初三主题班会教案内容
主题班会使学生认识到初三的学习既是机遇又是挑战，无论是在规范做人、学习、还是在融入集体等方面都要严格要求自己，要好好把握。下面是我为大家整理的关于初三主题班会，希望对大家能有所帮助，谢谢大家的阅读与支持
初三主题班会1
一、班会背景：
初三是中学生成长最为关键的一年，是人生的第一个十字路口，树立远大理想、立志成才，对以后的人生走向有重要的作用。设计本次主题班会的目的在于引导学生确立目标，努力学习，做一个有理想、有追求的人。
二、班会目的：
1、通过讲有关理想的名人故事，讴歌理想的诗朗诵、《把握青春的精彩》演讲等多种形式，启发学生认识到树立理想的重要性，激发学生树立切实可行的理想，并能够为之付出刻苦的努力。
2、通过学生自己组织主题班会，锻炼学生的创造能力、自我教育能力和参与意识，陶冶学生情操，健全学生人格。
3、通过活动，让学生清醒地对自己有定位，确立目标，成为有理想，有追求的青少年，扬起理想风帆，到达成功彼岸。
三、班会准备：
1、选择组织能力较强的班长高晓宇、学习委员王晓芸同学担任主持人，编写主持人发言稿，并合作排练。
2、由姜森、王碧君准备配乐诗朗诵《讴歌理想》
2、选择普通话好，表达能力强的几名同学讲名人为理想而奋斗的故事，并准备好故事内容，语文老师和班主任负责指导。
3、演讲选手就直接采用参加学校演讲比赛获得第一名的班长高晓宇，演讲内容《把握青春的精彩》。
4、组织全班学生收集有关理想的名言警句。
5、每名同学制作自己的理想卡片，可制成书签，也可做成座右铭形式，在卡片上写上自己切实可行的理想，准备在活动中分享、交流；
四、班会实录：
（一）班会流程
1、主持人开场引入主题
2、几名同学讲述名人的理想故事（结合故事内容，用多媒体展示主人公相关生活照片）
3、配乐诗朗诵《讴歌理想》；
4、班长演讲《把握青春的精彩》。
5、畅谈搜集的名言警句。
6、分享自己的理想卡片，宣读自己的座右铭。
7、“我的未来不是梦”签名活动，活动高潮，班主任寄语，主持人总结，宣布班会结束（背景音乐：我的未来不是梦）
（二）班会实录：
高晓宇、王晓芸：“扬起理想风帆——努力学习，把握今天”主题班会现在开始！
高晓宇：理想是石，敲出星星之火！
王晓芸：理想是火，点燃熄灭的灯！
高晓宇：理想，是人生的目标，是人生的希望！
王晓芸：理想，是灯塔，是航标，照亮着我们的人生前程，指引着我们的人生方向！
高晓宇：是啊，如果没有了理想，我们就失去了前进的动力。世界上，不少的名人从小就树立远大的理想，并为之而奋斗。下面，我们请姜森同学为我们讲述司马光警枕励志的故事。
姜森同学讲故事：司马光警枕励志的故事。
王晓芸：感谢姜森同学的精彩讲述。下面有请宋亚平同学讲述匡衡凿壁偷光的故事。
宋亚平同学讲述匡衡凿壁偷光的故事。
高晓宇：非常感谢宋亚平同学精彩的故事。，下面有请侯兰兰同学讲述《少年包拯学断案》的故事。
侯兰兰同学讲述《少年包拯学断案》的故事。
王晓芸：听了同学们的精彩的故事，我觉得理想就像是人生的指路标、航海灯，引导我们驶向属于自己的海域。有多少伟人，就因为从小就点燃了这盏明灯，从而照亮了他们走向成功的征途，所以我们应该纵情的讴歌我们的理想！
高晓宇：下面有请姜森、王碧君的配乐诗朗诵《讴歌理想》。
王晓芸：晓宇，你是否感觉到，一个有理想的人，就有了人生方向，努力向着理想的方向奔跑，便会走向成功的彼岸！
高晓宇：是啊，有人说过，没有理想的人就像一只在海上航行却迷失方向的船,随时都可能触礁。可见树立理想多么重要！我们作为未来的主人，更要树立远大的理想，并为之好好奋斗。
王晓芸：听完了精彩的故事，下面让班长高晓宇同学为我们做演讲“把握青春的精彩”主题演讲。
高晓宇同学演讲。
王晓芸：感谢高晓宇同学慷慨激昂的演讲，听了他的演讲，我深深地感受到理想的力量，实现远大理想，要从现在做起，从小事做起。
高晓宇：是啊，我们都可以感受到，有明确理想的人，会有合理的学业、人生目标，敢于面对挑战，并战胜困难而走向成功；缺乏理想的人，没有人生目标，则比较消极、被动，人生显得没有意义。
王晓芸：说得真好！对了，大家都是初中生了，关于理想的名言警句也学过了不少，下面就请同学踊跃畅谈，把你知道的有关警句说出来！
同学A：“英国剧作家威廉·莎士比亚说过，不要因为一次失败,就放弃你原来决心想达到的目的.”
同学B：“孔子说：‘三军可多帅也，匹夫不可夺志也。’”
同学C：“范晔说：‘有志者事竟成。’”
……
高晓宇：听了同学们所讲的名人名言，真是深受鼓舞啊！再有11个周，我们就要迈进中考的考场了，我们将面对人生的第一个十字路口。周恩来总理在少年时代就立下了“为中华之崛起而读书”的鸿鹄之志，最终他成为了诸多领导人中最闪亮的一颗星；鲁迅为了国格精神的复兴，斩钉截铁地弃医从文，树立了更远大的理想，从而成为了一代文坛巨匠。列夫托尔斯泰曾说：“理想是指路的明灯。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。”那么，同学们，你们的理想是什么呢？请拿出理想卡片。就让我们确立自己的理想，去实现自己的理想吧。下面同学们一起分享、交流自己的理想吧，请同学们畅所欲言！
分享、交流理想卡片：
同学D：“我现在也有了自己的理想，就是将来当一名政治家。以前我没有好好学习，以后我要好好学习，把成绩提上来，还要多学习各方面的知识，为实现我的理想而奋斗……”
同学E：“我将来要做一名律师。所以我要充实自己的知识，还要多去参加一些实践活动。我已经订好了自己近期的学习计划，我要按着计划，好好学习，一步步实现我的目标……”
……
王晓芸：大家都谈得非常好。下面有请我们的班主任老师发言。
刘丽华：同学们，为了今天的主题班会，我写了简短的几句话送给大家：
春天是个播种的季节，有了播种才会有收获。
如果你播种了懒惰，你就会颗粒无收；
如果你播种了汗水，你就会收获沉甸甸的果实；
如果你播种了理想和希望，你将会收获美满一生。
谢谢大家！
高晓宇：班主任老师的话语给了我们更深刻的感悟，有了理想需要同学们付出更多的汗水，相信通过大家的努力，远大的理想都会实现的！
高晓宇、王晓芸：让我们扬起理想风帆，努力学习，把握今天！让历史共同见证我们的未来不是梦！好，我们的班会到此结束！（音乐：我的未来不是梦）
“我的未来不是梦”签名活动。
初三主题班会2
一、活动内容：
调整心态，为自己的喝彩
二、活动目的：
爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，学生应该自爱。珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。
初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。
通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。
三、过程与方法：
在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。
四、课前准备：
1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。
2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。
五：活动过程：
（一）、播放音乐。
同学们，在国庆放假前，我们初三1班参加了学校的拔河比赛，并且取得了好成绩。不知大家又没注意到，从开始你们赢得第一场，到最后获得了第二名，我都一直在大家身边做啦啦队，发现我们初三1班的班集体主义特别强，拔河的选手们都很团结，齐心协力夺取胜利。在这样的认识下，我今天来组织这次班会课，我感到非常开心。希望大家能够放开拘束和陌生，我们一起进入今天的主题班会课。好，那我今天送给大家一个礼物，就是我们当时胜利的过程。
播放上周末进行的拔河比赛图片和视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。
（二）、打开心窗，说说心里话。
同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么？我们经过一番努力，无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦啦队，当然也包括我们的杨老师，当时很投入激动地为我们班加油，我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。
那学习上呢？同学们来南国中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。
你们觉得初三上来有什么不同的地方？生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。
（同学交流一下心里话）
好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么？这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：
1.压力或焦虑心理。
学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。
例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。
2.厌学心理。
这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上
课的；因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的'教科书、英语词典、作业簿。我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。
3、人际冲突心理。
包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中（不健康人际关系。）
主要表现：
（1）曲解老师、心理不平衡
（2）不主动理解人，却渴望理解万岁
（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张
（4）花季雨季中的情仇意恨
也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么？
（三）讲故事，明道理
我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？（幻3）
1.推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回；另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败；而另一个人满怀信心，大获全胜。
人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。
（四）、自我调节
那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢？
我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？
有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的？
那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：
1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己
2003年第9期卷首语（霍金的故事）
在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”
霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上： 我的手指还能活动，
我的大脑还能思维；
我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；
对了，我还有一颗感恩的心。
霍金对生活，对生命都心存感激
在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。
拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。
2.自我调整，写心理日记宣泄。
3.自我积极的暗示。
每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。
对联：不思__，常想一二。（横批：如意）
常言道：人生不如意常__。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。
4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事
5.听音乐，
6.运动如足球、篮球、瑜伽等
如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么？如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么？
（五）、赠言。将心比心。
最后，老师又几段心理话跟大家分享，
中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。
为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。
我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有200多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。
（六）、结语：
让读书成为习惯，让自信相伴每天；让付出见证成长，让劳动收获喜悦；让我们常想一二，让你为自己喝彩。
让我们自己为自己喝彩！
让我们大声对自己说：
初三主题班会3
一、 活动内容：调整心态，为自己的喝彩
二、活动目的：爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，学生应该自爱。珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。
初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，，渡过人生第一个艰难时刻。
通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。
三、过程与方法：
在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。
四、课前准备：
1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。
2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。
五：活动过程：
(一)、播放音乐。
(二)、打开心窗，说说心里话。
同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么?我们经过一番努力，无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦啦队，当然也包括我们的杨老师，当时很投入激动地为我们班加油，我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。
三)讲故事，明道理
我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(幻3)
1. 推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败;而另一个人满怀信心，大获全胜。
人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。
(四)、自我调节
那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?
我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?
有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的?
初三主题班会4
活动地点：九(2)班教室
活动目的：自从进入了初三，经过一段时间对学生的观察，发现很多学生无论是在学习上还是心理上都存有很多的困惑。有些学生在学习上很被动，不愿意学习，心里没有丝毫紧迫感，以玩乐为主。但有些学生在心理上给自己过多的压力，适得其反，所以出现了不适应状态，为了帮助学生更好的调整自己,帮助同学制定出合理有效的学习及复习计划，解答学生心中的疑虑，给同学们提出切实可行的建议，特设计此班会。
主持人：顾艳艳
具体流程：
一、讲一讲关于初三学生学习生活
1.同学们自主讨论
2.发表自己的看法
3.针对自己存在的问题进行对比，分析自身问题
4.思考如何改变现状
二、自主发言，谈谈上个学期的学习过程中有何不足。自查自纠，与他人交流。
三、品读故事，感悟道理。
1.卖鞋的故事：
两个欧洲人到非洲去推销皮鞋。由于炎热，非洲人向来都是赤脚。
第一个推销员看到非洲人都赤脚，立刻失望起来：“这些人都赤脚。怎么会要我的鞋呢?”于是放弃努力，失败沮丧而回。
另一个推销员看到非洲人都赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导非洲人购买皮鞋，最后发大财而回。
这是为什么呢?
四、如何端正学习态度?
五、如何调整学习方法?
六、冲刺阶段的心态及调整
七、请班级前三名的同学与大家交流学习经验与方法。
如何听课?
如何复习?
如何完成作业?
八、介绍如何节约时间，节约时间的10个方法：
1.对失败不要太在意，不能有内疚感。
2.提醒自己为重要的事留出时间。
3.早睡早起，第一次醒直接起床洗脸。
4.不要长时间无目的阅读图书报刊。
5.有效利用等待的时间。
6.把表拨快5分钟。
7.随身携带空白卡片，随时记录想法。
8.经常回顾设定的计划。
9.按重要性将事情排序，先做重要的事。
10.克制自己不花费时间娱乐。
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