4组，进行小组比拼。
①夹弹珠：用筷子夹弹珠，将弹珠从一个盒子夹到2米外的另一个
盒子内，速度最快的小组胜出。
②过高低绳：小组人员手拉手一起过工作人员定位的高低绳，不许
碰到绳，速度最快通过的小组胜出。
③跳大绳：小组人员一起跳10个大绳，最快完成的小组胜出。
④杯水接力：小组人员用嘴咬着杯子，接力杯子中的水，一定时间
内接力的水量最多的小组胜出。
⑤撕：撕掉对方小组的，将其他小组的都撕掉的小组
胜出。
2.签字活动：在校医院门口做“喜欢操场多一点，距离健康近一点”的签字活动，为大家讲解阳光体育运动的好处，让大家更加了解阳光体育的意义，更加积极地参与到“走向操场”的活动当中来。
3.拍摄阳光体育公益宣传片——“我和‘阳光’有个约会”
(二)“三走”阳光篇之“走出宿舍”
1.交换祝福：将XX团支部分成5个小组，5个小组分散在校园内。每个小组有一个祝福箱，让行人从祝福箱中抽取一个写好的祝福条，再让行人写一个祝福条，放在祝福箱内。
2.“让我来保护你”：将关于保护花草树木的小标语，制作成小标签，挂在树上，插在草坪里。
(三)“三走”阳光篇之“走下网络”
拍摄“网络外的阳光很耀眼”微电影
九、注意事项
1.活动之前考虑到所有可能相关的问题，工作人员要分工明确，并了解活动的具体内容与步骤。
2.活动期间，班级同学一切行动服从安排，班委及相关负责人需认真负责，不得擅离职守，起好模范带头作用。
3.在进行“古今运动”的活动中，要注意运动中同学们的安全问题。 4.活动完成后积极进行总结，找出活动的不足，吸取经验，并在下次活动中积极改正。
XX团支部
三走活动策划书范文3篇
